為了確保事情或工作扎實(shí)開展,就不得不需要事先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?下面是小編為大家收集的活動(dòng)方案10篇,歡迎閱讀與收藏。
自即日起,各施工、監(jiān)理企業(yè)立即對(duì)所屬在建工程項(xiàng)目開展安全質(zhì)量隱患自查自糾工作,6月10日前企業(yè)將自查情況匯總后書面上報(bào)至區(qū)建設(shè)工程質(zhì)量安全監(jiān)督站站。區(qū)建設(shè)工程質(zhì)量安全監(jiān)督站在6月15日前完成對(duì)各自監(jiān)管區(qū)域內(nèi)在建工程項(xiàng)目的檢查。我局將于6月17日至19日,組織督查組對(duì)在建工程進(jìn)一步督查。
檢查組對(duì)每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)在建工程的抽查數(shù)量不少于1個(gè),工業(yè)園區(qū)不少于3個(gè),保障性住房工程項(xiàng)目和存在危險(xiǎn)性較大分部分項(xiàng)工程的項(xiàng)目必檢。對(duì)在建項(xiàng)目的督查內(nèi)容為:
1.夏季砼施工和養(yǎng)護(hù)情況
2.砌體砌筑質(zhì)量情況
3.深基坑、高大支模、起重機(jī)械設(shè)備等危險(xiǎn)性較大分部分項(xiàng)工程的管理和落實(shí)情況
4.安全生產(chǎn)、文明施工管理情況,主要是臨邊洞口、高處作業(yè)等部位的安全防護(hù)措施是否到位;以及施工現(xiàn)場(chǎng)防暑降溫措施和安全氛圍的營(yíng)造
1.各施工、監(jiān)理企業(yè)必須認(rèn)真組織開展好全方位的自查自糾工作,杜絕走過場(chǎng)。要對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)安全質(zhì)量隱患進(jìn)行全面排查和整改,尤其是對(duì)危險(xiǎn)性較大分部分項(xiàng)工程堅(jiān)決不能放過。
2.區(qū)建設(shè)工程質(zhì)量安全監(jiān)督站要檢查、督促企業(yè)落實(shí)此次工作要求,對(duì)不認(rèn)真開展自查或拒不整改安全質(zhì)量隱患的企業(yè),要依法從嚴(yán)從重處罰。
一、活動(dòng)目標(biāo)
通過開展制作風(fēng)箏,放飛風(fēng)箏等一系列的活動(dòng),使參與者體驗(yàn)到合作與快樂,
也能夠提高參與者的認(rèn)識(shí)和實(shí)際動(dòng)手能力,從中有所悟。使工業(yè)設(shè)計(jì)協(xié)會(huì)擴(kuò)大其影響力,從而進(jìn)一步的塑造協(xié)會(huì)的良好形象。
二、活動(dòng)主題
主題:我們和風(fēng)箏有個(gè)約會(huì),和春天有個(gè)約會(huì)。
三、活動(dòng)對(duì)象
……………………….
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月
五、活動(dòng)準(zhǔn)備及要求
1.通知其相關(guān)參賽者的相關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)
2.準(zhǔn)備制作風(fēng)箏的相關(guān)材料,例如:剪刀、膠水、竹竿、畫布、線等物品。
3.整理參賽人員的名單。
4.做好活動(dòng)的宣傳。
5.組織工作人員維持好活動(dòng)秩序。
要求:每組準(zhǔn)備一個(gè)風(fēng)箏圖樣;要?jiǎng)e具匠心,體現(xiàn)本組的特色;講述起風(fēng)箏
圖樣的含義及意圖;能夠講述風(fēng)箏的制作過程對(duì)風(fēng)箏有所了解。
六、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)校操場(chǎng)
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)一名 二等獎(jiǎng)兩名 三等獎(jiǎng)四名 優(yōu)秀獎(jiǎng)若干
附錄:
做風(fēng)箏的工具: 漿糊、 裁紙刀
做風(fēng)箏的材料: 竹篾、紗紙條、馬拉紙
做法:1. 首先將竹篾浸水,令竹篾軟身,再用 刀將竹篾破開,約三分之一
粗度,然后修半形,因?yàn)樯院笠獙⒅耋N在馬拉紙上,如果太粗,竹篾會(huì)拉破紙張,同時(shí)竹篾太粗,紗紙條就貼不穩(wěn)。將修好的竹篾裁成兩條長(zhǎng)短適當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)度,約為16吋及23吋。下一步,就將馬拉紙裁成一個(gè)四方,長(zhǎng)約24吋,馬拉紙是一種非常粗糙的紙張,最適合作風(fēng)箏之用。
2. 到此時(shí)就可以將竹篾貼在紙上,但要記著將長(zhǎng)長(zhǎng)的竹篾,用紗紙?jiān)诙?/p>
邊的三分之一處,然后慢慢屈曲,直至長(zhǎng)竹篾兩端觸到紙的對(duì)角之上將它貼好。
3. 最后一步就將風(fēng)箏的尾巴貼在風(fēng)箏的下方,較好線與風(fēng)箏的角度后,就
可起飛。
4. 風(fēng)箏的尾巴是平衡風(fēng)箏的主要工具,當(dāng)風(fēng)箏乘風(fēng)而上之時(shí),如果一方較
重,風(fēng)箏就會(huì)偏向這方,而尾巴最好比較長(zhǎng),因?yàn)樵介L(zhǎng)就會(huì)有一個(gè)重量今風(fēng)箏頭部升起,使全身受風(fēng),平衡了斜的一方。
5. 風(fēng)箏的絲線可以用牛皮線、棉線、玻璃線等線轆可分圓線轆及排轆將線
扎在風(fēng)箏上,要成一斜角。
