制定工作計劃一定要結(jié)合自己的真實(shí)能力,切忌急于求成。比如說一個月才可以完成的工作任務(wù),恨不得兩周計劃就搞定,下面是小編為大家整理最新心理部個人工作計劃范文,希望對您有所幫助。
一、指導(dǎo)思想
健康心理和人格教育是現(xiàn)代教育的主題,也是幼兒教育的主題?!吨袊鴥和l(fā)展綱要(20__-20__年)》強(qiáng)調(diào):“兒童期是人的生理、心理發(fā)展的關(guān)鍵時期。為兒童成長提供必要的條件,給予兒童必需的保護(hù)、照顧和良好的教育,將為兒童一生的發(fā)展奠定重要的基礎(chǔ)?!比欢?~6歲的學(xué)前兒童還處在心理成長發(fā)展和人格形成的關(guān)鍵期,他們具有巨大的發(fā)展?jié)摿?,可塑性大,由于他們在心理上極不成熟,自我調(diào)節(jié),控制水平較低,自我意識還處在萌芽狀態(tài),極易因環(huán)境等不良因素的影響形成不健康的心理和人格特點(diǎn)。學(xué)前兒童的心理健康與否,將會對他們的認(rèn)識,情感、個性、道德的發(fā)展和社會適應(yīng)等產(chǎn)生極其深刻的,有的難以逆轉(zhuǎn)的影響。而心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質(zhì),不是解決心理問題,對有兒童進(jìn)行心理健康教育,而不只是針對有心理問題的兒童,因此,幼兒園的保教工作者,已不再僅僅是對幼兒日常生活的安排和護(hù)理、身體的保健與保育,以及生長指標(biāo)的達(dá)標(biāo)。而是要關(guān)注幼兒的情緒和需要,加強(qiáng)心理健康的指導(dǎo)。為兒童創(chuàng)造融洽、和諧的心理環(huán)境及早幫助兒童矯治不良的行為,注重培養(yǎng)兒童健全的人格。
二、工作重點(diǎn)
1、成立課題組、制定學(xué)期計劃。
2、為幼兒創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的良好環(huán)境,并把心理健康教育滲透到幼兒的.一日活動中去,以促進(jìn)幼兒的心理健康。
3、提高教師、家長的心理健康教育水平,學(xué)習(xí)一些相關(guān)的理論知識。
4、做好幼兒心理健康的測查工作,了解幼兒存在的心理健康問題。
5、對幼兒出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行及時的矯治,并和家長聯(lián)系進(jìn)行共同教育
6、家園配合,鞏固幼兒心理健康教育的效果。
三、具體措施
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)自由寬松的活動環(huán)境,開展豐富多采的健康教育活動
在日常生活中應(yīng)充分利用幼兒園活動室內(nèi)外及周邊自然、社區(qū)等環(huán)境,挖掘一切可以利用的資源,拓寬幼兒的活動空間。根據(jù)幼兒的年齡特征設(shè)置不同的活動內(nèi)容,根據(jù)教育內(nèi)容需要,設(shè)置的區(qū)域不斷變更,讓幼兒按個人興趣自由選擇。并且,在幼兒園的一日生活中把心理健康教育融入其中,使之成為幼兒園生活的一部分,而且游戲和活動是幼兒學(xué)習(xí)交往技能的機(jī)會,可以通過語言、藝術(shù)、科學(xué)、健康、社會等游戲活動的開展及一日生活常規(guī)管理,有意識的將心理健康內(nèi)容滲透其中,挖掘各個活動的心理培養(yǎng)目標(biāo),幫助幼兒建立良好的心理素質(zhì)。
2、尊重幼兒個性,促進(jìn)心理健康
每位幼兒在生理和心理上都有其各自的特點(diǎn),存在差異。作為個性心理特征和性格,在每個幼兒身上的表征都不一樣。對任何一種表征的幼兒,我們都不能忽視。要根據(jù)每位幼兒的心理特點(diǎn)、發(fā)展的需要,及時調(diào)整自己的教學(xué)策略,改變教學(xué)方法,滿足不同幼兒的心理需要,有針對性地進(jìn)行個別輔導(dǎo),幫助幼兒解決面臨的問題和困擾,更好地發(fā)揮心理健康教學(xué)活動地教育作用,促進(jìn)幼兒健康活潑地發(fā)展。對于一些有心理缺陷、心理障礙,行為怪異的問題幼兒,更要進(jìn)行跟蹤研究,制定系列方案,采取積極的方法,進(jìn)行矯正性輔導(dǎo),幫助他們克服個性傾向,恢復(fù)其健康的心理。
3、學(xué)習(xí)心理健康的相關(guān)理論,明確兒童心理健康的重要性
任何研究都是以理論為指導(dǎo)的,在研究時通過學(xué)習(xí)相關(guān)兒童心理健康的相關(guān)理論,了解兒童心理特點(diǎn),幫助我們在實(shí)踐中把握研究的方向,使我們避免走許多彎路。而理論也能轉(zhuǎn)變我們教師的教育觀念,在研究中采用適合于幼兒的方式方法,對幼兒的心理健康問題加以引導(dǎo),促進(jìn)幼兒的心理健康發(fā)展。
4、家園配合,共同教育
家庭是幼兒生活中第一個接觸到的環(huán)境。完善的家庭結(jié)構(gòu),良好的家庭人際環(huán)境,家長本身的素養(yǎng)及對子女的教育觀、教養(yǎng)方式,家長之間和幼兒園之間是否要求統(tǒng)一等,都會給幼兒心靈烙上深刻的“印記”,因此,教師和家長要經(jīng)常溝通,相互交流幼兒在家或在園情況,以便及時糾正幼兒在心理方面所產(chǎn)生的問題。
5、做好幼兒個案的追蹤調(diào)查
認(rèn)真觀察幼兒在的行為,及時寫好個案分析,以提高教師的反思能力,并作好比對、測查資料的收集記載工作。
