跌倒后迅速清除淤血，可以吃些跌打丸等治療跌打損傷的藥物，外用也可以使用云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等。下面給大家分享一些關(guān)于最實用的跌倒應(yīng)急預(yù)案策劃大全5篇，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
為進一步搞好防震減災(zāi)應(yīng)急工作，加強對破壞性地震的新聞宣傳工作的組織、領(lǐng)導(dǎo)，制定和完善相關(guān)的新聞報道工作職責(zé)，結(jié)合__宣傳部工作實際，特擬定破壞性地震宣傳報道應(yīng)急預(yù)案。
一、組織保障
成立地震應(yīng)急宣傳報道組，由__宣傳部、__廣電局等單位組成。
二、工作職責(zé)
對地震事件按平時、臨震前、震后及地震謠傳發(fā)生時等四種狀態(tài)有所側(cè)重進行報道。
三、應(yīng)急程序
縣內(nèi)發(fā)生有感以上地震、或受鄰區(qū)波及縣內(nèi)有感時，在測定三要素后，通過電話、傳真等方式迅速傳遞至地震應(yīng)急宣傳報道組成員單位。
四、應(yīng)對措施
嚴(yán)格按照縣抗震減災(zāi)指揮部的工作要求，正確把握新聞宣傳口徑和方式。
(一)根據(jù)相關(guān)部門擬定涉及震情的新聞報道方案和發(fā)布內(nèi)容，采用適當(dāng)方式發(fā)布和報道，及時、準(zhǔn)確報道震情;
(二)積極配合地震部門做好防震減災(zāi)知識、避震疏散知識的應(yīng)急宣傳;
(三)自覺接受社會監(jiān)督，嚴(yán)格按照規(guī)定內(nèi)容播發(fā)與震情災(zāi)情有關(guān)的新聞，并認(rèn)真審核與震情相關(guān)的新聞稿件;及時收集制作反映災(zāi)情的文字、圖片資料;
(四)積極做好抗震救災(zāi)宣傳和對地震應(yīng)急、抗震救災(zāi)典型事跡的報道。
(五)加強廣播電視與地震、科技、教育、文化等相關(guān)部門、單位的通力協(xié)作，開展防震減災(zāi)科普知識普及和宣傳教育，不斷提高公眾減災(zāi)意識和心理承受能力，增強社會公眾的地震應(yīng)急意識，提高自防、自救、互救能力;廣泛動員社會公眾積極參與防震減災(zāi)活動。
(六)針對無確切原因和來源，無中生有地產(chǎn)生并通過非正規(guī)途徑進行社會傳播的地震謠傳，嚴(yán)格按照地震部門報經(jīng)縣人MIN政府批準(zhǔn)的宣傳口徑，播發(fā)有關(guān)辟謠的新聞報道或公告;充分利用廣播電視新聞宣傳正確的輿論導(dǎo)向，及時組織進行辟謠，以正視聽，平息地震謠言和誤傳，穩(wěn)定群眾情緒和社會秩序。
五、其他事項
未盡事宜在今后的實施過程中進一步修改完善。
一、演練目的
通過演練，切實提高全校師生在突發(fā)性地震事件發(fā)生時緊急避險和應(yīng)急保護能力，正確掌握避震、疏散和自救互救的方法，進一步增強防震減災(zāi)意識，限度地減輕地震災(zāi)害對學(xué)校、師生生命財產(chǎn)的危害。
二、演練時間
20__年x月x日
三、演練地點
學(xué)校課堂、操場
四、演練內(nèi)容
1、應(yīng)急避震演練。
2、應(yīng)急疏散演練。
五、演練指揮部
1、指揮長：__
副指揮長：__
2、各班級疏散演練指導(dǎo)員(班主任)：
①“地震警報”發(fā)出后，指導(dǎo)學(xué)生進行室內(nèi)避震，糾正學(xué)生的不正確動作和姿勢。
②“地震警報”解除后，帶領(lǐng)學(xué)生迅速有秩序疏散到指定的“地點”：學(xué)校操場。
③要自始至終跟隊，密切關(guān)注演練現(xiàn)場，維護活動紀(jì)律，防止意外發(fā)生。
3、各應(yīng)急組組長：
(1)信號組：后勤處負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)信號人員安排。
(2)疏散線路沿線工作組：教務(wù)處負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)安排教學(xué)樓層，樓外各類拐角處人員，可按樓指定分負(fù)責(zé)人。
①合理調(diào)節(jié)學(xué)生疏散的進度，特別是防止過度擁擠造成。
②處理學(xué)生疏散過程中的偶發(fā)事件。
(3)疏散集中地點指揮組：__，負(fù)責(zé)本組人員安排，在疏散集中地點現(xiàn)場指揮。
4、攝影：__。
5、醫(yī)護：__。
六、演練前準(zhǔn)備