風(fēng)箏制作活動(dòng)總結(jié)
為了更好的培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦的能力和參與體育鍛煉的興趣,使學(xué)生更加熱愛科學(xué)、熱愛大自然,周六下午,我協(xié)會(huì)組織成員舉行“我們和風(fēng)箏有個(gè)約會(huì),和春天有個(gè)約會(huì)”---風(fēng)箏放飛與制作比賽活動(dòng)。比賽順利而又圓滿。
本次活動(dòng)在賽前就做了充分的宣傳動(dòng)員工作,活動(dòng)負(fù)責(zé)人制定了詳細(xì)的活動(dòng)方案,明確了比賽規(guī)則與程序。比賽開始了,放飛比賽和設(shè)計(jì)制作比賽同時(shí)進(jìn)行,評(píng)委們認(rèn)真地進(jìn)行評(píng)比,參賽的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神十足,大家都全身心地投入于其中,樂在其中。
此次活動(dòng)要求所有參賽風(fēng)箏必須手工制作,各年級(jí)積極參與,學(xué)生得到全面發(fā)展,使校園中充滿歡樂?;顒?dòng)挖掘了學(xué)生的潛能,激發(fā)了學(xué)生熱愛大自然的欲望,為學(xué)生全面發(fā)展提供機(jī)會(huì),進(jìn)一步培養(yǎng)了學(xué)生手腦并用的能力。
最后,活動(dòng)負(fù)責(zé)人公布了此次比賽的結(jié)果,并對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了小結(jié),希望大家以后都能夠提早準(zhǔn)備,積極參與這樣的活動(dòng)。
這次比賽活動(dòng),增強(qiáng)了同學(xué)們動(dòng)手動(dòng)腦的能力,了解和發(fā)揚(yáng)光大我國(guó)傳統(tǒng)的民間體育活動(dòng),同時(shí)開闊了同學(xué)們視野,增長(zhǎng)知識(shí),陶冶情操,鍛煉了體質(zhì),培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí),既豐富了同學(xué)們的課余生活又激勵(lì)了同學(xué)們?cè)诟黜?xiàng)活動(dòng)中爭(zhēng)優(yōu)秀創(chuàng)先進(jìn),為自己、為集體爭(zhēng)得榮譽(yù)。
又是一年臘八時(shí),時(shí)間過得很快,在這個(gè)特殊日子里,花東社區(qū)在武進(jìn)電視臺(tái)新聞中心的支持下,《嚼百趣》欄目走進(jìn)花東社區(qū),開展“濃情臘八粥溫暖花東人”臘八主題文化活動(dòng)。
講述身邊人的臘八故事,傳承武進(jìn)特色臘八文化,弘揚(yáng)尊老敬老優(yōu)良風(fēng)尚。
1、由社區(qū)居民代表花東社區(qū)老年協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)許仲華講述制作臘八粥工藝流程和食材準(zhǔn)備。(可在居民家制作,然后拿社區(qū)。待定)
2、《嚼百趣》欄目主持人講臘八故事。
3、志愿者給獨(dú)居老人送臘八粥和少先隊(duì)員給獨(dú)居爺爺奶奶贈(zèng)送自己的小手工作品。
4、志愿者與獨(dú)居老人一同品嘗臘八粥。
知識(shí)性、趣味性、教育性三者結(jié)合。
1、獨(dú)居老人
2、大學(xué)生志愿者3人
3、社區(qū)志愿者名10人(小學(xué)生8名,師2-3名)
20xx臘月八日
xx社區(qū)一樓圓桌會(huì)議室
30人
本周小小志愿者攜帶十五六份自己的小制作贈(zèng)送爺爺奶奶。
小結(jié):獨(dú)居老人、空巢老人現(xiàn)象是普遍存在的一個(gè)現(xiàn)象,獨(dú)居老人大多都是常年待在家里都是比較孤獨(dú)的人,而在安排志愿者在臘八節(jié)到家里送溫暖是一件很有意義的事情,然而,有些老人個(gè)性本身比較喜歡安靜的,在送溫暖的同時(shí)要尊重老人本身的意愿。
根據(jù)學(xué)校20xx學(xué)年第一學(xué)期工作計(jì)劃,積極開展“陽光體育”活動(dòng),倡導(dǎo)我運(yùn)動(dòng)、我快樂的良好校園體育文化氛圍,決定舉行紹興縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)第十二屆體育節(jié),具體安排如下:
一、第七周:
團(tuán)體項(xiàng)目比賽:全體學(xué)生體質(zhì)測(cè)試
(一)時(shí)間:
第 一、二學(xué)部:10月16日(周三)
第 三、五學(xué)部:10月17日(周四)
第 四、六學(xué)部:10月18日(周五)
(二)內(nèi)容:
一、二學(xué)部:50米、一分鐘跳繩、坐位體前屈
三、四學(xué)部:50米、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐
五、六學(xué)部:50米、400米、一分鐘跳繩、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。
(三)地點(diǎn)安排:
一分鐘跳繩:體育館邊上的走道。
一分鐘仰臥起坐:?jiǎn)坞p杠旁邊的水泥場(chǎng)地。
坐位體前屈:體育館門口。
50米、400米:田徑場(chǎng)。
二、第八周
(一)、體育節(jié)入場(chǎng)儀式
時(shí)間:周四(10月24日)
由政教處,體育組負(fù)責(zé):要求隊(duì)伍整齊、精神飽滿,服裝統(tǒng)一,體現(xiàn)班級(jí)風(fēng)采
(二)、田徑運(yùn)動(dòng)會(huì):周四、周五(10月24、25日)
三、記獎(jiǎng)辦法:
(1)田徑比賽個(gè)人單項(xiàng)計(jì)分:每項(xiàng)取前6名,按7、5、4、3、2、1記分。不足六人按實(shí)取名次。
(2)學(xué)部運(yùn)動(dòng)會(huì)取團(tuán)體前六名,發(fā)給獎(jiǎng)狀。
(3)設(shè)精神文明優(yōu)勝獎(jiǎng)(入場(chǎng)式60%,其他:安全、紀(jì)律、衛(wèi)生、宣傳報(bào)道40%),具體評(píng)獎(jiǎng)辦法另定,按學(xué)部班級(jí)數(shù)3:4:3比例,評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng),單獨(dú)頒獎(jiǎng)。出現(xiàn)安全責(zé)任事故不得評(píng)獎(jiǎng)。
四、報(bào)名日期:學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表,填好紙質(zhì)報(bào)名表后,于20xx年10月12日放學(xué)前送體育組,電子報(bào)名到國(guó)慶節(jié)回來再通知報(bào)名。
田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程
比賽年級(jí):二——六年級(jí)
比賽時(shí)間:20xx年 10 月24、25日 (雨天推延)
比賽項(xiàng)目:
二年級(jí):60米、100米、200米、立定跳遠(yuǎn)、縱跳摸高、壘球
三學(xué)部:60米、100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、壘球
四年級(jí):60米、100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、男女4*100接力接4*100
五年級(jí):100米、200米、400米、800米、跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、鉛球、男女4*100接力賽。
六年級(jí):100米、200米、400米、800米、跳遠(yuǎn)、跳高、壘球、鉛球、男女4*100接力賽。
1、各年級(jí)以班為單位報(bào)名,每班可報(bào)運(yùn)動(dòng)員12人,男、女各6人
2、每人限報(bào)2項(xiàng),每項(xiàng)最少報(bào)2人
3、每班男女各4人參加接力賽(不計(jì)入運(yùn)動(dòng)員限報(bào)項(xiàng)目中),與單項(xiàng)可兼報(bào),在報(bào)名單中注明。
參照20xx年《田徑競(jìng)賽規(guī)則》執(zhí)行,特定比賽詳見比賽方法。
通過本次班會(huì)活動(dòng)及相關(guān)的延伸活動(dòng),使學(xué)生了解學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境來之不易,增強(qiáng)學(xué)生的愛校意識(shí)和奉獻(xiàn)社會(huì)責(zé)任心,增強(qiáng)學(xué)生“愛我學(xué)校美我學(xué)?!钡囊庾R(shí),為學(xué)校的環(huán)境問題出謀獻(xiàn)策,培養(yǎng)主人翁意識(shí);讓學(xué)生明確校園環(huán)保的重要性,形成人人愛綠色校園、人人建設(shè)綠色校園的良好氛圍。
1、確定主持人和表演人員。
2、收集學(xué)校在創(chuàng)建“綠色學(xué)校”中所做的工作及相片資料。
3、摘錄有關(guān)環(huán)保的宣傳標(biāo)語,詩歌。
4、撰寫“清潔環(huán)境美化校園”倡議書。
5、小品《香蕉皮的故事》。
6、詩歌朗誦。
【男主持人】:每天,沐浴朝陽,滿目綠意,我高興地走進(jìn)校園;相伴夕陽,滿心喜悅,我不舍的離開校園。我們自豪,我們快樂,因?yàn)槲覀儞碛型粋€(gè)夢(mèng)想:建設(shè)一個(gè)美麗的綠色校園。
【女主持人】:因?yàn)槲覀儞碛泄餐沫h(huán)境:我們愛我們美麗的校園。
【男主持人】:一個(gè)校園就是一個(gè)家庭,需要我們共同的呵護(hù)。
【女主持人】:這個(gè)家庭讓我們一同成長(zhǎng),讓我們攜手共同創(chuàng)建更加美麗的校園。請(qǐng)相信:我努力,我快樂!
【主持人合】:五年級(jí)一班的《愛我校園美我校園》主題班會(huì)現(xiàn)在開始!讓我們先來欣賞《校園兒歌》。
你拍一,我拍一,課間文明做游戲。
你拍二,我拍二,拍手歌兒連成串。
你拍三,我拍三,互相謙讓不簡(jiǎn)單。
你拍四,我拍四,跳橡皮筋造房子。
你拍五,我拍五,課前準(zhǔn)備記清楚。
你拍六,我拍六,講究衛(wèi)生不落后。
你拍七,我拍七,追跑沖撞沒道理。
你拍八,我拍八,安全禮貌人人夸。
你拍九,我拍九,愛護(hù)公物記心頭。
你拍十,我拍十,上課鈴響進(jìn)教室。
【男主持人】:當(dāng)你走在校園的小路上,漫步在操場(chǎng),行走在小花園,不知同學(xué)們對(duì)我們校園的環(huán)境印象如何?下面我們就來看一看我們美麗的校園。
(借助幻燈片內(nèi)容向?qū)W生展示我們美麗的校園,讓學(xué)生體會(huì)到生活在如此美好的校園里是多么的幸福。)
【女主持人】:下面就請(qǐng)幾位同學(xué)來談?wù)勀銓?duì)校園環(huán)境的評(píng)價(jià)。
(準(zhǔn)備演講內(nèi)容……)
【女主持人】:許多同學(xué)都談了自己對(duì)校園環(huán)境的不同看法,其中有好的方面,當(dāng)然也存在著一些不足之處。
【男主持人】:目前,我校正在積極創(chuàng)建“綠色校園”,在這創(chuàng)建活動(dòng)中,學(xué)校也做了不少工作,不知大家知道嗎?
