自我介紹的內(nèi)容可以包括很多方面，除了優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，還可以介紹自己的目標(biāo)、技能、特長(zhǎng)、經(jīng)歷以及個(gè)性特點(diǎn)和品質(zhì)等。想知道如何寫出優(yōu)秀的自我介紹內(nèi)容一分鐘范文嗎？這里為大家分享自我介紹內(nèi)容一分鐘范文，快來(lái)學(xué)習(xí)吧！
面試的第一個(gè)環(huán)節(jié)是請(qǐng)考生“自我陳述一分鐘”，一分鐘的內(nèi)容包括自我介紹和未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃。大部分考生的自我陳述時(shí)間把握的比較好，不過(guò)也有個(gè)別考生嚴(yán)重超時(shí)。
針對(duì)“自我陳述一分鐘”這個(gè)話題，談?wù)劇暗谝挥∠蟆焙汀俺梢?jiàn)效應(yīng)”。
“自我介紹”是一個(gè)人必備的人生名片。雖然這張名片是隱形的，但是，無(wú)論是到一個(gè)新環(huán)境，還是參加各種面試、求職、相親、聚會(huì)等等，“自我介紹”這張名片的功能，就是在最短的時(shí)間里，為自己贏得關(guān)鍵的“第一印象”。
“第一印象”是指在與他人的交往中，得到的有關(guān)對(duì)方的最初印象。
第一印象總是很鮮明、很牢固，往往決定著人與人今后交往的依據(jù)。當(dāng)然，第一印象也并非總是正確的。但是，如果第一印象不是太好，就會(huì)給對(duì)方留下一個(gè)心理成見(jiàn)，這種成見(jiàn)若是留下過(guò)重的痕跡，還會(huì)引起一連串的“成見(jiàn)效應(yīng)”，以及“光環(huán)效應(yīng)”等。
“成見(jiàn)效應(yīng)”是指平素積累起來(lái)的，對(duì)某人、某事的看法，這種看法直接影響到今后對(duì)人與事的評(píng)價(jià)。
“成見(jiàn)效應(yīng)”和“光環(huán)效應(yīng)”，在人際交往中，雖有過(guò)于夸大的嫌疑。但是，鑒于普通人的基本特性（內(nèi)隱人格），即普通人人際交往中的信念。就是說(shuō)，人們總是習(xí)慣性的從一個(gè)人的外表去直覺(jué)這個(gè)人的內(nèi)心，或者是從一個(gè)人內(nèi)在的性格特征，去泛化到對(duì)他人外表的評(píng)價(jià)。
有一位心理學(xué)家將某一個(gè)男人的照片交給兩組學(xué)生看。心理學(xué)家對(duì)第一組的學(xué)生說(shuō)：照片上的人是一個(gè)惡習(xí)難改的罪犯；對(duì)第二組的學(xué)生說(shuō)：照片上的人是一位著名的學(xué)者。并分別要求兩組的學(xué)生，口頭描述照片上這個(gè)人的形象。
第一組的學(xué)生是這樣描述的：他深深的眼睛里隱藏著兇光，一副向外翹起的下巴，顯示出他在干罪惡夠當(dāng)時(shí)，極其殘忍、死不回頭的決心。
第二組的學(xué)生是這樣描述的：他深陷的眼睛里，流露出深邃的思想，他向外翹出的下巴/，現(xiàn)實(shí)了他在探求真知的道路上，克服困難的意志力。
一張照片，兩種截然相反的描述，這就是受到成見(jiàn)效應(yīng)的影響。
如何在研究生面試的一分鐘自我介紹中，留一個(gè)好的第一印象呢？
1、自信淡定。四年大學(xué)生涯，經(jīng)歷過(guò)許多次的自我介紹，如今過(guò)五關(guān)斬六將的沖進(jìn)了研究生復(fù)試分?jǐn)?shù)線，似乎已經(jīng)沒(méi)有理由不自信了。可以在面試前，對(duì)著鏡子練習(xí)自信的表情，讓自己的眼神再堅(jiān)定一點(diǎn)，給自己一個(gè)積極的心理暗示，并在腦海中反復(fù)預(yù)演一下面試的過(guò)程。
