軍訓(xùn)是每個(gè)人難忘的一件事。軍訓(xùn)給我們插上了一雙有力的翅膀，讓我們飛得更高，更遠(yuǎn)。今天小編為大家精心挑選了為什么我們都要參加軍訓(xùn)，供大家閱讀和參考，希望對大家有幫助！
為了通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神，培養(yǎng)艱苦奮斗，刻苦耐勞的堅(jiān)強(qiáng)毅力和集體主義精神，增強(qiáng)國防觀念和組織紀(jì)律性，養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)，掌握基本軍事知識和技能。
1. 可以快速提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力，提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力;
2. 增強(qiáng)受訓(xùn)人員的自覺性和團(tuán)隊(duì)精神;
3. 給企業(yè)員工提供一個(gè)相互溝通密切配合的平臺;
4. 使受訓(xùn)人員養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣，提高受訓(xùn)人員的綜合素質(zhì);
5. 提高企業(yè)的工作效率，提升企業(yè)的形象和業(yè)績。
一、立正
要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊;兩腳尖向外分開約60度;兩腳挺直;小腹微收;自然挺胸;上體正直;微向前傾;兩肩要平;稍向后張;兩臂自然下垂，手指并攏自然微曲;拇指尖貼于食指的第二節(jié);中指貼于褲縫;頭要正、頸要直、口要閉，下額微收，兩眼平視前方。
二、稍息
要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直;上體保持立正姿勢身體重心落于右腳。
三、跨立
要領(lǐng)：左腳向左跨出一腳之長，兩腿自然伸直、上體保持立正姿勢、身體重心落于兩腳之間、兩手放于背后、左手握右手腕、右手指并攏自然彎曲、手心向后。
四、轉(zhuǎn)往
1、向右(左)轉(zhuǎn)
口令：向右(左)轉(zhuǎn)
要領(lǐng)：以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳前掌同時(shí)用力，使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度，體重落在右(左)腳、左(右)腳迅速靠攏右(左)腳、成立正姿勢、轉(zhuǎn)動和靠攏時(shí)、兩腿挺直、上體保持立正姿勢。
2、向后轉(zhuǎn)
要領(lǐng)：按向右轉(zhuǎn)要領(lǐng)后轉(zhuǎn)180度
五、跑步—走
要領(lǐng)：聽到領(lǐng)令兩手迅速握拳(四指蜷握，拇指貼在食指第一節(jié)和中指第二節(jié)上)提到腰際約與腰帶同高、拳心向內(nèi)、肘部稍向里后、聽到動令、上體做向前傾、兩腿微彎、同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力出約85厘米、前腳掌著地、身體重心向移、右腳照此法做、兩臂前后自然擺動、向前擺動時(shí)、大臂略直肘部貼腰際、小臂略耳、稍向里后、兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣約5cm向后擺臂時(shí)、拳貼于腰際、行進(jìn)速度170—180步。
1、隨身攜帶足夠的水，最好加少許的鹽軍訓(xùn)天氣熱，身體水份和礦物質(zhì)大量流失是中暑的主要原因，帶裝水的時(shí)候放點(diǎn)鹽可以起到很好的防暑作用。
2、沖冷水浴要得當(dāng)軍訓(xùn)時(shí)，身體在陽光下吸收了大量的熱，如果“快速冷卻”，會使全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而滯留于體內(nèi)，引起高熱。還會因腦部毛細(xì)血管迅速收縮而使人頭暈?zāi)垦?，重則甚至引起休克。因此呢，最好的辦法是先喝一點(diǎn)水，等汗出完擦干后，再沖冷也不遲吶!!
3、軍訓(xùn)防中暑要穿透氣易散熱的衣服參加軍訓(xùn)的學(xué)生最好選擇穿棉質(zhì)的衣褲，這種透氣的衣服更有利于散熱，尤其不要穿化纖類不透氣的衣褲，以減少中暑的發(fā)生。為減少太陽光熱量的吸收，衣服顏色最好選擇白色，不要選擇黑色衣服。
4、軍訓(xùn)這一天溫度非常高，建議可在每天開始軍訓(xùn)前適當(dāng)選擇喝一瓶藿香正氣水或者十滴水，保證口內(nèi)濕潤不干燥，以防止軍訓(xùn)時(shí)候中暑。
5、可預(yù)備風(fēng)油精如果在軍訓(xùn)期間，有輕微的頭暈、頭痛等癥狀時(shí)，可以涂抹風(fēng)油精或者其它活絡(luò)油類藥物，以達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)，提神醒腦的目的，防止中暑。
6、軍訓(xùn)期間要全面補(bǔ)充水及維生素在軍訓(xùn)期間，高中生每天應(yīng)喝兩三瓶礦泉水，在飲用水里可以適當(dāng)添加食鹽。 結(jié)束一天的軍訓(xùn)后，最好適當(dāng)吃些西瓜、桃子、蘋果、黃瓜、生菜等水分充足的果蔬，以補(bǔ)充消耗的水分和維生素。
7、軍訓(xùn)時(shí)要會預(yù)判是否出現(xiàn)先兆中暑在軍訓(xùn)時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、心慌、胸悶、脈博加快、全身無力則需要立即匯報(bào)教官或老師，同時(shí)轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息，必要時(shí)服用藿香正氣水和人丹。
一、防暑 防蚊藥品
必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點(diǎn)防暑藥，還有帶點(diǎn)治便密的藥，白花油啊，驅(qū)蚊止癢又有醒神功效。
二、消炎藥
準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
三、合適的鞋子
鞋子一定要合腳的，不然拉練時(shí)腳粉容易會起血泡(我大一軍訓(xùn)時(shí)的血淚教訓(xùn)啊)。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的，一天軍訓(xùn)下來那臭氣會熏死你……拉練的時(shí)候記得在鞋里墊上些使腳舒服的東西，要不可要吃不消了。
四、其他
準(zhǔn)備點(diǎn)茶葉，創(chuàng)可貼，還有一包針線，軍訓(xùn)難免磕磕碰碰，萬一劃傷了，衣服破了等等，這些就派的上用場了。