1、開展地震應(yīng)急疏散演練培訓(xùn)。
(1)對老師培訓(xùn)：了解地震應(yīng)急避震自救;維持正常秩序，切忌慌亂;熟悉有序撤離路線和疏散“安全”地點;熟悉演練信號，應(yīng)急避震和疏散分別以哨音和廣播作為啟動信號，應(yīng)急避震啟動信號為連續(xù)三聲急促的哨音，重復(fù)3遍，持續(xù)約20秒鐘，疏散啟動信號為廣播發(fā)出緊急疏散口令。
(2)對學(xué)生培訓(xùn)：各班采用主題班會的形式，讓學(xué)生了解演練程序和應(yīng)急避震的正確方法，熟悉避震和疏散的演練信號，熟悉應(yīng)急疏散路線和到達(dá)地點。
(3)說明本次演練的目的是日常性教育培訓(xùn)，以免發(fā)生誤解而引發(fā)地震謠傳。
2、選定好各個班級演練時疏散的路線及集中地點。
3、演練前對疏散路線必經(jīng)之處和集中地點進行實地仔細(xì)檢查，對存在問題及時進行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
4、正式演練前舉行一至二次預(yù)演，確保正式演練圓滿成功。
七、演練要求
1、保持鎮(zhèn)定，聽從指揮，服從安排，確保安全。
2、保持安靜，動作敏捷、規(guī)范，嚴(yán)禁推拉、沖撞、擁擠。
3、按規(guī)定線路疏散，不得串線。
八、演練步驟
1、演練指揮部人員就位，組織指揮。各應(yīng)急組相關(guān)人員就位待命。指揮長啟動程序：各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，各位同學(xué)，常周小學(xué)地震應(yīng)急疏散演練馬上就要開始，請大家做好準(zhǔn)備，各就各位。請各班演練指導(dǎo)員(班主任)重申演練程序和演練要求。
2、演練開始，信號組發(fā)出模擬地震警報信號：
(1)應(yīng)急避震：應(yīng)急避震啟動信號響起后，各班級疏散演練指導(dǎo)員立即指揮學(xué)生迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌旁，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包保護頭部;最后一排靠里同學(xué)面向墻，蹲在墻角處。1分鐘后學(xué)生復(fù)位，聽信號進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。
(2)應(yīng)急疏散：應(yīng)急疏散啟動信號通知后，各班級疏散演練指導(dǎo)員按照疏散方案和預(yù)定路線迅速組織同學(xué)們撤離到指定地點(操場)，下樓梯時要招呼學(xué)生注意安全，各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下，保護頭部。
(3)清點人數(shù)：__下達(dá)命令，按照事先劃定好的各年級和各班級的方位以班為單位集隊，各班立即清點人數(shù)，分班級向各年級組長報告，各年級組長匯總年級人數(shù)后向指揮長報告。
九、演練總結(jié)
1、請_校長總結(jié)講話。
2、請現(xiàn)場指導(dǎo)專家對現(xiàn)場演練進行點評。
3、宣布演練結(jié)束，各班依次退場，返回教室。
為確保地震應(yīng)急工作高效、有序運行，最大限度地減輕震害造成的損失，提高整體防御能力，維護社會穩(wěn)定和人心安定，維護黨和政府在人民群眾中的威信，提高我局的對外形象。依據(jù)《中華人民共和國防震減災(zāi)法》、《破壞性地震應(yīng)急條例》、《東方市破壞性地震應(yīng)急預(yù)案(20__-20__年)》的精神，結(jié)合我局實際，制定本預(yù)案。
一、工作原則
本市行政區(qū)域內(nèi)地震、地震相關(guān)事件發(fā)生后，立即組織局內(nèi)各股室實施本單位地震應(yīng)急工作。并按照職責(zé)分工和相關(guān)預(yù)案要求，成立審計組對救災(zāi)資金及物資管理使用情況進行監(jiān)督檢查與審計。與市抗震救災(zāi)指揮部辦公室密切配合，信息共享，資源互通，協(xié)同行動。
二、組織指揮體系及職責(zé)
成立局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)應(yīng)急工作全盤的安排部署、分工協(xié)調(diào)落實;小組下設(shè)辦公室，辦公室成員負(fù)責(zé)完成具體的工作任務(wù)。
