這天我們第一次來到了工地，師傅并沒有立刻讓我們下工地，而是對我們進(jìn)行了安全衛(wèi)生教育。安全生產(chǎn)關(guān)系到企業(yè)的聲譽和效益，同時也關(guān)系到千家萬戶的生活。所以在施工生產(chǎn)中務(wù)必貫徹“安全第一、預(yù)防為主”的安全方針，堅持“管生產(chǎn)務(wù)必管安全”的安全生產(chǎn)原則。
我明白了教師講的“三保、四口、五鄰邊”
“三保”防護(安全帽、安全帶、安)
凡進(jìn)入施工現(xiàn)場人員，務(wù)必正確佩戴安全帽。安全帽要經(jīng)常檢查，不貼合要求的堅決報廢。
凡在2m及2m以上高處作業(yè)，務(wù)必系好安全帶。安全帶上的各種部件不得任意拆掉和隨意更換。
安的規(guī)格、材質(zhì)務(wù)必貼合國家標(biāo)準(zhǔn)，使用前要認(rèn)真檢驗。該工程外側(cè)及龍門架外側(cè)均使用密目式安全封閉，安支設(shè)完畢，經(jīng)過檢查驗收后方可使用。
“四口”防護
a)該工程的樓梯口、電梯口、通道口、予留洞口均需進(jìn)行安全防護。
b)樓梯踏步拆模后，沿樓梯設(shè)1、2m高雙層護身欄桿。
c)予留洞口要用蓋板蓋嚴(yán)，固定牢固。
d)在該工程的東西兩側(cè)各設(shè)一個通道口，并搭設(shè)防護棚。棚的寬度大于出入口，長度不小于3m。棚頂用5cm厚木板鋪滿，其余暫不通行的單元入口臨時封閉，封閉要牢固嚴(yán)密。
e)通道口、樓梯口要有醒目的示警標(biāo)志，夜間掛紅燈示警。
“五臨邊”防護
a)基坑四周設(shè)置防護欄桿，夜間掛紅燈示警。
b)通往屋面周邊、一層框架周邊、斜馬道兩側(cè)邊、卸料平臺兩側(cè)邊都務(wù)必設(shè)置1、2m高的雙層護欄，并掛安。
c)上料平臺除兩側(cè)設(shè)防護欄桿外，平臺口還應(yīng)設(shè)置安全門或活動防護欄桿。
d)電梯口和樓梯側(cè)邊務(wù)必安裝臨時防護欄桿，在安裝正式欄桿前，不得拆除。
e)各種臨近防護務(wù)必安裝牢固，經(jīng)檢查驗收后方可使用，任何人都無權(quán)私自隨意挪動和拆除施工現(xiàn)場的各種防護裝置，防護設(shè)施和安全標(biāo)志。
施工雖然重要，但沒有一個好的環(huán)境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業(yè)場地清潔衛(wèi)生。
三清:下工活底清;料具底數(shù)清;工完場地清。
六好:施工準(zhǔn)備好;設(shè)備管理好;工程質(zhì)量好;安全生產(chǎn)好;完成進(jìn)度好;生活管理好。
這天我們看到了本工程的工程圖紙，并總體閱讀了一遍，作到心中有數(shù)，明白什么地方對應(yīng)什么圖，還對工程概況作了詳細(xì)了解
1、本工程為張家口方正房地產(chǎn)開發(fā)有限職責(zé)公司委托設(shè)計的張家口容辰莊園商業(yè)街。工程地點位于張家口市河?xùn)|區(qū)勝利南路。場地地貌屬于七里山山前坡洪積裙和清水河二級階地交互地帶，場地不平坦，由北向南呈坡度走勢。
2、張家口市屬于干旱-半干旱氣候，其氣候特征為多風(fēng)少雨，降雨不均，晝夜溫差大。年均降水量為400毫米，無霜期為140天，雨季主要集中在7-9月份，約占全年降雨量的70%以上，本地區(qū)地下水埋深約為35米，水位年度變幅為1、5米，本地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)凍結(jié)深度為1、4米。
3、本工程為多層商業(yè)建筑，耐火等級為二級，抗震設(shè)防烈度為7度，建筑耐久年限為50年。
4、結(jié)構(gòu)類型分為兩種:框架剪力墻結(jié)構(gòu)及框架結(jié)構(gòu)。
下工地認(rèn)識實習(xí)與圖紙聯(lián)系
