在中國，“體育”這個詞最早見于1904年，在湖北幼稚園開辦章程中提到對幼兒進(jìn)行全面教育時說：“保全身體之健旺，體育發(fā)達(dá)基地。”下面是小編給大家整理的幼兒園小班體育活動方案，僅供參考希望能夠幫助到大家。
活動功能：
1、發(fā)展圓圈跑能力;
2、發(fā)展注意能力和記憶能力;
3、培養(yǎng)競爭意識和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動玩法：
幼兒分成人數(shù)相等的3組，各組分別扮做小馬、小鹿和小羊。幼兒圍成圓圈面向內(nèi)站立，各類角色錯開站。教師(或幼兒)扮大象，當(dāng)裁判。游戲開始時，一起說兒歌：“森林里，真熱鬧，小動物來賽跑。大象公公當(dāng)裁判，現(xiàn)在該是誰來跑?”大象說：“小動物，準(zhǔn)備好，現(xiàn)在輪到_跑!”被叫到的小動物要沿逆時針方向跑一圈，回到原位。先跑回的獲勝(或在裁判發(fā)出規(guī)定信號前跑回原位的受表揚)。
活動規(guī)則：
1、被叫到的角色才能跑，裁判說完“跑”后才能跑。
2、要從圈外跑。
活動指導(dǎo)建議：
1、教師在確定角色時，要善于利用懸念和期待效應(yīng)。當(dāng)說到“現(xiàn)在該是……”時，應(yīng)有意拉長聲音并做短暫的停頓，以加強幼兒期待心理和懸念，提高他們的情緒緊張性和集中注意，然后突然宣布跑的角色。這樣會明顯提高幼兒興趣，增強教育效果。
2、說兒歌前宜先讓幼兒左右看看并記住兩邊的同伴。
3、有的孩子跑步心切，一聽教師說完跑字就迫不及待地跑出，不管是否叫到自己擔(dān)當(dāng)?shù)慕巧Ｒ虼?教師要提醒幼兒記住自己的角色，聽清信號后再跑。
4、要組織和鼓勵沒跑的幼兒給跑的同伴加油并提醒其站位。也可讓他們觀察誰先跑回。
5、要鼓勵幼兒爭先跑回，以培養(yǎng)其競爭意識。
6、變化游戲的方法：
(1)可改自然快跑為模仿跑;改單人跑為雙人跑。
(2)可用其它符號代動物角色。如可用紅、黃、藍(lán)三色紙片作為三種動物的標(biāo)志。
設(shè)計思路
大多數(shù)嬰幼兒八個月就會爬了，隨著動作的發(fā)展，幼兒四肢的力量和協(xié)調(diào)能力逐步提高，但是在小班階段，我們還常常會看到幼兒習(xí)慣于手膝著地爬，這是幼兒最常用的爬法，其實還有很多種爬的方法，本活動旨在發(fā)揮幼兒的創(chuàng)造性，讓他們“變”出各自獨特的爬法，并引導(dǎo)幼兒嘗試幾種不同的爬法。
小烏龜因容易飼養(yǎng)，常常成為幼兒園自然角飼養(yǎng)的首選小動物，而且小烏龜又善于爬行，于是我們將幼兒熟悉的小烏龜與爬行動作自然結(jié)合，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。
由此，我們設(shè)計了集體活動“機靈的小烏龜”。
活動目標(biāo)
1.愿意嘗試幾種不同的爬法，提高四肢的協(xié)調(diào)性。
2.增進(jìn)對小烏龜生活習(xí)性的了解，體驗爬行帶來的樂趣。
活動準(zhǔn)備
1.用靠墊做成的“龜殼”。
2.創(chuàng)設(shè)山坡、山洞、石頭、泥地等場景。
3.輕松歡快的音樂和緊張危險的音樂。
1.魚、蝦玩具或圖片，大筐、盆子，狐貍頭飾。
活動過程
一、熱身活動(共約1分鐘)
把靠墊背在身上有點像誰?(小烏龜)現(xiàn)在烏龜媽媽要帶小烏龜出去鍛煉身體了。
兒歌：點點頭、伸伸手、甩一甩、手打開、轉(zhuǎn)一圈、手叉腰、扭一扭、踢一踢、跳一跳。
【在靠墊上縫兩根橡皮筋做背帶，讓幼兒背上“龜殼”，增強幼兒的角色意識，調(diào)動他們參與活動的興趣。在熱身活動中邊念兒歌邊做動作，符合小班幼兒的年齡特點，運動順序從上到下，讓幼兒全身都運動起來?！?/p>
二、嘗試不同爬法(共約11分鐘)
1.平地自主爬(約2分鐘)
(1)小烏龜有什么本領(lǐng)?(會爬)請寶寶在空地方爬一爬。
(2)老師發(fā)現(xiàn)這個寶寶的爬法跟其他人不一樣，誰愿意學(xué)一學(xué)?
