歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，我們又將抒寫(xiě)新的詩(shī)篇，我想是時(shí)候好好地做一份職業(yè)規(guī)劃了。那么做職業(yè)規(guī)劃需要注意什么問(wèn)題呢？下面是小編整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
步入了大學(xué)生活，我們的生活空間自由大了，很可能會(huì)因無(wú)目標(biāo)而迷失方向，給自己制定了目標(biāo)，就像有了啟航的方向。而大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)能更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯，使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí)，有目標(biāo)地工作，有目標(biāo)地生活，使自己每一天都過(guò)得那么有意義，那么實(shí)在！
1、對(duì)自己整體認(rèn)知
我對(duì)自己的優(yōu)劣勢(shì)，性格，興趣，思維方式表現(xiàn)如下：
我的優(yōu)勢(shì)：
（1）我邏輯思維能力強(qiáng)，善于理解分析，能對(duì)相應(yīng)問(wèn)題快速形成完整的概念和理論，統(tǒng)籌全局，對(duì)工作負(fù)責(zé)。
（2）我有較高寫(xiě)作水平，對(duì)于各類(lèi)行文都有了解，并有相應(yīng)鑒賞能力。
（3）我做事有條不紊，善于時(shí)間管理，計(jì)劃性強(qiáng)。
（4）我喜歡獨(dú)立思考，對(duì)事物有獨(dú)到見(jiàn)解，勇于創(chuàng)新，同時(shí)也能很好與他人合作解決事情。
（5）具有一定的社交能力。敢于挑戰(zhàn)，對(duì)新事物接受能力強(qiáng)。
我的劣勢(shì)：
（1）不夠仔細(xì)，容易在細(xì)節(jié)上出錯(cuò)。
（2）做決定不夠果斷。
（3）毅力不夠，沒(méi)有足夠自信。
（4）有些固執(zhí)，很少變通。
（5）對(duì)沒(méi)有興趣的事情會(huì)有惰性。
性格：
開(kāi)朗，友善，思想開(kāi)放，熱情，執(zhí)著。
興趣：
藝術(shù)，文學(xué)，自然科學(xué)。人際交流。
思維方式：
我是個(gè)現(xiàn)實(shí)理智思維的人
2、職業(yè)價(jià)值觀
任何職業(yè)都有它的職責(zé)所在，一切要從基層做起，不好高騖遠(yuǎn)，工作要認(rèn)真負(fù)責(zé)。我認(rèn)為職業(yè)滿足會(huì)使我的工作主動(dòng)性更強(qiáng)，積極性更高。在職業(yè)測(cè)評(píng)結(jié)果中可以知道，自我實(shí)現(xiàn)取向，經(jīng)營(yíng)取向，才能取向的得分是最高的，我認(rèn)為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己最喜歡做的工作為第一，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)工作能力和自我價(jià)值。同時(shí)，也會(huì)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。工作在于不斷進(jìn)行智力能力開(kāi)發(fā)，動(dòng)腦思考，學(xué)習(xí)探索和創(chuàng)造新事物，解決新問(wèn)題。
3、職業(yè)興趣與選擇
從測(cè)評(píng)分析報(bào)告中得出：我不喜歡那些需要精耕細(xì)作的常規(guī)性的日常工作，以及長(zhǎng)期智力勞動(dòng)和復(fù)雜思維的工作；但富于冒險(xiǎn)、喜歡競(jìng)爭(zhēng)，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和承擔(dān)責(zé)任的工作，適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作，適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)；此外，應(yīng)盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。我對(duì)抽象的、分析的、靈活的定向任務(wù)性質(zhì)的職業(yè)比較感興趣，管研究型、領(lǐng)導(dǎo)性，社會(huì)型、創(chuàng)造型的工作比較有興趣，其他方面的職業(yè)興趣也有涉及，而我可選職業(yè)也比較廣泛。
4、勝任能力
我對(duì)邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，信息分析能力也不錯(cuò)，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)，相對(duì)來(lái)說(shuō)具有親和力，具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，我能很好利用自己的發(fā)展自己，性格溫和，專(zhuān)業(yè)知識(shí)也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作。我會(huì)去參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好也很廣泛，除了正常專(zhuān)業(yè)課學(xué)習(xí)外，我參加很多選修，如會(huì)計(jì)、植物組培等能為工作增添一份機(jī)會(huì)。至于自己的劣勢(shì)，我會(huì)在做事方面更加謹(jǐn)慎仔細(xì)，自信也在逐漸加強(qiáng)，提高發(fā)言能力，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5、自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析，我很大程度上認(rèn)識(shí)了自己，魯迅說(shuō)過(guò)，好的開(kāi)頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
6、時(shí)勢(shì)分析，就業(yè)形勢(shì)分析：
中國(guó)近年來(lái)，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展雖然很快速，但是經(jīng)歷了雪災(zāi)，地震，以及今年的金融危機(jī)等等的影響，加大了就業(yè)的壓力。再加之大學(xué)生的數(shù)量不斷地增加，這無(wú)疑是又給就業(yè)的難的問(wèn)題加了一個(gè)重磅！國(guó)務(wù)院也針對(duì)大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題出臺(tái)了一些新的政策，想鼓勵(lì)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)，多渠道擇業(yè)。
1、家庭環(huán)境
我雖生長(zhǎng)在小山村里，家人的對(duì)我期盼還是比較高的。父母均為農(nóng)民，沒(méi)有太多收入仍然支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我感謝父母，以后我要好好回報(bào)他們。
2、院校專(zhuān)業(yè)環(huán)境
我所在的院校環(huán)境很好，適合我的專(zhuān)業(yè)園林工程技術(shù)的學(xué)習(xí)研究。充分的學(xué)習(xí)平臺(tái)和人文景觀，我所讀的專(zhuān)業(yè)是學(xué)校重點(diǎn)培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)，有很好的前景。通過(guò)老師引導(dǎo)，自己學(xué)習(xí)掌握知識(shí)也注重時(shí)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面的學(xué)習(xí)。我的專(zhuān)業(yè)是設(shè)計(jì)與工程的結(jié)合體，比較符合我自己的興趣和要求。本專(zhuān)業(yè)就業(yè)范圍比較寬泛，加上相關(guān)行業(yè)處于快速發(fā)展的階段，占有強(qiáng)勢(shì)。在這樣一個(gè)大發(fā)展的前提下，就業(yè)形勢(shì)好，有著廣闊的就業(yè)環(huán)境。
3、職業(yè)環(huán)境分析
在目前社會(huì)的環(huán)境下，這個(gè)專(zhuān)業(yè)是比較熱門(mén)的，競(jìng)爭(zhēng)不是太過(guò)激烈。園林工程設(shè)計(jì)，對(duì)學(xué)生的能力要求也都比較高，計(jì)算機(jī)CAD**圖，手繪，測(cè)量，規(guī)劃。職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力相對(duì)不大，社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，工作環(huán)境得到很大的改善，是很正確的選擇。
1、職業(yè)目標(biāo)的確定
近期職業(yè)目標(biāo)：
①學(xué)習(xí)任務(wù)：通過(guò)英語(yǔ)三四級(jí)，計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，學(xué)好本專(zhuān)業(yè)知識(shí)，考出相應(yīng)****。
②鍛煉任務(wù)：鍛煉自己身體素質(zhì)，積極樂(lè)觀平和的心態(tài)，以及積極參與學(xué)校組織的社團(tuán)活動(dòng)，以豐富自身的課余生活，提高工作能力，組織能力和人際交往能力。
結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來(lái)從事園林設(shè)計(jì)師、工程師，會(huì)計(jì)職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略——將來(lái)計(jì)劃選擇園林相關(guān)行業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑——多渠道發(fā)展。
2、個(gè)人分析
現(xiàn)在結(jié)合我的具體情況，包括我的學(xué)歷、專(zhuān)業(yè)、學(xué)業(yè)、個(gè)人特長(zhǎng)、獲獎(jiǎng)情況、社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)和職位意向來(lái)進(jìn)行。
（1）優(yōu)勢(shì)：首先，在專(zhuān)業(yè)上具有優(yōu)勢(shì)。其次，優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)也可以成為一塊有力的敲門(mén)磚。再者，在個(gè)人特長(zhǎng)方面，我擅長(zhǎng)涉及廣泛，特別是寫(xiě)文。第四，在班里任班委工作能力很大程度的提升。第五，在社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)方面，我常在校內(nèi)外兼職。
（2）劣勢(shì)：首先，在學(xué)歷上有比較劣勢(shì)。在學(xué)歷方面，就業(yè)的開(kāi)始就已經(jīng)缺乏競(jìng)爭(zhēng)力，以后的升遷也有一定的障礙。
（3）機(jī)遇：首先，要抓緊本專(zhuān)業(yè)人才短缺這一機(jī)遇，努力地加強(qiáng)自己的專(zhuān)業(yè)實(shí)力，尤其是繪圖設(shè)計(jì)與植物識(shí)別能力。其次，要努力地增加自己工作實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，以增加以后升遷的機(jī)會(huì)，多方面學(xué)習(xí)知識(shí)，為自己增加了更多的籌碼。
（4）風(fēng)險(xiǎn)：首先，如果無(wú)法選擇對(duì)口專(zhuān)業(yè)工作就將失去很多的機(jī)會(huì)。其次，一旦園林工程設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)人才趨向飽和，僅憑大專(zhuān)學(xué)歷和一定的工作經(jīng)驗(yàn)很難繼續(xù)在此行業(yè)生存下去。
1、思想政治方面：提高思想認(rèn)識(shí)。
2、學(xué)業(yè)方面：以優(yōu)異成績(jī)完成大學(xué)學(xué)業(yè)，拿到各相關(guān)證書(shū)。
3、個(gè)性發(fā)展方面：在三年盡量充實(shí)自己，看多一些書(shū)，學(xué)自己想學(xué)的有用的東西，不留下遺憾。
4、身體素質(zhì)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素。
5、不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，并予以改正。
6、建立良好的交際網(wǎng)，秉承”君子之交淡如水”的人生座右銘。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。燃起對(duì)生活的熱愛(ài)，充滿青春的激情，向著明天的太陽(yáng)，挺起胸膛，昂首闊步子有計(jì)劃地走下去。社會(huì)是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展，所以，我的職業(yè)規(guī)劃也會(huì)有適時(shí)的根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行合理變動(dòng)。
雖然別人都說(shuō)剛畢業(yè)的應(yīng)屆生都是最好找工作的，但我還是明白現(xiàn)實(shí)殘酷，如果不對(duì)自己的職業(yè)生涯做一個(gè)詳細(xì)規(guī)劃的話，難保應(yīng)屆生這個(gè)身份能夠讓我找到一份合適又滿意的工作。對(duì)于我的未來(lái)，我認(rèn)真做了如下職業(yè)規(guī)劃：
要想做好個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃，我以為最要緊的還是認(rèn)識(shí)自己。雖說(shuō)這是哲學(xué)命題中最難的一個(gè)命題，但從狹隘的方面去初步認(rèn)識(shí)自己，也是職業(yè)規(guī)劃前的必須。我知道自己不是一個(gè)能言善道的人，所以我找工作盡可能不要找那些需要口才很好的工作，用自己的缺點(diǎn)去好別人的優(yōu)點(diǎn)比，這是在一開(kāi)始應(yīng)聘之時(shí)就會(huì)敗下陣來(lái)的。通過(guò)四年對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，我也了解到自己是一個(gè)喜歡寫(xiě)作喜歡攝影等等一切相對(duì)于“務(wù)實(shí)”來(lái)說(shuō)，比較“務(wù)虛”的事情，這在過(guò)去找工作的時(shí)候或許很難，但如今已經(jīng)是自媒體時(shí)代了，我能夠?qū)⑦@些技能打磨出來(lái)，去做一些幫助公司或者品牌做“務(wù)虛”的事情，也不失為一個(gè)比較好的求職方向。
在認(rèn)識(shí)了自己是誰(shuí)，擅長(zhǎng)一些什么事情之后，也就到了做好自己的時(shí)候了。我不知道別人是怎么樣一個(gè)求職狀態(tài)，但在我自己看來(lái)，如果要讓自己適應(yīng)每一個(gè)公司的要求去打磨自己的話，指不準(zhǔn)那個(gè)公司第二天就把那些要求都改了，唯有做好自己，讓自己擅長(zhǎng)的事情越來(lái)越厲害，這樣只要是需要這方面才能的工作，我也就都能夠去試一試了。我不打算拘泥于一家兩家自己心儀的公司去應(yīng)聘，我相信能夠走進(jìn)什么樣的公司，和別人成為同事，一起為公司創(chuàng)造價(jià)值，那都是緣分，而緣分這樣的事情，唯有做好了自己才可以遇到更好的善緣，俗稱(chēng)“良緣”，在那樣的緣分里，我才能夠在做好自己的同時(shí)，也影響到周?chē)娜耍尨蠹乙黄鸲汲蔀楦玫淖约骸?/p>
也許我的職業(yè)生涯規(guī)劃是與別人不太一樣的吧，但我還是堅(jiān)信我這樣的職業(yè)生涯規(guī)劃才是適合我的。畢竟人之所以為人，不是因?yàn)樽约阂粋€(gè)孤零零的人，才有了一切，而是因?yàn)樽约喝谌肓松鐣?huì)，與周?chē)娜水a(chǎn)生了聯(lián)系，這才有了一切，只有卷入了這些關(guān)系里，我們才有了所謂的命運(yùn)。至于工作，不正是在一個(gè)環(huán)境里生產(chǎn)出有價(jià)值、能夠帶來(lái)利益的東西嗎?我想我只有認(rèn)識(shí)了自己、做好了自己，并很好地融入了社會(huì)了，才能夠生產(chǎn)出有價(jià)值的東西，才能夠給用人單位帶來(lái)利益。
我現(xiàn)在是大一，還過(guò)三年就要畢業(yè)了，聽(tīng)起來(lái)時(shí)間很長(zhǎng)，但是一旦走起來(lái)，不管時(shí)間多長(zhǎng)，最終都是可以走完的。所以我想在這大一里，先把自己的人際關(guān)系建立好，然后把自己的專(zhuān)業(yè)打好基礎(chǔ)，每天完成好學(xué)習(xí)任務(wù)，不違反任何紀(jì)律，把自己的形象先樹(shù)立起來(lái)，這樣不僅可以給自己一個(gè)催眠的作用，也可以培養(yǎng)我的一些習(xí)慣，從而讓我處于這樣的一個(gè)狀態(tài)之中，保持方向。
接下來(lái)的三年主要就是做出一些突破了，我不是一個(gè)只顧著學(xué)習(xí)的人，我還是一個(gè)有很多愛(ài)好的人，我會(huì)全方面的去學(xué)習(xí)，提升自己的各項(xiàng)能力，慢慢的去培養(yǎng)自己的全能，絕不因?yàn)橐患虑槎绊懙搅似渌矫娴陌l(fā)展。在我的這個(gè)專(zhuān)業(yè)之上，我會(huì)把握好尺度，其余的空余時(shí)間我就會(huì)用來(lái)拓寬自己的人際圈，也拓展自己的其他領(lǐng)域。在假期里盡量多去實(shí)習(xí)，爭(zhēng)取在大學(xué)畢業(yè)之初就能夠得到一家公司的賞識(shí)，畢業(yè)之后便可以順利進(jìn)入公司，從基層做起，慢慢的發(fā)展。
畢業(yè)之后有很多事情是我無(wú)法想到的，但是我也為自己做了一個(gè)構(gòu)思。按照時(shí)間來(lái)說(shuō)，我希望自己畢業(yè)三年之后，能夠有一份穩(wěn)定的工作，并且各方賣(mài)弄都要得到完善，如果有可能的話，我希望可以在這座城市買(mǎi)下自己的第一套房子，此外我也希望我能夠在這個(gè)專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域里繼續(xù)發(fā)展，慢慢成為一個(gè)有更大影響力的人。
