一份好的心得可以幫助人們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。如何才能寫出優(yōu)秀的小學(xué)體育心得三百字？這里給大家分享小學(xué)體育心得三百字供大家參考。
每當(dāng)體育課被其他活動沖走或者調(diào)課，我們都可以聽到教室里孩子們的一片哀嚎，但是在體育課上，孩子們似乎學(xué)練的情況并不太理想？孩子們貌似喜歡體育但是不是很喜歡上體育課？隨著《新課標(biāo)》的發(fā)布，體育與健康課程的主要目的是發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)和增進學(xué)生的身心健康。但如果學(xué)生的運動興趣不高？談何通過體育課程發(fā)展他們的核心素養(yǎng)？接下來我將根據(jù)如“何促進學(xué)生主動學(xué)練”結(jié)合我自己的教學(xué)經(jīng)驗，來談?wù)勛约旱拈喿x體會與思考。
創(chuàng)設(shè)運動情境激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛好，面向全體學(xué)生，落實“教會、勤練、常賽”是新課標(biāo)的基本理念之一。在以往的教學(xué)過程中，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)時動作做得非常好，但是真的要運用于實踐時，卻不知如何運用。如何讓學(xué)生將自己所學(xué)的知識在實踐中更好的運用出來呢？教師可以根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)或者學(xué)生學(xué)習(xí)情況，引導(dǎo)學(xué)生在對抗練習(xí)、體育游戲、或者比賽等真實、復(fù)雜的情境中獲得豐富的運動體驗與認知，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)以致用。以《足球腳內(nèi)側(cè)踢球》為例，在練習(xí)時進行小組的腳內(nèi)側(cè)踢球耍貓游戲，學(xué)生們將所學(xué)的技能立馬應(yīng)用在小組游戲中，在游戲過程中總結(jié)出腳內(nèi)側(cè)踢球最容易控制。不僅激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。也能夠讓學(xué)生將所學(xué)的知識快速鞏固并應(yīng)用。
運用問題化教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)
探究學(xué)習(xí)一直是我們所提倡的教學(xué)方式，不僅可以激發(fā)學(xué)生興趣，還能引發(fā)學(xué)生對技術(shù)動作進行思考幫助學(xué)生理解動作，同時促進思維的發(fā)展。那么如何促進學(xué)生更好的理解動作技術(shù)呢？我在《肩肘倒立》一課中運用了問題化教學(xué)，設(shè)置一系列有關(guān)聯(lián)的問題，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)的過程中積極思考，最終明白動作原理。例如“向后倒用腳尖觸碰球怎么樣更好的控制我們的身體？”“腿不夠長，想要用腳尖觸碰到更高處的球怎么辦？”“肩肘倒立時，雙手往前觸碰腳尖再快速后倒是為了什么？”在這一系列的問題中，學(xué)生帶著思考進行練習(xí)，得出雙手壓墊能控制身體，向上頂球要挺寬立腰，快速后倒能獲得更大的慣性幫助自己完成動作。不僅通過一連串的問題激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也引導(dǎo)學(xué)生在一步步探究中，最終得出答案，更好的懂得了動作原理，并獲得了成功體驗。
融入信息技術(shù)豐富課堂練習(xí)方式
在教學(xué)中，根據(jù)小學(xué)生感性認知能力強、但是注意力集中時間相對較短的特點，教師應(yīng)該積極開發(fā)利用多種信息技術(shù)手段幫助課堂教學(xué)。首先，信息技術(shù)手段更有利于學(xué)生集中注意力，激發(fā)學(xué)生興趣；其次，利用信息技術(shù)手段有利于學(xué)生更加明確動作的重難點，有助于學(xué)練；第三，可以利用信息技術(shù)手段進行一些有趣的課堂小游戲、體能練習(xí)、節(jié)省教師講解時間，真正的做到精簡多練，提供更多的練習(xí)時間給學(xué)生。在《肩肘倒立》一課，我通過希沃白板與提前制作的視頻，通過動作對比讓學(xué)生快速的抓住重點，不僅節(jié)省了講解時間，也將更多的時間還給學(xué)生，進行充分的練習(xí)。通過自制的視頻創(chuàng)設(shè)豐富的情境，進行體能練習(xí)，有效的增加學(xué)生課堂的運動密度。