這天師父帶我們下了工地，下工地時一再強調(diào)安全和三保、四口、五鄰邊，我深深的認(rèn)識到了安全第一和安全衛(wèi)生教育的必要性。我下工地看到了正在綁扎的基礎(chǔ)梁鋼筋和基礎(chǔ)梁模板，及已綁扎完畢并對好線的基礎(chǔ)梁鋼筋和基礎(chǔ)梁模板，并把我前幾天學(xué)到了的鋼筋標(biāo)注的有關(guān)知識與實際狀況聯(lián)系了起來，把師父講的與生產(chǎn)相結(jié)合，把教師講的運用到實際生產(chǎn)中來，形象的學(xué)到了有關(guān)鋼筋下料、綁扎、連接的相關(guān)知識，并把教師講的知識升華了一步，使知識掌握的更加牢固了
與師父檢驗基礎(chǔ)地梁鋼筋
這天我與師父把昨日的基礎(chǔ)地梁鋼筋檢驗了一下，檢驗原則和項目如下:
1)保證項目:
a。鋼筋的品種和質(zhì)量、焊條的牌號、性能務(wù)必貼合設(shè)計要求和有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。進(jìn)口鋼筋焊接前務(wù)必進(jìn)行化學(xué)成分檢驗和焊接試驗，貼合有關(guān)規(guī)定后方可焊接。
b。鋼筋表面務(wù)必清潔。如有顆粒狀或片狀老銹、經(jīng)除銹后仍留有麻點的鋼筋嚴(yán)禁按原規(guī)格使用。
c。鋼筋的規(guī)格、形狀、尺寸、數(shù)量、間距、錨固長度、接頭設(shè)置務(wù)必貼合設(shè)計要求和施工規(guī)范的規(guī)定。
d。焊接接頭機械性能試驗結(jié)果務(wù)必貼合鋼筋焊接及驗收的專門規(guī)定。
2)基本項目
a。綁扎鋼筋的缺扣、松扣數(shù)量不超過綁扣數(shù)的10%，且不應(yīng)集中。
b。用i級鋼筋制作的箍筋，其數(shù)量貼合設(shè)計要求，彎鉤的角度和平直長度應(yīng)貼合施工規(guī)范的規(guī)定。
c。彎鉤的朝向應(yīng)正確。綁扎接頭應(yīng)貼合施工規(guī)范的規(guī)定，搭接長度均不小于規(guī)定值。
d。對焊接頭無橫向裂紋和燒傷，焊接均勻。接頭處彎折不大于4度，接頭處鋼筋軸線位移不得大于0、1d，且不大于2mm。
支設(shè)基礎(chǔ)地梁模板
昨日我和師父檢驗完的基礎(chǔ)地梁鋼筋這天支上模板了，與課本上說的基本相同，但也略有不一樣，增加了一些實際性和隨意性:
1)安裝鋼模板:安裝組合鋼模板由平面模板、陰、陽角模板拼成。其縱橫肋拼接用的u型卡、插銷等零配件，要求齊全牢固，不松動不遺漏。
2)使用組裝鋼模板:確定對拉螺栓的直徑、長度、位置和縱橫龍骨、邊桿點的間距及尺寸位置。遇有鋼模板不合模數(shù)時，可另加木模板補縫。
3)模板預(yù)檢:模板安裝完成后，應(yīng)對其斷面尺寸與標(biāo)高、對拉螺栓、連桿支撐等進(jìn)行預(yù)檢。均應(yīng)貼合設(shè)計圖紙和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的要求。
基坑(槽)土方開挖
這天我在來工地的路上，看到了有的工地在開挖基坑，就向師父詢問了有關(guān)基坑開挖的知識。
一、工藝流程:
確定開挖順序和坡度→分段分層平均下挖→修邊和清底
二、操作工藝
該工程為不加支撐的基坑(槽)，須放坡。邊坡最陡坡度應(yīng)為33%。
1、開挖基坑(槽)，合理確定開挖順序、路線及開挖深度，分段分層平均下挖。
2、在開挖過程中，應(yīng)隨時檢查槽壁和邊坡的狀態(tài)。應(yīng)作好防護準(zhǔn)備，以防坍塌。
3、開挖基坑(槽)不得挖至設(shè)計標(biāo)高以下。
4、挖掘機沿挖方邊緣移動時，機械距離邊坡上緣的寬度不得小于基坑(槽)和管溝深度的12、
5、在機械施工挖不到的土方，應(yīng)配合人工隨時進(jìn)行挖掘，并用手推車把土方運到機械挖到的地方，以便及時挖走。
6、修幫和清底。在距槽底設(shè)計標(biāo)高50cm槽幫處，找出水平線，釘上小木橛，人工將暫留土層挖走。同時由兩端軸線(中心線)引樁拉通線(用小線或鉛絲)，檢查距槽邊尺寸，確定槽寬標(biāo)準(zhǔn)。以此修整槽邊，最終清除槽底土方。槽底修理鏟平后進(jìn)行質(zhì)量檢查驗收。
