勵(lì)志演講可以幫助人們減輕心理壓力,緩解焦慮情緒,增強(qiáng)個(gè)人自信心和自尊心。那么你知道演講稿的格式嗎?以下是小編整理的初三畢業(yè)勵(lì)志演講稿,歡迎大家借鑒與參考!
親愛的同學(xué)們:
你們好!
再過幾天,你們即將走進(jìn)中考的考場(chǎng),接受中考的檢驗(yàn)??粗銈兞粞?、留聲、留影,我知道分別的時(shí)候終于即將來臨了,我體驗(yàn)著這種傷感的無限幸福。
三年來,我們?yōu)榫壏侄鴣?,我們?yōu)榻馊松姆匠潭鴣?。我們?yōu)閷ふ胰松硐氲淖鴺?biāo)而來,我們?yōu)槊篮妹魈於鴣怼?/p>
回首我們共同走過的日子,可以用“+、—、×、÷”來表示?!?”是增加了知識(shí);“—”是減少了蒙昧;“乘”是成為了知己;“除”是除去了隔閡。在三年的美好時(shí)光里,師生不是兩個(gè)對(duì)立面,更有共同合作的上課與活動(dòng),互相諒解,彼此關(guān)愛,構(gòu)成了一道亮麗的人生風(fēng)景線。特別是你們對(duì)老師嚴(yán)與愛的辨證理解,讓我們永遠(yuǎn)感激!
我很留戀這段時(shí)光,我很珍惜這段緣分。但我深知時(shí)針的步履并不因?yàn)槲业钠矶\而停止,人生本來就是這樣被隔成的一條條“線段”。在這鮮花綻放離愁別緒,綠葉婆娑揮手告別的時(shí)候,我希望同學(xué)們記住四個(gè)字:點(diǎn)、線、面、體。
點(diǎn)——就是認(rèn)真做好每件事,踏實(shí)走好每一步,保持金子般的品質(zhì),留下美麗的亮點(diǎn)。
線——就是確定一個(gè)目標(biāo),矢志不移地前行,恰如一條閃耀著光芒的“射線”。
面——就是要有獨(dú)創(chuàng)的精神,有自己的個(gè)性,別忘了自己代表著我們學(xué)校的形象,展示給他人的應(yīng)該是一幅精美獨(dú)特的畫面。
體——就是要有強(qiáng)健的體魄,有豐富的內(nèi)心、特立獨(dú)行,構(gòu)建宏偉的人生立體,不斷地點(diǎn)綴母校的輝煌。
人生是道分?jǐn)?shù)式,不變的是表示生命的分母,可變的是代表奮斗的分子,分子越大,它體現(xiàn)的人生價(jià)值就越大。人生“幾何”,“幾何”人生!同學(xué)們,努力吧!青春與你們?yōu)槲?,希望與你們同行,成功永遠(yuǎn)屬于你們!
最后,讓我們共同祝愿我們親愛的'母校的明天更加美好!祝各位同學(xué)在中考中能夠沉著應(yīng)對(duì),發(fā)揮穩(wěn)定,考出水平,取得令人滿意的成績(jī)。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、同學(xué)們:
大家好!
冬伴寒時(shí)遠(yuǎn),春隨暖日臨。中考的腳步正和著春風(fēng)向我們大步走來,今天我有幸作為家長(zhǎng)代表與同學(xué)們一起感受百日沖刺誓師大會(huì),心情非常激動(dòng)!
