寒假對于孩子們來說,是最為喜歡的假期之一,尤其是中小學義務教育階段。下面是小編給大家整理的北京中小學生寒假2024放假安排,歡迎大家來閱讀。
義務教育階段第一學期:2024年1月20日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假,共5周零2天。
非義務教育階段第一學期:2024年1月27日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假,共4周零2天。
一、制定寒假計劃
在假期開始之前,家長和孩子可以一起制定一個假期計劃。計劃可以包括每天的學習、休息和娛樂時間,以及每周的具體活動安排。這樣可以幫助孩子明確目標,有條不紊地度過假期。
二、合理安排學習時間
雖然假期是孩子們放松的時間,但學習同樣非常重要。家長可以根據(jù)孩子的實際情況,安排一些課外學習活動,如閱讀、寫作、數(shù)學等。學習時間不宜過長,可以每天安排1-2小時,以保證孩子能夠愉快地完成學習任務。
1、 養(yǎng)成良好作息習慣,保持健康的生活規(guī)律,每天晚上9:30睡覺,早晨9:00起床,保證每天睡眠時間不少于10小時。
2、勞逸結合,合理安排學習、活動、休息時間,做到動靜結合,張弛結合,藝體結合,使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時,學習不少于2小時。
3、藝術欣賞,觀看一部喜歡的電影:《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》
4、好節(jié)目天天看,堅持每天收看蘇州新聞、藝術、科普類電視節(jié)目,增長知識,開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會,感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行,堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
1.注意防寒保暖,預防凍傷。冬季天氣寒冷,要適時增添衣服、穿好棉衣褲、棉鞋,戴好手套、帽子、圍巾,防止凍壞身體、凍傷手腳,防止感冒;
2.不要在有積雪、結冰的路面上玩耍,以防滑倒造成摔傷事故;
3.不在江河湖塘等水邊、親水平臺、工地水坑等區(qū)域玩耍;
4.不撿拾掉入河道等水域的物品,不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚蝦、撈水草等;
5.不私自下水游泳,不擅自與他人結伴游泳,不在無家長陪伴的情況下游泳;
6.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳;
7.發(fā)現(xiàn)同伴溺水,立即呼喊成人幫助,或打110、120電話求助,不得盲目施救。
1.提前檢查作業(yè)完成情況,復習上學期的要點。在最后一周每天合理安排時間,把沒有做完的功課趕上。同時由于休息了一個假期,可能對上學期的知識有所遺忘,因此不妨抽空回顧一下知識要點。
2.調整好心態(tài)和作息生物鐘。至少提前一周按平日上學的時間起床、睡覺、學習、活動,尤其注意多參加戶外體育鍛煉,保持充沛的體力,適應學期初緊張的學習生活。
3.確定好學習目標和學習計劃??梢栽陂_學前好好計劃一下,例如下學期要提高哪幾門課的成績,在學校超越的目標是什么,新學期是不是要學一門新特長等等。
4.聯(lián)系一下同學和老師,適當溝通和交流。如果孩子們能互相講講自己的寒假見聞,關心關心他人的情況,表達表達自己的想念和對新學期的期待,這也讓孩子更容易接受新學期的開始。