7、由于還要進(jìn)行混凝土灌注樁挖樁的要求，特對現(xiàn)場存放的土方應(yīng)合理堆放。在場地有條件堆放時，留足回填需用的好土;剩余的土方，應(yīng)一次運走，避免二次搬運。
三、質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)
基坑(基槽)和場地的基土土質(zhì)務(wù)必貼合設(shè)計要求，并嚴(yán)禁擾動。
應(yīng)注意的質(zhì)量問題
(1)基底超挖:開挖基坑(槽)不得超過基底標(biāo)高。
(2)基底未保護:基坑(槽)開挖后應(yīng)盡量減少對基土的擾動。
(3)開挖尺寸不足，邊坡過陡:基坑(槽)底部的開挖寬度和坡度，除應(yīng)思考結(jié)構(gòu)尺寸要求外，應(yīng)根據(jù)施工需要增加工作面寬度。
(4)施工順序不合理:應(yīng)嚴(yán)格按施工方案規(guī)定的施工順序進(jìn)行開挖土方，應(yīng)注意宜先從低處開挖，分層、分段依次進(jìn)行，構(gòu)成必須坡度，以利排水。
砌磚墻
師父繼續(xù)用以前的工程進(jìn)行講解。
(3)砌磚墻:
1)組砌方法:砌體一般采用一順一丁(滿丁滿條)。磚柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。
2)排磚撂底(干擺磚):一般外墻第一層磚撂底時，兩山墻排丁磚，前后縱墻排條磚。根據(jù)彈好門窗洞口位置線。認(rèn)真核對窗間墻、垛尺寸長度是否貼合排磚模數(shù)。如不貼合模數(shù)時，可將門窗口的位置左右移動。若有破活，七分頭或丁磚應(yīng)排在窗口中間，附墻垛或其它不明顯部位。移動門窗口位置時，應(yīng)注意暖衛(wèi)主管及門窗口開啟時不受影響。另外在排磚時還要思考在門窗口上邊的磚墻合攏時也不出現(xiàn)破活。所以排磚時務(wù)必有個全盤思考。即前后檐墻排每一皮磚時，要思考甩窗口后砌條磚，窗角上務(wù)必是七分頭才是好活。
3)盤角:砌磚前應(yīng)先盤角，每次盤角不要超過五層，新盤的大角，及時進(jìn)行吊靠，如有偏差要及時修整。盤角時要仔細(xì)對照皮數(shù)桿的磚層和標(biāo)高，控制好灰縫大小使水平灰縫均勻一致。大角盤好后再復(fù)查一次，平整和垂直完全貼合要求后才能夠掛線砌墻。
4)選磚:應(yīng)選取棱角整齊，無彎曲、裂紋、顏色均勻、規(guī)格基本一致的磚。敲擊時聲音響亮，焙燒過火變色、變形的磚可用在基礎(chǔ)及不影響外觀的內(nèi)墻上。
5)掛線:雙面掛線，如果長墻幾個人使用一根通線，中間應(yīng)設(shè)幾個支線點，小線要拉緊，每層磚都要穿線看平，使水平縫均勻一致，平直通順。
6)砌磚:砌磚宜采用一鏟灰、一塊磚、一擠揉的“三一”砌磚法，即滿鋪滿擠操作法。砌磚時磚要放平，里手高，墻面就要張;里手低，墻面就要背。砌磚必須要跟線，“上跟線、下跟棱，左右相鄰要對平”。水平灰縫厚度和豎向灰縫寬度一般為10mm，但不應(yīng)小于8mm也不應(yīng)大于12mm。在操作過程中，要認(rèn)真進(jìn)行自檢，如出現(xiàn)有偏差，應(yīng)隨時糾正，嚴(yán)禁事后砸墻。清水墻不允許有三分頭，不得在上部任意變活、亂縫。砌筑砂漿應(yīng)隨攪拌隨使用，水泥砂漿務(wù)必在3h內(nèi)用完，水泥混合砂漿務(wù)必在4h內(nèi)用完，不得使用過夜砂漿，砌清水墻應(yīng)隨砌隨劃縫，劃縫深度為8~10mm，深淺一致，清掃干凈，混水墻應(yīng)隨砌隨將舌頭灰刮盡。
7)留槎:外墻轉(zhuǎn)角處應(yīng)同時砌筑。內(nèi)外墻交接處務(wù)必留斜槎，槎子長度不應(yīng)小于墻體高度的23，槎子務(wù)必平直，通順。分段位置應(yīng)在變形縫或門窗口角處。隔墻與墻或柱子同時砌筑時可留陽槎加預(yù)埋拉結(jié)筋。沉墻每50cm預(yù)留φ6鋼筋2根，其埋入長度從墻的留槎處算起每邊均不小于50cm，末端應(yīng)加90度彎鉤。隔墻頂應(yīng)用立磚斜砌擠緊。
如果說日子是一個電影的拷貝，那么一份愜意的工作就是上面多彩的光影。