(一)局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組組成人員。
組長：
副組長：
成員：
(二)局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組的主要職責(zé)。
1.建立健全地震、地震相關(guān)事件的審計信息發(fā)布制度。明確：審計信息發(fā)布的內(nèi)容;及時通報準(zhǔn)確、權(quán)威的審計信息，及時通報事件處理工作的審計數(shù)據(jù)信息。
2.對本單位抗震救災(zāi)做統(tǒng)一指揮，確保工作順利進行。
3.研究制定抗震救災(zāi)重大決策措施，制定和發(fā)布抗震救災(zāi)的有關(guān)規(guī)定，動員和組織全局干部職工迅速投入抗震救災(zāi)工作。
4.向上級有關(guān)部門報告抗震救災(zāi)情況，取得上級領(lǐng)導(dǎo)的支持。
5.研究解決演練工作中的重要問題，組織完成市抗震救災(zāi)指揮部和上級審計機關(guān)安排的其他應(yīng)急工作任務(wù)。
(三)應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室組成人員及工作職責(zé)。
應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在局辦公室，主任由__副局長兼任。成員為局辦公室、資源環(huán)境審計股和社會保障審計股相關(guān)股室工作人員。負(fù)責(zé)完成具體的工作任務(wù)。
三、應(yīng)急準(zhǔn)備措施
(一)局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)應(yīng)急工作全盤的安排部署、分工協(xié)調(diào)落實，各成員立即進入崗位，各司其職，組織各股室人員開展工作，確保地震應(yīng)急各項工作順利開展。
(二)應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室立即啟動搶險救災(zāi)行動方案，組織好搶險隊伍并進入待命狀態(tài)。
(三)對供水、供電、消防等生命線工程和易燃、易爆、有毒等次生災(zāi)害要采取緊急防護措施。
(四)立即檢查搶險救災(zāi)用的資金、物資準(zhǔn)備情況，盡快做好本單位工作、生活、救災(zāi)物資準(zhǔn)備。
四、震后應(yīng)急行動
局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組在地震發(fā)生后立即實施緊急預(yù)案，在市抗震救災(zāi)指揮部領(lǐng)導(dǎo)下進行抗震救災(zāi)工作。
(一)根據(jù)實際，逐個確認(rèn)局干部職工的人身和財產(chǎn)安全情況;對被壓和處在危險場地的干部職工，要積極聯(lián)系和協(xié)助救護，減少人員傷亡。
(二)全面檢查和檢修水電等生命工程，加強對易燃、易爆等次生災(zāi)害源的監(jiān)控。
(三)根據(jù)市抗震救災(zāi)指揮部和應(yīng)急部門的安排，參與設(shè)置醫(yī)療急救點、救災(zāi)物資供應(yīng)點等工作，提供醫(yī)藥、食品、飲用水等急需物品。要儲備好相關(guān)醫(yī)療藥品和器械，迅速開展傷病員的搶救護理工作。防治病毒和疫病流行，安排好全部干部職工生活。
(四)成立審計組，對救災(zāi)資金及物資管理使用情況進行監(jiān)督檢查與審計。
五、后期處置
(一)善后處置。由局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組安排，召開小組會議，對受災(zāi)情況進行梳理，對存在的問題及時指導(dǎo)、安排局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室成員處理;具體善后工作根據(jù)分工妥善處置。
(二)災(zāi)害調(diào)查與評估。由局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室負(fù)責(zé)，對災(zāi)害情況進行調(diào)查及受災(zāi)情況進行匯總，由局紀(jì)檢對全過程進行檢查及評估。由局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對恢復(fù)辦公、重建辦公條件等情況進行謀劃梳理，向局地震應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組報告，由局領(lǐng)導(dǎo)小組進一步安排部署。