1、要求學(xué)生認(rèn)真做好校園環(huán)境衛(wèi)生的打掃工作。
2、開展環(huán)保知識(shí)講座,增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。
3、辦好以“環(huán)?!睘橹黝}的黑板報(bào)比賽,讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)環(huán)保的重要意義。
4、制訂了一些有關(guān)環(huán)保的行為準(zhǔn)則,如節(jié)水,節(jié)電等。
5、各班組織開好環(huán)保班會(huì)課,讓每個(gè)學(xué)生都來保護(hù)環(huán)境,讓我們的校園更美。
【女主持人】:是啊,我校在努力營(yíng)造優(yōu)美的環(huán)境,構(gòu)建綠色學(xué)習(xí)環(huán)境。
【男主持人】:美麗的花草,靠我們大家的呵護(hù)。
【女主持人】:清潔,美麗的校園靠我們一起建設(shè)。
【主持人合】:因?yàn)?,我們是學(xué)校的主人!
【男主持人】:但是,還有一些不自覺的同學(xué)在給我校環(huán)境抹黑,現(xiàn)代請(qǐng)同學(xué)們討論一下,校園里存在著哪些破壞環(huán)境的不文明行為。
(以下便是不保護(hù)環(huán)境的例子)
1、在校園內(nèi)大聲喧嘩。
2、在桌椅上,墻壁上亂涂亂畫。
3、踐踏草坪,亂摘花,采樹葉,搖樹苗。
4、隨地吐痰,亂扔口香糖,亂丟垃圾。
5、不節(jié)約水電,光線好的晴天,教室里還亮著燈;有些同學(xué)洗完手沒把水龍頭擰緊,讓大量的水白白流失。
【女主持人】:的確,在我們身邊時(shí)常有破壞環(huán)境的事例發(fā)生,面對(duì)這些不良行為,我們豈能置之不理。
【男主持人】:作為新世紀(jì)的學(xué)生,我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):
1、提高自身環(huán)保意識(shí),不做亂扔垃圾,隨地吐痰等破壞環(huán)境的事。
2、在同學(xué)中以身作則,起好模范帶頭作用,認(rèn)真宣傳環(huán)保知識(shí)。
3、組織同學(xué)成立清潔小分隊(duì),定期清理校園的樓道,公共設(shè)施等。
4、可成立綠色小分隊(duì),領(lǐng)養(yǎng)校園中的草地、樹木,關(guān)注它們的成長(zhǎng),給它們澆水、施肥。
【女主持人】:是呀,環(huán)保就應(yīng)該從身邊小事做起。比如,我們用的電池很多,你是不是用完就隨便扔了呢?
【女主持人】:大家看這是一節(jié)廢電池,你知道它到底有多少危害嗎?
(手拿一節(jié)廢電池)
一節(jié)廢棄的干電池能使1平方米土地xx年寸草不生,一粒紐扣電池可使60萬升水不能再飲用。
電池中含有能嚴(yán)重?fù)p害人體健康的金屬化合物:汞,鎳鉛,危害人體健康。
廢電池還對(duì)河流、湖泊、地下水、土地的污染危及著人類的健康,破壞著人類的生存環(huán)境。
一、銷售政策調(diào)整,使之有利于續(xù)保業(yè)務(wù)的發(fā)展
1、關(guān)于價(jià)格高,實(shí)施差異化的費(fèi)率政策
在當(dāng)前車險(xiǎn)市場(chǎng)環(huán)境下,價(jià)格仍然是最重要的因素之一。公司應(yīng)該建立更加科學(xué)靈活的定價(jià)機(jī)制,依托強(qiáng)大的數(shù)據(jù)分析平臺(tái),掌握每一筆業(yè)務(wù)的質(zhì)量和風(fēng)險(xiǎn)程度,根據(jù)不同的業(yè)務(wù)質(zhì)量確定不同的費(fèi)率或折扣率,使出險(xiǎn)率低風(fēng)險(xiǎn)小的優(yōu)質(zhì)客戶真正能夠最大限度地得到優(yōu)惠,這是留住優(yōu)質(zhì)業(yè)務(wù)的最有效手段。例如:
方案一:增設(shè)絕對(duì)免賠額,根據(jù)客戶需求增設(shè)300元、500元、1000元、20xx元絕對(duì)免賠額;或者設(shè)立保險(xiǎn)代金券在客戶投保時(shí)發(fā)放,針對(duì)客戶有無理賠記錄按年數(shù)免去不等額的保費(fèi)。許多客戶為了維持無理賠記錄,享受下年優(yōu)惠,對(duì)于小事故不做理賠,可向這類客戶推薦此方案。
方案二:增設(shè)多次事故免費(fèi)率,針對(duì)理賠次數(shù)不同的客戶續(xù)保,對(duì)于駕齡長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)豐富、往年理賠較少的車主,可推薦此項(xiàng)進(jìn)行優(yōu)惠。
方案三:車損險(xiǎn)不足額投保,針對(duì)連續(xù)幾年未出現(xiàn)任何險(xiǎn)的優(yōu)質(zhì)客戶推薦此項(xiàng)目。 方案四:向客戶鼓勵(lì)承保效益險(xiǎn)種,通過減少險(xiǎn)種達(dá)到續(xù)保。(如減少乘客座位險(xiǎn))
2、關(guān)于服務(wù),延伸車險(xiǎn)服務(wù)鏈條,給客戶制定增值服務(wù)套餐