此時(shí)此刻,我最想說的一個(gè)詞是“感謝”,感謝金湖外國(guó)語(yǔ)這片智慧的沃土,感謝三年來為同學(xué)們的成長(zhǎng),傾注了愛心與熱情、汗水與智慧的領(lǐng)導(dǎo)、老師們,感謝你們辛勤的耕耘,感謝你們無私的付出。 同學(xué)們,“九年磨一劍,六月試鋒芒”,屈指一算,離中考僅有100天了。100天,在人生的長(zhǎng)河中,只是短短的一瞬,而對(duì)于你們,卻是關(guān)鍵的一步。俗話說:“行百里者半九十”,最后一段路往往是最艱難的。中考就像一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),百日沖刺,更是一場(chǎng)激戰(zhàn),在未來的一百天里,你們要攻克一道道難題,經(jīng)歷一次次考試,迎接一次次挑戰(zhàn)?!安唤?jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”,所有的成績(jī)都是努力的結(jié)果,所有的成功都是勤奮的結(jié)晶。未來的100天,將是揮汗如雨、厲兵秣馬的日子;將是考驗(yàn)意志、磨礪品質(zhì)的日子,這100天就是100次的沖鋒,100天就是100次的搏擊!拼搏100天,就可以朝自己的夢(mèng)想邁進(jìn)一步。
“山高人為峰,腳比路更長(zhǎng)”。只要有勇氣去超越自己,只要心頭燃著堅(jiān)定的信念,一往無前地走下去,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)——很多所謂的遠(yuǎn)方,其實(shí)并不遙遠(yuǎn)。
同學(xué)們,你們承載著父母、老師的希望,希望你們銘記老師的諄諄教導(dǎo),不負(fù)父母的殷殷期盼。烈火再煉一百日,決戰(zhàn)中考鑄輝煌。我們相信:金湖外國(guó)語(yǔ)學(xué)校六月的笑容會(huì)更加燦爛,六月的碩果會(huì)更加飄香。
最后,再一次感謝老師的辛勤付出,祝老師們工作順利,身體健康;祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,夢(mèng)圓中考!
謝謝大家!
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
“首夏猶清和,芳草亦未歇?!?轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)來到了六月。六月,不是一個(gè)簡(jiǎn)單的月份,而是一個(gè)特別的時(shí)節(jié)!
六月是收獲的時(shí)節(jié)——農(nóng)家人龍口奪食,谷物顆粒歸倉(cāng),這是一年的辛勞付出才換來的回報(bào);六月是感恩的時(shí)節(jié)——父親節(jié)將如約而至,父愛如山,他和母親一道撐起我們的家,撐起一片希望的天!
六月,對(duì)于我們20__屆初三全體同學(xué)來說,更是一個(gè)特別的時(shí)節(jié)——20__年中考正悄然走來。曾經(jīng)種下的夢(mèng)想與希望,即將迎來第一次真正的考驗(yàn)。九年寒窗苦讀,三年初中磨礪,你們的目光從來沒有像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著,你們的思想從來沒有這樣真真切切,噴薄欲出。
作為你們的師長(zhǎng),我不是沒有看到你們?cè)隗w育訓(xùn)練中的咬牙堅(jiān)持,我不是沒有看到你們?cè)谛木w不寧時(shí)的艱難控制,我不是沒有看到你們?cè)谑×鳒I時(shí)的自我強(qiáng)迫……你們吃了很多苦,流了很多汗,克服了很多困難。孩子們,你們辛苦了!但,經(jīng)歷過,體驗(yàn)過,才會(huì)擁有珍貴品質(zhì)和美好才華!也只有這樣奮斗的青春,拼搏的青春,才是無悔的青春!只有修煉中的、孤獨(dú)中的成長(zhǎng),才是真正的成長(zhǎng)!你們的堅(jiān)定與風(fēng)華,只問理想,只問盛放,只問深情,只問初心,只問勇敢,無問西東。
中考近在咫尺,但它不是魔,不是鬼,我們不要懼怕它。因?yàn)樗皇且粋€(gè)過程,是我們未經(jīng)歷過的,因未知而顯神秘罷了。但是,孩子們,我以一個(gè)多次經(jīng)歷高考中考,歷經(jīng)考驗(yàn)的過來人的身份告訴你們,放平心態(tài),認(rèn)真對(duì)待,做好準(zhǔn)備,保持清醒的頭腦,耐心細(xì)致,寸土必爭(zhēng),方能正常乃至超常發(fā)揮。
同時(shí),最后半個(gè)月,不要看到成堆未做的試卷就焦慮。題是做不完的,萬(wàn)變的題不離教材的宗。掌握好每個(gè)知識(shí)點(diǎn),以不變應(yīng)萬(wàn)變才是應(yīng)考的王道。
當(dāng)然,這段時(shí)間能保證你身體狀態(tài)的良好更是完美中考的必要保障之一。這幾天,孩子們忌忌嘴兒,拒絕冷飲,拒絕過度油膩,拒絕暴飲暴食;再練練腿兒,提高睡眠質(zhì)量,養(yǎng)足精神,蓄足銳氣!