隨著新課標(biāo)的發(fā)布，對體育課堂提出了更高的要求，不僅要促進學(xué)生身心健康，也要發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。作為年輕教師，我們應(yīng)當(dāng)緊跟時代潮流，不斷改進教學(xué)方式，促進學(xué)生全面發(fā)展。
20__年4月，教育部正式發(fā)布了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準（20__年版）》對推進我國義務(wù)教育體育與健康課程深化改革和高質(zhì)量發(fā)展具有現(xiàn)實意義和長遠作用。新課標(biāo)堅持目標(biāo)導(dǎo)向，強調(diào)要貫徹黨和國家重要政策文件的相關(guān)精神和要求，落落實立德樹人根本任務(wù)和“健康第一”教育理念，充分體現(xiàn)體育與健康課程的健身育人本質(zhì)特征，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，促進學(xué)生身心健康、體魄強健、全面發(fā)展，為培養(yǎng)有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)?shù)臅r代新人做出本學(xué)科的更大貢獻。全書共六大章十五項基本內(nèi)容，其中第二章課程理念主要有六個要素：
1、堅持“健康第一”
2、落實“教會、勤練、常賽”
3、加強課程內(nèi)容整體設(shè)計
4、注重教學(xué)方式改革
5、重視綜合性學(xué)習(xí)評價
6、關(guān)注個體差異。以下我將根據(jù)第二章課程理念的第6個內(nèi)容“關(guān)注個體差異”談?wù)勛约旱拈喿x體會。
面向人人
“高度關(guān)注對所有學(xué)生進行激勵與指導(dǎo)”。這是體育教育應(yīng)有的最基本保障。尤其是在體育課上，要能夠激勵和指導(dǎo)到每一個學(xué)生。隨著課程改革的不斷深化，就如何對學(xué)生進行教育教學(xué)才能使他們的身心和諧健康的發(fā)展也成為我們實施教學(xué)的關(guān)鍵，特別是如何去關(guān)注那些個體差異生，更成為關(guān)鍵的關(guān)鍵。面對這些差異，任何整齊劃一的做法都是注定要失敗的，正確的選擇應(yīng)該是尊重學(xué)生的個體差異。關(guān)鍵的是教師在遵循教育規(guī)律的情況下，在教育的同時打破統(tǒng)一的模式和傳統(tǒng)的做法和教法，去關(guān)注每個一或每一類學(xué)生，并在此基礎(chǔ)上采用分別指導(dǎo)，分層次，分組等教學(xué)方法，來滿足學(xué)生的不同需求，幫助他們確立“每個學(xué)生都具有成功的潛能”的信念，使每個學(xué)生都得到充分的發(fā)展。
因材施教
針對不同身體條件、運動基礎(chǔ)和興趣愛好的學(xué)生因材施教”。學(xué)生有差異是絕對的，基于差異施教才是合乎規(guī)律和學(xué)理的教育。教學(xué)前對學(xué)生和教材的了解是教師進行層次化教學(xué)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。當(dāng)我們對所授班級學(xué)生個體和教材難度情況有了充分了解之后結(jié)合教學(xué)條件方可著手備課。了解的目的是為了在備課時根據(jù)大綱和教材的要求針對教學(xué)班內(nèi)學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)方式、性格心理特征等差異設(shè)計不同層次的教學(xué)目標(biāo)并針對教學(xué)目標(biāo)提出不同層次的學(xué)習(xí)要求。講課中由于學(xué)生知識水平的差異對運動技術(shù)接受能力的差異或?qū)\動項目興趣上的差異將會造成學(xué)生在不同層面對授課內(nèi)容理解上的差異。
在體育課堂《水平二-籃球行進間運球》教學(xué)中，根據(jù)不同層次水平學(xué)生的籃球基本技能，有區(qū)別地設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)、合理設(shè)置梯度、變換教學(xué)方式，將學(xué)生動態(tài)分層設(shè)計不同的練習(xí)模式：A層次“復(fù)習(xí)性練習(xí)、鞏固性練習(xí)、運用性練習(xí)”，B層次“鞏固性練習(xí)、應(yīng)用性練習(xí)、嘗試性練習(xí)”，C層次學(xué)生則以強化學(xué)練的綜合性、探究性和發(fā)展提高為主。最大程度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，確保學(xué)生“吃得了”、“吃得好”，增加學(xué)生的自信心，從而促進每個學(xué)生能真正享受到成功的喜悅，真正提高籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)水平。