從原有的買車險(xiǎn)產(chǎn)品向提供全方位、全流程的保險(xiǎn)保障和服務(wù)轉(zhuǎn)變,增加對(duì)客戶的“人情關(guān)懷”,建立全方位服務(wù)格局,提高客戶對(duì)公司的認(rèn)同感,培養(yǎng)客戶忠誠(chéng)度。一是要充分研究客戶需求,不斷創(chuàng)新服務(wù)思路,根據(jù)客戶需求有針對(duì)性地推出服務(wù)舉措。二是探索車友俱樂部模式,利用俱樂部平臺(tái),使客戶能夠在入會(huì)后得到包括保險(xiǎn)投保理賠在內(nèi)的全方位服務(wù)。通過特約商家優(yōu)惠及其他服務(wù)內(nèi)容,組織會(huì)員參與各類文體活動(dòng),提供會(huì)員依賴感,從而達(dá)到培育忠誠(chéng)度的效果。三是特別關(guān)注針對(duì)未出險(xiǎn)客戶的服務(wù)。未出險(xiǎn)客戶一般為優(yōu)質(zhì)客戶,其在保險(xiǎn)期限內(nèi)沒有獲得保險(xiǎn)理賠,這類客戶往往有一種“交錢后沒有得到任何服務(wù)”的感覺。當(dāng)前,公司往往采取下年上保險(xiǎn)時(shí)的“無賠款優(yōu)惠”政策留住這類客戶,但是優(yōu)惠不等于服務(wù)。這類優(yōu)質(zhì)客戶群體需要得到公司的特殊關(guān)注,提高這一客戶群體的滿意度,這在提高優(yōu)質(zhì)業(yè)務(wù)續(xù)保率中至關(guān)重要。制定服務(wù)策略如下:
策略一:非保險(xiǎn)事故免費(fèi)道路救援,包括緊急加油、緊急加水、現(xiàn)場(chǎng)搶修、拖車牽引等,以解決客戶燃眉之急。
策略二:制定增值服務(wù)套餐,如有償?shù)南窜嚒⒋蛳?、補(bǔ)胎、四輪定位等等。
策略三:代辦年檢、代辦理賠等
策略四:從客戶的需求出發(fā),為其設(shè)置力所能及的服務(wù)項(xiàng)目。
3、關(guān)于產(chǎn)品,為客戶制定險(xiǎn)種組合產(chǎn)品套餐
此項(xiàng)在實(shí)際銷售過程中,配合前兩項(xiàng),以客戶的消費(fèi)顧慮為基礎(chǔ),抓住客戶消費(fèi)心理,三方面相互結(jié)合,及時(shí)進(jìn)行調(diào)整??稍O(shè)置下列四種套餐:
套餐一:基本保險(xiǎn)方案
險(xiǎn)種組合:第三者責(zé)任險(xiǎn)+車上人員責(zé)任險(xiǎn)+不計(jì)免賠
保障范圍:交通事故中造成第三者人和物的損失及車上人員
適用對(duì)象:注重基本保障,不想多支出保費(fèi)的人,適合各種車型
套餐二:經(jīng)濟(jì)保險(xiǎn)方案
險(xiǎn)種組合:車損險(xiǎn)+第三者責(zé)任險(xiǎn)+盜搶險(xiǎn)+不計(jì)免賠
保障范圍:車損、交通事故中造成的第三者人和物的損失及車輛被盜搶
適用對(duì)象:精打細(xì)算的個(gè)人
套餐三:周到保險(xiǎn)方案
險(xiǎn)種組合:車損險(xiǎn)+第三者責(zé)任險(xiǎn)+全車盜搶險(xiǎn)+不計(jì)免賠特約險(xiǎn)+車上人員責(zé)任險(xiǎn)
保障范圍:保車、保人、保第三者
適用對(duì)象:一般公司和個(gè)人
套餐四:完全保險(xiǎn)方案
險(xiǎn)種組合:車損險(xiǎn)+第三者責(zé)任險(xiǎn)+全車盜搶險(xiǎn)+不計(jì)免賠特約險(xiǎn)+車上人員責(zé)任險(xiǎn)+玻璃險(xiǎn)+劃痕險(xiǎn)+修理廠特約
保障范圍:最為全面的保障車、車上人員、第三者
適用對(duì)象:機(jī)關(guān)、事業(yè)單位、大公司,特別適合新司機(jī)+高檔新車
4、關(guān)于手續(xù)費(fèi),調(diào)整現(xiàn)行的手續(xù)費(fèi),使續(xù)保業(yè)務(wù)手續(xù)費(fèi)總體高于現(xiàn)行新保業(yè)務(wù)的手續(xù)費(fèi) 據(jù)我了解,續(xù)保手續(xù)費(fèi)目前低于或等于新車投?;蚺f車新保的手續(xù)費(fèi),然而新車賠付率高、續(xù)保率低,手續(xù)費(fèi)反而高,這不利于穩(wěn)定原有業(yè)務(wù)。調(diào)整手續(xù)費(fèi),使續(xù)保業(yè)務(wù)手續(xù)費(fèi)略高于新保業(yè)務(wù)(針對(duì)代理機(jī)構(gòu)不針對(duì)每一筆業(yè)務(wù)),這樣可以吸引代理機(jī)構(gòu)、業(yè)務(wù)人員將賠付低的續(xù)保業(yè)務(wù)做進(jìn)來,在穩(wěn)定原有規(guī)模的基礎(chǔ)上不斷發(fā)展新業(yè)務(wù)。
5、調(diào)整業(yè)務(wù)人員績(jī)效收入提取辦法
現(xiàn)行的績(jī)效提取辦法,不分直接業(yè)務(wù)和代理業(yè)務(wù),不分續(xù)保業(yè)務(wù)和新保業(yè)務(wù)這樣不能鼓勵(lì)直接業(yè)務(wù)和續(xù)保業(yè)務(wù)的發(fā)展。可作如下適當(dāng)調(diào)整:
1) 對(duì)代理業(yè)務(wù)的績(jī)效收入按照手續(xù)費(fèi)比例的高低進(jìn)行相應(yīng)的折扣計(jì)算
2) 對(duì)于無手續(xù)費(fèi)支付的直接業(yè)務(wù),給予較高的績(jī)效收入提取
3) 對(duì)于手續(xù)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)低于某定值的代理業(yè)務(wù),結(jié)余的手續(xù)費(fèi)部分或全部給業(yè)務(wù)員作為額外績(jī)