這個(gè)社會(huì)本是物質(zhì)居多的，所以我會(huì)為了這一點(diǎn)，更加努力的奮斗，將所學(xué)的知識(shí)作為我的一把工具，幫助我去獲取更好的生活。于此之外，我也會(huì)努力的去提升自己，希望可以邁進(jìn)一個(gè)更好的圈子，為五年的計(jì)劃做準(zhǔn)備。步入社會(huì)之后，很多事情都能都不會(huì)這么順利，但是我現(xiàn)在有一個(gè)想法總歸是好的，有了目標(biāo)，就不怕有達(dá)不到的將來(lái)，我會(huì)保持這種努力的狀態(tài)，為自己的將來(lái)做足打算，不辜負(fù)這幾年的刻苦學(xué)習(xí)。
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃心得優(yōu)秀范文
篇一：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課感受
這學(xué)期，我們開(kāi)設(shè)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，課時(shí)不多，課程也相對(duì)輕松。但這門(mén)看似簡(jiǎn)單的課程，卻意義重大。
課堂上老師除了講解課程基礎(chǔ)知識(shí)外，還舉了許多實(shí)例問(wèn)題，做了很多測(cè)試，讓我們?cè)谌绾尾拍苷_合理地評(píng)價(jià)自己，了解自己的能力和性格等方面有所收獲。同時(shí)老師也放映一些極具針對(duì)性的成功人士講座視頻，讓我們很受啟發(fā)。
職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)復(fù)雜的、系統(tǒng)的、具有壓力和挑戰(zhàn)的、對(duì)未來(lái)工作和生活的一種設(shè)想。要想讓自己將來(lái)的職業(yè)生涯有一個(gè)盡可能完美的規(guī)劃，許多因素都是不可或缺的。
喬納森·斯威夫特曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“盡管我們常常譴責(zé)人類(lèi)不了解自己的缺點(diǎn)，但恐怕也很少有人了解自己的長(zhǎng)處。就像泥土中埋葬著一罐金子，土地的主人卻不知道一樣?！边@是課上老師告訴我們的一句話，也是我非常贊同的一句話。我們常常過(guò)多的在意自己的缺點(diǎn)，卻往往忽略了自己的閃光之處。就比如我，我很清楚自己有著諸如懶散、內(nèi)向等不足之處，若讓我細(xì)數(shù)的話，我能列舉出一大堆?？墒且屛艺f(shuō)出自身的優(yōu)點(diǎn)，卻是支支吾吾擠出一兩項(xiàng)就很費(fèi)力了，有時(shí)甚至更是懷疑自己是不是一無(wú)是處。然而，當(dāng)在職業(yè)規(guī)劃的課上，從技能、興趣、性格和價(jià)值觀這四方面分別學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行自我認(rèn)知之后，我對(duì)自己又有了更深入的了解，能夠更好地進(jìn)行自我定位。
我認(rèn)為，自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分并且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、思維方式等。要對(duì)我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么等問(wèn)題有清楚的認(rèn)識(shí)。
之后我們學(xué)習(xí)了如何設(shè)立目標(biāo)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我了解到確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。目標(biāo)分為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)需要我們立足于現(xiàn)實(shí)、結(jié)合自身情況與需求、慎重考慮，使自己的目標(biāo)既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。老師的PPT上有一句話給我留下了很深的印象，“成功的人，可以無(wú)數(shù)次地修改方法，但絕不輕易放棄目標(biāo)?！币坏┪覀兇_立了自己的目標(biāo)，就要為之不懈的努力與奮斗，雖然中途可能因?yàn)榉N種因素而做出某些修改，但是絕不可輕易放棄目標(biāo)。沒(méi)有了目標(biāo)的人生，就仿佛黑夜中沒(méi)有明燈的指引，漫無(wú)目的。
有了充分的自我認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)，一個(gè)職業(yè)規(guī)劃大體已經(jīng)構(gòu)建完畢。之后我們學(xué)習(xí)了對(duì)社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)環(huán)境和企業(yè)進(jìn)行分析評(píng)估。這樣有利于我們了解自己目標(biāo)行業(yè)的前景、需求，從而對(duì)自己接下來(lái)的計(jì)劃做出更細(xì)致的規(guī)劃。
之后就應(yīng)該把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施，做出具體的行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)自己的規(guī)劃而努力。就拿大學(xué)四年來(lái)說(shuō)吧，大學(xué)是為將來(lái)的職
業(yè)生涯做準(zhǔn)備，將來(lái)的成就有很大程度上取決于這四年我們努力與否。老師說(shuō)過(guò)一句讓我感觸頗深的話，“簡(jiǎn)歷是通過(guò)大學(xué)四年時(shí)光一點(diǎn)點(diǎn)‘做’出來(lái)的，而不是在大四畢業(yè)找工作前臨時(shí)現(xiàn)編出來(lái)的。”小學(xué)、初中、高中大部分時(shí)間我們都處于汲取知識(shí)的狀態(tài)，并沒(méi)有太多時(shí)間去仔細(xì)考慮自己將來(lái)的職業(yè)生涯，而上了大學(xué)則不同，我們有著更多、更充裕的時(shí)間可以自己支配，因此我們必須為自己的將來(lái)做打算，充分利用寶貴的時(shí)間去充實(shí)自己，這樣當(dāng)我們面臨就業(yè)時(shí)，我們的簡(jiǎn)歷才會(huì)精彩紛呈，使人眼前一亮。
就像老師說(shuō)的那樣，職業(yè)生涯規(guī)劃，不是一蹴而就的，而是一生的事業(yè)，永遠(yuǎn)都是正在進(jìn)行時(shí)。這學(xué)期的職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我終于正視了自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路，終于第一次如此細(xì)致的考慮我將來(lái)的職業(yè)生涯。生命是短暫的，我們沒(méi)有無(wú)限的時(shí)間與精力。我們所能做的，是腳踏實(shí)地一步一步沿著目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)理想，而不是在等待中徒耗生命。隨著每個(gè)階段的目標(biāo)的完成，我們將會(huì)找到下一個(gè)值得奮斗目標(biāo)，如此的循環(huán)往復(fù)，我們的一生都在為自己的職業(yè)生涯不懈的努力奮斗著，我們的人生寬度將會(huì)不斷地拓寬，縱然長(zhǎng)度不能改變，卻比他人活得更有意義與價(jià)值。人生三分天注定，七分靠自己，未來(lái)就掌握在我們自己手中。加油吧！
篇二：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃總結(jié)
在不斷發(fā)展的社會(huì)環(huán)境里，科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展；高等教育也在快速發(fā)展，這些都增加了我們畢業(yè)后的競(jìng)爭(zhēng)壓力。我們面對(duì)這樣嚴(yán)峻的就業(yè)壓力，畢業(yè)后如何找工作？又怎么才能找到適合自己的工作？這些都取決于大學(xué)期間自己有怎樣的業(yè)規(guī)劃，是否為自己的職業(yè)人生創(chuàng)造了一個(gè)良好的起點(diǎn)。
很多人進(jìn)了社會(huì)之后，因?yàn)闆](méi)有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在課上，老師以多樣化、形象化、生動(dòng)化的授課方式，一步一步引導(dǎo)我們制定大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃?，F(xiàn)在，我懂得了確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性，并開(kāi)始思考未來(lái)理想職業(yè)與所學(xué)專(zhuān)業(yè)的關(guān)系，尤其，在那次為自己制定職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程中，我想了很多，切合自己的實(shí)際進(jìn)行了深入分析，為自己認(rèn)真制定了一條職業(yè)生涯。設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。
現(xiàn)在，我對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了明確的認(rèn)識(shí)。職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo)，在通過(guò)各種積極的行動(dòng)與措施去爭(zhēng)取職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以及個(gè)人對(duì)生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。
職業(yè)規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。
大一的時(shí)候做的職業(yè)生涯規(guī)劃曾規(guī)劃大二上半年我要考計(jì)算機(jī)二級(jí)證；大二下半年我要拿到普通話一級(jí)甲等；大三上半年，鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力。這些我完全按照規(guī)劃做到了。 我對(duì)自己指定的目標(biāo)是是做一名電子商務(wù)師。雖然我現(xiàn)在還不會(huì)實(shí)現(xiàn)這個(gè)規(guī)劃，但是我一直在朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。實(shí)習(xí)期間我盡力一家電商公司的推廣部做了一名推廣專(zhuān)員。由于主管是電子商務(wù)師，所以自己也一直朝著這個(gè)方向努力。目前做的微信營(yíng)銷(xiāo)，我相信只要按著對(duì)自己的規(guī)劃一步步踏踏實(shí)實(shí)的一定會(huì)有所成就的。
在工作期間我認(rèn)為有幾點(diǎn)是非常重要的：
1.第一個(gè)主管非常重要 。第一個(gè)主管能對(duì)個(gè)人產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，好比職業(yè)生涯中的第一個(gè)啟蒙老師，因?yàn)榈谝粋€(gè)主管的人品、辦事風(fēng)格、是否會(huì)培育教導(dǎo)員工，都將對(duì)你以后的工作態(tài)度和職業(yè)習(xí)慣產(chǎn)生重大影響。所以最好能在初期的面試中盡量多溝通，了解主管的風(fēng)格和思想。
2.待遇不是惟一考慮條件 。 一個(gè)人大學(xué)畢業(yè)大約22歲，60歲退休，可以工作的時(shí)間有將近40年，掙錢(qián)的機(jī)會(huì)其實(shí)很多，年輕人不要將待遇作為衡量工作的惟一標(biāo)準(zhǔn)，重要的是看是否有發(fā)展前景與學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，有熱情的投入，為成功的職業(yè)道路累積深厚的能量。
3.不要騎驢找馬 。 一旦選好了工作，就是對(duì)公司有基本的承諾，沒(méi)有把握在這家公司做足兩年，建議在最開(kāi)始就不要接受。否則不僅傷害公司，也傷害了自己，頻繁調(diào)換工作實(shí)際是為自己未來(lái)設(shè)置更多的障礙。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來(lái)考量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來(lái)的目標(biāo)來(lái)預(yù)示自己的變化。只有我們善于對(duì)未來(lái)規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。 通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃的一步步實(shí)施，我們從中得到了專(zhuān)業(yè)課中無(wú)法學(xué)到的知識(shí)。讓我們一起?自我定位?，?訂立目標(biāo)?，?走向目標(biāo)?！對(duì)自己的人生作一個(gè)生涯規(guī)劃，在我們還似白紙一樣的生命里描繪出最絢麗的色彩；在我們還空白的生命之歌中譜寫(xiě)出最動(dòng)聽(tīng)的音符；在我們還單調(diào)的人生中留下最光輝的一頁(yè)！
篇三：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)
正如我們聽(tīng)講的這門(mén)課程一開(kāi)始第一局話介紹的，職業(yè)對(duì)社會(huì)發(fā)展和個(gè)人存在有著重要的意義。對(duì)社會(huì)的大了去了就不說(shuō)它了，僅對(duì)自我來(lái)說(shuō)，職業(yè)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，既是謀生的手段，同時(shí)也是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)。誠(chéng)然，職業(yè)是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長(zhǎng)時(shí)間。
我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。簡(jiǎn)單的說(shuō)，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開(kāi)始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門(mén)課后，我覺(jué)得，一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。
在網(wǎng)上看到過(guò)，職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在在國(guó)外很流行，很多人在自己很小的時(shí)候或者即將踏上社會(huì)的時(shí)候都會(huì)接受職業(yè)生涯的培訓(xùn)，選擇一條適合自己的道路。但是在國(guó)內(nèi)，這些目前還不是很重視，我們傳統(tǒng)的思維抑制了我們選擇自己將來(lái)人生道路的想法，被動(dòng)的去接受喜歡或者不喜歡的職業(yè)，直到有一天或許我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們?cè)谶@個(gè)崗位上一無(wú)是處、毫無(wú)興趣的時(shí)候，我們可能已經(jīng)失去了選擇職業(yè)的激情，這就是中國(guó)的職業(yè)生涯現(xiàn)狀，更多的是自由式的自主選擇職業(yè)。系統(tǒng)的科學(xué)的職業(yè)生涯的規(guī)劃目前還不是很普遍的被大家接受，但是不管是傳統(tǒng)的職業(yè)生涯選擇，還是現(xiàn)代的職業(yè)生涯規(guī)劃，我想都不能脫離個(gè)人本身的一些特性。而開(kāi)設(shè)的這門(mén)課，讓我可以學(xué)習(xí)著認(rèn)識(shí)自我，從而對(duì)自己的未來(lái)，自己的職業(yè)做下個(gè)準(zhǔn)備，規(guī)劃，進(jìn)而去實(shí)施。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對(duì)未來(lái)工作和生活的一種設(shè)想。它是對(duì)一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、生活等各方面的壓力。由此我們?cè)谝?guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí)，通常會(huì)感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會(huì)、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來(lái)。
學(xué)習(xí)了這門(mén)課我想我至少學(xué)到了以下的幾點(diǎn)：
1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。
沒(méi)有目標(biāo)的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個(gè)人的興趣來(lái)選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時(shí)候同樣要根據(jù)實(shí)際情況，即時(shí)調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時(shí)候。
我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，總會(huì)有失敗的時(shí)候，但是只要沒(méi)有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候，今天我們很迷茫，明天我們會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”
3、包容：從容維護(hù)尊嚴(yán)。