機會公平
為學(xué)生創(chuàng)造公平的學(xué)習(xí)機會”，基礎(chǔ)不同、愛好有別，目標(biāo)、內(nèi)容、方法、評價要體現(xiàn)差異性、選擇性和多樣性，做到機會上公平。在評價方面，教師對學(xué)生的評價要因人而異，不能只看成績或自己的喜愛去評價一個學(xué)生，學(xué)生只要努力了就應(yīng)給他們鼓勵與表揚。在《水平二-籃球行進間運球》教學(xué)中，善于觀察和了解，掌握學(xué)生學(xué)習(xí)狀況通過及時評價，利用小組活動形式和集體合作項目，培養(yǎng)集體榮譽感和樂于合群的性格。不管是單獨練習(xí)還是小組合作，教師都要密切關(guān)注他們，給他們安排一些具體的活動，在巡回指導(dǎo)時，重點指導(dǎo)他們的練習(xí)，及時了解他們的練習(xí)狀況，及時表揚小組成員取得的成績。激發(fā)不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)的信心和熱情，營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上進步與發(fā)展，體驗自己的進步與成功，提高體育學(xué)習(xí)的自尊心與自信心。
更好發(fā)展
“在原有的基礎(chǔ)上獲得更好發(fā)展”。每一個學(xué)生都能得到發(fā)展，是體育教育高質(zhì)量發(fā)展的關(guān)鍵，學(xué)生存在差異可體現(xiàn)有差異地發(fā)展。要提高體育教學(xué)的質(zhì)量，就要求我們在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個體差異，并根據(jù)學(xué)生的個體差異來進行教學(xué)，不斷探索新的、科學(xué)的、適合每一個學(xué)生的教學(xué)策略，使所有學(xué)生通過體育課堂教學(xué)都能掌握一定的體育知識、技能，使學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)在原來的基礎(chǔ)上得到發(fā)展，并體驗到成功的喜悅和體育運動帶來的樂趣，從而主動參與到體育運動學(xué)習(xí)中去。
理解新課標(biāo)課程內(nèi)容中的各項內(nèi)涵，對于學(xué)校體育課堂教學(xué)改革具有非常重要意義，一線體育教師應(yīng)以新課標(biāo)為引領(lǐng)，熟讀課標(biāo)內(nèi)容，領(lǐng)悟課標(biāo)精神，落實課標(biāo)要求，才能打造系統(tǒng)化、規(guī)范化的體育課堂。
今年，我參加了縣教育局組織的送教下鄉(xiāng)活動。作為一名承擔(dān)送教任務(wù)的體育老師，首先我要感謝教育局的信任與支持，感謝教育局能給我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機會，同時我還要感謝送教下鄉(xiāng)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和孩子們。
這次送教下鄉(xiāng)，根據(jù)學(xué)校的安排，在解鄉(xiāng)小學(xué)，還未走進大門，就聽到悅耳動聽的音樂聲，讓我一下子身感輕松心情愉悅。就在那一節(jié)課，我改變了原先設(shè)計的課前談話內(nèi)容。我說，孩子們，你們的笑臉真燦爛，老師知道你們?yōu)槭裁磿Φ眠@么燦爛，因為你們有漂亮的教室，整潔的校園，動聽的歌聲，你們還有慈祥的老師。是校領(lǐng)導(dǎo)對教育的重視和對教學(xué)氛圍創(chuàng)設(shè)的那種細心感動了我。
更讓我感動的是聽課的老師和孩子們。在送教老師到達之前，老師們就早早等候了。他們在聽課時，用心地聽著，認真進行體育活動，學(xué)生們也讓我收獲了不少。在體育游戲中我的對手兩次都贏了，看他那得意的樣子，好象得了世界冠軍一樣。這樣的語言多么生動，多么真實，多么富有創(chuàng)造性呀！其實，孩子的能力不是教出來的，只要你創(chuàng)設(shè)那種情境，去激活他們內(nèi)在的表達，他們就會創(chuàng)造出最美的語言。由此，我感悟到體育教師責(zé)任的另一種含義。還有我們每次跟隊的點評老師，也讓我十分感動。他們每次聽課記錄都十分詳細。評課一語中的，好的地方加以高度肯定，不足的地方又給予中肯的建議。在以后的課上，我總會注意不再讓有被遺忘的角落。在評快樂跳繩這一課時，老師提出如果讓學(xué)生多練習(xí)，少說的作用，效果會更好?；氐奖拘：笪揖透淖兘谭ǎЧ_實不一樣。這種細致入微的評課，給老師提出了更具體的做法，更高的要求。說是送教下鄉(xiāng)，其實對于送者和接受者，都是收獲者。在教育局組織的送教下鄉(xiāng)活動結(jié)束后，我要把送教下鄉(xiāng)作為契機，創(chuàng)設(shè)課程改革氛圍，樹立先進的教學(xué)理念，在教學(xué)工作中不斷探索實踐，從而推進素質(zhì)教育，我想，這也正是送教下鄉(xiāng)的意義所在。