(三)出具審計報告，必要時向社會公告審計結(jié)果。審計工作結(jié)束后，出具審計報告。必要時，經(jīng)市政府批示后向社會公告審計結(jié)果。
為確保學(xué)校發(fā)生破壞性地震時，各項應(yīng)急工作能高效、有序地進行，最大限度地減少人員傷亡和財產(chǎn)損失，根據(jù)《中華人民共和國防災(zāi)減震法》、《破壞性地震應(yīng)急條例》、《國家地震應(yīng)急預(yù)案》、《__市教育系統(tǒng)地震應(yīng)急預(yù)案》，結(jié)合我校工作實際，特制定本方案。
一、應(yīng)急機構(gòu)的組成
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
我校防震減災(zāi)工作在上級防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下組織實施。學(xué)校防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)小組由__老師為組長，__老師為副組長，各科任教師和班主任為成員，學(xué)校辦公室為指揮部。
2、主要職責(zé)
(1)加強領(lǐng)導(dǎo)，健全組織，強化工作職責(zé)，加強對破壞性地震及防震減災(zāi)工作研究，完善各項應(yīng)急預(yù)案的制定和各項措施的落實。
(2)充分利用各種渠道進行地震災(zāi)害知識的宣傳教育，組織、指導(dǎo)全校防震抗震知識的普及教育，廣泛開展地震災(zāi)害中的自救和互救訓(xùn)練，不斷提高廣大師生防震抗震的意識和基本技能。
(3)認(rèn)真搞好各項物資保障，積極籌備，落實飲食飲水、防凍防雨、教材教具、搶險設(shè)備等物資落實，強化管理，使之始終保持良好戰(zhàn)備狀態(tài)。
(4)破壞性地震發(fā)生后，采取一切必要手段，組織各方面力量全面進行抗震減災(zāi)工作，把地震災(zāi)害造成的損失降到最低點。
(5)調(diào)動一切積極因素，迅速恢復(fù)教育教學(xué)秩序，全面保證和促進社會安全穩(wěn)定。
二、臨震應(yīng)急行動
1、接到上級地震、臨震預(yù)(警)報后，領(lǐng)導(dǎo)小組立即進入臨戰(zhàn)狀態(tài)，依法發(fā)布有關(guān)消息和警報，全面組織各項抗震工作。各有關(guān)組織隨時準(zhǔn)備執(zhí)行防震減災(zāi)任務(wù)。
2、組織有關(guān)人員對所屬建筑進行全面檢查，封堵、關(guān)閉危險場所，停止各項大型活動。
3、加強對易燃易爆物品、有毒有害化學(xué)品的管理，加強對電等重要設(shè)備、場所的防護，保證防震減災(zāi)順利進行。
4、加強廣大師生宣傳教育，做好師生、學(xué)生家長思想穩(wěn)定工作。
5、加強各類值班值勤，保持通信暢通，及時掌握基層情況，全力維護正常教學(xué)、工作和生活秩序。
6、按預(yù)案落實各項物資準(zhǔn)備。
三、震后應(yīng)急行動
1、無論是否有預(yù)報、警報，在本區(qū)范圍或鄰近地區(qū)發(fā)生破壞性地震后，領(lǐng)導(dǎo)小組立即趕赴指揮部集結(jié)待命。
2、領(lǐng)導(dǎo)小組在上級統(tǒng)一組織指揮下，迅速組織本校搶險救災(zāi)。
(1)迅速發(fā)出緊急警報(連續(xù)的口哨聲或地震警報聲)，組織仍滯留在各種建筑物內(nèi)的所有人員撤離。
上課(或課間)時間：
A、各班學(xué)生在上課(或值日)教師的組織下按“地震應(yīng)急疏散線路圖”立即撤出教室到操場中央。
B、所有校內(nèi)其他人員立即撤到操場中央。
就餐時間：
A、在餐廳就餐的教師和學(xué)生在后勤人員的組織下按離出口“近及遠(yuǎn)”原則撤離，即按座位自左到右、自前到后撤離到操場中央;
B、所有校內(nèi)其他人員立即撤到操場中央。
就寢時間：
A、學(xué)生在宿管老師的組織下按離宿舍門口或樓梯口“近及遠(yuǎn)”原則撤離，宿舍內(nèi)按床位自下到上、自前到后，有序組織撤離到操場中央;
B、所有校內(nèi)其他人員立即撤到操場中央。
(2)迅速關(guān)閉、切斷輸電、供水系統(tǒng)(應(yīng)急照明系統(tǒng)除外)和各種明火，防止震后滋生其它災(zāi)害。
(3)迅速開展以搶救人員為主要內(nèi)容的現(xiàn)場救護工作，及時將受傷人員轉(zhuǎn)移并送至附近救護站搶救。
(4)加強對重要設(shè)備、重要物品的救護和保護，加強校園值班值勤和巡邏，防止各類犯罪活動。