心理健康教育是提高師生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作,必須堅持以鄧小平理論、"三個代表"重要思想為指導(dǎo),貫徹黨的教育方針,堅持育人為本,根據(jù)我校師生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)師生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)身心全面和諧發(fā)展。心理咨詢是一門專業(yè)性很強(qiáng)的工作,也是一項極其嚴(yán)肅和謹(jǐn)慎的工作,它需要各種規(guī)章制度來加以規(guī)范和保持其健康發(fā)展。我園在現(xiàn)有條件下將開展以下工作。
工作要點(diǎn):
一、積極推進(jìn)心理健康教育工作:
1、我園將繼續(xù)完善生理和心理、家園互動、師生緊密結(jié)合的多層次、多方位的心理健康教育體系,構(gòu)建維護(hù)心理健康的二級心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò),創(chuàng)建維護(hù)師生心理健康的工作機(jī)制。
2、營造有利于師生形成良好個性心理品質(zhì)的和諧氛圍,有效預(yù)防和緩解師生的心理壓力,提高我園師生的社會適應(yīng)能力和心理調(diào)適能力。
二、以心理課堂教學(xué)為主渠道,充分開發(fā)師生心理潛能開展。
1、針對幼兒年齡特點(diǎn)在大、中、小班各開設(shè)心理課程。
2、老師之間平時應(yīng)互相聽課,互相學(xué)習(xí),共同提高。
3、以心理講座為輔助,為老師排除心理障礙。
三、開展老師的心理輔導(dǎo)工作,對每一位來訪的老師做到真誠傾聽、詳細(xì)記錄、認(rèn)真分析、助人自助、過程保密等要求。對于在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題的幼兒希望老師給予直接的指導(dǎo)。
1、利用多種渠道,宣傳心理健康知識。
2、辦好家長學(xué)校,向家長們宣傳心理健康知識,使他們關(guān)注幼兒的心理健康問題。
3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識,旨在普及心理健康科學(xué)教育,幫助她們掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
一、生活、衛(wèi)生習(xí)慣:
1.在成人的幫助下學(xué)會飯前洗手,飯后漱口,學(xué)會使用手巾、認(rèn)真洗手不玩水。
2.會使用小勺吃飯,吃完自己的一份食物。培養(yǎng)幼兒不挑食,不偏食,不剩飯菜,不弄臟桌面等好習(xí)慣,知道飲食和健康的簡單關(guān)系,懂得健康的重要性。
3.安靜就寢,在成人的幫助下有次序地穿脫 衣物、鞋子、并把它們放在固定地方。
4.學(xué)習(xí)自己的事情自己做,學(xué)習(xí)獨(dú)立地穿脫 衣服、鞋子,使用自己的杯子,學(xué)習(xí)簡單整理自己的床鋪。學(xué)習(xí)分類收放玩具和用品,放在指定的地方。
5.學(xué)習(xí)正確的洗手方法,知道飯前便后要洗手;學(xué)習(xí)飯后漱口的正確方法,懂得保護(hù)牙齒健康的重要性,養(yǎng)成好習(xí)慣。
6.愛護(hù)五官,不要挖鼻孔、耳孔,不吃手、飾物。幫助幼兒保持儀表整潔。
7.知道不亂拿他人的物品和玩具,也不能使用他人的物品。
8.建立良好的師生、同伴關(guān)系,讓幼兒體驗到幼兒園生活的愉快,形成安全感、依賴感。
二、衛(wèi)生保?。?/p>
由于幼兒年齡較小,各方面都需要老師的幫助、示范與督促。因而我們需要給孩子制定較好的常規(guī)工作。
首先,我們要保證幼兒在的生活和心理狀態(tài)下進(jìn)餐。餐前不能訓(xùn)斥幼兒,不能強(qiáng)迫進(jìn)食,造成環(huán)境壓抑。進(jìn)餐前,教師以親切的口吻,熱情的態(tài)度向幼兒介紹飯菜,讓幼兒看一看顏色、聞一聞香味,嘗一嘗味道,并可播放優(yōu)美舒緩的音樂。使孩子進(jìn)餐時感到愉悅,促使唾液分泌,激發(fā)幼兒的食欲。
其次,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣及進(jìn)餐衛(wèi)生也是很重要的。良好的飲食習(xí)慣能增進(jìn)幼兒食欲,促進(jìn)人體對食物的消化和吸收,從而增進(jìn)健康。我要求幼兒養(yǎng)成飯前洗手,飯后漱口、擦嘴,保持桌面及衣服清潔的習(xí)慣;養(yǎng)成吃飯時要安靜、愉快地進(jìn)餐,細(xì)嚼慢咽,學(xué)會用筷子、不挑食、不剩飯菜的習(xí)慣;養(yǎng)成不喝生水,少吃零食,睡前及飯前不吃零食,不吃不潔食物的習(xí)慣。
認(rèn)真做好大掃除工作,祛除衛(wèi)生死角。配合保健大夫做好晨檢記錄與家長聯(lián)系簿。定期向家長宣傳衛(wèi)生保健知識。
健康:
1.能較好地適應(yīng)環(huán)境、氣候和生活條件的變化。懂得一些健康、衛(wèi)生知識,有較好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣,有初步的生活自理能力;
2.能積極參加多種體育活動,能使用運(yùn)動器械進(jìn)行活動并注意安全。
3.認(rèn)識人體的主要器官,了解其功能。幫助幼兒了解常見病的簡單知識,樂于接受預(yù)防接種的好習(xí)慣。
4.了解高興的情緒對身體的好處。學(xué)習(xí)走、跑、跳、投擲、鉆爬、攀登等基本動作,培養(yǎng)幼兒動作的靈活性、協(xié)調(diào)性,姿勢正確。
5.培養(yǎng)幼兒在體育活動中團(tuán)結(jié)合作、遵守紀(jì)律、寬容謙讓、勇敢的好品質(zhì)。