(3)鼓勵幼兒繼續(xù)用不同的方法爬。
(4)小結(jié)并演示幼兒想出的不同爬法。
【充分尊重幼兒的自主性，發(fā)現(xiàn)幼兒不同的爬法，鼓勵幼兒按意愿進(jìn)行嘗試。當(dāng)幼兒爬法單一時，教師可適時引導(dǎo)，啟發(fā)幼兒嘗試不同的爬法?！?/p>
2.過障礙，探索不同的爬法(約4分鐘)
(1)前面有山坡、山洞、石頭、泥地等，我們?nèi)ヅ酪慌?、玩一玩好?(播放音樂：小烏龜過障礙，直到音樂結(jié)束。)
(2)分享交流：誰爬過了山坡?誰從泥地上爬過去了?碰到大石頭你是怎樣爬過去的?山洞這么小你是怎樣爬過去的?
【手膝著地爬是小年齡幼兒最常用的爬法，為了激發(fā)幼兒探索不同爬法，教師創(chuàng)設(shè)情境，讓幼兒在與材料的互動中，自主探索不同爬法。如從卷成桶狀的海綿石頭上爬過，需要手腳著地，腳伸得直直的，小屁股抬得高高的才能爬過去;山洞略小，小烏龜手膝著地爬常常會出現(xiàn)身體已進(jìn)入山洞，龜殼卡在山洞外面，要想從山洞中通過，就必須肚子貼著地面爬過去;上小山坡需要控制身體的重心，增加了爬行的難度，同時下山坡也是嘗試后退爬的好場景;在多層軟海綿鋪成的小路上爬，幼兒會有種欲快卻不能的感覺，增加了爬行的難度。】
3.鞏固游戲：小烏龜找食(約5分鐘)
(配班教師撒“魚”和“蝦”，并將。大筐和盆子放到指定處。)
(1)游戲玩法：小烏龜爬過山坡或者山洞、石頭等，抓一條魚或一只蝦再跑回來。大魚、大蝦放在大筐里，小魚、小蝦放在盆子里。直到將河中的魚、蝦抓完。
(2)教師示范小烏龜找食(抓魚、蝦)，并強調(diào)：要爬過去，跑回來。
(3)如果路上遇到了狐貍怎么辦?(躲起來，頭和四肢都縮到龜殼里。)(先播放輕松歡快的音樂;再播放緊張危險的音樂，狐貍出現(xiàn)10秒;最后播放輕松歡快的音樂，直至河中魚、蝦抓完。)
(4)教師小結(jié)：剛才小烏龜遇到危險會快快爬回來，還會將頭和四肢縮進(jìn)龜殼自我保護(hù)，可真機靈。今天小烏龜還抓到了這么多魚和蝦，可以吃個飽嘍。
【如今，體育活動不再是單純的體能訓(xùn)練，必須是體能和智能相結(jié)合，促進(jìn)幼兒的多元發(fā)展。在體育活動中自然地滲透烏龜?shù)纳盍?xí)性，一方面增進(jìn)幼兒對烏龜生活習(xí)性的了解，為幼兒交流、分享經(jīng)驗提供機會;另一方面激發(fā)幼兒參與游戲“小烏龜找食”的興趣，同時，在講解游戲規(guī)則時讓幼兒動靜交替，適當(dāng)休息。高密度、低強度是幼兒體育活動開展的基本要求，“小烏龜找食”的環(huán)節(jié)，幼兒爬過去找到食物后跑回來，增加了跑動的機會，避免始終在地面爬行的單一，同時可以增加運動密度，提高運動量。“狐貍”的出現(xiàn)，增加了游戲的趣味性和刺激性，將活動推向高潮?！?/p>
三、放松活動(共約3分鐘)
小烏龜們吃飽了嗎?(吃飽了)我們?nèi)ビ斡景桑茸屛覀兎潘煞潘?，甩甩手臂、彎彎腰、敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺，回家了?/p>
【從運動高峰到放松環(huán)節(jié)需要有緩沖，所以放松環(huán)節(jié)增加“游泳”，速度由慢逐漸停止。整個活動以爬為主線，幼兒的四肢和腰部最為吃力，所以“游泳”后，重點放松幼兒的四肢和腰部。最后躺一躺，龜殼靠墊好似靠背，幼兒朝天躺在地上休息，一幅烏龜舒適曬太陽的景象，富有童趣?！?/p>
反思
活動中，小班幼兒參與體育活動的持久性和熱情始終感染著我。我想一方面是與形象有趣的靠墊——“龜殼”有關(guān)，“龜殼”增強了幼兒扮演小烏龜?shù)慕巧庾R，使幼兒有興趣地學(xué)習(xí)小烏龜爬行。另一方面，幼兒參與活動的熱情也與創(chuàng)設(shè)的游戲情境有關(guān)。為了激發(fā)小班幼兒探索不同爬法，我有目的地創(chuàng)設(shè)了山坡、山洞、石頭、泥地等場景。
