職業(yè)生涯規(guī)劃是一個人對其一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，包括選擇什么職業(yè)、在什么地區(qū)和單位從事這種職業(yè)、從事這種職業(yè)應(yīng)具有的知識、能力、身體條件等。下面是小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的基本內(nèi)容包括哪些，希望能夠幫助到大家。
1、自我評估
自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括以下幾個方面：
(1)生理和心理評估：評估自己的身體狀況、心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)等。
(2)知識技能評估：評估自己的知識水平、技能水平和工作經(jīng)驗(yàn)等。
(3)家庭情況評估：評估自己的家庭背景、家庭經(jīng)濟(jì)狀況和家庭成員的職業(yè)情況等。
(4)社會情況評估：評估自己所處的社會環(huán)境、行業(yè)發(fā)展趨勢和就業(yè)市場情況等。
(5)通過自我評估：可以更好地了解自己，為制定職業(yè)生涯規(guī)劃提供依據(jù)。
2、生涯機(jī)會的評估
職業(yè)生涯機(jī)會的評估是對各種生涯機(jī)會進(jìn)行全面評估，分析自己當(dāng)前的機(jī)會和挑戰(zhàn)，這一過程有助于確定個人的職業(yè)發(fā)展方向。
3、職業(yè)方向選擇
職業(yè)方向選擇是確定自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向的關(guān)鍵步驟。在選擇職業(yè)方向時，得根據(jù)自己的興趣、特長和職業(yè)傾向等因素，已確保選擇自己的職業(yè)方向。
4、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)是確定自己在職業(yè)生涯中的具體目標(biāo)和發(fā)展計(jì)劃。在設(shè)定目標(biāo)時，要考慮自己的實(shí)際情況和能力水平，制定切實(shí)可行的目標(biāo)和發(fā)展計(jì)劃。
5、制定行動計(jì)劃與措施
制定行動計(jì)劃與措施是實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的具體行動方案。在制定行動計(jì)劃時，要考慮自己的實(shí)際情況和能力水平，制定切實(shí)可行的行動方案和措施。同時，要不斷調(diào)整和完善行動計(jì)劃，這些行動計(jì)劃應(yīng)該具備靈活性和針對性。
6、評估與反饋
評估與反饋是職業(yè)生涯規(guī)劃的持續(xù)性環(huán)節(jié)。通過職業(yè)發(fā)展的評估和反饋，可以及時發(fā)現(xiàn)自己在職業(yè)生涯規(guī)劃中存在的問題和不足之處，從而進(jìn)行調(diào)整和完善。同時，也可以通過評估和反饋來檢驗(yàn)自己的職業(yè)目標(biāo)和行動計(jì)劃是否符合實(shí)際情況和發(fā)展趨勢。