小學(xué)是學(xué)生成長的重要階段，在當(dāng)前小學(xué)基礎(chǔ)教育活動中，教師的教學(xué)目標(biāo)不僅是傳授給學(xué)生相應(yīng)的文化知識，還要通過體育鍛煉來提高學(xué)生的身體素質(zhì)。因此，在小學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生的身體素質(zhì)是十分必要的。
明確教學(xué)目標(biāo)，樹立學(xué)生價值觀。在小學(xué)體育教學(xué)活動中，教師以培養(yǎng)學(xué)生形成良好身體素質(zhì)為教學(xué)目標(biāo)，有效鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)，促使學(xué)生積極地參與到學(xué)習(xí)活動中；教師在體育教學(xué)中提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品格，不僅有助于引導(dǎo)學(xué)生形成不怕苦、不怕累的寶貴精神，還能促使學(xué)生逐步樹立正確的思想觀和價值觀。
貫徹新課程標(biāo)準，舒緩學(xué)生壓力。教師在貫徹新課程改革提出的教學(xué)方針時，加強對學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，能使學(xué)生逐步擁有一個強健的體魄，使學(xué)生積極地參與到其他學(xué)科的學(xué)習(xí)活動中。小學(xué)生年齡小，認知能力較為薄弱，其他方面的能力也處在逐步發(fā)展的過程中，繁重的學(xué)業(yè)導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力比較大，很多學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。在體育教學(xué)活動中，學(xué)生出現(xiàn)的厭學(xué)情況比較少，有一些學(xué)生因為性格或者對體育課的認知原因，不愿意積極地參與活動。教師可從學(xué)生的角度來出發(fā)，通過結(jié)合學(xué)生的年齡特點構(gòu)建教學(xué)模式，促使學(xué)生感知體育運動的魅力，產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，積極地參與到體育學(xué)習(xí)中。例如，在體育教學(xué)中，教師可以運用啟發(fā)式教學(xué)、提問式教學(xué)來開展教學(xué)活動，引導(dǎo)學(xué)生思考，學(xué)生真正地參與到體育學(xué)習(xí)中。教師可設(shè)計一些猜謎語游戲，例如，“雙手贊成”猜一運動項目，謎底是舉重；“金蟾戲水”，謎底是蛙泳。教師結(jié)合所要教學(xué)的體育內(nèi)容設(shè)計謎語，既能集中學(xué)生的注意力，又能促使學(xué)生提升學(xué)習(xí)興趣。達到寓教于樂的教學(xué)效果。這樣，教師在不知不覺中完成了培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。
優(yōu)化教學(xué)方法，促體能提升。對小學(xué)體育教師而言，在開展課堂教學(xué)活動時，不僅要按照教材內(nèi)容對學(xué)生進行相應(yīng)的訓(xùn)練引導(dǎo)，同時教師還要換位思考，要從學(xué)生的視角對體育運動進行設(shè)計、優(yōu)化，要發(fā)揮出學(xué)生的主體作用，指引學(xué)生可以掌握必要的動手能力，以此提高學(xué)生的體育鍛煉積極性，促進學(xué)生體能提升。
涉及教學(xué)方案，提高身體素質(zhì)。教師重視學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展特點也是十分必要的?？傮w來講，身體素質(zhì)是衡量學(xué)生體質(zhì)狀況的重要體現(xiàn)，其中包括靈敏度、耐力速度、力量及柔韌性等多個方面。小學(xué)生缺乏鍛煉，導(dǎo)致其身體各個方面都存在著下降的情況。教師更要全方位地關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)特點，結(jié)合學(xué)生的實際情況設(shè)計教學(xué)方案，為提高學(xué)生的身體素質(zhì)提供更多有效的支持和幫助。小學(xué)生的身體和心理都處在發(fā)展階段，學(xué)生之間或多或少地存在著差異，教師既要對學(xué)生進行有針對性的教學(xué)，又要注意學(xué)生的練習(xí)時間和練習(xí)的強度，避免學(xué)生訓(xùn)練強度過大而出現(xiàn)不良反應(yīng)。例如，在進行速度練習(xí)時，教師結(jié)合學(xué)生的年齡、運動水平來安排一些短跑運動，提高學(xué)生短跑速度的教學(xué)目標(biāo)；在鍛煉學(xué)生的柔韌性時，安排一些體操活動，使學(xué)生身體的每個部位都能得到有效鍛煉，這樣不僅能強化學(xué)生的身體素質(zhì)，還能幫助學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
