軍訓(xùn)能夠提升我們的身體素質(zhì)，讓我們明白身體才是革命的本錢。而通過軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練與培訓(xùn)，我進(jìn)一步的從中產(chǎn)生了許多心得與體會。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“軍訓(xùn)素質(zhì)拓展心得體會100字”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
軍訓(xùn)總算圓滿結(jié)束了，如果說要用幾個詞來形容這次軍訓(xùn)，我只能說：酸、甜、苦、辣味味俱全。其實(shí)，軍訓(xùn)付出的是汗水，但收獲的卻是吃苦耐勞的精神以及堅強(qiáng)的意志。
“噓--”教官“可惡”的哨聲又響了，又要進(jìn)行“魔鬼”式的訓(xùn)練了。烈日下，紋絲不動的我們?nèi)缤蛔裣?。而我就如吃了尖椒般，渾身火辣辣的。我們要站半小時的軍姿，可是站軍姿的時間走得特別慢，才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖，汗不停地流著，我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風(fēng)向我們吹來。半小時里苦苦的煎熬后，終于盼到教官叫“踏步”的口令了。哎，這半小時真難過!過了一會兒，教官還要我們練齊步走，再練踢正步。
訓(xùn)練完，我洗完澡后，躺在床上，全身的肌肉酸軟了，特別舒服。
一天晚上，教官教我們唱一首歌，《團(tuán)結(jié)就是力量》。這首歌唱得真好團(tuán)結(jié)就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)。在軍訓(xùn)過程中，如果缺乏了團(tuán)隊精神，效果就會大打折扣?，F(xiàn)在的社會，競爭殘酷。所以我們必須加強(qiáng)合作，取長補(bǔ)短，優(yōu)勢互補(bǔ)，齊心協(xié)力才能更容易取得成功。
睡覺時，我閉著眼睛，淚水順著眼角流進(jìn)嘴里，淚是甜的!我曾經(jīng)想過放棄，但是同學(xué)們都做得到，難道我就做不到嗎?我想到學(xué)校里的那句話“我是石牌人，爭為石牌添光彩”時，我就暗自下定決心我不能這么容易就放棄，我要向白楊樹學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)它那不畏困難的精神。
真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天，我們就把這七天的軍訓(xùn)的成果表演給父母看。功夫不負(fù)有心人，我獲得了“優(yōu)秀學(xué)員”的稱號，真興奮。軍訓(xùn)雖然苦，但苦中也帶樂。
通過這次軍訓(xùn)活動，不僅深化了我們的國防意識，也加強(qiáng)了我們的紀(jì)律約束，增強(qiáng)了團(tuán)隊精神。我們學(xué)到的是堅強(qiáng)、自尊、團(tuán)結(jié),丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛煉了身體，學(xué)到了真正的本領(lǐng)。
軍訓(xùn)十天回來后，我發(fā)覺自己成長了很多，也認(rèn)識了很多。我想，人每經(jīng)歷一件事都會有一些改變吧。雖然說，軍訓(xùn)很苦，但也是值得的。
以前，我總認(rèn)為軍訓(xùn)只是像旅游一樣，隨便玩玩，像在家一樣，想怎樣就怎樣。但是，我來到這里后終于發(fā)現(xiàn)，我錯了!軍訓(xùn)根本不是所謂的“旅游”軍訓(xùn)，而是要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，體驗(yàn)軍人的生活。就像青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有溫和的雨露與陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢?可能永遠(yuǎn)也只是一棵一陣狂風(fēng)便能括倒的小松樹吧!我相信，現(xiàn)在在軍營中的辛苦與勞累，最終會變成我成長道路上一座結(jié)實(shí)的橋梁!
重要的是，在短短的軍營生活中，我不僅僅只是認(rèn)識到軍訓(xùn)的意義，而且還認(rèn)識了很多事。
在軍訓(xùn)的最后一天里，我和室友們總結(jié)出許多事。我發(fā)現(xiàn)，平時在家中母親天天嘮叨的事情，在這里卻是那么的重要，那么親切!