效提取
4) 對(duì)于續(xù)保業(yè)務(wù)增加10%的績(jī)效提取,或者根據(jù)下達(dá)給業(yè)務(wù)員的續(xù)保業(yè)務(wù)指標(biāo),年終完成
指標(biāo)者,按續(xù)保業(yè)務(wù)量給予一定比例的專項(xiàng)獎(jiǎng)金
6、培養(yǎng)客戶經(jīng)理,組建專門的團(tuán)隊(duì),開拓直接業(yè)務(wù)
直接業(yè)務(wù)穩(wěn)定性好,續(xù)保較好,大力發(fā)展直接業(yè)務(wù),能減少代理機(jī)構(gòu)、代理業(yè)務(wù)員造成的客戶流失,而且能減少為此將營(yíng)銷員個(gè)人客戶轉(zhuǎn)變?yōu)楣究蛻羲龅拇罅抗ぷ?,以此可提高公司?duì)客戶資源的掌控能力。
客戶經(jīng)理制度需要制定出明確的細(xì)致的實(shí)施辦法。如制定客戶經(jīng)理的條件,客戶經(jīng)理的權(quán)利,客戶經(jīng)理的薪酬待遇,客戶經(jīng)理的維護(hù)客戶費(fèi)用,客戶經(jīng)理的任職考評(píng)等等一系列實(shí)施細(xì)則。
7、理順銷售渠道
1)極大擴(kuò)大直銷業(yè)務(wù),采取有針對(duì)性的政策對(duì)團(tuán)車業(yè)務(wù)進(jìn)行策略性的發(fā)展;
2)對(duì)機(jī)關(guān)事業(yè)單位、企業(yè)法人業(yè)務(wù)采取優(yōu)先發(fā)展的策略(包括優(yōu)惠的費(fèi)率條件、特別的客戶服務(wù)、專門的理賠服務(wù));
3)調(diào)整代理業(yè)務(wù)策略,發(fā)展利益相同、能永久合作的獨(dú)家代理機(jī)構(gòu);
4)大力開發(fā)系統(tǒng)的代理業(yè)務(wù),對(duì)于國(guó)家機(jī)關(guān)、企業(yè)集團(tuán)等要幫助組織其全系統(tǒng)的統(tǒng)保
5)甄別代理機(jī)構(gòu)和代理人,選擇信譽(yù)好、實(shí)力強(qiáng)尤其是信譽(yù)好的代理,發(fā)展長(zhǎng)期全面的合作關(guān)系
6)制定明確的規(guī)定,防止代理機(jī)構(gòu)在分公司下屬的機(jī)構(gòu)間來回游動(dòng)
7)調(diào)整現(xiàn)有代理關(guān)系,建立互惠惠利、雙贏的合作關(guān)系,作出明確的有效的承諾,保證代理人對(duì)其客戶的擁有權(quán)力;對(duì)于續(xù)保,保證原代理機(jī)構(gòu)業(yè)務(wù)的所屬權(quán),公司內(nèi)部人員不得爭(zhēng)奪
8)要求代理提供客戶真實(shí)信息,通過公司的客戶服務(wù)手段,幫助維護(hù)客戶,使代理有更多的精力發(fā)展新客戶
9)要求客戶中心(或市場(chǎng)部)加強(qiáng)與代理機(jī)構(gòu)的交流,關(guān)注市場(chǎng)動(dòng)態(tài),及時(shí)將業(yè)務(wù)流動(dòng)信息反饋給銷售部門
7、大力調(diào)整業(yè)務(wù)結(jié)構(gòu)
業(yè)務(wù)結(jié)構(gòu)的調(diào)整原則是,哪方面利潤(rùn)高向哪方面傾斜,做到與時(shí)俱進(jìn)。一般新車賠付率高,應(yīng)該減少所占業(yè)務(wù)份額;不同車型出險(xiǎn)率不同,應(yīng)該做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),有優(yōu)先級(jí)別的承保;一般機(jī)關(guān)事業(yè)、企業(yè)集團(tuán)等團(tuán)車業(yè)務(wù)利潤(rùn)較高,應(yīng)多承保;另外多增加效益附加險(xiǎn)承保(如車上人員責(zé)任險(xiǎn)等),多減少虧損險(xiǎn)別承保(如不計(jì)免賠附加險(xiǎn)等)。
8、續(xù)保率指標(biāo)的下達(dá)與考核
此項(xiàng)再議。
二、建立續(xù)保工作流程
簡(jiǎn)要流程及基本要求如下:
1、 提前一個(gè)月開列應(yīng)續(xù)??蛻羟鍐?,并提供給業(yè)務(wù)員;
2、 向客戶發(fā)送續(xù)保通知,并與客戶聯(lián)系續(xù)保事宜;
3、 在保險(xiǎn)到期之前完成續(xù)保簽單事宜;
4、 續(xù)保中發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)向公司反饋;
5、 各業(yè)務(wù)機(jī)構(gòu)、業(yè)務(wù)員之間不得相互搶戶。
三、加強(qiáng)車險(xiǎn)兩核政策的支持
1、全面清理公司客戶數(shù)據(jù),使客戶資料更真實(shí)準(zhǔn)確,為續(xù)保打好基礎(chǔ)(細(xì)節(jié)再議);
2、對(duì)續(xù)保業(yè)務(wù)簡(jiǎn)化投保手續(xù),對(duì)按期續(xù)保業(yè)務(wù)實(shí)行免初級(jí)核保確認(rèn),即可出單;
3、對(duì)上年未出險(xiǎn)的續(xù)保客戶,在實(shí)行無賠優(yōu)待的基礎(chǔ)上,免費(fèi)贈(zèng)附加險(xiǎn)種;