面對(duì)未知的未來(lái)，面對(duì)社會(huì)，我們想必會(huì)碰到一些委屈的，難過(guò)的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會(huì)被擠兌看到那些所謂社會(huì)的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說(shuō)出個(gè)一二的單我相信以后會(huì)懂的東西。
“光說(shuō)不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來(lái)吧！
篇四：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃心得體會(huì)
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間大學(xué)就快過(guò)了一年了，想起自己走過(guò)歲月中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我不禁有些慚愧。時(shí)間就這樣被我浪費(fèi)了，然而，這學(xué)期快放假的這幾天我們學(xué)習(xí)了這門(mén)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課。通過(guò)這門(mén)課的學(xué)習(xí)，漸漸的找回了當(dāng)初的方向。有人說(shuō)：目標(biāo)猶如航船的船舵，沒(méi)有它船就無(wú)法沿正確的方向到達(dá)勝利的碼頭；目標(biāo)仿佛黑夜里的啟明星，沒(méi)有了它生活一片黯然無(wú)光?？蓮拇宋业纳畈辉偈且黄岷?，因?yàn)殚_(kāi)始對(duì)人生有了規(guī)劃，有了一定的思想啟蒙，有了一定的方向，終于在心中有豎起了新的目標(biāo)。
通過(guò)這幾天我對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，讓我懂得了一句話“將人生的路多往前走一步，哪怕只是一步，人生或許就大不同了。”雖然我們?cè)谶@人生的路上一定會(huì)遇到挫折，溝溝坎坎，面對(duì)困難時(shí)那種失敗的心情是苦澀的，但是堅(jiān)持下來(lái)，也許下一步就是光明就在那里等著我們。正如像是高考一樣，在我看來(lái)我的高考是失敗的，但是在正準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，我又舍不的放棄，于是我堅(jiān)持了下來(lái)，才有了現(xiàn)在的我，并且我還在不斷地充實(shí)自己，不斷地完善自己，這就是一種小小的成功。若我當(dāng)初放棄了繼續(xù)學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我怎會(huì)有身邊這樣的環(huán)境，怎會(huì)有這樣的人，又怎會(huì)有現(xiàn)在的我呢？
機(jī)遇常常偏向于有準(zhǔn)備的人，這是人們都知道的一個(gè)道理。有了一定的準(zhǔn)備成功的機(jī)會(huì)就要大得多，正所謂“不做準(zhǔn)備的人就是準(zhǔn)備失敗的人”，所以規(guī)劃對(duì)于我的人生是有重要意義的，我們這幾天的生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)就是在指導(dǎo)我們?cè)趺礃尤ヒ?guī)劃好自己的人生，給自己一個(gè)預(yù)期的目標(biāo)，這樣可以目標(biāo)明確地去做事情，不必浪費(fèi)不必要
的時(shí)間，更不必做無(wú)用功。其實(shí)我們都知道很多事情失敗的根本原因不是我們?cè)谛袆?dòng)前沒(méi)有計(jì)劃，而根本原因是缺少計(jì)劃前的行動(dòng)。著可能就是人們所謂的“準(zhǔn)備”吧。當(dāng)機(jī)遇來(lái)臨之時(shí)侯，有準(zhǔn)備的人可以應(yīng)用自如，而無(wú)準(zhǔn)備的人恐懼只能望洋興嘆了。這以就證明了這個(gè)道理吧！
在課堂上老師原本準(zhǔn)備讓我們做各種各樣的測(cè)試，但是由于時(shí)間的原因，我們沒(méi)有做那些測(cè)試?yán)蠋熥屛覀兿聛?lái)做，其實(shí)他讓我們做就有他一定的道理的，在我看來(lái)可能老師是想讓我們更加深層次的了解自己，這也是學(xué)習(xí)這一科的一個(gè)最大的收獲。古人云：“知己知彼，方能百戰(zhàn)不殆”若連自己都不了解自己，這恐怕說(shuō)不上要在人生的戰(zhàn)場(chǎng)上輸?shù)枚嗝磻K烈了。我的優(yōu)缺點(diǎn)、我喜歡的工作類(lèi)型、以及適合我性格的職業(yè)，這些方面的了解可以讓我明確今后學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)，凡事都有個(gè)主次矛盾不是嗎？對(duì)于我無(wú)益的事情就沒(méi)必要再浪費(fèi)時(shí)間去做了，把今后需要用到的東西學(xué)好，這才是現(xiàn)在最重要的事情。這才有可能使我們更佳有信心的走想成功。
細(xì)節(jié)決定成敗，思路決定出路，性格決定命運(yùn)。而我認(rèn)為應(yīng)該看一個(gè)人的頭腦，而我就偏偏不是一個(gè)聰明的人，《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門(mén)的學(xué)習(xí)讓我知道了現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)是要要學(xué)會(huì)用腦子的，有人說(shuō)現(xiàn)在的社會(huì)就是一個(gè)頭腦的帝國(guó)，什么都得用腦子的，沒(méi)有什么比智商更值錢(qián)的了！打破頭腦思維的局限性和古板化，是思路騰飛的關(guān)鍵，而我承認(rèn)，在這一點(diǎn)上，我是需要不斷學(xué)習(xí)和鍛煉的。至于性格，自古“江山易改，秉性難移”，還好我不是個(gè)性格很極端的人，性格的完善也還好做到。這樣對(duì)于我來(lái)說(shuō)就好多了。
這一學(xué)期的職業(yè)生涯課學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺，我懂得了許多道理，大學(xué)的生活就是一個(gè)小社會(huì)，我在這其中慢慢摸索，學(xué)習(xí)著一切以前未曾接觸的東西，為以后步入社會(huì)做準(zhǔn)備，在這一課上學(xué)到的東西，我相信我將受用終生，因?yàn)榈览硎怯篮愕模碚搮s是不斷更新的，這個(gè)課程結(jié)束了，不過(guò)我會(huì)帶著學(xué)到的知識(shí)一路好好走下去！
“我在仰望月亮之上，有多少夢(mèng)想在自由地飛翔”，給自己一點(diǎn)時(shí)間考慮一下將來(lái)吧，給自己做一個(gè)規(guī)劃吧，那樣夢(mèng)想才能展翅飛翔。人生像一次沒(méi)有回頭路的旅程。前方也許是盛開(kāi)芬芳的玫瑰園，也許是充滿毒蛇猛獸的黑森林，但是不管怎樣的未來(lái)，我能做的不過(guò)是給自己一個(gè)規(guī)劃并且實(shí)施。今天的生活是由一年前我的選擇決定的，而今天我的行動(dòng)將決定我三年后的生活。耳邊再次響起劉老師在“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課上講的話：“沒(méi)有計(jì)劃的人會(huì)被有計(jì)劃的人計(jì)劃掉！”
篇五：大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課課后感想
不久前，我們開(kāi)了規(guī)劃理想職業(yè)選修課，只有一節(jié)，課程不多。但這門(mén)看似簡(jiǎn)單的課程， 卻意義重大，可以說(shuō)事關(guān)今后我們的未來(lái)，容不得馬虎。學(xué)習(xí)這門(mén)課后，真的很有感想，在這里，也大概的說(shuō)一些自己的感想。
在學(xué)這門(mén)課前，對(duì)規(guī)劃理想職業(yè)的理解就是對(duì)一個(gè)人將來(lái)的工作規(guī)劃。在學(xué)習(xí)這門(mén)課后，才對(duì)職業(yè)生涯有了個(gè)新的認(rèn)識(shí)，我覺(jué)得，一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。就我現(xiàn)在認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對(duì)未來(lái)工作和生活的一種設(shè)想。下面，我要就我這么個(gè)認(rèn)識(shí)，說(shuō)說(shuō)我的看法，也是我學(xué)習(xí)這門(mén)課程后的感想。
在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對(duì)工作的規(guī)劃，也要有對(duì)生活的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)活動(dòng)也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說(shuō)到生活規(guī)劃，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。 一般來(lái)說(shuō)，我們的生活會(huì)受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來(lái)規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個(gè)什么樣的生活方式、要扮演的社會(huì)角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來(lái)看，我覺(jué)得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項(xiàng)目。同時(shí)，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個(gè)人一輩子工作、生活的。所以，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜的。
以上，是我個(gè)人對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。
聽(tīng)過(guò)陳龍的課后，及課后查找資料，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該有以下幾個(gè)作用：
一、能夠評(píng)估目前的成績(jī)，也可以說(shuō)是對(duì)目前的自我評(píng)價(jià)。
二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過(guò)自我評(píng)價(jià)、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
三、有助于幫助抓住重點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。
四、能讓我們努力奮斗，很多時(shí)候，當(dāng)規(guī)劃具體時(shí)，我們每做出一份努力，都能看到成績(jī)。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來(lái)考量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來(lái)的目標(biāo)來(lái)預(yù)示自己的變化。只有我們善于對(duì)未來(lái)規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。 學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對(duì)我們的重要性，我也想想該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，實(shí)際上，我只能想，我不敢現(xiàn)在就在書(shū)面上做我的職業(yè)生涯規(guī)劃，因?yàn)檫@必須要慎重，我要盡可能多了解現(xiàn)在的現(xiàn)狀，不管是社會(huì)還是自我。有時(shí)修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺(jué)得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)現(xiàn)問(wèn)題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點(diǎn)，然后再去認(rèn)真的規(guī)劃。
我覺(jué)得，我們上這堂課，還是晚了點(diǎn)，再早點(diǎn)就好了。但上了總比沒(méi)上好，至少，我現(xiàn)在已經(jīng)有感觸了。雖然說(shuō)對(duì)這個(gè)明白的不是很多，但我清楚，我現(xiàn)在就要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準(zhǔn)備了，以前沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，現(xiàn)在必須要有，也同時(shí)要拿出行動(dòng)來(lái)。
摘要：職業(yè)是我們每個(gè)人走向社會(huì)所必須經(jīng)歷的，職業(yè)目標(biāo)決定了我們未來(lái)的職業(yè)，因此我們很有必要在大學(xué)期間制定職業(yè)生涯規(guī)劃，只有正確的自我評(píng)價(jià)與分析，才能使自己接近職業(yè)目標(biāo)；只有對(duì)社會(huì)環(huán)境進(jìn)行分析，制定合理的職業(yè)生涯規(guī)劃，才有助于我們?nèi)〉檬聵I(yè)的輝煌。
關(guān)鍵詞：職業(yè)生涯規(guī)劃、自我評(píng)估、職業(yè)環(huán)境、職業(yè)目標(biāo)
正文：職業(yè)生涯是人生中最重要的歷程，是追求自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的重要階段。因此職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得尤為重要了，只有規(guī)劃好自己的人生，讓自己有一個(gè)即定的目標(biāo)，這樣才好讓我們找準(zhǔn)前進(jìn)的方向，更快地到達(dá)人生的巔峰。
（1）優(yōu)點(diǎn)：生活態(tài)度積極、樂(lè)觀，做事較為認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人友善，樂(lè)于和朋友交往，喜歡結(jié)交朋友，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力，有較強(qiáng)的忍耐性，動(dòng)手能力強(qiáng)，我的興趣比較廣泛，對(duì)事物的接受能力強(qiáng)，憂患意識(shí)較強(qiáng)，做事情計(jì)劃性較強(qiáng)。
（2）缺點(diǎn)：不足就是遇到事情容易急躁，語(yǔ)言表達(dá)能力不好，社會(huì)實(shí)踐能力欠缺，目前的校園內(nèi)人際關(guān)系一般，成績(jī)一般，做事情不夠細(xì)心容易冒進(jìn)，不拘小節(jié)，有時(shí)候也比較懷疑自己的能力，惰性較大，體質(zhì)偏弱。
（3）措施方法：當(dāng)劣勢(shì)和缺點(diǎn)成為了你前進(jìn)道路上的障礙時(shí)，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點(diǎn)，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。還可以利用假期找份兼職工作，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)。
（1）社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)經(jīng)濟(jì)雖說(shuō)泡沫比較多，但從表層上來(lái)看一直處于一個(gè)良好的不斷快速發(fā)展的勢(shì)頭，仍將是全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。
此外，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。
（2）土木工程專(zhuān)業(yè)的特殊社會(huì)環(huán)境：由于中國(guó)的建筑科學(xué)發(fā)展較晚，建筑知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的建筑管理還有許多不完善的地方。
中國(guó)急需建筑人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)建筑人才。此外，隨著改革開(kāi)放的深入，很多年代久遠(yuǎn)的建筑都需要重新建設(shè)，因此企業(yè)建筑專(zhuān)業(yè)市場(chǎng)廣闊。
（3）就業(yè)前景：土木工程專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)情況好壞與經(jīng)濟(jì)周期直接相關(guān).如果國(guó)家經(jīng)濟(jì)景氣，就會(huì)有大量的項(xiàng)目開(kāi)工建設(shè)，土木工程專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)就水漲船高.如果經(jīng)濟(jì)不景氣，許多項(xiàng)目就會(huì)出現(xiàn)融資困難只能停工或者緩建，那么土木工程專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)就不太樂(lè)觀.我國(guó)正處于大規(guī)模的基礎(chǔ)建設(shè)中，據(jù)說(shuō)每年世界上生產(chǎn)的水泥一半使用在了中國(guó)；另外我國(guó)房地產(chǎn)市場(chǎng)火熱，各類(lèi)房地產(chǎn)企業(yè)也處于瘋狂擴(kuò)張中，因此存在對(duì)土木工程專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生大量的需求.短期來(lái)看，基礎(chǔ)建設(shè)會(huì)是中國(guó)拉動(dòng)內(nèi)需的重要方針，土木工程專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)前景短期內(nèi)相當(dāng)看好.個(gè)人綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，使自己具備較高的普通話、外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)水平和較好的應(yīng)變能力.