初中階段是學(xué)生處于生理和心理發(fā)展的飛速期,并且心理發(fā)展相對滯后于生理發(fā)展。在這個特殊的時期,學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及思維等方面,會遇到各種各樣的挑戰(zhàn),有些是困惑甚至問題,對于初一年級的學(xué)生而言,著重點(diǎn)在于幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)和生活,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法;學(xué)會了解自己,積極有效的和同學(xué)、老師、家長進(jìn)行溝通,不斷地克服成長過程中遇到的各種問題。
一、指導(dǎo)思想
運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,幫助學(xué)生更好的適應(yīng)從小學(xué)到初中的適應(yīng)過渡時期,培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、教學(xué)目標(biāo)
總體上,幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,積極地對待考試問題;嘗試與人相處,能有效的和同學(xué)老師家長進(jìn)行溝通;可以意識到自身的發(fā)展變化,了解自己;逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。
三、學(xué)生基本情況分析
初一學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中,還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來,壓力不斷的開始增多,來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師,一切都是相對陌生的環(huán)境,適應(yīng)成了的挑戰(zhàn)。
怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活,課程增多,作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識結(jié)交新朋友,讓自己可以和同學(xué)們共同前行,不在孤獨(dú);還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣,現(xiàn)在如何養(yǎng)成,學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時時在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時,如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題。
適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見,后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。初一年級學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為:
1.初一入學(xué)適應(yīng)不良
剛進(jìn)入初中,雖然經(jīng)過一個學(xué)期的適應(yīng),但初中學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時相比較有很大的不同,新環(huán)境新同學(xué)老師,一切都是很陌生的,在承受著課業(yè)壓力增大的同時,人際相處從零開始,容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒,不與人相處,或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
2.朦朧的自我認(rèn)識萌芽
初一階段,有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了,青春期的特征開始明顯起來,幼稚的成人感突出,對于我的思考開始出現(xiàn),“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾,困惑不已。
3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱
學(xué)習(xí)課業(yè)好多,怎么學(xué),方法好像總是不對路;別人怎么就成績那么好,我這么差,有壓力,出現(xiàn)自卑了;我為什么要學(xué)習(xí),這么多,這么煩,沒有目標(biāo)和動力了;怎么天天都有考試啊,這無窮無盡的考試什么時候是個頭,討厭考試??這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn),學(xué)生為此苦惱不已。
4.和家長或老師間的溝通不良而苦惱
家長們怎么這么嘮叨,不斷的碎碎念,動不動的私自翻我的東西,我的空間,我的秘密,什么時候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見,還是我不行。
5.不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時間,自制力較弱,過分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。
四、教學(xué)內(nèi)容
在初一階段開設(shè)心理健康教育活動課,學(xué)生對這一塊的內(nèi)容還是比較好奇,同時也存在著一些不正確是觀念,因此需要在課堂上簡單地滲透正確的心理觀念,通過在活動中結(jié)合心理健康基本知識,對學(xué)生產(chǎn)生影響,樹立正確的心理健康知識。
這學(xué)期的重點(diǎn)在于幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)、生活,開始了解自己,學(xué)會與人相處以及學(xué)會學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容。