如果說這段光影充滿了跌宕起伏，那么這一部分就是工作中最精彩的情節(jié)。
從對未知的工作充滿期待到慢慢的接觸，從對工作的茫然不知所措到得心應(yīng)手，這實實在在的一切，我想僅僅用短短的八百字是很難表達(dá)的。
轉(zhuǎn)眼從七月進(jìn)入郵政以來，半年有余，半年中有遇到工作困難不知所措的困境，也有在同事的幫助下圓滿解決時的興奮，既有理不清工作思路的迷茫，也有在摸索的路上拾起的點點滴滴。
記得剛來到三鄉(xiāng)分局的時候，一無所知這個詞用來形容當(dāng)時的我一點也不過分，對工作的一無所知，對為人處事的小心謹(jǐn)慎，現(xiàn)在想想當(dāng)時的自己都覺得可笑，轉(zhuǎn)變的過程是個艱難的過程，同時也是個痛苦的過程，因為轉(zhuǎn)變就意味著新的事務(wù)要不斷的吞噬它原有的結(jié)構(gòu)，物質(zhì)表面的轉(zhuǎn)變只是一個蛻變，那精神層次的升華才是思想的一次自我戰(zhàn)勝。我想在三鄉(xiāng)我戰(zhàn)勝了自己。
我具體的工作是儲匯柜員，這個看似簡單又體面的崗位，原來只是玻璃墻外人對我們的定位。而我的轉(zhuǎn)換不僅是從以前的玻璃墻外到內(nèi)部的更替，更多的是我感到了表面的東西不一定是真實的東西，最能欺騙人的就是我們自己的眼睛。工作時的精神高度集中，容不得半點松懈，對客戶要耐心的解釋，對工作要充滿激情。說實話，這在沒參加工作以前的我是根本做不到的，現(xiàn)在我知道我可以做到了，并且可以自豪的說我不比別人做的差，這也許就是工作帶給我自身最大的變化，雖然這個變化是潛移默化的，但我切切實實的感到了這個變化。
既然是工作心得，我想就沒必要寫太多冠冕堂皇的話，只有那些中肯的建議和批評對我們的工作來說才最實在，郵儲的發(fā)展經(jīng)歷了很久的轉(zhuǎn)變和提高，但是存在的問題亦不容小視。自身的人員素質(zhì)不高，業(yè)務(wù)的單一和少的可憐的附加值，管理的不健全，激勵措施的效用性不高等等。這一切是我們無法不面對的問題，雖說我們也在努力的改變這一現(xiàn)狀，但改變不是一朝一夕。我們正在這個關(guān)鍵的轉(zhuǎn)型期。
我們可以借著郵政銀行的成立這個絕好的契機，實現(xiàn)整個企業(yè)的蛻變和提高。雖然這個過程中會有很多的阻力和壓力，但是我們明白了壓力是最好的動力之后，也許很多的問題就會迎刃而解。
工作心得，我想不僅是這些沒有感情的文字，更應(yīng)該是文字下面那種對工作期待和憧憬的信心，工作轉(zhuǎn)正，我想轉(zhuǎn)變的不僅是身份，更應(yīng)該是這種身份轉(zhuǎn)變后的責(zé)任。
經(jīng)過四年大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的學(xué)習(xí)，我樹立了正確的人生觀，價值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識，修養(yǎng)和能力。
畢業(yè)前，我們進(jìn)行了實習(xí)。每天按規(guī)定的時間上下班，工作期間認(rèn)真準(zhǔn)時地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時可能因為一個小小的錯誤給公司帶來不必要的麻煩，造成嚴(yán)重的后果，最重要的是會讓自己對以后的工作留下陰影，所以我踏踏實實，刻苦認(rèn)真的完成自己的工作。實習(xí)似乎已到盡頭了，我對這段時間的工作的確很重視。
從學(xué)校到社會環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全變了，老師變成老板，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我開始的時候有些彷徨，迷茫，無法馬上適應(yīng)新的環(huán)境?？墒窃谂c同事的相處中，這種感覺就漸漸消失了，我也很快地融入到了集體中，與人的關(guān)系越來越融洽，通過這次的實習(xí)我學(xué)會了如何與人相處，我相信這對我以后的工作會有很大的幫助的.。最重要的是我具有良好的團隊精神意識，并且做得很好。