（4）就業(yè)方向：
就業(yè)之1：設(shè)計(jì)院--主要就是房屋橋梁碼頭車(chē)站飛機(jī)場(chǎng)道路軍事設(shè)施航空航天設(shè)施巖洞隧道等等的研究設(shè)計(jì).這里工作環(huán)境好，待遇高，而且安全工作穩(wěn)定！
就業(yè)之2：房地產(chǎn)公司--土木工程還包括有土木工程施工管理，這里主要就是經(jīng)營(yíng)管理.如果底子夠厚路子夠?qū)捚弊訅蚨嘟?jīng)驗(yàn)夠豐富的話自己可以成立家房產(chǎn)公司參與一下競(jìng)爭(zhēng).
就業(yè)之3：監(jiān)理--監(jiān)理固定薪水并不高，每月大概才一兩千吧，但是，油水夠多紅包夠多！監(jiān)理主要是負(fù)責(zé)投資商和施工方的協(xié)調(diào)關(guān)系，監(jiān)督施工方有無(wú)偷工減料施工方面有無(wú)存在安全隱患或虛報(bào)預(yù)算結(jié)算等！
就業(yè)之4：現(xiàn)場(chǎng)指揮施工--這是土木工程專(zhuān)業(yè)60%的學(xué)生以后要干的職業(yè).中國(guó)現(xiàn)在建設(shè)的地方太多了，不管是基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)還是國(guó)防的建設(shè)，用到鋼筋水泥的地方太多了，所以對(duì)這類(lèi)人的需求量也比較大.土木工程師待遇還行，但是工作環(huán)境有點(diǎn)惡劣而且比較辛苦，但是做土木的待遇還是比較好的
1、短期規(guī)劃千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門(mén)會(huì)向我敞開(kāi)，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過(guò)得充實(shí)有意義。
（1）思想政治方面：提高思想認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的職業(yè)觀，適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，提高個(gè)人素質(zhì)，提高人際關(guān)系，加入中國(guó)共產(chǎn)黨。
（2）過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)二級(jí)，并在自己的能力范圍內(nèi)多考一些將來(lái)有用的證書(shū)。
（3）個(gè)性發(fā)展方面：在五年內(nèi)盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書(shū)，學(xué)自己想學(xué)的東西（在學(xué)一門(mén)語(yǔ)言），盡量不留下遺憾。
（4）身體素質(zhì)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高身素質(zhì)。
2、中期規(guī)劃
（1）通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合自己的職業(yè)道路。
（2）為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。
包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程等。
（3）能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事工程施工設(shè)計(jì)的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)。
為了讓學(xué)生了解大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)和基本要求，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)以及求職過(guò)程中合理確立目標(biāo)，不斷提升自我，引導(dǎo)學(xué)生理性思考和科學(xué)規(guī)劃未來(lái)的職業(yè)發(fā)展。吉林大學(xué)珠海學(xué)院招生與就業(yè)處、大學(xué)生職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)協(xié)辦共同舉辦的第三屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽決賽，5月20日晚7時(shí)在第二教學(xué)樓E303教室舉行。大賽由工商管理系副主任何練老師、學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育中心王慧、珠海機(jī)場(chǎng)人力資源培訓(xùn)師謝德偉擔(dān)任評(píng)委，招生與就業(yè)處副處長(zhǎng)劉冰出席活動(dòng)。
比賽伊始，進(jìn)入決賽的六強(qiáng)選手通過(guò)個(gè)人VCR展示、PPT演講、選手互問(wèn)和評(píng)委提問(wèn)答辯等環(huán)節(jié)展示了自己的風(fēng)采。六位決賽選手通過(guò)自我分析、確定目標(biāo)、環(huán)境分析、職業(yè)定位、實(shí)施策略等方面制作出了適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。比賽過(guò)程精彩非凡，各位選手不僅在比賽中積累了經(jīng)驗(yàn)、鍛煉了膽識(shí)，而且從其他選手的表現(xiàn)以及現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委老師的點(diǎn)評(píng)中不斷完善自我。劉冰為比賽進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，她強(qiáng)調(diào)“希望這次大賽能產(chǎn)生延續(xù)性的效果，同學(xué)們不僅此刻有職業(yè)生涯規(guī)劃的想法，往后還要有切實(shí)且量身定制的行動(dòng)。在實(shí)踐中不斷調(diào)節(jié)步伐，將自己的職業(yè)錨拋在真正適合自己的領(lǐng)域”。
賽后選手們表示這是一次非常有意義的活動(dòng)，是一堂有觸動(dòng)有感覺(jué)的就業(yè)指導(dǎo)實(shí)踐課，在這里學(xué)習(xí)到了如何科學(xué)合理地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的缺點(diǎn)和不足，受益匪淺。 （通訊員：馬巍 白明玉）
昨日早上，廣州市東涌中學(xué)高三的胡同學(xué)像往常一樣到飯?zhí)贸栽顼垼M料一小時(shí)之后，胡同學(xué)就接連出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。
學(xué)生：嘔吐的都吃了炒飯
胡同學(xué)說(shuō)，自己在東涌中學(xué)住校，昨日早上6時(shí)30分左右就前往飯?zhí)贸栽绮?。?dāng)時(shí)有炒飯、炒粉、包子等可供選擇，胡同學(xué)點(diǎn)了一份炒飯，“那份飯看起來(lái)比平時(shí)稀一點(diǎn)，味道卻沒(méi)有任何異常?！?/p>
胡同學(xué)認(rèn)為，這不過(guò)是因?yàn)閺N房師傅水放多了，并沒(méi)有太在意，就繼續(xù)吃了起來(lái)。
大約一個(gè)小時(shí)之后，“剛開(kāi)始上第一節(jié)課不久，我就突然感到腹中不適，有疼痛的感覺(jué)”。向老師舉手示意后，胡同學(xué)沖進(jìn)了廁所開(kāi)始嘔吐，當(dāng)時(shí)“連膽汁都吐出來(lái)了”。
回到課室后，胡同學(xué)驚訝地發(fā)現(xiàn)陸續(xù)有同學(xué)跑去廁所，而且?guī)缀醵际菄I吐。一問(wèn)才知道，嘔吐的同學(xué)早上都在飯?zhí)贸粤顺达??！爱?dāng)時(shí)就懷疑是炒飯有問(wèn)題，同學(xué)們可能是食物中毒了?！?/p>
第二節(jié)課時(shí)，胡同學(xué)又去廁所吐了一次，“胃里什么都沒(méi)了，整個(gè)人很不舒服”。
多位學(xué)生嘔吐，學(xué)校老師讓不適的同學(xué)前往校醫(yī)室。“醫(yī)生也沒(méi)說(shuō)是食物中毒，給我們開(kāi)了點(diǎn)止吐藥，就讓我們回宿舍休息?！碑?dāng)日下午，胡同學(xué)請(qǐng)假在宿舍睡覺(jué)，記者與其通話時(shí)，胡同學(xué)的聲音有氣無(wú)力。
以前曾有異味肉餅?