幫助學(xué)生適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活,適應(yīng)新環(huán)境,認(rèn)識新同學(xué)老師;了解自己,認(rèn)識自己,讓自己更加自信;學(xué)會與人相處,有效合適的與人交往;樹立正確的學(xué)習(xí)觀念,掌握正確的學(xué)習(xí)方面與技巧,正確的對待考試,能輕松應(yīng)考。一切為了培養(yǎng)更好的適應(yīng)能力,提高學(xué)生自身良好的心理素質(zhì)。
五、教學(xué)措施
1.在初一段每個班開始心理健康教育活動課,間周一次。
2.個別一對一的咨詢與輔導(dǎo),根據(jù)學(xué)生的自愿預(yù)約以及各個科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進(jìn)行團(tuán)體咨詢輔導(dǎo),看具體情況而定。
4.加強(qiáng)同各科任的聯(lián)系溝通來輔助各教學(xué)活動的開展,有必要的情況下也需要加強(qiáng)同家長的聯(lián)系,進(jìn)行必要的反饋。
一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容
中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分,是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。
1、教育對象:以全體學(xué)生為主,重點(diǎn)任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃,與德育工作保持密切聯(lián)系,二者相輔相成互相促進(jìn),不可互相替代。
3、關(guān)于心理測試,嚴(yán)格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂,依據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。
二、實(shí)施途徑
(一)主要途徑:學(xué)校教育
1、建立心理咨詢室,定期向全體師生開放。
2、設(shè)“心理咨詢信箱”,由心健教師專人管理,定期開箱,本著尊重、信任、保密的原則,及時回信,并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干,每個班級2名(男女生各一名),幫助本班學(xué)生進(jìn)行心理自我保健,及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題,匯報給心健教師或班主任,并幫助解決。
4、定期進(jìn)行班主任和各科教師心健知識的培訓(xùn),使全體教師都能夠重視心健教育,在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過程中有機(jī)結(jié)合心健教育。
5、利用學(xué)校的電視機(jī)和影碟機(jī),不定期向全體學(xué)生開展專題講座,播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍,向全體師生開放。
7、每學(xué)期組織一次心健主題班會活動,或團(tuán)隊開展一次專題活動。
8、鼓勵學(xué)生養(yǎng)成記日記或周記的習(xí)慣,及時找到引起自己不良反映的當(dāng)前事件,冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負(fù)面情緒,保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵學(xué)生至少有一項正當(dāng)、有益的興趣愛好,學(xué)校開展豐富多彩的興趣小組課外活動,讓學(xué)生體味到快樂、成功、滿足,形成心理良性循環(huán),保持良好心態(tài)。
(二)次要途徑:社區(qū)、家庭教育
1、家長學(xué)校:家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格的地方,從某種意義上說,甚至超過了學(xué)校環(huán)境。通過家長學(xué)?;顒樱辜议L認(rèn)識到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會影響到孩子一生,保持友好的親子關(guān)系,耐心傾聽孩子的訴說,主動詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等,努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍,促進(jìn)孩子健康成長。
2、通過德育基地等社區(qū)活動,引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)心社會,盡量避免初中階段即“第二危險期”的負(fù)面影響,如自我封閉、青春期逆反等等。
(三)輔助途徑:教師自我教育
已有資料顯示,我國中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題,所以,教師本人也應(yīng)該進(jìn)行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài),自信自強(qiáng)的人格魅力,會極大的影響到學(xué)生的心理狀況,這種影響是“潤物細(xì)無聲”式的熏陶,其效果遠(yuǎn)勝于空洞的說教。
1、有關(guān)資料表明,不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格,教師應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來傷害。