我在書本上學(xué)過專業(yè)知識，似乎已經(jīng)很好地掌握了，但從未付諸實踐過，在實習(xí)的過程中，才會體會到自己還有許多的不足，知識與實際的結(jié)合做得不好，有許多的地方不懂，這是只要前輩不忙，我就會去向他們請教，他們也總是會耐心的解答，這讓我獲益匪淺，實習(xí)這幾個月時間，雖然只是做些力所能及的工作，但我卻會認(rèn)真地完成，并得到領(lǐng)導(dǎo)和前輩的肯定，為公司貢獻(xiàn)一點自己力量。
通過這次實習(xí)，我學(xué)會了許多書本上沒有的東西，懂得怎樣與人相處，并使我得到了鍛煉，拓寬了視野，增長了業(yè)務(wù)知識，而更多的是在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己要走的路做準(zhǔn)備。
在實習(xí)期間，經(jīng)過自我的親身體驗和觀察，深切地感覺到，做一個小學(xué)班主任真的很不容易。雖然班主任工作多少有些苦，有些累，但我下定決心，不管如何辛苦，我也要在實習(xí)期間將普通而又平凡的班主任工作做好。
在實習(xí)期間我的教學(xué)工作每走一步都是腳踏實地的，從沒有絲毫的放松過。除了備課，上課以外，我還堅持每一天幫忙教師批改學(xué)生的家庭作業(yè)，做到批改后讓學(xué)生及時改錯誤。我們班的學(xué)生很多任課教師都說，紀(jì)律不是很好，學(xué)生的聽課狀態(tài)也是一般，也很不怎樣愛發(fā)言。三年級學(xué)生由于年齡小，自控力差，上課的時候經(jīng)常都會出現(xiàn)紀(jì)律渙散現(xiàn)象。
在實習(xí)期間中，我與學(xué)生在一齊，覺得日子過得真快，雖然每一天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得開心，我將更加努力工作，不斷完善自我，提高自我。
在四年的大學(xué)生活里，我本著實事求是的態(tài)度，認(rèn)真對待自我的學(xué)習(xí)和生活，以求不斷提高，對得起將我含辛茹苦養(yǎng)大的父母，讓他們以我為榮。
在思想上，我遵守校規(guī)，學(xué)習(xí)國家的相關(guān)政策，加強自已的理論水平。從他人的言行中分析自我的舉止是否得當(dāng)，并思考如何改正，務(wù)求成為黨和人民需要的人。我熱愛我的祖國，熱愛生活在這片黃土地上的人民，我期望我能為他的繁榮做點貢獻(xiàn)，所以我首先必須從思想上解放自我，要勇于批評與自我批評，樹立正確的人生觀和價值觀，并堅決擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，擁護黨的各項方針政策，遵守國家的法律法規(guī)及各項規(guī)章制度，進(jìn)取向黨組織靠攏。
在學(xué)習(xí)中，我不曾懈怠。周恩來同志以往說過:學(xué)習(xí)是學(xué)生們的天職。為此，入學(xué)四年來，我一向都很重視自我的專業(yè)學(xué)習(xí).在學(xué)好理論的同時，注重與實踐相結(jié)合，盡可能不錯過任何一堂課程。課后也尋找和專業(yè)相關(guān)的知識，不斷更新知識庫，力求做到全方位的了解，到達(dá)真正的專業(yè)化。在生活中，我崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。此外，我對時間觀念性也是十分重視，畢竟守時就是對他人生命的尊重。并且，由于平易近人、待人友好的良好性格使我一向以來與人相處都甚是融洽。
在社會實踐方面，我進(jìn)取參加各樣的社會活動，鍛煉自我的社會本事，并學(xué)會不斷創(chuàng)新，使自我將來能更好的融入社會。
雖然我有的地方還做得不夠好，可是，我會不斷努力，成為黨和國家需要的人。
為了更好得鞏固已有知識，學(xué)習(xí)技能，暑假期間我到__公司進(jìn)行實習(xí)，在辦公室擔(dān)任行政文員的工作，在此我對我的實習(xí)工作做一個自我鑒定。