在開展教學(xué)的過程中，教師要結(jié)合當(dāng)前時期小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，從學(xué)生的角度出發(fā)構(gòu)建體育教學(xué)模式，通過激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)和提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的身體素質(zhì)，為他們今后的成長和發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
當(dāng)前，學(xué)校體育改革的重點聚焦在“教會”“勤練”和“常賽”，通過課堂教學(xué)實施“學(xué)、練、賽、評”一體化推動改革深入，帶給學(xué)生身心健康全面發(fā)展。這種一體化的初心和學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)涵一脈相承都指向人的發(fā)展，即超越知識與技能，聚焦關(guān)鍵能力和必備品格。
明確關(guān)系整體設(shè)計
體育課堂教學(xué)一體化，應(yīng)先明確“學(xué)、練、賽、評”四者關(guān)系，是認識、理解和實施的基本條件，也是重要條件。描述四者關(guān)系，從學(xué)習(xí)角度說，學(xué)是基礎(chǔ)，練是提高，賽是運用，評是對“學(xué)、練、賽”的反饋。課堂中，一旦將“學(xué)、練、賽”有機和結(jié)構(gòu)地關(guān)聯(lián)起來，并做到激活和解放學(xué)生，那么就會從中獲取學(xué)生各種客觀的表現(xiàn)性評價信息，繼而形成準確的評價結(jié)論。反之，學(xué)生表現(xiàn)不充分，既影響評價信息獲取，又影響評價客觀性。而一旦評價做得適當(dāng)且合理，則對于學(xué)生“學(xué)、練、賽”積極性和學(xué)習(xí)效果提高起到良好的作用。由此可見，“學(xué)、練、賽”和“評”是一種互動關(guān)系。從結(jié)構(gòu)角度說，“學(xué)、練、賽、評”是一個整體，彼此關(guān)聯(lián)，相互作用，表現(xiàn)的既是一種整體關(guān)系，其中“學(xué)、練、賽”三者又是一種遞進關(guān)系?？傊?，在結(jié)構(gòu)化教學(xué)視角下實施一體化，其目的是通過四者結(jié)構(gòu)化的相互作用，在知識與技能結(jié)構(gòu)的相互關(guān)聯(lián)下，共同構(gòu)建起學(xué)生知識結(jié)構(gòu)并提高認知結(jié)構(gòu)力量。
完善結(jié)構(gòu)打通雙向傳輸
學(xué)生學(xué)習(xí)知識與技能，不僅有輸入，而且有輸出。這樣的學(xué)習(xí)過程，才是一個完整的學(xué)習(xí)過程。在結(jié)構(gòu)化教學(xué)看來，輸入是基礎(chǔ)和前提，是知識與技能結(jié)構(gòu)的輸入，輸出是將輸入的知識與技能結(jié)構(gòu)編碼輸出，去演練或?qū)W習(xí)新的知識與技能的過程。知識與技能的意義表達，只有通過結(jié)構(gòu)才能實現(xiàn)，學(xué)生才會在結(jié)構(gòu)的作用下，窺到知識與技能的全貌。所以，實施一體化要高度重視知識與技能結(jié)構(gòu)的完善，摒棄“碎片化”教學(xué)。
整體教學(xué)深化課堂學(xué)習(xí)
挖掘四者之間結(jié)構(gòu)的關(guān)聯(lián)點，并通過整體教學(xué)貫通起來，讓賽因?qū)W和練而精彩，讓學(xué)和練因賽而不可或缺，并在評價的策動下，“學(xué)、練、賽”循環(huán)起來，這樣體育課堂將充滿活力、生命力、凝集力和挑戰(zhàn)力，進而通過整體學(xué)習(xí)和整體的知識與技能去涵養(yǎng)整體的人，聚焦學(xué)科核心素養(yǎng)。
體育課堂教學(xué)實施一體化，在結(jié)構(gòu)化教學(xué)策略下，還原整體學(xué)習(xí)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)。沿著一體化的學(xué)習(xí)路徑，重組結(jié)構(gòu)化的學(xué)習(xí)素材，強大學(xué)生認知結(jié)構(gòu)，激活知識與技能結(jié)構(gòu)，循序遞進，一定會逐步實現(xiàn)整體教育培養(yǎng)整體人的目標(biāo)。
