大寒節(jié)氣的由來(lái)介紹？大寒這個(gè)節(jié)氣的由來(lái)可以追溯到古代。據(jù)傳說(shuō)，大寒這個(gè)節(jié)氣是由古時(shí)候的農(nóng)民們根據(jù)自然現(xiàn)象而制定的。下面小編給大家?guī)?lái)大寒節(jié)氣的由來(lái)介紹，供大家參考！
大寒是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。斗指丑;太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)300°;于每年公歷1月20—21日交節(jié)。大寒同小寒一樣，也是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。根據(jù)我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)的氣象記錄，在北方地區(qū)大寒節(jié)氣是沒(méi)有小寒冷的;但對(duì)于南方大部地區(qū)來(lái)說(shuō)，最冷是在大寒節(jié)氣。
“大寒大寒，防風(fēng)御寒”
注意“冬藏”，保護(hù)人體的陽(yáng)氣，做到早睡晚起。同時(shí)，注意保暖，防風(fēng)御寒。特別注意手腳的保暖。
“暖身先暖心，心暖則身溫”
大寒時(shí)節(jié)，我們應(yīng)安心養(yǎng)性，怡神斂氣，要注意保持心情舒暢，心境平和，使體內(nèi)的氣血和順，不擾亂機(jī)體內(nèi)閉藏的陽(yáng)氣，做到“正氣存內(nèi)，邪不可干”。
“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病”
冬季的運(yùn)動(dòng)對(duì)養(yǎng)生保健有特殊的意義，但應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，宜在太陽(yáng)升起后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要太大。
“冬季暖陽(yáng)，多曬太陽(yáng)”
冬天的太陽(yáng)暖和又不刺激皮膚，適量的紫外線(xiàn)能促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，避免因身體缺乏鈣質(zhì)而引起骨質(zhì)疏松等疾病，利用冬日暖陽(yáng)加強(qiáng)“補(bǔ)鈣”。
“完膳皆藥，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”
飲食應(yīng)該以固護(hù)精氣、滋養(yǎng)陽(yáng)氣為原則，將精氣內(nèi)蘊(yùn)于腎，化生氣血津液，促進(jìn)臟腑功能。偏于陽(yáng)虛的人食補(bǔ)以溫?zé)崾澄餅橐耍绾颂?、栗子、榛子?偏于陰虛者以滋陰食物為宜，如雪梨、百合、木耳等。
1、大范圍雨雪天氣和大風(fēng)降溫
大寒節(jié)氣，大氣環(huán)流是比較穩(wěn)定的，環(huán)流調(diào)整的周期一半大約是20天左右。此種環(huán)流調(diào)整的時(shí)候，常出現(xiàn)大范圍雨雪天氣和大風(fēng)降溫的情況。當(dāng)東經(jīng)80度以西為長(zhǎng)波脊，東亞是沿海大槽，我國(guó)受西北風(fēng)氣流控制和不斷補(bǔ)充的冷空氣影響便會(huì)出現(xiàn)持續(xù)低溫的狀況。
在我國(guó)部分的地區(qū)，大寒不如小寒冷，但是，在某些年份和沿海的少數(shù)地方，全年最低氣溫仍然會(huì)出現(xiàn)在大寒節(jié)氣內(nèi)。所以，應(yīng)繼續(xù)做好農(nóng)作物防寒，特別應(yīng)注意保護(hù)牲畜安全過(guò)冬。
2、一年中雨水最少
大寒時(shí)節(jié)的時(shí)候，中國(guó)南方大部分的地區(qū)平均氣溫多為6℃至8℃，比小寒高出近1℃?！靶『蠛?，冷成一團(tuán)”的諺語(yǔ)，說(shuō)明大寒節(jié)氣也是一年中的寒冷的時(shí)期。小寒、大寒是一年中雨水最少的時(shí)間段。常年大寒節(jié)氣，中國(guó)南方大部分地區(qū)雨量?jī)H較前期略有增加，華南大部分地區(qū)為5至10毫米，西北高原山地一般只有1至5毫米。
3、寒潮頻繁