在實習(xí)期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。
開始實習(xí)時，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。作為行政文員，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導(dǎo)我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當(dāng)然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。要“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實習(xí)讓我更加深了對這句話的理解。
實習(xí)是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在這里看到的只能是工作的一個側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。
這次實習(xí)告訴我，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實的完成每一件事，走好每一步。通過實習(xí)，我有信心，未來的路我能更好地走下去!
回顧其中的點點滴滴，有成功后的欣喜和激動，也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導(dǎo)下，我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時，內(nèi)心也經(jīng)歷著微妙的成長。在新的起點上，我將重新審視自己，不斷的給自己充電，在提高業(yè)務(wù)能力的同時，加強技能訓(xùn)練，使自身在原有水平上再創(chuàng)新高。
在結(jié)束的這一個月的臨床放射科實習(xí)中，在帶教老師的悉心指導(dǎo)下，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，嚴(yán)格遵守醫(yī)院各種規(guī)章制度，團結(jié)各院校實習(xí)同學(xué);不遲到，不早退，勤奮學(xué)習(xí)，以身作則，積極進(jìn)齲通過這一個月的認(rèn)真工作，我學(xué)到了許多在其他科室不曾懂得的東西。在實習(xí)的日子中，我學(xué)會了應(yīng)如何拍片。同時，也掌握了閱片的全過程。在每日的閱片中，同帶教老師一起去詢問病人的病況，同時觀察病人的病容，認(rèn)真做好記錄，配合老師的知道。通過此次實習(xí)，我明白了作為一名醫(yī)生身上應(yīng)有得職責(zé)，無論何時，應(yīng)把病人放在第一，用最好的態(tài)度和最負(fù)責(zé)的行動去關(guān)心病人的疾苦。在以后的實習(xí)中，我一定會努力更多知識。
一、情況介紹
醫(yī)學(xué)影像學(xué)是將現(xiàn)代放射學(xué)、微電子學(xué)、電子計算機、圖像處理等最新科技成果用于診斷、治療疾病的一門新興學(xué)科?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)成像技術(shù)飛速發(fā)展，無論是普通_線、核素、超聲還是_線計算機體層攝影、磁共振成像等技術(shù)，影像的密度分辨率與空間分辨率大大提高，使各種影像相互配合、相互補充、相互印證，可以更清晰地展示人體的器官結(jié)構(gòu)，結(jié)合病史、體檢、化驗等臨床資料，進(jìn)行綜合分析，明顯地提高了臨床診治水平。
目前學(xué)生已經(jīng)通過了兩年的基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、醫(yī)學(xué)影像學(xué)等系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)，進(jìn)入到最后一年的理論和實踐相結(jié)合的階段——畢業(yè)實習(xí)階段。