《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(20__年版)》（以下簡稱“新課標(biāo)”）于今年4月正式由教育部發(fā)布，對推進我國義務(wù)教育體育與健康課程深化改革和高質(zhì)量發(fā)展具有現(xiàn)實意義和長遠作。新課標(biāo)明確在基本理念中提出，落實“教會、勤練、參賽”要求，注重“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)。其中，“教會”是實施勤練和開展常賽的基礎(chǔ)，“勤練”是掌握技能和增強體質(zhì)的過程，“常賽”是運用技能和培養(yǎng)品德的有效手段。三者相互聯(lián)系，相互促進，互為依存。下面將談?wù)勎覀€人的心得體會。
“教會”——循序漸進，因材施教
“教會”是指體育教師依據(jù)課程標(biāo)準，結(jié)合學(xué)校實際情況和學(xué)生的發(fā)展特點，設(shè)計行之有效的教學(xué)活動，循序漸進，因材施教。學(xué)生通過積極的課內(nèi)外學(xué)練，掌握體育與健康知識、基本運動技能和專項運動技能，且能在特定的環(huán)境中快速、準確地做出反應(yīng)，運用所學(xué)的知識、技戰(zhàn)術(shù)，在行動中表現(xiàn)出良好的學(xué)科素養(yǎng)。每個水平段“教會”的標(biāo)準不盡相同，應(yīng)是一個螺旋上升的呈現(xiàn)，最終達到學(xué)生在日常生活或比賽場景中靈活自如的運用。
“勤練”——質(zhì)量兼并，寓練于樂
“勤練”是指盡可能地多練、經(jīng)常練，時間是前提，主動性是關(guān)鍵。體育課是“勤練”的主陣地，教師要充分認識到學(xué)練時間的重要性，要多法并舉地為學(xué)生贏得足夠的課堂學(xué)練時間。不過，“勤練”也不只是量的積累，還要注重質(zhì)的保障。教師應(yīng)注重提高學(xué)生的學(xué)練積極性，綜合各種教學(xué)要素，有效設(shè)計教學(xué)，確保課堂具有吸引力，寓練于樂，樂不知疲。新課標(biāo)強調(diào)采用游戲化、多樣化的教學(xué)手段和方法，通過不同數(shù)量、時間、形式、場景，以及個人與小組間的各種練習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，使學(xué)生在豐富多彩的練習(xí)環(huán)境中體驗運動的樂趣，讓學(xué)生愛上體育與健康課，能夠真正了解體育、參與體育、享受體育。
“常賽”——賽中檢驗，賽中成長
“常賽”是指通過比賽對學(xué)生運動技能掌握程度和體能發(fā)展水平進行實戰(zhàn)性檢驗。它能展示學(xué)生的運動風(fēng)采，給學(xué)生帶來榮譽感和自豪感，讓學(xué)生對體育運動有更深刻的認識和理解，使學(xué)生從內(nèi)心深處真正愛上運動。同時，競賽還是實現(xiàn)體育特殊育人價值的重要手段，對培養(yǎng)學(xué)生積極進取、遵守規(guī)則、責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)攘己皿w育品德發(fā)揮積極作用。我們可以利用體育課組織豐富多彩、靈活多樣的競賽活動，可以使學(xué)生充分體驗運動的樂趣與魅力，有助于學(xué)生學(xué)習(xí)、鞏固和運用運動技能，還能促進學(xué)生體育品德的形成和發(fā)展。
“教會、勤練、常賽”是對體育教育提出的新要求，與當(dāng)下的社會發(fā)展形勢相適應(yīng)，是新時代的發(fā)展新要求，同時反映出國家對體育教育事業(yè)的重視，以及未來體育工作的重點方向和工作特征。作為新時代的體育教師，我們更應(yīng)該將“教會、勤練、常賽”一體化教學(xué)新模式落實到位。
現(xiàn)代體育已經(jīng)發(fā)展成一個包容生物學(xué)、運動學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)等綜合性的，具有多種學(xué)科功能的邊緣學(xué)科。對人的智力，尤其是非智力因素的形成和發(fā)展，產(chǎn)生巨大的直接影響。重視體育不僅是要求學(xué)生有一個好身體，還能通過體育培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)，體育對于促進人的和諧發(fā)展是不可缺少的，也是不可替代的。