小班幼兒具有從眾心理，如有些幼兒看到別的同伴去鉆山洞，他們都去鉆山洞，造成等待現(xiàn)象，所以在自主練習(xí)環(huán)節(jié)，我不斷用語言鼓勵、用行動引領(lǐng)幼兒，如“每條路都可以去爬一爬”“誰愿意帶著我一起從這條路上爬過去”等，鼓勵幼兒嘗試通過不同的道路，獲取多種爬行經(jīng)驗。
游戲“小烏龜找食”是本次活動的高潮。為了讓小班幼兒快速了解游戲玩法和規(guī)則，我親自示范游戲的玩法，并在示范后與幼兒一起講講游戲規(guī)則，先示范后講解的方法更易于小班幼兒觀察和理解游戲的玩法。游戲中，我還發(fā)現(xiàn)個別幼兒為了追求速度，會一直選擇容易通過的道路，所以需要教師多觀察、多關(guān)注，不斷鼓勵和引導(dǎo)幼兒嘗試不同的爬法。
整個活動以“爬”為主線，內(nèi)容安排遵循由易到難的原則，層層遞進(jìn)，遵循了高密度、低強度的活動原則，有效促進(jìn)了目標(biāo)的達(dá)成。
幼兒園小班健康領(lǐng)域：體育活動——快樂的小烏龜
設(shè)計意圖
爬行是幼兒喜愛的運動。爬的形式有多種，如手膝著地爬、手腳著地爬、正爬、退爬、曲線爬等，無論何種形式的爬都能增強幼兒四肢肌肉、背部肌肉和腹部肌肉的力量，提高幼兒動作的靈敏度和協(xié)調(diào)性，從而較好地發(fā)展幼兒的耐力素質(zhì)。結(jié)合我班幼兒的實際年齡特點，我設(shè)計了這節(jié)小班爬行活動。
活動目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)手膝著地爬，鍛煉四肢力量。
2.發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力和動作的靈敏性。
3.培養(yǎng)遵守規(guī)則、相互謙讓的良好行為品質(zhì)，以及樂于助人的精神。
活動準(zhǔn)備
兩長、一短的塑料通道3個，海綿做的圓形糧食，數(shù)量是幼兒人數(shù)的3倍多。
活動過程
1.做小動物模仿操，引出主題——快樂的小烏龜。
2.幼兒在創(chuàng)設(shè)的情景中練習(xí)直線爬、曲線爬。
師：小烏龜游泳時咕嚕嚕吐泡泡，那它是怎樣走路的呢?我們一起來學(xué)一學(xué)。
教師帶幼兒在創(chuàng)設(shè)的情景中練習(xí)爬行：
(1)過小橋(直線爬)。
(2)過彎彎曲曲的小路(曲線爬)。
(3)過草地(自由爬)。
(4)大灰狼來了，幼兒全體趴下不動。
3.幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。
師：爬的動作有很多，想一想你還會怎么爬，自己去試一試，看誰的方法多。
幼兒在場地中練習(xí)各種方式的爬，如往前爬、退爬、側(cè)爬、轉(zhuǎn)圈爬、匍匐爬、手腳著地爬。
4.聽信號用各種方式爬。
師：你們真是快樂、聰明的小烏龜，想出了這么多爬的方法。老師要和你們做個游戲，我拍鈴鼓你們來爬，老師拍得快，你們就快快爬;老師拍得慢，你們就慢慢爬。
5.游戲“幫雞媽媽運糧”。
講解玩法：天要下雨了，雞媽媽的糧食在地道那面曬著呢，要是被雨淋濕了就不能吃了，請小烏龜幫著運糧。要從通道爬到曬場，將糧食馱在自己背上，再從山洞旁邊的草地上爬回來。反復(fù)運，直到把糧食運完為止。
游戲時提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，并根據(jù)自己的能力自主選擇通道去運糧。
6.放松活動：做小烏龜韻律操。
活動目標(biāo)