在32周的畢業(yè)實習(xí)中，使學(xué)生對醫(yī)學(xué)影像學(xué)各方面的基本理論知識、基本操作及常見并多發(fā)病的診斷能較全面較系統(tǒng)地掌握，更好地完成實習(xí)任務(wù)，為他們今后的工作打下堅實的基矗
二、實習(xí)目標(biāo)
通過畢業(yè)實習(xí)，明確做為醫(yī)學(xué)院影像專業(yè)醫(yī)務(wù)工作者的責(zé)任，樹立良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，掌握醫(yī)學(xué)影像專業(yè)必備的'基礎(chǔ)理論、基本知識和基本技能，具有一定的自學(xué)和運用知識分析問題、解決問題的能力，畢業(yè)后能在地區(qū)級及以下醫(yī)院衛(wèi)生機構(gòu)從事醫(yī)學(xué)院影像技術(shù)及診斷工作。具體要求是：
(一)影像技術(shù)
1.熟悉各種檢查方法，正確引導(dǎo)病人就診。
2.獨立完成暗室技術(shù)與管理的各項工作。
3.能熟練地掌握_線機的操作方法并進(jìn)行常規(guī)檢查部位的普通_線攝影及造影，拍攝出符合診斷要求的_線片。
4.熟悉_線特殊檢查技術(shù)，包括高仟伏攝影、軟_線攝影、數(shù)字_線檢查及超聲檢查。
5.知道ct、mri、介入放射檢查的操作規(guī)程要領(lǐng)及基本步驟。
(二)影像診斷
1.能說出影像學(xué)科的常規(guī)工作制度;
2.規(guī)范地進(jìn)行_線透視操作;
3.能準(zhǔn)確識別呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、顱腦五官;
4.系統(tǒng)的正常_線表現(xiàn)和常見病的典型_線征象;并對其中常見病出現(xiàn)典型征象者作出診斷及鑒別診斷;
5.具有正規(guī)書寫_線透視、攝片、造影檢查診斷報告的能力;
6.能說出ct、mri、dsa、介入放射檢查的適應(yīng)證、禁忌證和診斷原則;
7.具有初步的ct和超聲診斷能力;
8.對常見病能合理選用各種影像檢查方法;
9.能對各種醫(yī)學(xué)影像檢查技術(shù)的優(yōu)點與限度進(jìn)行初步的評價。
三、實習(xí)內(nèi)容及要求
(一)職責(zé)和醫(yī)德方面
1.進(jìn)一步明確醫(yī)學(xué)影像學(xué)科的性質(zhì)及其在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的重要地位，從而更加熱愛專業(yè)。學(xué)習(xí)醫(yī)院科室工作人員的好思想、好作風(fēng)，全心全意為人民服務(wù)。
2.熟悉放射科的組織機構(gòu)及醫(yī)技人員構(gòu)成、工作范圍劃分及基本診療制度。
進(jìn)入公司參加實習(xí)，在畢業(yè)前夕，做最后一次的實踐，也是為邁入社會而做好準(zhǔn)備，當(dāng)然此次的一個實習(xí)我也是希望能在公司立足，真正的進(jìn)入到公司里面，所以也是格外認(rèn)真去做好，去得到肯定，而今能被認(rèn)可，也是自己付出了努力，并有的收獲，也是特別的感謝有這么好的實習(xí)機會，在此也是對于在這的工作來做個自我鑒定。
剛來的時候，同事帶著我熟悉工作所要求的，以及我要去做的事情，對于實習(xí)，我堅信能多做就是多做，也是對于自己的付出，我想讓自己能真的有所成就，并且也是在這立足下去，所以即使競爭激烈，自己也是努力的去思考，多去學(xué)習(xí)，希望自己真的能進(jìn)步，能投入進(jìn)來，從而把實習(xí)的一個工作給做好，同事教我的，我也是去思考，如何的融入，讓其變成自己的，除了多做事情，也是要熟悉，去做好的，實習(xí)給予了我很多機會，我也是去珍惜了而剛開始的確比較的難做，畢竟之前對于這一塊真的沒有太多的了解，但是事情都是做出來的，而且熟悉后，我也是上手了，經(jīng)驗的積累讓我的實習(xí)成績也是格外的好，得到了領(lǐng)導(dǎo)的一個認(rèn)可。