體育學(xué)科教學(xué)自執(zhí)行全國統(tǒng)編教學(xué)大綱以來，以“三基”為教學(xué)目標(biāo)，以競技項目為主要教學(xué)內(nèi)容，以技術(shù)傳授為主要教學(xué)目標(biāo)，形成了課堂教學(xué)“講解—示范—分組練習(xí)巡回指導(dǎo)—終結(jié)評價”的傳統(tǒng)的教學(xué)模式。這種教學(xué)模式以教材為中心，將教材比作“圖紙”，力求將學(xué)生加工成“標(biāo)準件”，其教學(xué)過程以教學(xué)為中心。毛澤東同志在《體育之研究》一文中所指出的“教學(xué)發(fā)令，學(xué)者強應(yīng)，身順而心違…”的現(xiàn)象，還普遍存在。
以前我上體育課，總是按照自己上師范時，老師教的教法再去教我現(xiàn)在的學(xué)生。例如：以前我在教三年級后滾翻的動作時，首先我把整個動作的方法講解一遍，；然后親自師范；提出要求；指定分組進行練習(xí)；在練習(xí)中指出錯誤加以指導(dǎo)；教師進行考核。這種教學(xué)模式，雖然有利于技術(shù)教學(xué)，教學(xué)過程看似很嚴謹，重視教法，但是小學(xué)生練起來興致不高，組織形式僵化，學(xué)生處于被動狀態(tài)。在練習(xí)中忽視了學(xué)生的主體地位，學(xué)生在練習(xí)中是不斷發(fā)展的，教學(xué)方法單一，沒有對學(xué)生進行因材施教。
因此研究適應(yīng)素質(zhì)教育需要的體育教學(xué)模式—學(xué)生“自己選擇、自主練習(xí)、自我評價、自我調(diào)控”，是提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量，加速基礎(chǔ)教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的需要。
例如：同樣是三年級后滾翻練習(xí)時，首先讓學(xué)生觀看圖例，給學(xué)生一個正確的概念，然后讓學(xué)生舉手，主動進行演示，給學(xué)生充分展示自己的機會，然后老師再進行示范動作，讓學(xué)生通過觀看先說一說動作要領(lǐng)，教師給以補充。教師不應(yīng)總是相對處于“先知先覺”、“權(quán)威闡述”的地位。在學(xué)生面前，教師應(yīng)幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、深入思考、掌握提取有效信息和分析處理的方法，而不是直接交給學(xué)生現(xiàn)成的結(jié)論。
下面我就對學(xué)生進行，分組練習(xí)后滾翻的這一環(huán)節(jié)進行“四自教學(xué)”模式的嘗試做以具體說明。
1、自己選擇：指同一教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生練習(xí)時，在教師指導(dǎo)下，根據(jù)個體的實際，對練習(xí)手段、練習(xí)難度、練習(xí)伙伴的選擇。
（1）練習(xí)手段的選擇：通過練習(xí)針對自己的技術(shù)弱點進行練習(xí)：
A、后倒時雙手放置的位置與手型不對：應(yīng)反復(fù)做后倒時兩手貼肩的練習(xí)或兩人一組，一人做練習(xí)，一人負責(zé)糾正手型及放置的位置；
B、滾翻時，團身不緊：提示后倒時，臀部靠近腳跟下做，或反復(fù)做大幅度前后滾動的練習(xí)。必要時，讓練習(xí)人腹部加物滾動。
C、推手無力，抬頭不及時：兩手放置的位置要準確，手型正確，為推手創(chuàng)造條件。在滾翻即將完成時，提示“推手”“抬頭”。只有這樣才能提高課堂練習(xí)的針對性。
（2）練習(xí)難度的自己選擇。把學(xué)生分成四個組進行練習(xí)，A組：完成動作質(zhì)量好，動作輕松、連貫（優(yōu)秀）；B組：動作完成質(zhì)量較好，動作較輕松（良好）；C組：能完成動作，姿勢基本正確，動作不夠輕松（及格）；D組：不能完成動作，姿勢不正確，動作緊張、不協(xié)調(diào)（待及格）。為學(xué)生掌握技術(shù)提供理想的難度，經(jīng)過自己的訓(xùn)練，如果動作有提高，可以選擇到上一組進行練習(xí)。這樣就充分的調(diào)動了大家的積極性，學(xué)生們都想到優(yōu)秀組或良好組練習(xí)，愿望變成了動力，學(xué)生練習(xí)的興致就提高了。
（3）練習(xí)伙伴的自己選擇。學(xué)生根據(jù)自己的練習(xí)難度，在本組進行選擇練習(xí)伙伴。這樣學(xué)生練習(xí)的積極性會有很大的提高，和自己要好的伙伴練習(xí)，心情舒暢，共同研究、探討、共同進步。將教師指令下的練習(xí)和幾年不變的練習(xí)分組轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生之間的，自愿結(jié)合的分組練習(xí)。
2、自主練習(xí)：指通過自己選擇，課堂練習(xí)的機制要按教學(xué)指令練習(xí)，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生有一定自主行權(quán)的自主行為。