昨日下午，記者來(lái)到東涌中學(xué)，時(shí)值學(xué)校下午上學(xué)時(shí)間，記者隨機(jī)訪問(wèn)了多位學(xué)生，多數(shù)人表示對(duì)同學(xué)出現(xiàn)嘔吐事件有耳聞。
一位高一年級(jí)的男同學(xué)表示，自己班里有兩個(gè)同學(xué)出現(xiàn)嘔吐，至于全級(jí)乃至全校嘔吐人數(shù)則并不清楚。與該男同學(xué)同行的一位女同學(xué)則稱(chēng)，自己中午放學(xué)后有幫腸胃不適的同學(xué)買(mǎi)午飯，但不肯透露更多細(xì)節(jié)。
一位高三在讀學(xué)生告訴記者，平日在學(xué)校吃早餐的多為住校生。他表示，這意味著中毒的大部分都是住校生?！拔业囊晃煌瑢W(xué)從來(lái)不在飯?zhí)贸燥垼蝗幌雵L嘗飯?zhí)玫脑绮?，沒(méi)想到不幸中招，他挺郁悶的?！痹撏瑢W(xué)還了解到，有部分不適學(xué)生中午已請(qǐng)假回家休息。
據(jù)多名學(xué)生反映，這已不是學(xué)校飯?zhí)玫谝淮纬鰻顩r。20xx年10月份左右，許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)午飯中的肉餅有異味，向?qū)W校反映后，校方立刻將飯錢(qián)退還給學(xué)生?！暗珱](méi)有告訴我們?nèi)鉃槭裁磿?huì)發(fā)臭，這件事就這樣不了了之。”一位男同學(xué)說(shuō)。
校方作出情況說(shuō)明—八人需服藥 七人自然好
昨日下午2時(shí)許，記者欲進(jìn)入學(xué)校找校方相關(guān)負(fù)責(zé)人了解情況，并多次撥打校長(zhǎng)電話，以短信說(shuō)明情況，校長(zhǎng)并未回應(yīng)。校內(nèi)保安亦拒絕撥打校長(zhǎng)室電話，表示校長(zhǎng)還未上班，就算打電話也是白打。
經(jīng)溝通，校方作出了學(xué)生腸胃不適的情況說(shuō)明，聲明中稱(chēng)—
“昨日早上9：30~11：00左右，我校有15位住宿同學(xué)先后出現(xiàn)惡心等腸胃不適癥狀，其中有12位同學(xué)出現(xiàn)嘔吐癥狀，到校醫(yī)室就診。據(jù)這些同學(xué)陳述，早餐進(jìn)食了食堂炒飯。診治后，有8位同學(xué)服食了嗎叮啉，7位同學(xué)嘔吐后沒(méi)有服食任何藥物，癥狀自然消失，所有同學(xué)均回課室繼續(xù)上課。到目前為止，均無(wú)出現(xiàn)嘔吐惡心等癥狀。鎮(zhèn)食安辦接報(bào)后，立即派人到學(xué)校食堂取樣送檢。目前，正在調(diào)查中。”
為了讓廣大師生更好地了解新的《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》，在日常生活中能更好地運(yùn)用學(xué)到的法律知識(shí)保護(hù)自身的合法權(quán)益，5月22日16:00，吉林大學(xué)珠海學(xué)院在第一教學(xué)樓A306室舉辦了一場(chǎng)解讀《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》講座，本場(chǎng)講座由吉林大學(xué)珠海學(xué)院工會(huì)、共青團(tuán)吉林大學(xué)珠海學(xué)院委員會(huì)與九三學(xué)社珠海市委員會(huì)合作開(kāi)展。本場(chǎng)講座是20xx年第一期的九三專(zhuān)家講壇，邀請(qǐng)了來(lái)自北京大成（珠海）律師事務(wù)所的執(zhí)行主任唐宏杰來(lái)為學(xué)院師生詳細(xì)解讀消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法。
根據(jù)新的《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的變動(dòng)，唐宏杰律師分成十一個(gè)亮點(diǎn)為學(xué)生們講解。亮點(diǎn)分別是：強(qiáng)制召回首次入法；舉證責(zé)任倒置；七日“后悔權(quán)”；禁止泄露消費(fèi)者信息；精神損害賠償入法；懲罰性賠償提數(shù)；霸王條款無(wú)效；明星代言人負(fù)連帶責(zé)任；定位網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)責(zé)任；消協(xié)可提公益訴訟；三包范圍廣。唐律師運(yùn)用了許多現(xiàn)實(shí)生活中的案例，通過(guò)與舊法的對(duì)比，充分完成案例解讀，讓臺(tái)下的聽(tīng)眾即使沒(méi)有接觸過(guò)法律的相關(guān)知識(shí)也聽(tīng)得懂，讓師生更深層次地了解到《新消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的變革，加深了消費(fèi)者對(duì)切身利益的保護(hù)意識(shí)。
參加本次講座的老師和學(xué)生積極地向唐律師咨詢一些法律上的問(wèn)題，唐律師也幫他們分析了問(wèn)題，做出一些提示，提出解決的方案。
此次活動(dòng)讓師生收獲了許多法律方面的知識(shí)，在日常生活中能夠運(yùn)用法律知識(shí)保護(hù)自己的合法權(quán)益。
一、高等教育的毛入學(xué)率
1999年，教育部出臺(tái)《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》，明確提出到20xx年實(shí)現(xiàn)高等教育毛入學(xué)率達(dá)到適齡青年的15%。也就是從這一年開(kāi)始，我國(guó)高校開(kāi)始陸續(xù)擴(kuò)招。
名詞解釋?zhuān)焊叩冉逃雽W(xué)率，指高等學(xué)校在校生人數(shù)與規(guī)定年齡組人口數(shù)的比率，通常被作為衡量一個(gè)國(guó)家高等教育發(fā)展水平的重要指標(biāo)。規(guī)定年齡組人口，指18到22周歲年齡段的人口。也就是說(shuō)，高等教育毛入學(xué)率，即18到22周歲年齡段的人口中正在接受高等教育的比例。延伸閱讀：高等教育毛入學(xué)率，在15%以下，稱(chēng)為高等教育的“精英教育階段”;在15%—50%時(shí)，稱(chēng)為高等教育的“大眾化教育階段”;在50%以上，稱(chēng)為高等教育的“普及化教育階段”?？v觀我國(guó)近10年的高等教育毛入學(xué)率如下：20世紀(jì)90年代，為3.7%，進(jìn)入高等教育的精英化教育階段;1998年，上升到9%，仍為高等教育的精英化教育階段;進(jìn)入21世紀(jì)初的20xx年，上升到13.13%，屬于精英化教育到大眾化教育的過(guò)度期;20xx年，達(dá)到15%，進(jìn)入了高等教育的大眾化教育階段;20xx年，超過(guò)15%，達(dá)到24.2%，真正進(jìn)入高等教育的大眾化教育的蓬勃發(fā)展階段。在《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》中，提出的高等教育發(fā)展目標(biāo)是：20xx—20xx年，毛入學(xué)率從24.2%提高到40%。
同時(shí)，主要?jiǎng)趧?dòng)年齡人口(20歲—59歲)中，受到高等教育的比例，將由20xx年的9.9%提高到20xx年的20%。在這里有這樣一點(diǎn)，需要大家認(rèn)真去分析：分子，是寬口徑的高等教育在學(xué)人數(shù)，規(guī)模逐年小幅提高;分母，是18至22歲人口群體，據(jù)預(yù)測(cè)將從20xx年的1.23億人減至20xx年的8900萬(wàn)人，直接就縮減3400萬(wàn)人。所以，在分子的小幅增大的同時(shí)，分母在大幅減小，毫無(wú)疑問(wèn)，要想實(shí)現(xiàn)20xx年的毛入學(xué)率40%，可以大膽預(yù)測(cè)問(wèn)題不會(huì)太大，甚至都有可能提前超額完成既定目標(biāo)，更有可能提前達(dá)到高等教育的普及化階段。更有意思的是，20xx年9月份，中國(guó)之聲新聞報(bào)道：自1980年9月25日，中共中央發(fā)出《關(guān)于控制我國(guó)人口增長(zhǎng)問(wèn)題致全體共產(chǎn)黨員、共青團(tuán)員的公開(kāi)信》提倡“一對(duì)夫婦只生育一個(gè)孩子”政策以來(lái)，實(shí)行計(jì)劃生育30年來(lái)，中國(guó)少生4億人，這意味著少消耗糧食和水資源，少占用耕地?？上部少R，中國(guó)“計(jì)劃生育政策”取得顯著成果，推遲4年時(shí)間延緩世界人口達(dá)到60億!
二、就業(yè)政策的歷史變革
近幾十年以來(lái)，隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)體制轉(zhuǎn)軌、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、用人機(jī)制市場(chǎng)化，大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)的形勢(shì)發(fā)生了重大變化。最大的變化就是，隨著國(guó)家政策由社會(huì)主義計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣?huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制，就業(yè)政策和就業(yè)制度發(fā)生重大變化。
1951年開(kāi)始，大中專(zhuān)畢業(yè)生全部以國(guó)家指令性計(jì)劃方式安排就業(yè)，可以成為“統(tǒng)包統(tǒng)分”的時(shí)代。
1993年開(kāi)始，國(guó)家任務(wù)計(jì)劃招收的學(xué)生，由國(guó)家負(fù)責(zé)在一定范圍內(nèi)就業(yè)，初步開(kāi)展學(xué)校與用人單位供需見(jiàn)面會(huì)，逐步推行雙向選擇，自費(fèi)生自主擇業(yè)。但由于當(dāng)時(shí)的年代，大學(xué)畢業(yè)生相對(duì)于社會(huì)發(fā)展來(lái)說(shuō)還是精英教育階段，大學(xué)生還是緊缺資源，不存在就業(yè)的問(wèn)題。
1996年開(kāi)始，除軍事院校外，絕大多數(shù)大學(xué)生實(shí)行自費(fèi)上學(xué)、自主擇業(yè)，逐步將大學(xué)生推向人才市場(chǎng)，開(kāi)始市場(chǎng)化就業(yè)。進(jìn)入21世紀(jì)后，我國(guó)現(xiàn)行的就業(yè)政策，可以描述為“市場(chǎng)就業(yè)、雙向選擇、擇業(yè)自由、競(jìng)爭(zhēng)就業(yè)”。
三、職業(yè)規(guī)劃課的由來(lái)
隨著我國(guó)高等教育的大眾化、用人機(jī)制的市場(chǎng)化、經(jīng)濟(jì)體制的改革轉(zhuǎn)軌、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整等發(fā)展進(jìn)程的不斷深入，社會(huì)整體就業(yè)壓力不斷擴(kuò)大，高校畢業(yè)生的就業(yè)問(wèn)題，日益成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)或焦點(diǎn)問(wèn)題。20xx年的“金融危機(jī)”，更是“雪上加霜”，大學(xué)生的就業(yè)環(huán)境和就業(yè)形勢(shì)變得更加嚴(yán)峻。
為了促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)，加強(qiáng)大學(xué)生的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，20xx年，教育部推出新政，在全國(guó)各高校開(kāi)設(shè)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課》，明確提出要將職業(yè)規(guī)劃課納入選修課或者必修課，總學(xué)時(shí)不得少于38學(xué)時(shí)。具體到華北電力大學(xué)科技學(xué)院的政策落實(shí)情況如何呢?華北電力大學(xué)科技學(xué)院，自20xx年開(kāi)始增設(shè)《大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》、《大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)》兩門(mén)公共選修課。其中，《大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》課程設(shè)置16學(xué)時(shí)，課程類(lèi)別為公共選修課，學(xué)分為1個(gè)學(xué)分，面向大學(xué)一年級(jí)全體學(xué)生授課。20xx年，根據(jù)教育部、教育廳的政策要求，將《大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》課調(diào)整為公共必修課，總學(xué)分為2學(xué)分，總學(xué)時(shí)為20學(xué)時(shí)，分為授課環(huán)節(jié)16學(xué)時(shí)和實(shí)踐環(huán)節(jié)4學(xué)時(shí)。
四、近幾年高校大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)數(shù)據(jù)
從近幾年高校畢業(yè)生人數(shù)與就業(yè)狀況數(shù)據(jù)的分析，我們可以看到：1.大學(xué)畢業(yè)生逐年增多，呈現(xiàn)大幅上升的趨勢(shì)，從20xx年的100多萬(wàn)激增到20xx年的600多萬(wàn);2.待業(yè)人數(shù)逐年增多，從20xx年的30多萬(wàn)激增到20xx年的200多萬(wàn);3.就業(yè)率是先升后降，從20xx年到20xx年是穩(wěn)步小幅上升，從20xx年開(kāi)始呈現(xiàn)逐年下降趨勢(shì)。
那么，從20xx年開(kāi)始，我國(guó)的大學(xué)生就業(yè)市場(chǎng)，基本就形成了“供大于需”的局面，在整個(gè)社會(huì)就業(yè)的大環(huán)境中甚至出現(xiàn)了：博士生強(qiáng)碩士生的崗位，碩士生強(qiáng)本科生的崗位，而本科生只能與大中專(zhuān)生爭(zhēng)飯碗，大學(xué)生強(qiáng)農(nóng)民工飯碗，甚至還出現(xiàn)大學(xué)畢業(yè)生“零報(bào)酬、零工資”就業(yè)現(xiàn)象。在這里，有一個(gè)“消化量”的問(wèn)題：高校的擴(kuò)招與社會(huì)所能提供的新增就業(yè)崗位數(shù)量不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生了畢業(yè)生數(shù)量的增加超過(guò)了社會(huì)所能提供的就業(yè)崗位數(shù)量，導(dǎo)致高校培養(yǎng)的大批畢業(yè)生走出校門(mén)后，社會(huì)所不能消化?？上攵?，當(dāng)前的大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻程度。
大學(xué)生就業(yè)難的問(wèn)題，日益凸顯。導(dǎo)致大學(xué)生就業(yè)難的原因也是多方面的，有社會(huì)發(fā)展的問(wèn)題、有教育體制的原因、有經(jīng)濟(jì)發(fā)展的問(wèn)題等等，還有就是求職者自身的原因。希望大家通過(guò)職業(yè)規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，能夠更加明確地認(rèn)識(shí)自己、明確職業(yè)定位、做好職業(yè)規(guī)劃，逐步提升自身的就業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力。自身的學(xué)歷層次，自身的技能水平，自身的綜合素質(zhì)，是可以通過(guò)自身的努力迅速得到提高的。有人說(shuō)過(guò)，接受我們不能改變的，改變我們可以改變的，把握住今天，才能成就明天。
大多是在校大學(xué)生索要職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，本科生居多，其次有大專(zhuān)生和碩士研究生，他們的目的是為了或參加學(xué)校舉辦的職業(yè)規(guī)劃大賽，或是為了完成作業(yè)爭(zhēng)取學(xué)分。
這些要參加職業(yè)規(guī)劃大賽的大學(xué)生中，其實(shí)并不了解到底什么是職業(yè)規(guī)劃，職業(yè)規(guī)劃書(shū)要做成什么樣子，也都一頭霧水，這也反映了大學(xué)對(duì)"什么是職業(yè)規(guī)劃"、"如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃"的教育存在明顯缺失。為了普及職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)知識(shí)，規(guī)范職業(yè)規(guī)劃書(shū)的書(shū)寫(xiě)，并希望在制作職業(yè)規(guī)劃書(shū)的同時(shí)，大家能有所收獲，向陽(yáng)生涯專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)專(zhuān)門(mén)制作了完整的《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作指南》以及相關(guān)范文，供大學(xué)生學(xué)習(xí)參考。
職業(yè)規(guī)劃書(shū)是個(gè)人進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的行動(dòng)指南。
專(zhuān)家解讀：看似簡(jiǎn)單平淡的一句話，但它卻起著很大的重要。提筆書(shū)寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃書(shū)時(shí)，最緊要的是要明確你書(shū)寫(xiě)它的目的和意義。因?yàn)檫@是引導(dǎo)你完成整個(gè)規(guī)劃書(shū)的線索，同時(shí)也時(shí)刻提醒著你：相比起參加一場(chǎng)比賽，該職業(yè)規(guī)劃書(shū)能對(duì)你的職業(yè)發(fā)展能起到實(shí)際作用才是更重要的事。
職業(yè)規(guī)劃書(shū)的制作必須遵循一些必要的原則，以保證你的職業(yè)規(guī)劃書(shū)不是夸夸其談，而要具備實(shí)用價(jià)值：