中考來了,但又何妨?龍騰萬(wàn)里,腳下風(fēng)云變幻;鳳舞九天,只聽聲震寰宇。有志兒女當(dāng)留輝煌足跡。行路難,今安在。乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海!
同學(xué)們,美好的青春年華在__外國(guó)語(yǔ)學(xué)校相遇是一種緣分,在一起奮斗更是一種情誼!在這特別的六月,讓我把這最真摯的祝福獻(xiàn)給特別的你——祝愿孩子們平和安定,夢(mèng)想成真!
全體初三學(xué)子:
你們好!
今天是6月14日,明天我們就要迎來人生的第一次機(jī)遇與挑戰(zhàn)!這就意味著,一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)即將打響。這是你們?nèi)松致房诿媾R的第一次重要選擇,這個(gè)時(shí)刻是同學(xué)們思想最為復(fù)雜的時(shí)候,同學(xué)們?nèi)菀鬃兊脽┰?、容易意志消沉,或者不知該做些什么。在這非常時(shí)刻,作為你們的師長(zhǎng),我們有責(zé)任幫助同學(xué)們。此時(shí)此刻,幾分擔(dān)憂,幾分不舍。不舍的是,和你們并肩作戰(zhàn)好幾載,建立了深厚的情感,而你們即將告別母校,踏上自己的征程。擔(dān)憂的是,我們的同學(xué)們寒窗苦讀九載,在這中學(xué)階段最后一次考試能否發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平,能否順利畢業(yè),能否順利升學(xué)。
一、優(yōu)化情緒,強(qiáng)化信心。
有人說:“九載寒窗比勤奮,三天中考比心態(tài)?!边@句話一語(yǔ)中的。中考既是知識(shí)和能力的較量,也是一場(chǎng)重要的心理較量,在這樣一個(gè)人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上,每個(gè)沒有經(jīng)歷過大事的初中生都難免緊張。因此,中考前的準(zhǔn)備工作就是調(diào)整個(gè)人的應(yīng)考心態(tài)。歷年來都有這樣的現(xiàn)象:一些平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生,因心情緊張、心理素質(zhì)不穩(wěn)導(dǎo)致考試失利;而有一些學(xué)生,雖然平時(shí)成績(jī)一般,但因?yàn)榭荚嚂r(shí)能沉著應(yīng)考、心理素質(zhì)穩(wěn)定反而能考出好成績(jī)。因此,對(duì)于我們考生來說,在中考來臨前,首先要調(diào)整好心態(tài)。
調(diào)整好心態(tài)的第一步是戒驕戒躁。對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生來說,往往認(rèn)為自己已經(jīng)學(xué)得差不多了,產(chǎn)生驕傲心理也是常有的事情。如果我們優(yōu)秀的學(xué)生帶著傲慢的情緒上考場(chǎng),必然導(dǎo)致做題不夠細(xì)心,思考不夠冷靜。其實(shí),這些同學(xué),知識(shí)可能掌握了,但是答題的技巧,應(yīng)試需要做的準(zhǔn)備工作可能還是欠缺。所以,我再次提醒這些同學(xué),一定要戒驕戒躁,時(shí)刻保持“人易我易,我不大意;人難我難,我不畏難”心態(tài);對(duì)于平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想的同學(xué)來說,也要調(diào)整好心態(tài)。尤其是平時(shí)成績(jī)不穩(wěn)的同學(xué),要正確認(rèn)識(shí)臨考前的壓力,相信中考畢竟是要讓大家合格畢業(yè)為前提的,樹立“內(nèi)容全學(xué)過,題型都練過,十年磨一劍,橫刀立馬,唯我英雄氣概?!钡谋貏俚男拍?,就已經(jīng)有了九成勝算。