2、轉(zhuǎn)變觀念,盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一,所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動,學(xué)校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等,定期到醫(yī)院體檢,提高教師的身體素質(zhì)。
4、學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí),組織各種活動豐富教師生活,幫助教師解決各種實(shí)際困難,做廣大教師的貼心人,為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。
三、教育主題
(一)七年級
1、新生適應(yīng):引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,熟悉新老師新同學(xué)新課程,找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認(rèn)識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利,中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光,培養(yǎng)認(rèn)真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強(qiáng)化求知欲,增強(qiáng)自信心。
3、認(rèn)識中學(xué)學(xué)習(xí)特點(diǎn),適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨(dú)立思考,敢于發(fā)表自己的見解。
4、認(rèn)識自己的生理變化,悅納自己,做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象,認(rèn)識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實(shí)自我。
6、正確認(rèn)識與等待金錢,在消費(fèi)方面不攀比。
7、合理安排作息,合理利用課余時間,遠(yuǎn)離毒品,識別美丑、善惡,過文明、健康的課外生活。
8、上網(wǎng)后,學(xué)會管好自己,自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
(二)八年級
1、學(xué)會關(guān)心自己,包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂,認(rèn)識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往,預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心,發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能,努力獲取成功或取得進(jìn)步;預(yù)防成績下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力,學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨(dú)立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。
5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒,學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式,初步掌握應(yīng)對挫折的技能,保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”,各種“情感障礙”,如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護(hù)公共財物,不浪費(fèi)。
7、預(yù)防“早戀”,正確對待同性及異性朋友。
(三)九年級
1、增強(qiáng)自我意識,提高自我教育力,包括培養(yǎng)自我教育愿望,掌握自我教育方法,提高自我教育能力,養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。
2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會和勞動實(shí)踐,培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。
3、正確認(rèn)識當(dāng)前各種社會現(xiàn)象,正確認(rèn)識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認(rèn)識自我價值;預(yù)防__人格或悲觀情緒。
4、認(rèn)識自己的長處和弱點(diǎn),做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準(zhǔn)備。
5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強(qiáng)的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進(jìn)取的心態(tài),促進(jìn)健康、獨(dú)立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。