1、可行性
只有在實(shí)際中可操作的職業(yè)規(guī)劃書(shū)才具有價(jià)值。這也要求你在制作前期，對(duì)相關(guān)領(lǐng)域做盡可能多的收集信息，多做現(xiàn)實(shí)調(diào)查，加深對(duì)實(shí)際狀況的了解和理解。
2、客觀性
職業(yè)規(guī)劃書(shū)中的內(nèi)容必須是實(shí)事求是，毫無(wú)虛構(gòu)內(nèi)容的。其中不僅要包含對(duì)自身優(yōu)勢(shì)的分析，對(duì)不足之處也要有透徹的剖析。
3、預(yù)見(jiàn)性
對(duì)目標(biāo)行業(yè)未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)要有自己的理解和預(yù)判。
4、個(gè)性化
職業(yè)規(guī)劃書(shū)一定是根據(jù)自身實(shí)際狀況而量身定做出來(lái)，別人的成功路徑和模式，并不適合于你。
專(zhuān)家解讀：有很多學(xué)生制作職業(yè)規(guī)劃書(shū)，內(nèi)容做得很豐富、很漂亮，但回到現(xiàn)實(shí)中，幾乎沒(méi)有任何實(shí)用價(jià)值，甚至是"天方夜譚"。向陽(yáng)生涯認(rèn)為，如果只是為了參加比賽、拿幾個(gè)學(xué)分，那職業(yè)規(guī)劃書(shū)就完全沒(méi)有它存在的價(jià)值。只有能產(chǎn)生實(shí)際作用、能明確指點(diǎn)你發(fā)展的職業(yè)規(guī)劃書(shū)，才能算得上是完整的、科學(xué)的、可行的個(gè)人職業(yè)發(fā)展方案。
向陽(yáng)生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型：通過(guò)對(duì)三大系統(tǒng)、十五大要素的綜合評(píng)估、分析而最終得出精確、科學(xué)的職業(yè)定位。三大系統(tǒng)、十五大要素即是：職業(yè)取向系統(tǒng)（要素：性格、興趣、價(jià)值觀、需要、愿景），商業(yè)價(jià)值系統(tǒng)（要素：知識(shí)、技能、天賦、經(jīng)歷、資源），職業(yè)機(jī)會(huì)系統(tǒng)（宏觀、產(chǎn)業(yè)、組織、職業(yè)、家庭）。
對(duì)于已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)，而以往好的壞的優(yōu)秀的不甘的都已沉淀，對(duì)每一位大學(xué)生而言，我們像需要這樣的思考:對(duì)自身的審視，對(duì)專(zhuān)業(yè)的判斷，對(duì)未來(lái)的抉擇，對(duì)人生的意義。
從以物易物到貨幣流通再到虛擬貨幣的產(chǎn)生，從畜力代替人力再到全自動(dòng)化，隨著時(shí)代、科技的進(jìn)步，總有一些舊事物會(huì)被淘汰，也有相應(yīng)代替的新事物得以發(fā)展。
電子商務(wù)作為一門(mén)新興學(xué)科專(zhuān)業(yè)，立足于互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，具有很大的市場(chǎng)潛能，比爾蓋茨言“21世紀(jì)要么電子商務(wù)，要么無(wú)商可務(wù)?！?/p>
傳統(tǒng)的商務(wù)活動(dòng)已經(jīng)離不開(kāi)電子商務(wù)的板塊。而且，相較于傳統(tǒng)的商務(wù)活動(dòng)，如今的電子商務(wù)已然包含許多新興的互聯(lián)網(wǎng)+產(chǎn)業(yè)，譬如短視頻制作，直播帶貨，頭條號(hào)運(yùn)營(yíng)等等，由此可知電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生在未來(lái)的就業(yè)方向是非常廣泛的。
于電子商務(wù)而言，更應(yīng)如此，不是因?yàn)檫@個(gè)專(zhuān)業(yè)作為一流專(zhuān)業(yè)，更不是因?yàn)殡娮由虅?wù)在現(xiàn)在有多大的優(yōu)越性。
恰恰相反，電子商務(wù)從起步不過(guò)過(guò)去短短二三十年，且電子商務(wù)真正被教育部批準(zhǔn)設(shè)置為普通高校本科專(zhuān)業(yè)，而后各大高校才陸續(xù)開(kāi)設(shè)此課程及專(zhuān)業(yè)。而洛陽(yáng)師范學(xué)院，其電子商務(wù)學(xué)院從20xx年才正式成立，至20xx年基本完善。
可以明確地說(shuō)，至今依舊沒(méi)有較為成熟的電子商務(wù)教學(xué)體系。因此對(duì)大多數(shù)電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)們來(lái)說(shuō)，容易學(xué)，因?yàn)殚T(mén)檻不高，且如今社會(huì)對(duì)電子商務(wù)類(lèi)的人才需求是很高的。
但是易學(xué)難精。因?yàn)檫€沒(méi)有普遍成熟的教學(xué)體系。而且電子商務(wù)本身就是一個(gè)大而不專(zhuān)的專(zhuān)業(yè)，不是追求單一方向成就的精研，而在于對(duì)所學(xué)的“大”進(jìn)行整體的架構(gòu)。
那么對(duì)于我們電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生說(shuō)，如何整理，架構(gòu)所學(xué)，使之成為自身的能力，正是大學(xué)四年我們所要設(shè)立且完成的目標(biāo)。
雖然每個(gè)人的出身不同，成長(zhǎng)環(huán)境不同，以至于有后來(lái)的性格不同，身份不同，思維處事存在差異，但每個(gè)人都有自己閃光點(diǎn)，認(rèn)真發(fā)掘自身潛能，每一個(gè)人都會(huì)有不俗的成就。
出身山村，自小見(jiàn)識(shí)如豆粒，稟賦雖弱，可效匡衡，雖不能通曉百家，自成一言，但言行有一。如果沒(méi)有吸引讀者看到這里，那只能證明文筆還不夠成熟。
看到這里相比各位大家也應(yīng)該明白，不明白也沒(méi)關(guān)系。雖然專(zhuān)業(yè)學(xué)的是是電子商務(wù)，但是更喜歡詩(shī)詞古話，平時(shí)也都有了解接觸過(guò)一些文學(xué)作品，因此自認(rèn)為文學(xué)素養(yǎng)還行，希望從事有關(guān)文字方面的職業(yè)。
正如前面說(shuō)到，我們的電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)并沒(méi)有非常成熟的教學(xué)體系，實(shí)操就是提升相關(guān)技能的重要手段，正所謂“實(shí)踐出真知”。
20xx年是有一個(gè)難就業(yè)季，但是隨著城市建設(shè)和公路建設(shè)的不斷升溫，土木工程專(zhuān)業(yè)的就業(yè)形勢(shì)我依舊保持樂(lè)觀心態(tài)。與此同時(shí)，做職業(yè)規(guī)劃將會(huì)更有利于我們的未來(lái)的職業(yè)道路。
（1）優(yōu)點(diǎn)：生活態(tài)度樂(lè)觀，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，樂(lè)于結(jié)交朋友，并有很強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力。
（2）缺點(diǎn)：處理事情不太穩(wěn)重，交際能力不足，社會(huì)實(shí)踐能力欠缺。我喜歡從事有挑戰(zhàn)性和管理方面的工作，而且我會(huì)為自己喜愛(ài)的工作堅(jiān)持不懈，廢寢忘食。
大二：本質(zhì)轉(zhuǎn)變期。到大二時(shí)，要真正的轉(zhuǎn)入大學(xué)生角色，把高中固有的思維和學(xué)習(xí)，生活方式切實(shí)的轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái)。
在學(xué)習(xí)方面：學(xué)好各學(xué)科的課程；并充分利用多余時(shí)間學(xué)點(diǎn)課外知識(shí)（例如會(huì)計(jì)學(xué)或者是一些有關(guān)于經(jīng)濟(jì)學(xué)的知識(shí)。這些知識(shí)將會(huì)在我們的未來(lái)生活中所利用）；假如有機(jī)會(huì)再去選修一些課程；爭(zhēng)取加入中國(guó)共產(chǎn)黨。爭(zhēng)取在多課的競(jìng)賽中取得好的成績(jī)。
在生活方面：利用學(xué)有余力之時(shí)，積極參加學(xué)?；蛟合到M織的各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)；參加各類(lèi)社會(huì)實(shí)踐、社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，并完成相應(yīng)的實(shí)踐論文；參加各類(lèi)志愿服務(wù)活動(dòng)或各類(lèi)社會(huì)公益活動(dòng)；為班級(jí)、學(xué)院或?qū)W校集體完成某項(xiàng)服務(wù)活動(dòng)；或者搞些勤工儉學(xué)，做兼職，當(dāng)家教。我想在假期積極參與社會(huì)活動(dòng)（例如打工或者參與大學(xué)組織的社會(huì)活動(dòng)。這些活動(dòng)會(huì)對(duì)我的未來(lái)有重大的積極影響），爭(zhēng)取經(jīng)濟(jì)上得到一些幫助，同是也培養(yǎng)自己的責(zé)任感和理財(cái)能力。我會(huì)不斷的努力的，我堅(jiān)信長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，期待直掛云帆濟(jì)滄海的那天。
大三：奮起直追。在學(xué)習(xí)方面：學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)并且主動(dòng)加深專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)；提高求職技能、掌握簡(jiǎn)歷、求職信的寫(xiě)法及其技巧搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫(xiě)專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見(jiàn)解。
在生活方面：參加和專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，多和同學(xué)交流求職工作、心得體會(huì)；了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試；多向大四的師兄師姐打聽(tīng)求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫(xiě)求職信、個(gè)人簡(jiǎn)歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開(kāi)始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐，看看能否進(jìn)入企業(yè)、事業(yè)單位實(shí)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。
大四：揚(yáng)帆千里。在學(xué)習(xí)方面：修滿需要的學(xué)分；畢業(yè)設(shè)計(jì)及畢業(yè)論文爭(zhēng)取都取得優(yōu)秀的成績(jī)；順利畢業(yè)并且拿到“學(xué)士學(xué)位”（爭(zhēng)取拿兩個(gè)）。
在生活方面：作好求職預(yù)備；準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自己，制定就業(yè)目標(biāo)；純熟掌握就業(yè)政策和就業(yè)上的一些法律知識(shí)；積極做好求職就業(yè)的知識(shí)、心理和技巧等方面的預(yù)備。
工作申請(qǐng)，爭(zhēng)取就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)。然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；預(yù)習(xí)或模仿面試、參加面試等；積極利用學(xué)校提供的條件和網(wǎng)絡(luò)資源，強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模仿面試等練習(xí)。目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫(xiě)好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，希望能夠享受到勤勞的果實(shí)。
設(shè)計(jì)、規(guī)劃及預(yù)算方向
代表職位：項(xiàng)目設(shè)計(jì)師、結(jié)構(gòu)審核、城市規(guī)劃師、預(yù)算員、預(yù)算工程師等。代表行業(yè)：工程勘察設(shè)計(jì)單位、房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)企業(yè)、交通或市政工程類(lèi)政府機(jī)關(guān)職能部門(mén)、工程造價(jià)咨詢機(jī)構(gòu)等。
就業(yè)前景：各種勘察設(shè)計(jì)院對(duì)工程設(shè)計(jì)人員的需求近年來(lái)持續(xù)增長(zhǎng)，城市規(guī)劃作為一種新興職業(yè)，隨著城市建設(shè)的不斷深入，也需要更多的現(xiàn)代化設(shè)計(jì)規(guī)劃人才。隨著咨詢業(yè)的興起，工程預(yù)決算等建筑行業(yè)的咨詢服務(wù)人員也成為土建業(yè)內(nèi)新的就業(yè)增長(zhǎng)點(diǎn)。
典型職業(yè)通路：預(yù)算員-預(yù)算工程師-高級(jí)咨詢師。
年薪參考：預(yù)算員：1.5萬(wàn)～3萬(wàn)元；預(yù)算工程師：2.5萬(wàn)～6萬(wàn)元；城市規(guī)劃師：4萬(wàn)～7萬(wàn)元
建筑設(shè)計(jì)師：4萬(wàn)～10萬(wàn)元；總建筑設(shè)計(jì)師：25萬(wàn)元以上。
專(zhuān)家建議：此類(lèi)職位所需要的不僅是要精通專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更要求有足夠的大局觀和工作經(jīng)驗(yàn)。一般情況下來(lái)說(shuō)，其薪酬與工作經(jīng)驗(yàn)成正比。以建筑設(shè)計(jì)師為例，現(xiàn)代建筑還要求環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展，這些都需要建筑設(shè)計(jì)師擁有扎實(shí)的功底以及廣博的閱歷，同時(shí)善于學(xué)習(xí)，并在實(shí)踐中去體會(huì)。目前，市場(chǎng)上對(duì)建筑設(shè)計(jì)人才大多要求5年以上的工作經(jīng)驗(yàn)，具有一級(jí)注冊(cè)建筑師資質(zhì)，并擔(dān)任過(guò)大型住宅或建設(shè)工程開(kāi)發(fā)的設(shè)計(jì)。此類(lèi)職位也需要取得相應(yīng)的執(zhí)業(yè)資格證書(shū)，如建筑工程師需要通過(guò)國(guó)家組織的注冊(cè)建筑師的職業(yè)資格考試拿到《注冊(cè)建筑師資格證書(shū)》才能上崗，預(yù)算工程師需要取得注冊(cè)造價(jià)師或預(yù)算工程師資格。另外，從事此類(lèi)職業(yè)還需要全方面地加強(qiáng)自身修養(yǎng)，如需要熟悉電腦操作和維護(hù),能熟練運(yùn)用CAD繪制各種工程圖以及用P3編制施工生產(chǎn)計(jì)劃等，有的職位如建筑設(shè)計(jì)師還需要對(duì)人類(lèi)學(xué)、美學(xué)、史學(xué)，以及不同時(shí)代不同國(guó)家的建筑精華有深刻的認(rèn)知，并且要能融會(huì)貫通，鍛造出自己的設(shè)計(jì)風(fēng)格。這些都需要從學(xué)生時(shí)代開(kāi)始積累自己的文化底蘊(yùn)。實(shí)習(xí)時(shí)應(yīng)盡量選取一些相關(guān)的單位和工作，如房地產(chǎn)估價(jià)、工程預(yù)算、工程制圖等。
我懂得大學(xué)是人生的重要時(shí)期，又是一個(gè)挑戰(zhàn)自己、表現(xiàn)自己而且是完善自己的一個(gè)舞臺(tái)，讓我們熟悉到職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)人的一生意義重大，我們擁有成功的職業(yè)生涯是實(shí)現(xiàn)完美人生的重要條件。市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，面臨著全球經(jīng)濟(jì)風(fēng)暴，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，就業(yè)形勢(shì)更加嚴(yán)重。我們應(yīng)當(dāng)在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的同時(shí)，主動(dòng)接受就業(yè)指導(dǎo)，認(rèn)知自我和社會(huì)、增強(qiáng)“我的職業(yè)我做主”的信心和主動(dòng)性、科學(xué)決策方法、確立生涯目標(biāo)；了解職場(chǎng)與職位、掌握簡(jiǎn)歷寫(xiě)作方法、正確把握就業(yè)政策、及時(shí)獲取就業(yè)信息、促進(jìn)正確就業(yè)觀、擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀的樹(shù)立，同時(shí)學(xué)習(xí)面試成功經(jīng)驗(yàn)，初人職場(chǎng)的心態(tài)調(diào)整、提高適應(yīng)社會(huì)的能力、角色定位、合理規(guī)劃、價(jià)值實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)如何獲得幸福人生。