在軍營生活的幾天，我才真正感受到水——人的生命之源，是那么的重要。如果沒有水該怎么辦?以前在家，我可是從來就沒想過這種事。在軍營中，缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經(jīng)浪費(fèi)了多少寶貴的水啊，我真是慚愧萬分。在這里，我還有許多一起來軍訓(xùn)的同學(xué)們都應(yīng)該好好的反思和檢討，我們應(yīng)該節(jié)約用水，保護(hù)水資源是我們每一個人應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)!還有，我也明白了團(tuán)結(jié)的重要。
在軍營中，團(tuán)結(jié)應(yīng)該是一個特點(diǎn)吧。想想，我們有困難時是誰向我們抻出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊，在傷心和孤獨(dú)時安慰我們，在我們快樂時陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎?我深深體會到團(tuán)結(jié)的力量!我想，如果我們這一代更加地團(tuán)結(jié)，更加友愛的話，中國必定更加繁榮和昌盛!
還記得一句話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。沒錯，時間的最寶貴的，這種感嘆是我在軍訓(xùn)即將結(jié)束時發(fā)出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時的情景，真的像打仗一樣，好像動作不快點(diǎn)就會被敵人抓住。現(xiàn)在想起來就想笑。不過時間確實(shí)是很寶貴的。每天如果有些事不快點(diǎn)的話，到時候睡不夠也是自己的事，每天我都會想，如果時間再多一點(diǎn)就好了。可時間老人一直在往前跑，任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應(yīng)該好好地珍惜時間了。
十天軍訓(xùn)生活雖然結(jié)束了，但軍訓(xùn)的好習(xí)慣還是被我?guī)Щ亓思?。十天的生活讓我學(xué)會了愛。愛同學(xué)，老師，父母更愛生活!也讓我懂得了珍惜現(xiàn)在的美好時光。感謝學(xué)校給予我們這么好的鍛煉機(jī)會，我想對老師和教官說：“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理?！?/p>
七天的軍訓(xùn)下來，這個時候的我感覺時間很快，這是很奇怪的，這跟一開始是完全不同的，在一開始的時候我覺得軍訓(xùn)是很慢的，在訓(xùn)練的時候我覺得時間很慢，這大概是因?yàn)槲覀冊谟?xùn)練的時候總是重復(fù)這一個動作，一遍不過就再來一遍，這是對我們毅力跟耐心的一個考驗(yàn)，在軍訓(xùn)當(dāng)中我把這看做了一些負(fù)面的東西，現(xiàn)在七天的時間過去了，我對這短軍訓(xùn)實(shí)在是懷念，現(xiàn)在又多了一些不舍。
這重感覺是很奇妙的，一開始的累的，到現(xiàn)在累的充實(shí)，累的開心，七天的接觸我喜歡這種感覺了，我覺得我們在一起訓(xùn)練的時候就是最美好的時候，大家都是在努力，慢慢的的磨合，其實(shí)我們第一天來的時候，訓(xùn)練是很糟糕的，那個時候就覺得我們都不在一條線上面，很難達(dá)成一致，現(xiàn)在我們已經(jīng)磨合很多了，真的很珍貴，軍訓(xùn)接近尾聲了，我們這個小團(tuán)體也從生疏到現(xiàn)在的熟悉，真的很感慨。
