軍訓是每個人難忘的一件事。流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊，沒流淚，是因為我們堅強了。今天小編為大家精心挑選了軍訓可以教會我們什么東西，供大家閱讀和參考，希望對大家有幫助！
1、軍訓本來是我國公民軍事基礎素質訓練的一部分。雖然軍訓有點苦有點累，但是它也是和同學增進感情的途徑，更夠提高自己的毅力，更能留下一份寶貴回憶，所以千萬不要逃避軍訓哦!
2、磨練意志，激發(fā)潛能，可以通過軍訓的方式來體驗軍人的艱辛，也可以在軍訓中與同學們同甘共苦，增進友誼。軍訓具有目的性，軍訓具有挑戰(zhàn)性，軍訓具有主觀能動性，軍訓也同樣具有社會歷史性。軍訓的精神作用。參加軍訓，可以充分調動人的主觀能動性，發(fā)揮意識的積極的能動作用。軍訓的物質作用。可以鍛煉身體，促進健康。
3、軍訓教會了我們在痛苦中如何堅持，如何在艱苦生活中磨練自己的意志，面對困難永不退縮的精神。從軍訓中我們能感悟許多人生哲理，并從中得到許多樂趣，它為我們的學習生涯奠定了基礎!從軍訓中我們也能學到一些人與人交流的技能
1、內務整理。包括搞衛(wèi)生，整理個人物品。
2、站軍姿。在烈日或者雨中像標槍一樣站立半個小時或更多的時間，關鍵還必須保持紋絲不動。
3、基礎的隊列動作。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走等。
4、在軍訓休息的間隙學軍歌，學拉歌等。
1、不同膚質選擇防曬霜：油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品，防曬噴霧也是不錯的選擇!干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規(guī)定，敏感性肌膚擦上任何保養(yǎng)品都是一種負擔，建議選純物理性防曬產(chǎn)品。用乳液狀的防曬霜則適合較多皮膚使用。
2、防曬要全面，不僅臉部要防曬，唇部耳朵脖子也要防曬。唇部用專業(yè)的防曬產(chǎn)品，脖子一圈都要防曬。如果不注意全面防曬，軍訓完肌膚會不均勻，肌膚老化更快。
3、長時間的曝曬使得肌膚舒緩的時間少，所以一定要好好利用中午休息的時間，用濕毛巾敷下臉和脖子，減緩發(fā)紅癥狀。中午要清潔干凈肌膚并提前半小時擦防曬霜，為下午的軍訓做好準備。
4、防曬霜要補擦，汗水已經(jīng)帶走了一些防曬霜，中間休息時間超過半小時，就馬上又毛巾輕輕擦去汗水再補擦，中午是一定要重新再認真擦一遍。擦完可以擦點痱子粉，清涼有止汗。
教育部、中央軍委國防動員部印發(fā)的《普通高等學校軍事課教學大綱》課程目標規(guī)定：
普通高等學校通過軍事課教學，讓學生了解掌握軍事基礎知識和基本軍事技能，增強國防觀念、國家安全意識和憂患危機意識，弘揚愛國主義精神、傳承紅色基因、提高學生綜合國防素質。
第一點：軍訓經(jīng)常水缺，就會喝的.少，可是這樣皮膚更容易曬傷，所以水也要多喝。買個大的密封的水壺，表嫌重，等到休息時，就會知到他的重要性了。但是記得不要以訓練完就喝水。
第二點：晚飯一定要節(jié)制一點，早飯和午飯一定要吃飽，我聽前輩說軍訓一定要把住嘴巴這一關，很多女生軍訓反而變胖。
第三點：為免肌膚色素沉著，盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。
第四點：要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防御能力強的肌膚，還需充分攝取防止肌膚老化的維他命E，增加皮膚抵抗力的維他命A，增加皮膚彈性的鈣。