我堅(jiān)信經(jīng)過(guò)這四年的努力奮斗，四年以后我會(huì)找到一份合適的工作，到那時(shí)候我又開(kāi)始新的職業(yè)規(guī)劃，經(jīng)過(guò)奮斗、還是奮斗，這樣的循環(huán)下去，我相信將來(lái)肯定會(huì)有一片屬于自己的天空，擁有幸福的人生。另外我認(rèn)為做職業(yè)生涯規(guī)劃的目的并不是說(shuō)要定死一個(gè)框架去執(zhí)行，或者說(shuō)非理想職業(yè)不從事，而是要做好準(zhǔn)備，看準(zhǔn)目標(biāo)。我認(rèn)為無(wú)論哪個(gè)行業(yè)都需要專(zhuān)業(yè)知識(shí)過(guò)硬、有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、有良好職業(yè)道德和行為的人才。我始終相信，只有堅(jiān)定不移的走自己選擇的道路，只有你堅(jiān)定不移的付出，才能與理想的職業(yè)共度幸福的一生。
自信是職場(chǎng)勝利的第一要訣。一個(gè)自信的求職者，往往能認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)，劣勢(shì)及缺乏，知道自己最適合做什么，從而取得競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。他們總能精確的評(píng)估自己把握的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)和技能，了解自己的共性特征，在求職時(shí)最大程度地實(shí)現(xiàn)共性與職業(yè)之間的匹配。我們發(fā)覺(jué)，在工作中具有劇烈進(jìn)取心和熱忱的人，往往能夠全面調(diào)動(dòng)自己的綜合能量，而且這種積極正面的工作狀態(tài)會(huì)傳染別人，帶動(dòng)身邊人群乃至整個(gè)團(tuán)隊(duì)的良好進(jìn)展。
作為剛畢業(yè)的大學(xué)生，選擇自己適宜的職業(yè)進(jìn)展方向尤為重要。職業(yè)方向確實(shí)定必需結(jié)合個(gè)人特長(zhǎng)，興趣并綜合外部的就業(yè)環(huán)境來(lái)確定。求職時(shí)不行目標(biāo)過(guò)高，太抱負(fù)化。職業(yè)規(guī)劃師在詢問(wèn)中發(fā)覺(jué)，有不少大學(xué)生求職時(shí)一味強(qiáng)調(diào)大城市、500強(qiáng)和高收入，無(wú)視了共性和職業(yè)興趣。殊不知，盲目攀高不僅會(huì)錯(cuò)過(guò)許多就業(yè)良機(jī)，還會(huì)對(duì)今后的職業(yè)進(jìn)展造成不利的影響。因此，大學(xué)生在求職前務(wù)必要把握肯定的職業(yè)規(guī)劃技能，明確自己的職業(yè)定位和求職方向，朝著目標(biāo)努力才能避開(kāi)走彎路。
在求職面試中能夠有效溝通，意味著能夠清晰而有說(shuō)服力地傳遞信息、想法以及態(tài)度。假如你能呈現(xiàn)自己具有超群的溝通技能，而且能通過(guò)書(shū)面和口頭語(yǔ)言適時(shí)地表現(xiàn)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，有效地影響別人，那么你求職的勝利時(shí)機(jī)將大大增加，進(jìn)而順當(dāng)?shù)匕炎约和其N(xiāo)出去，拿到offer!
俗話說(shuō)：“活到老，學(xué)到老。”在職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)的時(shí)代，不僅是要學(xué)得好，更要看誰(shuí)學(xué)得快。在求職中，快速學(xué)習(xí)的力量也越來(lái)越受到企業(yè)重視。企業(yè)文化的快速融入，專(zhuān)業(yè)技能的快速提升，團(tuán)隊(duì)精神的快速打造，人際關(guān)系的快速建立等，這些都是企業(yè)在聘請(qǐng)時(shí)非常看重的素養(yǎng)。
肯定程度的壓力是動(dòng)力，職場(chǎng)中做成任何事都會(huì)有壓力，面對(duì)壓力問(wèn)題實(shí)行一種積極進(jìn)取的態(tài)度，就能在面試中脫穎而出。有的人會(huì)由于一次不勝利的求職而心灰意冷，而有的人則懂得在失敗中總結(jié)教訓(xùn)，重整旗鼓，從頭再來(lái)。失敗乃勝利之母，細(xì)數(shù)職場(chǎng)中那些勝利的精英，有誰(shuí)是一蹴而就的?因此，能夠扛住壓力反抗挫折的人，才能苦盡甘來(lái)。
求職成敗往往取決于你的求職力量。其實(shí)，每個(gè)人都能學(xué)會(huì)怎樣精彩地求職。在職業(yè)規(guī)劃家的課堂上，很多待就業(yè)的大學(xué)生和職場(chǎng)人就在特訓(xùn)中，通過(guò)專(zhuān)家的訓(xùn)練和指導(dǎo)，把握了如何秀出這五種必備素養(yǎng)的方法，最終面試勝利、拿到了珍貴的offer!
（一）基本目標(biāo)（理想狀況下）：富裕水平，有房有車(chē)；身體健康，工作順利；家庭幸福和睦。
（二）具體規(guī)劃
（1）認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書(shū)；爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)考試。
（2）學(xué)好并掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，多參加些社會(huì)實(shí)踐，拓寬視野。
（3）鍛煉身體，以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。
目標(biāo)：
（1）找份較為理想的工作，不一定要與專(zhuān)業(yè)對(duì)口，能養(yǎng)活自己。最好能養(yǎng)活家人。
（2）盡可能在這5年里考取MBA證書(shū)，提升管理能力。
（3）往各方面了解。這期間要盡量多學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)技能，多接觸各行業(yè)的人，以建立更好的人脈。
（4）不排除經(jīng)商的可能。
目標(biāo)：
（1）考取公務(wù)員，買(mǎi)套房子（不排除按揭）。
（2）如果對(duì)原來(lái)工作不滿意，則重新找工作。往金融方面發(fā)展，要精通該行業(yè)的運(yùn)作方式及發(fā)展前景，使自己在與別人競(jìng)爭(zhēng)中有優(yōu)勢(shì)。
（3）看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，抓住機(jī)遇，自主創(chuàng)業(yè)。也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
（4）這是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。
目標(biāo)：
（1）買(mǎi)車(chē)；過(guò)富裕生活。
（2）在前十年的基礎(chǔ)上，制定出正確的、適合自己的人生方向，從而更進(jìn)一步。
當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來(lái)越多的高校所重視。但通過(guò)筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察，當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝５漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加，一對(duì)一的面談方式滿足不了大學(xué)生對(duì)自身職業(yè)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過(guò)近幾年流行起來(lái)的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果?；诖?，本文將對(duì)這一方法進(jìn)行初步的研究，力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。
一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統(tǒng)一，但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對(duì)象為具有相同問(wèn)題或在某些方面有共同成長(zhǎng)意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過(guò)活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長(zhǎng)、發(fā)展為中心，強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能，相信被輔導(dǎo)者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力，團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對(duì)人的影響。換言之，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過(guò)程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征，即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)以及相互作用的過(guò)程，而非輔導(dǎo)員控制的、一對(duì)一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，為了取得預(yù)期的，必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過(guò)自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過(guò)與同學(xué)溝通交流，學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感，關(guān)心他人，理解他人，提高對(duì)他人感受覺(jué)察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問(wèn)題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀，協(xié)助他們做出評(píng)估，并加以修正和改進(jìn)。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)
團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比，其優(yōu)越性在于，團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過(guò)程，學(xué)生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強(qiáng)，影響范圍廣，團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮，團(tuán)體輔導(dǎo)在過(guò)程中常出現(xiàn)模擬的生活場(chǎng)景，學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視，團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。
第一，團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力，因此對(duì)就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統(tǒng)一對(duì)一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí)，指導(dǎo)教師根本無(wú)力應(yīng)對(duì)，學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾，因此，團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境，有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備，在其帶領(lǐng)下，能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識(shí)，全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
第二，團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等，可以提高大學(xué)生的人際交往能力，促進(jìn)親密關(guān)系的形成，使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下，大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒(méi)有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄，可能會(huì)形成心理問(wèn)題。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺(tái)，帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì)，提高了人際交往的能力，相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來(lái)的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅(jiān)定信念，建立自信。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開(kāi)放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求，去了解自己如何做決定，學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法，同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟，這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式，通過(guò)角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營(yíng)造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所，學(xué)生們可以在開(kāi)放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀，以他人為鏡，認(rèn)識(shí)自己、反省自己、分析自己，并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)。
大學(xué)生們通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程及建議
職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過(guò)程大致可以分為開(kāi)始、工作過(guò)程、結(jié)束三個(gè)階段，包含七個(gè)步驟，每周1-2次，每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開(kāi)始階段，第二至六個(gè)步驟為工作過(guò)程階段，第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP)，以CASVE為技術(shù)框架，綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:
步驟一為“相識(shí)”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念，成立團(tuán)體，成員相識(shí)，初步營(yíng)建平等、坦誠(chéng)、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹，說(shuō)明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng)，分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識(shí);制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則，為團(tuán)體起名。
步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過(guò)程的知識(shí);了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過(guò)程模型;分小組寫(xiě)“20個(gè)我”、填寫(xiě)分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫(xiě)“他人眼中的我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長(zhǎng));對(duì)照《職業(yè)性格類(lèi)型表》了解自己的職業(yè)性格類(lèi)型;寫(xiě)出對(duì)本次活動(dòng)和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫(xiě)出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測(cè)驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息，參考測(cè)驗(yàn)，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫(xiě)活動(dòng)中和做作業(yè)過(guò)程中的感受和想法。
步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識(shí)層面的職業(yè)知識(shí)部分，了解職業(yè)選項(xiàng)，為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng)，重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。