其實(shí)軍訓(xùn)就像是一個賽跑，我們都在一條起跑線上面，但是不同的是我們是一起到達(dá)終點(diǎn)的，這個比賽沒有競爭，有的只是團(tuán)結(jié)，有的只是幫助，七天的時間過來了，實(shí)在是讓我看到很多的東西，我一直把軍訓(xùn)這件事情當(dāng)作非常具有挑戰(zhàn)的事情，我也知道這是一個很珍貴的東西，軍訓(xùn)到現(xiàn)在盡管只有僅僅七天的時間，但是我實(shí)實(shí)在在的成長了，我們當(dāng)中每一個人都成長了，在生活當(dāng)真有點(diǎn)不僅僅是這些，就像我剛剛說了這個就像一個比賽，我們都是同時到達(dá)了終點(diǎn)，這次的軍訓(xùn)對我們都是一個考驗(yàn)，我們每一個人都在努力。
現(xiàn)在的寫下這份心得其實(shí)是不舍的，七天的時間真的是過得很快，盡管在一開始我對軍訓(xùn)不是那么感冒，很多時候就覺得軍訓(xùn)很累，前面幾天的時候我總是對自己質(zhì)疑，因?yàn)樽约阂矝]有經(jīng)歷過軍訓(xùn)，這次的軍訓(xùn)實(shí)在是一種對我的挑戰(zhàn)，我很珍惜機(jī)會，我對自己未來的目標(biāo)現(xiàn)在也是很清晰，軍訓(xùn)讓我現(xiàn)在更加的堅定了。
現(xiàn)在的我是一名高中生了，退去了很多幼稚，未來的學(xué)習(xí)需要我有這么一段軍訓(xùn)的經(jīng)歷，高中的學(xué)習(xí)是緊張的，抗壓能力一定要好，其實(shí)我對自己也是很充滿信心，這些信心來自我們對這次軍訓(xùn)的熱愛，也來自于內(nèi)心那份堅定，通過這七天的軍訓(xùn)我覺得自己成熟了，最直接的就是不輕言放棄，我相信在接下來高中生涯也會是這樣。
軍訓(xùn)就這么結(jié)束了，在我開始習(xí)慣它的時候。
昨天下午的天空很漂亮，蔚藍(lán)蔚藍(lán)的，有輕紗似飄乎的白云，還有天邊的一絲一帶，問身邊的同學(xué)，她說那是飛機(jī)飛過。其實(shí)以前我也這么想，忘了有沒有誰告訴，只是現(xiàn)在感覺有點(diǎn)怪，這是思想不鞏固，所以人說凡事要多問為什么，懂了明白了，才能真記住了。
共有18個班級進(jìn)行檢閱，我們班第14個出場。在我們上場之前，我們是很認(rèn)真地觀看的?？粗鴦e人進(jìn)行會操表演，看到的好的不好的，亦或是一般的，教官時不時便會轉(zhuǎn)過來叮囑幾句。我是坐靠前的，因此有幸“全程收聽”教官的教誨：待會上場要把口號喊響。踏步要整齊啊要用力啊。不要笑啊。不要緊張……聽到有同學(xué)嘀咕說教官比我們還緊張呢，便也到我們?nèi)?zhǔn)備了。
整整衣服理理發(fā)型，上場可不要亂動啊。深呼吸，拍拍胸脯壓壓心跳，不要進(jìn)展啊壓低著聲音再三叮囑，同學(xué)們也互相囑咐說待會喊口號不要太急，____你不要亂動，____你要把手貼緊，____你……
記得開學(xué)后第一次被叫起來背課文的時候我的腳是在一陣亂顫的，至于課文也是“文無倫次”的。比賽那會兒我就看到第一排的男生向后闊張的肩在微微顫動，報數(shù)的時候他們緊張得他們緊張得不連貫。我自己也是在正視主席臺領(lǐng)導(dǎo)數(shù)秒后終于是嚴(yán)肅了，瞄了教官幾下終于鎮(zhèn)定了……
回來之后教官沒說什么，坐好，靜觀。
我沒再多發(fā)表什么意見，只是看到表現(xiàn)n好的班級的時候很想哭，聽到14班喊著“努力學(xué)習(xí)，報效祖國”的口號時內(nèi)心非常之佩服，不愧是實(shí)驗(yàn)班啊……
校領(lǐng)導(dǎo)開始長篇大論。天上的云越積越厚也越發(fā)地多了，討厭偶爾露臉也沒有強(qiáng)烈的光，我端正地坐著，心情卻有點(diǎn)復(fù)雜了。低空飛過兩只蜻蜓，我知道那不是要下雨的，天氣可好著呢。
怎么說好呢?舍不得是最通俗的，可是若真要再重來一次，誰又真愿意再苦一次呢?感慨吧懷念吧?只不過是幾天的一段時間，這樣的日子流過了多少呢?就好象人家說的節(jié)日是為了給快樂找一個理由，那么軍訓(xùn)的特別也只是在于給這些日子掛上了名號，有教官來陪你還有領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言畫個圓滿的句號，理由夠充分了夠足夠來讓人懷想了。