2、面對(duì)微笑。打開信任之門的鑰匙是真實(shí)的微笑。那些僵硬的表情，尷尬的面部肌肉，顫巍巍的聲音，只能反應(yīng)內(nèi)心的緊張。對(duì)著鏡子，將嘴角微微上翹，露出6顆牙，繼續(xù)笑，再露出2顆牙，發(fā)現(xiàn)自己的眼角出現(xiàn)淡淡的魚尾紋時(shí)，這樣的微笑，流露的是真誠(chéng)，誰(shuí)看了都會(huì)喜歡。第一印象肯定不會(huì)差。
3、陳述簡(jiǎn)潔。一分鐘的自我介紹，用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言把自己過(guò)去二十多年里，最有特點(diǎn)的經(jīng)歷、最有成就的地方用精煉的語(yǔ)言進(jìn)行陳述，對(duì)未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃，可以把自己對(duì)人生的計(jì)劃，考研對(duì)人生軌跡的改變，以及對(duì)所報(bào)考學(xué)校的鐘愛(ài)等等，進(jìn)行簡(jiǎn)單的陳述，并注意肢體語(yǔ)言。
最忌諱滔滔不絕的對(duì)所在單位進(jìn)行宣傳，個(gè)人簡(jiǎn)歷就是介紹個(gè)人的經(jīng)歷，言簡(jiǎn)意賅，突出重點(diǎn)。一分鐘的簡(jiǎn)歷陳述，最好事先對(duì)著鏡子練一練。
4、對(duì)鏡練習(xí)。別以為鏡子的作用就是穿衣帶帽時(shí)檢查是否得體。其實(shí)，鏡子最大的作用是一個(gè)練習(xí)場(chǎng)，里面有教練、也有觀眾，當(dāng)然都是自己。無(wú)論是練習(xí)微笑，還是練習(xí)自我介紹，還有演講等，可別忽視鏡子的作用。
面試的時(shí)候，儀表整潔、得體也很重要。在面試中，女性最好不要化濃妝。面試現(xiàn)場(chǎng)一定記得將手機(jī)靜音，在等待其他考生面試時(shí)，坐姿要正，不要來(lái)回移動(dòng)身體。
不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)。堅(jiān)定自信，有備而來(lái)，肯定是凱旋而歸。
預(yù)祝每一位愿意繼續(xù)讀書學(xué)習(xí)的同學(xué)們心想事成，金榜高照。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
我參加過(guò)“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，主要進(jìn)行家用電器的維修，增強(qiáng)了服務(wù)意識(shí)、技巧，提高了與人協(xié)作的能力。
加入過(guò)愛(ài)智學(xué)社，從而提高了自己的組織、溝通和管理的能力。當(dāng)過(guò)家教，提高了自己的語(yǔ)言表達(dá)能力。在戶外和超市做過(guò)促銷員，學(xué)到了很多與人處事的技巧，大大豐富了經(jīng)驗(yàn)，使自己做事情更加有耐心。
期望崗位：通信技術(shù)工程師，軟硬件研發(fā)工程師，測(cè)試工程師。向陽(yáng)花的微笑，每一天努力向上生長(zhǎng)。
各位面試官：
大家好！
我叫張玉婷，就讀于南京理工大學(xué)金融學(xué)，大學(xué)本科學(xué)歷。我的求職意向是與金融專業(yè)相關(guān)的職位，本人擁有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，能快速適應(yīng)工作環(huán)境，興趣愛(ài)好廣泛，積極參與各類活動(dòng)，獨(dú)立生活能力強(qiáng)。同時(shí)富于團(tuán)隊(duì)和責(zé)任感！大學(xué)期間擔(dān)任班干、校學(xué)生會(huì)干部，曾經(jīng)在民生銀行實(shí)習(xí)，擔(dān)任微貸客戶經(jīng)理助理，熟悉整個(gè)貸款基本流程，有陌生拜訪、客戶調(diào)查等經(jīng)歷，實(shí)習(xí)期間鍛煉了與客戶的交流能力，積極尋找目標(biāo)客戶，客戶資料，制作表格，對(duì)客戶進(jìn)行放款，簽訂等。我非常適合從銀行信貸業(yè)務(wù)做起，非常感謝聽取。
尊敬的招生辦老師：
您好!