大寒這時(shí)期寒潮南下的很頻繁，是我國(guó)大部地區(qū)一年中的相當(dāng)冷的時(shí)間段，鐵路、郵電、石油、海上運(yùn)輸?shù)炔块T(mén)要特別注意及早采取預(yù)防大風(fēng)降溫、大雪等災(zāi)害性天氣的措施，并且在農(nóng)業(yè)上也要加強(qiáng)牲畜和越冬作物的防寒防凍。
1.尾牙祭
按我國(guó)的傳統(tǒng)風(fēng)俗，尤其是在農(nóng)村，每到大寒時(shí)節(jié)的時(shí)候，人們便開(kāi)始忙著除舊布新，腌制年肴，準(zhǔn)備年貨。在大寒到立春的這段時(shí)間，有很多重要的民俗和節(jié)慶。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有時(shí)甚至連我國(guó)最大的節(jié)慶春節(jié)也處于這一節(jié)氣中。大寒節(jié)氣中充滿(mǎn)了喜悅與歡樂(lè)的氣氛，是一個(gè)歡快輕松的節(jié)氣。尾牙源自于拜土地公做“牙”的習(xí)俗。
所謂2月2為頭牙，以后每逢初2和16都要做“牙”到了農(nóng)歷12月16日正好是尾牙。尾牙同2月2一樣有春餅(南方叫潤(rùn)餅)吃，這一天買(mǎi)賣(mài)人要設(shè)宴，白斬雞為宴席上不可缺的一道菜。據(jù)說(shuō)雞頭朝誰(shuí)，就表示老板明年要解雇某個(gè)人。因此現(xiàn)在有些老板一般將雞頭朝向自己，能夠讓員工們能放心地享用佳肴，回家后也能過(guò)個(gè)安穩(wěn)年。
2.喝雞湯
到了寒冬季節(jié)的時(shí)候，南京人的日常飲食多了燉湯和羹。大寒已是農(nóng)歷四九的前后，傳統(tǒng)的一九一只雞食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人選擇的多為老母雞，或者是單燉、或者是添加參須、枸杞、黑木耳等合燉，寒冬里喝雞湯確實(shí)是一種享受。
到了臘月的時(shí)候，老南京還喜愛(ài)做羹食用，羹肴各地都有，做法不盡相同，如北方的羹偏于粘稠厚重，南方的羹偏于清淡精致，而南京的羹則取南北風(fēng)味之長(zhǎng)，既不過(guò)于粘稠或清淡，又不過(guò)于咸鮮或者是甜淡。
南京冬日喜歡食羹還有一個(gè)原因是取材非常的容易，可繁可簡(jiǎn)，可貴可賤，肉糜、豆腐、山藥、木耳、山芋、榨菜等等，都可以做成一盆熱乎乎的羹，配點(diǎn)香菜，撒點(diǎn)白胡椒粉，吃完渾身就會(huì)感覺(jué)熱乎乎的。
3.迎年
大寒節(jié)氣，時(shí)常和歲末時(shí)間相重合。因此，這樣的節(jié)氣中，除順應(yīng)節(jié)氣干農(nóng)活外，還要為過(guò)年奔波——趕年集、買(mǎi)年貨，寫(xiě)春聯(lián)，準(zhǔn)備各種祭祀需要用的供品，掃塵潔物，除舊布新，準(zhǔn)備年貨，腌制各種臘腸、臘肉，或者是煎炸烹制雞鴨魚(yú)肉等各種年肴。
同時(shí)祭祀祖先和各種神靈，祈求新的一年能夠風(fēng)調(diào)雨順。舊時(shí)大寒時(shí)節(jié)的街上還常有人們爭(zhēng)相購(gòu)買(mǎi)芝麻秸的影子。因?yàn)椤爸ヂ殚_(kāi)花節(jié)節(jié)高”，除夕夜的時(shí)候，人們會(huì)把芝麻秸灑在行走之外的路上，供孩童踩碎，諧音吉祥意“踩歲”，同時(shí)以“碎”、“歲”諧音寓意“歲歲平安”，討得新年的好口彩，這也使得大寒驅(qū)兇迎祥的節(jié)日意味更加濃厚。
大寒是二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣，每年公歷1月20-21日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)為“大寒”。民諺云：“小寒大寒，無(wú)風(fēng)自寒?！贝蠛?，是天氣寒冷到極點(diǎn)的意思。雖然在冬至節(jié)氣是北半球太陽(yáng)高度最低的時(shí)候，但卻也是一年中最冷的時(shí)候，冬至節(jié)氣以后的小寒、大寒節(jié)氣，尤其是大寒節(jié)氣尤為寒冷;這是因?yàn)槎凉?jié)氣以后，太陽(yáng)光的直射點(diǎn)會(huì)逐漸的北移，但在其后的一段時(shí)間內(nèi)，太陽(yáng)直射點(diǎn)始終還在南半球，北半球的熱量始終處于散失的狀態(tài)，白天吸收的熱量還是少于夜晚釋放的熱量，因此冬至之后，北半球的溫度還在持續(xù)降低，在大寒節(jié)氣時(shí)段溫度降到最低，因此大寒是一年中最冷的節(jié)氣。