步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評(píng)價(jià))技術(shù)，縮小職業(yè)選擇，學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。
步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù)，探討計(jì)劃可行性，了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。
步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng)，即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評(píng)價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對(duì)以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過(guò)程中，有如下幾條需要注意:
第一，改善環(huán)境，營(yíng)造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場(chǎng)地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來(lái)提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)?，F(xiàn)場(chǎng)桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營(yíng)造都會(huì)對(duì)培訓(xùn)效果有很大的影響。
第二，輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜，每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開(kāi)展類(lèi)似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t，所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行，既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性，也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn)，以達(dá)到良好的效果。
第三，指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”，全面提高專(zhuān)業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來(lái)才廣為認(rèn)識(shí)與接受，大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識(shí)體系與輔導(dǎo)技巧，再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作，在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開(kāi)展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識(shí)積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累，做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。
第四，整合資源，加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用，如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級(jí)團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來(lái)合理搭配，達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下，校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開(kāi)展交流，資源共享，分享經(jīng)驗(yàn)，共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。
1.職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)試
職業(yè)興趣：研究社會(huì)型
氣質(zhì)：多血質(zhì)和粘液質(zhì)的混合
性格：較外向
職業(yè)性格：好表現(xiàn)型
適應(yīng)能力：很好
職業(yè)價(jià)值觀：支配型(權(quán)力型)
2.360度評(píng)估
自我評(píng)價(jià)：自信，獨(dú)立，責(zé)任感強(qiáng)，活潑開(kāi)朗，不圓滑，不懂得與人交往的技巧，缺乏耐心，做事馬虎
家人評(píng)價(jià)：懂事明理，有孝心，體恤家人，脾氣急躁，粗心大意
老師評(píng)價(jià)：學(xué)習(xí)認(rèn)真，善于溝通，理解能力強(qiáng)，有責(zé)任感過(guò)于活潑，做事不夠穩(wěn)重，叛逆
親密朋友評(píng)價(jià)：精明，大氣，直率，不拘小節(jié)，主動(dòng)進(jìn)取，可愛(ài)不夠成熟，囂張，性格多變，健忘
同學(xué)評(píng)價(jià)：有思想，果斷，說(shuō)話不留余地，個(gè)性要強(qiáng)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝
其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)：樂(lè)于助人，求上進(jìn)，有主見(jiàn)極易喜形于色，容易想入非非
3.職業(yè)技能和興趣特長(zhǎng)
計(jì)算機(jī)一級(jí) 普通話標(biāo)準(zhǔn) 維修電工中級(jí) 英語(yǔ)應(yīng)用能力B級(jí)
主動(dòng)參加教室和學(xué)校組織的活動(dòng);參加過(guò)學(xué)生會(huì)會(huì)徽設(shè)計(jì)大賽，創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)大賽并獲得相應(yīng)榮譽(yù)，喜歡讀書(shū)，上網(wǎng)，喜歡和人交往
4.自我認(rèn)知小結(jié)
我是一個(gè)普通人，在這個(gè)世界上有許許多多和我相似的，但對(duì)于我的家人我的朋友而言，我卻是獨(dú)一無(wú)二的。自信，大方，善于交流是我最大的優(yōu)點(diǎn)。我是個(gè)好表現(xiàn)的人，我喜歡站在人群中，渴望被所有人認(rèn)可。因?yàn)楦改负荛_(kāi)明，給了我一個(gè)自由成長(zhǎng)的空間，所以我人生的每一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)都是由自己把握，自己為自己的選擇負(fù)責(zé)。
大學(xué)是人生揚(yáng)帆起航地方，在這里有過(guò)挫折有過(guò)成功感，對(duì)于這個(gè)地方我注定只是是個(gè)過(guò)客，但我希望在這里所有認(rèn)識(shí)我的人都記得我曾經(jīng)真實(shí)的存在過(guò)。有人說(shuō)未來(lái)是個(gè)未知數(shù)，但在我看來(lái)我的未來(lái)不是夢(mèng)，因?yàn)槲业奈磥?lái)我把握。
1.外部環(huán)境分析
(1)家庭環(huán)境分析：我的家鄉(xiāng)是大別山區(qū)的一個(gè)小縣—霍山縣，我是一個(gè)一個(gè)貧苦農(nóng)家的孩子，家里有爺爺、爸爸，媽媽。爺爺年邁，家中僅靠爸爸媽媽務(wù)農(nóng)維持生活。但我始終相信一句話：“窮人的孩子早當(dāng)家”，逆境出人才。
(2)個(gè)人對(duì)職業(yè)的思考：職業(yè)只要是自己能接受的并且適合自己的，能夠發(fā)揮自己的一技之長(zhǎng)。工資符合自己的要求，工作之余，需要有時(shí)間休息。
(3)學(xué)校環(huán)境分析：我現(xiàn)就讀于馬鞍山職業(yè)技術(shù)學(xué)院。該學(xué)校是一所專(zhuān)科院校，該學(xué)校是以項(xiàng)目化教學(xué)為主，學(xué)院設(shè)有精細(xì)化工工藝、機(jī)電應(yīng)用技術(shù)、材料工程、建筑裝飾、信息工程與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、工程造價(jià)管理、樓宇智能化與物業(yè)管理、計(jì)算機(jī)技術(shù)與應(yīng)用等數(shù)十個(gè)專(zhuān)業(yè)。學(xué)院教學(xué)資源和教師力量充足，擁有10個(gè)現(xiàn)代化實(shí)訓(xùn)中心。藏書(shū)樓藏書(shū)28萬(wàn)冊(cè)，各類(lèi)期刊500余種，電子閱覽室100座。
我的專(zhuān)業(yè)是機(jī)電一體化，本專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)要求相適應(yīng)的德、智、體、美全面發(fā)展，具有創(chuàng)新精神和較強(qiáng)實(shí)踐能力，掌握電氣自動(dòng)化技術(shù)和計(jì)算機(jī)控制技術(shù)等方面的基礎(chǔ)理論知識(shí)，具有電氣自動(dòng)化設(shè)備運(yùn)行和維護(hù)技能和計(jì)算機(jī)控制系統(tǒng)維護(hù)與初步設(shè)計(jì)技能的高級(jí)技能型人才。主修課程有：高等數(shù)學(xué)、工程機(jī)械制圖與CAD、計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)、程序設(shè)計(jì)基礎(chǔ)、機(jī)械基礎(chǔ)、電工基礎(chǔ)、電子技術(shù)基礎(chǔ)、自動(dòng)控制系統(tǒng)與原理、傳感器與檢測(cè)技術(shù)、可編程控制技術(shù)及應(yīng)用、EDA、單片機(jī)技術(shù)及應(yīng)用、電機(jī)控制與拖動(dòng)、機(jī)電一體化系統(tǒng)、機(jī)電設(shè)備與維修、電力電子技術(shù)、工廠配供電技術(shù)。
主要就業(yè)方向：機(jī)電一體化設(shè)備制造。啊、安裝、調(diào)試、維護(hù);工業(yè)控制系統(tǒng)安裝、調(diào)試維護(hù)。以及可編程控制器安裝、調(diào)試、維護(hù);單片機(jī)開(kāi)發(fā)技術(shù)應(yīng)用、電工技術(shù)應(yīng)用。
(4)社會(huì)環(huán)境分析：如今，現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻，每年的應(yīng)屆畢業(yè)生都是就業(yè)大軍的主力，社會(huì)需要哪種素質(zhì)的人才呢?請(qǐng)看調(diào)查結(jié)果：
用人單位最看重的五種能力
就業(yè)能力 頻數(shù) 百分比(%)
專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技藝 133 73.9
敬業(yè)精神 104 57.8
學(xué)習(xí)意愿強(qiáng)、可塑性大 95 53.8
溝通協(xié)調(diào)能力 93 51.7
實(shí)習(xí)經(jīng)歷 56 31.1
除此之外，被提到的頻率最多的還有創(chuàng)新能力、實(shí)習(xí)和相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生干部經(jīng)歷、吃苦耐勞精神，部分還提到了政治面貌要求。
受?chē)?guó)際金融危機(jī)的影響，地球經(jīng)濟(jì)出現(xiàn)低迷，國(guó)內(nèi)外大部分企事業(yè)單位受到不小的沖擊。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)增長(zhǎng)速度減緩，利潤(rùn)下滑，迫使許多企業(yè)不得不削減用人需要。但勞動(dòng)力市場(chǎng)卻是在不斷地增長(zhǎng)，使得勞動(dòng)力資源供大于求，進(jìn)而加大了就業(yè)的難度和壓力。作為勞動(dòng)力市場(chǎng)的主力軍——應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，受傳統(tǒng)觀念的影響，多數(shù)依然希望選擇體制內(nèi)就業(yè)，或者趨向于選擇發(fā)達(dá)地區(qū)的城市作為就業(yè)選擇地，而這些地區(qū)的人才相對(duì)飽和，這也是造成大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。同時(shí)，當(dāng)前吸納就業(yè)能力較強(qiáng)的企業(yè)總體上對(duì)知識(shí)和素質(zhì)要求相對(duì)較低，很多工作崗位對(duì)勞動(dòng)者的技能水平要求不高，普通勞動(dòng)力就能應(yīng)對(duì)，這在一定程度上沖擊了大學(xué)生的就業(yè)機(jī)會(huì)。目前，從中央至地方都推出了一系列關(guān)于促進(jìn)就業(yè)的政策和指導(dǎo)意見(jiàn)，如教育部就連續(xù)發(fā)布了《國(guó)家促進(jìn)普通高校畢業(yè)生就業(yè)政策公告》，鼓勵(lì)高校畢業(yè)生到基層、到西部地區(qū)就業(yè)，鼓勵(lì)自主創(chuàng)業(yè)，主動(dòng)聘用優(yōu)秀大學(xué)生參與重大科研項(xiàng)目，主動(dòng)給予就業(yè)援助等等。這些措施在一定程度上緩解了就業(yè)壓力，起到了一定的引導(dǎo)作用。
鑒于此，作為應(yīng)屆畢業(yè)生中的一員，我應(yīng)該從以上的方面提升自己。
(5)目標(biāo)地域分析：我的目標(biāo)地域是安徽或沿海大中型機(jī)電、自動(dòng)化企業(yè)的分析崗位。
2.目標(biāo)職業(yè)分析
(1)目標(biāo)職業(yè)名稱(chēng)：自動(dòng)化相關(guān)職業(yè)
(2)就業(yè)和發(fā)展前景
近幾年，我國(guó)化工行業(yè)快速發(fā)展，我國(guó)對(duì)危險(xiǎn)崗位的就業(yè)資格進(jìn)行了明確規(guī)定，現(xiàn)急需大量相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員。
職業(yè)規(guī)劃，首先要解決的，是“我是誰(shuí)”的問(wèn)題，認(rèn)清了自己，才能讓你找到你適合的崗位特質(zhì)，適合的工作以及發(fā)展中要注意的問(wèn)題。
以下的故事，是我為學(xué)弟學(xué)妹出版的一本職業(yè)指導(dǎo)書(shū)籍寫(xiě)的序言：
從一個(gè)鵝卵石的故事說(shuō)開(kāi)來(lái)。
一混沌世界的年輕人求一老方丈指點(diǎn)迷津。
老方丈取了一敞口帶頸的杯子，將一塊大的鵝卵石放入，問(wèn)年輕人“滿了么?”青年人看了看，有縫隙，肯定答曰“沒(méi)滿!”
老方丈又取了一缽碎石子倒入杯中;又問(wèn)：“滿了么?”青年人仔細(xì)看了看，遲疑間又答：“許是滿了?！?/p>
老方丈又取了一簸箕沙子，沿縫隙倒入。又問(wèn)：“滿了么?”青年人仔細(xì)看了看，遲疑間又答：“許是滿了?！?/p>
老方丈最后取了一杯水，順沙子縫隙倒入。再問(wèn)“滿了么?”
青年人沉吟不語(yǔ);似有所悟。
老方丈問(wèn)道：“如果我先放其他的東西而最后再放那大塊鵝卵石的話，我還能把它放進(jìn)去嗎?年輕人，你該想一想“什么是人生命中的鵝卵石，應(yīng)該在成就事業(yè)之初就要放進(jìn)去呢?”
年輕人頓悟，后刻苦修行終成大業(yè)。
試問(wèn)，如果我們先將沙子和水放進(jìn)去，鵝卵石還能夠放得進(jìn)去么?到底什么是我們生命中的鵝卵石?什么是我們?cè)谧鋈俗鍪轮鯌?yīng)該先放進(jìn)去的呢?……
我一直在倡導(dǎo)擇業(yè)的最佳路徑或境界：企業(yè)來(lái)講，人職匹配，希望將合適的人放到合適的位置上;個(gè)人角度看，興趣使然，干自己喜歡并樂(lè)意為之付出的事情，最開(kāi)心。而企業(yè)的職業(yè)需求、崗位需求如果能與個(gè)人的特質(zhì)、秉性和興趣愛(ài)好剛好合拍，那是多么其樂(lè)融融的事情!
“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕入錯(cuò)行”。大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)“職業(yè)錨”吧。錨是航海時(shí)船定方向用的。捫心自問(wèn)：“我的內(nèi)心到底想要什么?”這是最實(shí)在也是最殘酷的一個(gè)事實(shí)。我們有多大能力去做多大的事業(yè)?盡管都說(shuō)心有多大，世界就有多大，我們的舞臺(tái)就有多大;我們一生不可輕言放棄的，吻合我們的個(gè)性特質(zhì)，影響、伴隨我們一生的那塊鵝卵石又是什么?這大概是我們不得不面對(duì)并嚴(yán)肅回答的一個(gè)問(wèn)題。
若有悟性和靈氣，我們希望大家能夠取他人之長(zhǎng)，彌補(bǔ)自己之短;“人了解自己最難”，這是我的一位朋友常掛在嘴邊上的一句話?；蚴菑哪锾ダ飵?lái)的，我們無(wú)法改變，正所謂“江山易改，本性難移”。但我們有的可做，那就是揚(yáng)長(zhǎng)避短。
我們真的有的改變。香山楓葉紅了的時(shí)候，大家都本著去看香山紅葉?？善煌ㄗ枞?，上山的纜車(chē)排隊(duì)等候的人頭攢動(dòng)，就連交通警察也出動(dòng)幫忙來(lái)維持秩序，這樣的情形按理說(shuō)個(gè)人看來(lái)無(wú)能為力，于是失望，不再惦念那滿目的好景致。
我們真的有的選擇，結(jié)果是真真的香山紅葉看了，欣賞了，看紅葉的人剛好才上山。你猜怎么做呢?……對(duì)!就是早起，早上路，早等山。這是我們可以把握和選擇的。命運(yùn)的鑰匙其實(shí)就在自己的手上，只要提早做好準(zhǔn)備，提早認(rèn)識(shí)自己，我們就能在擇業(yè)道路上做到泰然面對(duì)，處亂不驚。
好在此時(shí)此刻，為時(shí)不晚。真的等到我們成了爸爸媽媽的年歲時(shí)再回首，恐怕就為時(shí)晚矣。我們會(huì)一生不開(kāi)心，因?yàn)槲覀儧](méi)有做我們想做的事情。