1.激發(fā)幼兒參與體育運動的興趣，培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣。
2.發(fā)展和提高幼兒的身體協(xié)調(diào)能力，增強身體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。
3.讓幼兒感受與父母、同伴共同活動的樂趣，增進(jìn)家園、親子情感。
4.加強家園聯(lián)系，增加教育透明度。
活動時間：
11月13日，下午3點準(zhǔn)時開始
活動地點：
幼兒園塑膠場地
活動流程
1、親親爸媽歡迎你
幼兒以班為單位排好隊后，《歡迎歌》響起，邀請家長入園站在幼兒右手邊，排好隊。
2、親子健康跳——熱身操《親親恰恰》
幼兒和家長面對面，跟著班級老師完成《親親恰恰》的熱身操。
3、親子隊形變變變——音樂《開車舞》
家長和幼兒隨音樂一起圍成一個大圓圈。家長在幼兒的右手邊，大家一起手牽手。
4、親子集體舞——《七月的火把節(jié)》
5、親子游戲——大家分散，以班為單位進(jìn)行游戲。
活動項目：
游戲：彩虹隧道
材料準(zhǔn)備：單元筒12個、體能棒4根、雙單元磚8個、體能環(huán)4個。
游戲方法：每4名幼兒為一組，各組幼兒聽到口令后從起點開始，面鉆過圓圈(單元筒與體能環(huán)連接)后，快速跨跳過跨欄(單元桶與體能棒連接)，走過平衡木觸摸攀巖墻后舉手示意，完成游戲。
注意事項：教師要注意幼兒進(jìn)行交接的時候不要發(fā)生推搡等情況。
游戲：平衡滑板上的果蔬大戰(zhàn)
材料準(zhǔn)備：平衡滑板4套，4果籃、蔬菜和水果(玩具)。
游戲方法：每組4名幼兒，家長與幼兒數(shù)量相同?；顒娱_始后，選手在規(guī)定時間內(nèi)游戲。家長拉著平衡滑板上的繩子，按照路線前進(jìn)，幼兒坐在車上，一只手抓住繩子，另一只手收集路邊的蔬菜或水果裝入小籃子中。當(dāng)遇到大樹、草地、小動物等動植物時，家長拉著車?yán)@過，引導(dǎo)幼兒愛護(hù)動植物。收集規(guī)定數(shù)量的'水果，時間最短者為勝。
注意事項：游戲過程中注意不要發(fā)生碰撞的情況。
游戲：兩人三足運雞蛋
材料準(zhǔn)備：彈力圈4個、體能蛋4個、繩子4根
游戲方法：每組選出4名幼兒，家長與幼兒數(shù)量相同。游戲開始后，每組選手系好繩子，孩子手持彈力圈并在圈上放置體能蛋，向前行進(jìn)，注意在行進(jìn)中蛋不能滾落、親子之間繩子要系緊。先到達(dá)指定位置為勝。
注意事項：游戲過程中注意不要發(fā)生碰撞的情況。
注意事項：
1、親子游戲根據(jù)場地進(jìn)行2選1的方式。
2、請家長朋友聽從指揮、照顧好自己的寶貝。
3、請著運動鞋參加活動。
活動要求：
1、引導(dǎo)幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。
2、帶領(lǐng)幼兒動作有力，有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
活動準(zhǔn)備：
1、自選運動小器械若干(流星球、小轉(zhuǎn)盤、海綿棍等)
2、小皮球人手一份
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同
活動過程：
一、調(diào)動身心
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準(zhǔn)備。
2、引導(dǎo)活動，放松關(guān)節(jié)
轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我們小手轉(zhuǎn)起來;扭扭扭，我們身體扭起來;
跳跳跳，我們小腳跳起來;跑跑跑，大家一起跑起來!