一、指導(dǎo)思想
為了進一步樹立安全第一的思想，培養(yǎng)訓(xùn)練有素的應(yīng)急組織，提高應(yīng)急救援能力，預(yù)防學(xué)校在發(fā)生嚴(yán)重的突發(fā)危害事件時，學(xué)校能有組織、有秩序進行疏散，限度的保護全體師生的人身安全。
二、演習(xí)目的
確實提高全體師生緊急疏散應(yīng)對能力，熟悉學(xué)校緊急疏散路線，檢查學(xué)校緊急疏散預(yù)案的可行性和全體師生協(xié)同情況，提高自我保護能力。
三、緊急疏散領(lǐng)導(dǎo)小組
略
四、演習(xí)目標(biāo)
要求全體師生接到緊急疏散指令后，在最短的時間內(nèi)，安全、有序、鎮(zhèn)定、快速地到達(dá)疏散集合地(學(xué)?；@球場、操場、校門邊停車場、南教學(xué)樓前草坪)。在整個疏散過程中做到師生配合默契、疏散路線清楚、組織有條不紊、人人各盡其責(zé)，確?；顒舆_(dá)到預(yù)期的效果。
五、演習(xí)安排
(一)前期準(zhǔn)備工作
1.開好緊急疏散領(lǐng)導(dǎo)小組會議。明確演習(xí)的目的和要求，并研究和確定疏散路線。
2.開好參與協(xié)助學(xué)生疏散的老師及班主任會議。明確各位老師在疏散時的分工及路線，分樓層落實負(fù)責(zé)人員。
3.活動前對各班主任告知學(xué)生演習(xí)的安排和疏散路線，目的是讓學(xué)生做到心中有數(shù)，避免產(chǎn)生不必要的恐慌，同時又保證緊急疏散演習(xí)實效。要求學(xué)生疏散下樓時要嚴(yán)肅、安靜、有序、快速，絕對不要打鬧、推搡(走樓梯，其他地點小跑步撤離，不要著急跑得過快，以防跌倒)。
(二)演習(xí)安排
1.20__年x月x日上午早自習(xí)課后，__校長在學(xué)校廣播中宣布演習(xí)開始，要求全體師生按照緊急疏散演習(xí)方案迅速到達(dá)學(xué)校東操場集中。警報鈴x老師負(fù)責(zé)，同時要求參與協(xié)助學(xué)生疏散的老師迅速到位，各負(fù)其責(zé)。
2.各教室?guī)熒牭降谝宦暰瘓蠛笱杆匐p手抱頭躲在課桌底下，第二聲警報后迅速打開教室前后門，前面三排走前門后面幾排走后門，離開教室到走廊。不按身高自覺的排成一路縱隊，放低身姿盡快向樓梯移動。聽從班主任和副班主任老師指揮，由體育委員組織迅速有序的按規(guī)定路線撤離教室，到達(dá)操場指定位置。撤離順序，副班主任在前，班主任老師最后撤離。
3.全體學(xué)生按指揮快速通過。遇到樓梯下有學(xué)生正在通過時，不驚慌不擁擠，按“先到先通過;先二樓層，后三樓層”的順序撤離教學(xué)樓。
4.學(xué)生到達(dá)指定疏散集合地點后，由副班主任或班主任整隊，迅速清點人數(shù)，向級部主任報告，應(yīng)到人數(shù)和實到人數(shù)。
5.非班主任也必須準(zhǔn)時隨班參加演習(xí)，聽到信號后，迅速到指定位置。協(xié)助學(xué)生疏散的老師在確認(rèn)學(xué)生全部撤離后(完成任務(wù))也要迅速到達(dá)大操場場指定位置。全體教職工(當(dāng)天不要穿高跟鞋)按一至六年級組點名，各班向年級組負(fù)責(zé)人報告各班人數(shù)。
6.成立以x老師為臨時醫(yī)務(wù)組長，非班主任老師為組員的救護小組。救護小組接到有學(xué)生“受傷”的信息后，迅速趕到指定地點，把“受傷”學(xué)生抬著撒離現(xiàn)場，到達(dá)安全地帶。
7.x老師匯總年級人數(shù)，迅速向演習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組組長校長報告人員到位情況。
8.總結(jié)點評本次演習(xí)情況。
9.宣布演習(xí)結(jié)束，各班有秩序帶回。教職工回各辦公室，演習(xí)結(jié)束。
(三)學(xué)生疏散路線
1.南教學(xué)樓底樓教室在班主任老師帶領(lǐng)下直接到教室前面花壇、草坪集中。(依次由東及西 )
2.二樓樓梯東教室：x(x)、x(x)的學(xué)生從樓梯東下到校門口停車場集中;二樓樓梯西教室x(x)、x(x)的學(xué)生從樓梯西下到籃球場;三樓樓梯東教室五(1)班的學(xué)生從樓梯東下到南面草坪;三樓五(2)班和六年級的學(xué)生從樓梯西下到籃球場。
3.x(x)、x(x)班到校門口停車場，x(x)、x(x)班到x(x)前空地。
4.x(x)、x(x)班，四年級各班和x(x)、x(x)在班主任和副班主任老師的帶領(lǐng)下到西面操場。
(四)演習(xí)疏散負(fù)責(zé)教師安排