宣布獲獎結(jié)果的時候，第一個念的班級就是我們班，大家卻不約而同地嘆氣，是太沒有懸念了吧，還沒讓我們擔(dān)心憂慮就結(jié)束了。其實(shí)后來也是挺高興的，我們一致同意把獎狀裱好了再高掛起來……
教官竟然沒來班級和大家說再見，就走了。班長捧著那本簽了全班同學(xué)名字及祝福的筆記本和那支鋼筆茫然地站著，我們的禮物還沒給教官呢……
今天上課的時候班主任突然說起這件事了，班主任說教官說――我們馬上接“謝謝”，她說是“對不起”。然后大家都靜了。他說其實(shí)我們班挺好的，是他不好。他說這是他第一次面對這么多人，真的很緊張，所以對不起……什么都沒想，說話間眼眶便潮濕了。有人笑著說不會啊不會啊，有人就揉了揉眼睛，然后相互笑了笑，繼續(xù)上課。
現(xiàn)在我是在寫關(guān)于軍訓(xùn)的字，我剛手到我們可愛的教官，所以想起剛開始時教官總是緊張得語無倫次、讓我們“稍息”的時候出右腳、看到我們笑也忍不住地笑，還有后來他的成長：不會再結(jié)巴斷續(xù)地說話、從客觀角度上還不太把握的嚴(yán)格，還有他脫口而出的不太“儒雅”的話，其中最文明的是“騾子”!我們笑的時候說“就你牙白”，時而感慨地說“你們怎就不聽話呢”、拿他的艱苦訓(xùn)練事跡來和我們對比，然后有點(diǎn)驕傲有點(diǎn)苦地說“我知道你們肯定不相信”……對了還有教官每次從眼前走過總是直視前方，但是那眼睛總是很自然地有微笑的弧度，有時還是配合著忍著不笑的嘴巴……第一次教官在班級里語無倫次的時候大家就都喜歡你了，多可愛的孩子啊/所以我對有這樣的教官是感覺很幸運(yùn)的，我想大家也都這么想的。所以教官的“對不起”無處接受，貨源，我們可以相互道聲“謝謝”還有“加油”。
然而軍訓(xùn)就是這么過去了的，今天沒有訓(xùn)練了，我也一下子就習(xí)慣了。那張獎狀貼在黑板上面的墻壁上，沒有裱起來，那只是開玩笑的。班主任說接下去的月考要爭取排在實(shí)驗(yàn)班后的第一位，之后再進(jìn)步。她問我們有沒有信心，我們深意地互望――“沒有”
“軍訓(xùn)”，許多人聽到這個詞，都會感到特別恐怖，認(rèn)為軍訓(xùn)就是所謂的“魔鬼訓(xùn)練”。是啊!對于剛上初中的我們來說，覺得軍訓(xùn)一定非常累，教官也很兇吧!可是，軍訓(xùn)后我發(fā)現(xiàn)，雖然教官有時很兇，但還是很好的，雖然有些同學(xué)認(rèn)為教官不好，認(rèn)為我們上課的時間總是比別的班長，但是，別的班上課就是上課，而我們偶爾還能被教官逗笑。在下課時，他還會和我們坐在一起聊聊天，開開玩笑，這樣很好啊!
在和教官相處的4天里，我發(fā)現(xiàn)，我們的教官還特別有趣。
在站軍姿時，教官突然在我背后說：“我會像幽靈一樣隨時在你的后面，到時候嚇你一跳。”聽到這句話，我們都笑了?！巴?”立刻，我們聽教官的指揮停止了笑聲，并且繼續(xù)開始站軍姿了。
雖然教官很嚴(yán)格要求我們，教我們學(xué)會各種動作，但是，他這樣做也是希望我們能夠拿獎，能夠鍛煉自己。
教官不僅教我們動作，還教我們做人。
在第一天軍訓(xùn)的早上，教官讓我們玩了個游戲。教官說左手我們舉右手。如果錯了要說對不起。在玩好游戲后，教官問：“知道為什么要玩這個游戲嗎?”有同學(xué)說是考我們的反應(yīng)能力。而教官說;“答錯了。是要你們學(xué)會敢于承擔(dān)。不管做錯任何事，都要敢于承擔(dān)?！?/p>
雖然軍訓(xùn)很辛苦，但是，教官讓我們學(xué)會了堅強(qiáng)，學(xué)會了堅持，學(xué)會了敢于承擔(dān)。
在教官的幫助下和同學(xué)們的努力下，我們終于在會操表演時拿了“一等獎”!
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹呢?
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