4、對(duì)客戶實(shí)行分級(jí)服務(wù),對(duì)公司的VIP客戶、續(xù)保客戶給予相應(yīng)的附加值服務(wù),建立理賠快速處理通道,VIP客戶實(shí)行專人專崗服務(wù)、出單免核。
5、在公司業(yè)務(wù)系統(tǒng)上為業(yè)務(wù)員設(shè)立查詢權(quán)限,在各機(jī)構(gòu)設(shè)立電腦查詢窗口,使業(yè)務(wù)員能隨時(shí)查詢其所做業(yè)務(wù)清單、理賠客戶清單和續(xù)保清單;
6、增加客戶真實(shí)信息獲取渠道。內(nèi)部主要有四個(gè)渠道,投保單填寫、驗(yàn)車、查勘定損、領(lǐng)取賠款,其中驗(yàn)車和查勘定損時(shí)最容易見到直接客戶;外部渠道是交通管理部門、各大銀行等等。
四、改善公司的車險(xiǎn)客戶服務(wù)
1、固定統(tǒng)一的咨詢報(bào)案電話,要利于客戶記憶,利于客戶發(fā)生事故后直接與公司聯(lián)系,減少中間環(huán)節(jié)的影響;
2、實(shí)行客戶分級(jí)服務(wù)辦法,有針對(duì)地對(duì)優(yōu)質(zhì)客戶、續(xù)??蛻籼峁H朔?wù)、專修服務(wù)、附加值服務(wù);
3、客戶可選擇自取保單、業(yè)務(wù)員送達(dá)和郵寄保單三種方式;
4、實(shí)行客戶信息電話核對(duì)辦法,理賠后反饋客戶意見制度,寄發(fā)客戶服務(wù)書,寄發(fā)續(xù)保通知;
5、在保單特別約定中注明保單不可有任何涂改及公司唯一的咨詢報(bào)案電話;
6、制定續(xù)保工作考核辦法,用相關(guān)的獎(jiǎng)懲辦法來鼓勵(lì)和約束續(xù)保工作行為,確保續(xù)保指標(biāo)落到實(shí)處(辦法再議)。
五、加強(qiáng)培訓(xùn)
各分支機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人身先士卒,推動(dòng)直接銷售和續(xù)保業(yè)務(wù)的銷售,每一個(gè)分支機(jī)構(gòu)的負(fù)責(zé)人都應(yīng)該是“第一營(yíng)銷員”,加大重視團(tuán)車業(yè)務(wù)的開拓。組織行之有效的業(yè)務(wù)培訓(xùn),培訓(xùn)一定要有數(shù)據(jù)分析,有周密的營(yíng)銷策略,有實(shí)用的營(yíng)銷辦法,切忌紙上談兵。不僅要對(duì)業(yè)務(wù)人員進(jìn)行核保政策的培訓(xùn),也要進(jìn)行核賠政策培訓(xùn)、客戶服務(wù)培訓(xùn)。
六、開發(fā)具有市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的產(chǎn)品(再議)
1、明確垃圾分類的重要性。
師談話:我們每個(gè)人每天都會(huì)扔出許多垃圾,你知道這些垃圾到哪里去了嗎?它們通常是先被送到堆放場(chǎng),然后再送去填埋。垃圾填埋的費(fèi)用高昂,處理1噸垃圾的費(fèi)用約為200~300元人民幣。以北京為例,日產(chǎn)垃圾12000噸,算一算每天該是多大的一筆支出,而且這么大量的垃圾需要把多少土地變成填埋場(chǎng),變成填埋場(chǎng)后的土地滲漏的有毒物質(zhì),侵害著人們的身體健康。于是西方國(guó)家應(yīng)用另一種垃圾處理方法即焚燒,雖然不會(huì)占用大量土地,但不僅投資驚人,而且焚燒后產(chǎn)生的所體會(huì)增加二次污染的風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)這一問題,我們對(duì)垃圾處理是不是就是就是束手無策了嗎?其實(shí)辦法是有的,就是垃圾分類。垃圾分類就是在源頭將垃圾分類投放,并通過分類的清運(yùn)和回收使之重新變成資源。
2、知道活動(dòng)的目的。
出示大屏幕:通過本次活動(dòng),積極利用環(huán)境資源優(yōu)勢(shì),從實(shí)際入手,從小事入手,抓環(huán)境、轉(zhuǎn)理念、導(dǎo)行為,使學(xué)生的環(huán)保意識(shí)得到提高、不斷關(guān)注環(huán)保,形成充滿綠色氛圍、充滿生命氣息的校園文化,即綠色的校園、綠色的課程、綠色的理念、綠色的行為。
1、連線生活
(1)根據(jù)你對(duì)垃圾問題的認(rèn)識(shí),把下面有聯(lián)系的兩項(xiàng)用直線連接起來。
玻璃瓶扔在地上,有毒物質(zhì)會(huì)污染土壤
廢電池堆成肥料
鋁罐回收,熔化制成新品
廢報(bào)紙幾十年不腐爛,污染環(huán)境
剩飯回收后可做成再生紙
枯樹葉原料從礦產(chǎn)中提煉出來,無限開采會(huì)用盡
泡沫塑料回收利用比用原料制造新產(chǎn)品節(jié)省原材料
鐵絲堆放在露天會(huì)寄生細(xì)菌,產(chǎn)生異味,污染環(huán)境
殺蟲劑罐子瓶?jī)?nèi)殘液有毒,不能倒入水中
(2)垃圾被稱為“放錯(cuò)了地方的原料”,生活中所有的垃圾都有再利用的價(jià)值,但回收利用的關(guān)鍵是分類。你能把下面垃圾公成三類嗎?
易拉罐廢報(bào)紙建筑垃圾鐵罐盒子果皮果殼
2、思考現(xiàn)狀
(1)你所生活的城市、社區(qū)是如何處理垃圾的?
(2)你實(shí)行過垃圾分類嗎?試一試,并把過程記錄下來。
我的感受:
(3)你認(rèn)為實(shí)行垃圾分類可能嗎?主要困難在哪兒?