我叫___，女，今年18 歲。是高三_班學(xué)生。
首先，我要感謝您們給我提供這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我能接受您們的挑選;同時(shí)，更感謝我的爸媽和那些始終關(guān)心我、愛(ài)護(hù)我的老師們，是他們教會(huì)了我如何做人，如何自強(qiáng)自立，其次，我感謝我的同學(xué)，是他們陪我一路風(fēng)雨，一路高歌。
我這人，有時(shí)會(huì)沉靜地去思考、處理問(wèn)題，但絕大多數(shù)時(shí)候，我是一個(gè)蹦蹦跳跳、說(shuō)話口無(wú)遮攔的“ 馬大哈” .
我很喜歡看書，尤其喜歡詩(shī)歌和散文。當(dāng)一句句詩(shī)意的語(yǔ)言震撼我的心靈的時(shí)候，我通常對(duì)待它的最好的辦法，就是把它大聲讀出來(lái)，我感覺(jué)這樣才能得到心靈的升華。
我是天生樂(lè)觀派，跌倒時(shí)總對(duì)自己說(shuō)沒(méi)關(guān)系，總能很快地爬起，我的世界也是一個(gè)永不言敗的世界。
此刻，我期待著將有一塊更廣闊的天地等待我去作下一次前行，我相信，在這嶄新的大學(xué)校園中，我能夠和眾多來(lái)自不同區(qū)域的同學(xué)成為朋友。 我仍將一如既往保持樂(lè)觀的心態(tài)，去感染身邊的每一個(gè)人。
我始終堅(jiān)信我的世界是一個(gè)充滿活力的世界，因?yàn)槲視?huì)堅(jiān)持不懈地向更高處飛去。
大家好，我叫，今年七歲了。我長(zhǎng)著兩顆又白又小的小虎牙。別看我可愛(ài)，可是平常卻調(diào)皮的不得了。今天就帶大家來(lái)認(rèn)識(shí)一下我吧。
記得那天，媽媽叫我去買菜，我順手拿了一本《格林童話》邊看邊走。我慢慢的走進(jìn)了超市，可出來(lái)時(shí)去拿著一包鹽，回家后媽媽質(zhì)
問(wèn)我的，我叫你去買菜，你怎么給我買了一包鹽呀?我不好意思地說(shuō)，哎，我看書看的'太入迷了，把鹽當(dāng)做菜了，對(duì)不起媽媽。自從這會(huì)兒，我再也不粗心太意的了。
你們喜歡我嗎?喜歡就跟我交朋友吧。
Goodafternoonandnicetoseeyouatthissunnyafternoon.
Iamverygladtobehereforinterview.
MynameisYYX.IcomefromDLUFLandmymajorisenglishspeciallisedinbusiness.Computer,books,filmsandclimbingmoutainsaremyfavourite.
Ihavebeenaclasspresidentfornearly4years,andIalsohavebeenaninterpreteratDalianGarmentFairfortwice.
Ithinkalltheseexprienceandmyresponsibility,creatingthinkingandpassionwouldmakemequalifyforthisjob.
Andwhat&39;smore,mylaptopcomputerisHP,soIhaveabetterwaytorecgonizeHP.IbelievethatitwouldbeachallengeandachanceformetobeaHPman.
That&39;sall,Thankyousomuch!
我是一個(gè)活潑開朗的小女孩，我性格隨和，下課后總能聽到我愉快的笑聲，女生簡(jiǎn)單自我介紹。我下課后有時(shí)會(huì)幫成績(jī)不好的同學(xué)講一下題，我還會(huì)幫助別人做我應(yīng)該做的事。我覺(jué)得幫助別人自己也會(huì)覺(jué)得高興的!
我是一個(gè)班干部，在班上我管的紀(jì)律井井有條。我的組織能力很強(qiáng)，有時(shí)侯我會(huì)帶著同學(xué)們開展一些有益的活動(dòng)，自我介紹《女生簡(jiǎn)單自我介紹》。我還把本班的少先隊(duì)員的工作做得有聲有色呢!
我的特長(zhǎng)是彈琴、跳舞、書法。
我從小就學(xué)彈琴，現(xiàn)在彈得還是算好的喲!
我還學(xué)過(guò)跳舞，我學(xué)了3、4年了。我還在重慶的藝校去考了舞蹈4級(jí)的證書。
我的書法是最棒的，我在班上寫的字是的呢!
這就是我!一個(gè)大方開朗的小女孩!