（1）形成：目標(biāo)—努力—評價—調(diào)整，主體自行控制的學(xué)習(xí)環(huán)境。
（2）將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化為動態(tài)的臨時組合，為學(xué)生提供更多的交往與合作的機會。
3、自我評價：參照教學(xué)大綱的終結(jié)性評價（考核標(biāo)準）指依據(jù)教師設(shè)計的評價標(biāo)準，由學(xué)生對自己的技術(shù)水平、運動能力、學(xué)習(xí)效果進行教學(xué)過程中的形成性評價。例如：評價方法為：教師講明評價標(biāo)準，學(xué)生練習(xí)三次，取最好的一次進行評價。首先讓學(xué)生自己評價，學(xué)生要實事求是，既不夸大自己也不貶低自己，給學(xué)生展示自己評價自己的機會，然后老師再進行評價。如果評價相同，說明學(xué)生對自己的練習(xí)有正確的認識，如與老師的評價不相符，說明原因，課下再進行練習(xí)。
為了提高教學(xué)質(zhì)量，充分發(fā)揮學(xué)生在課堂上的主體地位，教師必須更新觀念，適應(yīng)社會的發(fā)展。
《體育與健康課程標(biāo)準》的課程理念基于發(fā)展學(xué)生體育與健康學(xué)科三大核心素養(yǎng)的育人要求。依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛好，面向全體學(xué)生，落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)。這一課堂教學(xué)模式，以進階式提升、單元式呈現(xiàn)、結(jié)構(gòu)化實施為統(tǒng)領(lǐng)，使得學(xué)生在序列化的體育課堂上享受運動樂趣，增強體質(zhì)健康水平，并在掌握知識技能、比賽及評價過程中收獲意志品質(zhì)、集體意識和團隊精神。以下是我的學(xué)習(xí)心得：
立足學(xué)情巧用手段，突破重難點促“學(xué)會”
教師的“教會”最終體現(xiàn)就是讓學(xué)生“學(xué)會”，教師要了解學(xué)生的已有認知和技能水平，精準確定教材重難點，制訂行之有效的教學(xué)手段和方法，促進學(xué)生“學(xué)會”，達成既定教學(xué)目標(biāo)。如五年級的“8”字繞長繩教學(xué)設(shè)計時，注重細節(jié)，做到目標(biāo)明確，步步有“招”，環(huán)環(huán)相扣。讓學(xué)生嘗試先練后學(xué)，學(xué)生在前后對比中，找到自己的不足，再根據(jù)教師的講解有針對性地練習(xí)，逐步掌握重難點。根據(jù)生情進行分組，把同等水平的學(xué)生分配到一組。一是縱向自我突破；二是橫向突破他人。根據(jù)進步幅度分類獎勵，讓學(xué)生“邊練、邊學(xué)、邊悟”。
玩趣增味合作學(xué)練，增強認同感促“勤練”
小學(xué)生對體育課的興趣點主要在于一個“玩”字，因此，體育教師可以通過增強教學(xué)內(nèi)容和形式的趣味性、合理分組、合作學(xué)練，增強學(xué)生自我認同感，引導(dǎo)學(xué)生“勤練”。在小組合作學(xué)習(xí)情境中可以做到觀看平板電腦和展板不擁擠嘈雜，小組展示環(huán)節(jié)不拖沓。通過合作練習(xí)感受集體與團隊的力量，優(yōu)生找到自豪感，后進生也會以能為團隊貢獻一份力量而增強自我認同感，從而使全體學(xué)生明白相互幫助的重要性，感受到合作進步的喜悅，提升勤練的積極性。
明確標(biāo)準以賽代練，層層遞進促“常賽”
“常賽”要抓住課堂主陣地，無論何種階段、何種形式的“賽”，教師都要讓學(xué)生明確比賽規(guī)則和要求，當(dāng)學(xué)生學(xué)會技術(shù)動作之后，教師就可以組織對應(yīng)水平階段的實賽模擬，并且以賽代練，鞏固技術(shù)動作的同時促進專項體能提升。利用組內(nèi)個人賽、小組展示賽、全班表演賽，層層遞進的比賽形式，不僅遵循了技能掌握規(guī)律，而且難度適宜，大部分學(xué)生經(jīng)過努力都可以達到比賽要求，學(xué)生不僅感受到了花樣跳繩比賽的氛圍，而且通過比賽進一步鞏固了動力定型，同時發(fā)展了相關(guān)體能，使動作更熟練、省力、自如。
想讓體育課程的“培養(yǎng)運動能力，轉(zhuǎn)化運動行為，塑造體育品德”的學(xué)科素養(yǎng)收到實效，需要高效體育課堂的推進。而“學(xué)、練、賽”一體化有利于推動課堂向高質(zhì)量方向發(fā)展，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生以“學(xué)、練、賽”的閉環(huán)模式學(xué)習(xí)，無形中掌握了一套運動方法，是日后體育學(xué)習(xí)和鍛煉必不可少的技能。