3、行動(dòng)起來
(1)設(shè)計(jì)一份垃圾分類可行性調(diào)查問卷。
(2)你對(duì)垃圾分類的認(rèn)識(shí)(請(qǐng)?zhí)顚懺跈M線上)
4、付諸實(shí)踐
(1)你是如何開展調(diào)查的?請(qǐng)熟人幫助還是直接到不同單位發(fā)放問卷,請(qǐng)求協(xié)助的?
(2)你如何進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并把統(tǒng)計(jì)結(jié)果反映出來的?
(3)撰寫調(diào)查報(bào)告,向有關(guān)方面遞交報(bào)告。
(4)到社區(qū)作垃圾分類的宣傳。
以人為本讓每一位學(xué)生健康和諧發(fā)展是我校的辦學(xué)宗旨,結(jié)合職業(yè)學(xué)校學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,為增強(qiáng)學(xué)生德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性,根據(jù)省教育廳西寧市教育局《關(guān)于開展“525”心理健康日的指導(dǎo)意見》,特制定西寧市世紀(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)?!?25”心理健康周活動(dòng)方案。
以“525”心理健康日為教育契機(jī),以“我愛我,快樂、健康、自信在我心中”為主題,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育,培養(yǎng)訓(xùn)練職業(yè)學(xué)校學(xué)生自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)工作、學(xué)會(huì)做人,從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
“我愛我,快樂、健康、自信在我心”
(一)啟動(dòng)儀式
1.進(jìn)行“525”心理健康周“我愛我,快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳,還有師生簽名儀式,營(yíng)造良好的心理氛圍。
2.利用班會(huì)時(shí)間,組織學(xué)校心理老師進(jìn)行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我,樹立自信》等心理健康團(tuán)體體驗(yàn)活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力。通過師生結(jié)對(duì)互助,幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中的困惑和心理問題,調(diào)節(jié)自己的情緒、情感,培養(yǎng)樂觀自信、積極向上的心理特點(diǎn),在團(tuán)康心理活動(dòng)中讓學(xué)生充分展示自我,體驗(yàn)當(dāng)中感悟自信帶給自身的快樂和啟迪。
(二)觀看心理電影——《仙境之橋》
影片情節(jié)融合了冒險(xiǎn)、友情、家庭成員之間的關(guān)愛和少年們豐富的想象力。
(三)舉辦心理板報(bào)與手抄報(bào)
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報(bào)和班主任心語,并進(jìn)行檢查評(píng)比,納入每月的星級(jí)班集體、星級(jí)班主任考核之中。
(四)每周組織班主任進(jìn)行的學(xué)生談心記錄、周記評(píng)寫,貼近學(xué)生心理需求,了解學(xué)生心理活動(dòng)及發(fā)展動(dòng)態(tài)。
(五)利用校園媒體,多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作,組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時(shí)播放,傳播知識(shí)信息。
(六)組織好每月的編印一期《德育月訊》,開設(shè)心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識(shí)”等內(nèi)容豐富形式多樣,普及心理健康教育知識(shí)。
(七)組織全校學(xué)生撰寫心理情感小散文,編寫《世紀(jì)晨讀》讀本,通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇,組織全校學(xué)生利用課前10分鐘進(jìn)行充滿激情的晨讀啟迪學(xué)生心靈。
近年,許多對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行調(diào)查研究表明:我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀。大學(xué)生的心理上存在著一系列不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙。比如,缺乏自信,自卑感強(qiáng),情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會(huì)適應(yīng)能力差,人際交往有障礙,等等。
大學(xué)生是未來社會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)者和建設(shè)者,他們的心理健康與否,不僅影響著他們的學(xué)習(xí)和健康成才,而且對(duì)整個(gè)社會(huì)都至關(guān)重要。同時(shí),大學(xué)生的心理健康問題不僅給學(xué)校教育帶來了許多困難,給家庭造成了負(fù)擔(dān),而且嚴(yán)重的敵對(duì)、抑郁等心理問題往往可能誘發(fā)違法犯罪、自殺等社會(huì)問題。因此,重視和研究大學(xué)生的心理狀態(tài),引導(dǎo)大學(xué)生排解心理障礙,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)是高校教育的一個(gè)重要任務(wù)。
此次班會(huì)的目的是豐富本班同學(xué)的心理健康知識(shí)同時(shí)加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系,是同學(xué)們?cè)谥貕旱沫h(huán)境中學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),采取有效的解決途徑。解答一些實(shí)際的心理問題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,破除對(duì)心理咨詢的誤解,樹立正確的維護(hù)心理將鋼的意識(shí)。
XX年12月4日 19:30-21:30 咸嘉心理咨詢室
(1)人力資源:公管0901班全體同學(xué)
(2)物力資源:心理咨詢室、小獎(jiǎng)品等
(3)小獎(jiǎng)品合計(jì)23.5元
公管XX班團(tuán)支部、班委、心育委員
全體學(xué)生
(1)組織全班同學(xué)做熱身小游戲,制造歡樂和諧的氛圍。
(2)進(jìn)行心理測(cè)試,讓同學(xué)們更了解自己。
(3)同學(xué)們將自己的煩惱寫在小紙條上,大家一起協(xié)商解決方案。
(4)大家一起玩團(tuán)體小游戲。
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),豐富員工體育文化生活,活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,提高公司全體員工的凝聚力,向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下:
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名 單
2、職 責(zé):負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
(二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人:
1、籌備組:辦公室 2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作 負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障) 負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿 負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡 賈立業(yè)(現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員) (終點(diǎn)裁判員)、安雪言 楊 林(機(jī)動(dòng)裁判員)
待定
二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則:賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆
在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起跑,螺旋式前進(jìn),以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí):約5分鐘
3、場(chǎng)地:50米長(zhǎng)、10米寬