二、分散活動
1、自選活動
(1)觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
(2)提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
(3)鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩
師生共同進(jìn)行一球多玩：小鴨走、小兔跳、趕小_、小飛機，開小車，放焰火等。(隨機增加幼兒新想出的玩法)
三、升旗：
提醒幼兒抬頭，眼看國旗
四、集中活動
1、教師領(lǐng)操，引導(dǎo)幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、隨機練習(xí)個別做得不到位的操節(jié)。
活動結(jié)束：
1、組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
一、活動名稱：送糖果
二、活動目標(biāo)：
1、在輕松的游戲情境中練習(xí)雙腳同時向前跳，發(fā)展幼兒的跳、鉆、平衡等動作。
2、通過游戲，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性及靈敏性。
3、懂得遵守游戲規(guī)則，感受參加集體活動的樂趣;培養(yǎng)幼兒不怕困難、勇往直前的心理品質(zhì)。
三、活動準(zhǔn)備：
1、糖果若干(提前發(fā)給幼兒);
2、《兔子跳跳跳》音樂、輕音樂;
3、布置好場地：小橋(平衡木2個)、小河(呼啦圈6個)、小山洞(拱形門2個)、終點蘑菇2個。
四、活動過程：
(一)、情境導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣
1、師：今天是兔奶奶的生日，兔媽媽帶著你們?nèi)ソo兔奶奶過生日吧!
2、熱身運動
師：“出發(fā)之前，先請小兔子們和兔媽媽一起來做個運動吧?！?/p>
做準(zhǔn)備活動《兔子跳跳跳》。
3、師：“運動做完了，讓我們快點去兔奶奶家吧，對了，兔奶奶過生日，我們應(yīng)該給兔奶奶準(zhǔn)備生日禮物的，你們是不是已經(jīng)準(zhǔn)備好了(小朋友出示準(zhǔn)備好的糖果)”。
(二)、游戲：送糖果
1、教師邊示范邊介紹游戲方法。
師:這么美味的糖果一定非常好吃，讓我們趕快給兔奶奶送去吧，可是，去兔奶奶家的路上要走過小橋、跳過小河、鉆過小山洞，很不容易的，只有勇敢的小兔子才能安全的到達(dá)兔奶奶的家。哪些小兔子不怕困難，愿意和兔媽媽一起去送糖果?
2、練習(xí)本領(lǐng)
兔媽媽提問，幼兒回答。
(1)、“遇到小橋怎么辦?”
“走過去?！?要求：過小橋的時候要張開雙臂，保持平衡)
(2)、“遇到小河怎么辦?”
“跳過去。”(要求：走到呼啦圈前。雙腳起跳，跳入圈中，然后跳出來)
(3)、“遇到小山洞怎么辦?”
“鉆過去?！?/p>
教給幼兒緊縮身體，變得小小的，從拱形門下鉆過。
(4)、送糖果
最后將糖果放到終點蘑菇上 ，要求幼兒一個接一個、不擁不擠地“過橋”“過河”“鉆山洞”“送糖果”。除此之外，還要求幼兒在送糖果的路上，要像小兔子一樣雙腳連續(xù)前跳。
3、幼兒排好隊，分成兩組，進(jìn)行游戲。教師觀察并對個別動作不協(xié)調(diào)的幼兒進(jìn)行指導(dǎo)。
(三)、講評活動
師：.兔奶奶收到我們小兔寶寶的生日禮物非常的開心，謝謝小兔子們!
1、總結(jié)活動中出現(xiàn)的問題，重點鼓勵、表揚活動中不怕累不怕苦，堅持到底，勇敢的幼兒。、放松活動。
(四)、放松活動
幼兒根據(jù)柔和的音樂做伸展運動，同伴間相互揉揉肩、捶捶后背。