除了做好工作，我也是積極的融入到公司的環(huán)境里面，去熟悉同事，多和他們溝通，了解他們的工作，多一些經(jīng)驗上的交流，不過也是大多數(shù)是我自己在問的，但是也是這樣讓我更加的明白很多的事情，對于公司也是更加的熟悉，清楚自己以后的定位，以及可以去努力的方向，實踐給予的我除了一份工作，同時也是讓我知道在社會，只有自己主動積極，才能有更大收獲，而不是像在學(xué)校里面那樣，學(xué)校還有老師管著我們，監(jiān)督著我們，即使大學(xué)自由一些，老師也是比社會更關(guān)心我們，而在公司確實不同，更是需要我們?nèi)ト谌?，去認(rèn)可公司的文化，才能留下來，也是可以在崗位做好自己該做的事情，實習(xí)的日子不長，但是我也是去盡力做到位，學(xué)到的，變?yōu)榱俗约旱哪芰Γ瑫r也是讓我更加的體會到，作為一名職業(yè)人是該怎么樣的。
當(dāng)然依舊有很多的方面要繼續(xù)的去進(jìn)步，同時想要在崗位上做好，立足，走的遠(yuǎn)，能去進(jìn)步，那么也是需要自己多一些的付出，繼續(xù)的做好自己的工作，也是感謝公司，讓我在這做下去，我也是會珍惜，去繼續(xù)的提升，做好事情。
今年，我在貴陽__中學(xué)進(jìn)行教育實習(xí)，我實習(xí)的科目是信息技術(shù)。在這段時間的實習(xí)過程中，在各方面我都取得了很大的進(jìn)步。
以前只知道自己學(xué)，然而作為一個老師，不僅自己要懂，同時在講課時邏輯必須很清晰，最重要的是要能讓學(xué)生聽得懂，還要能愿意接受!要能和學(xué)生拉近距離!不能遠(yuǎn)離學(xué)生。學(xué)生不聽一門課很重要的一個原因是：老師講課不能吸引學(xué)生!我在第一次試講的時候我就犯了這樣的錯誤，只顧自己在講臺上講，沒有交流的環(huán)節(jié)，同時感覺自己有很多話想說但是無法表達(dá)。結(jié)果試講很失敗!因此老師提出了很多對自己有幫助的意見。在后來的教學(xué)中我注意了和學(xué)生的交流!有的課還以課堂活動的形式開展，這樣就增加了老師和學(xué)生之間的互動!課堂氣氛和教學(xué)效果也有了很大的提高!
在實習(xí)過程中我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學(xué)之前，我都認(rèn)真聽了指導(dǎo)老師的課。從中我也學(xué)到了很多教學(xué)方法和技巧!同時我都準(zhǔn)備好每次課的詳細(xì)教案和課件資料。并全部交給指導(dǎo)老師修改。
并且我都對每次課的內(nèi)容進(jìn)行試講，在試講過程中，老師提出了很多寶貴的意見：語速不要太快、放松，不要緊張、聲音還應(yīng)響亮、注意上課的教態(tài)!還應(yīng)考慮到在教學(xué)中的可能產(chǎn)生的各種情況。指導(dǎo)老師告訴我：如果在教學(xué)中遇到學(xué)生提出的刁鉆的問題，要冷靜的思考。要能緩和課堂氣氛!在和指導(dǎo)老師的
交流以及在實際的教學(xué)過程中，我明白了教授知識不能局限于書本，一定要有很廣的知識面，更重要的是把書上知識與實際生活聯(lián)系起來!要讓學(xué)生很容易的接受、清楚的明白!
這期間，我除了教學(xué)。為了讓學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我積極參加了學(xué)校機房的維護和管理。雖然實習(xí)的時間很短，在老師的耐心指導(dǎo)和幫助下，我收獲了很多，得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，學(xué)到了很多新的知識和技能!與以前相比，在很多時候，考慮問題比較全面，做事比較穩(wěn)重、有了很強的耐心。也知道了作為一個老師如何處理師生關(guān)系以及教學(xué)的方法和技巧!并且對很多事情有了很多新的、不同的看法、理解和認(rèn)識。