二、調(diào)整身體,進(jìn)入狀態(tài)。
身體是做好一切工作的前提,中考更需要有一個(gè)好身體來支撐。同學(xué)們只有把體能調(diào)整到最佳狀態(tài),才能考出好的成績(jī)和高水平。同學(xué)們,在這幾天,一定要吃好,睡好,調(diào)整最佳的精神狀態(tài)迎接考試。無論在十中還是學(xué)校都要切實(shí)注意人身安全和飲食安全,按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯,沒有必要呆脹。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試,也要減少高糖、高油質(zhì)食物,多吃些易消化的食物,少吃些油膩食物。包括在盡量不吃冷飲、麻辣。
三、歷練方法,充分發(fā)揮。
準(zhǔn)確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法不僅能節(jié)省時(shí)間而且能提高效率。中考方法可分為考試前的準(zhǔn)備、考試中的把握和考試后的調(diào)整三方面。
(一)考前準(zhǔn)備
考試前天晚上,認(rèn)真復(fù)習(xí)第二天要考試的內(nèi)容,考試順序?yàn)椋赫Z(yǔ)文、理綜、數(shù)學(xué)、文綜、英語(yǔ)。按照老師的要求盡量記憶重點(diǎn)知識(shí),突破難點(diǎn)內(nèi)容,舉語(yǔ)文的例子,前天晚上重點(diǎn)記憶古詩(shī)文默寫、名著導(dǎo)讀、作文,難點(diǎn)內(nèi)容為古詩(shī)文賞析,課外文言文??记耙嗅槍?duì)性的記憶復(fù)習(xí)。
(二)臨場(chǎng)考試
1.拿到試卷,考生應(yīng)先檢查名稱、頁(yè)碼順序有無錯(cuò)誤,每一頁(yè)卷面是否清晰、完整。接著再瀏覽一遍。
2.開始答題后,要全神貫注,千萬(wàn)不要東張西望,做完試卷后,不要提前交卷,考試時(shí),保持對(duì)分?jǐn)?shù)的無限追求,想方設(shè)法得分,盡自己最大的能力去得分,像語(yǔ)文、文綜等科目不能空題。
3.做題目時(shí)做到“審題要慢”一定要看清題目要求,看清題目有幾問,認(rèn)真申請(qǐng)題目意思,“磨刀不誤砍柴工”,千萬(wàn)不要為了趕時(shí)間,沒有弄清題意、題目所包含的全部信息以及所問的問題就急于下筆,結(jié)果答題出錯(cuò)或答非所問;或者看到題目與以前做過的題目類似,不認(rèn)真思考就給出答案,其實(shí)題目的條件、問題、考察的角度已發(fā)生變化;對(duì)于一些答題,要先理清答題思路,再開始答題。記?。悍€(wěn)扎穩(wěn)打,欲速則不達(dá)。“思考要細(xì)”,考慮問題要從多個(gè)角度去思考,抓住“關(guān)鍵詞或句子”作答,想出好幾個(gè)似是而非的答案時(shí)要寫出來,寫成文字之后,再作判斷,把握會(huì)比較大。“書寫要快”,書寫答案是速度可以稍微快一點(diǎn),但必須寫工整。
4.一旦遇到難題無法再繼續(xù)下去時(shí),應(yīng)先留下記號(hào),暫時(shí)放棄,繼續(xù)答下一個(gè)題目。絕對(duì)答不出的問題,就干脆放棄,這是“棄卒保帥”策略,絕對(duì)答不出的題,磨半天也是徒勞,放棄它,而在會(huì)做的題上確保高分,才是中考獲勝的戰(zhàn)術(shù)。
5.舉棋不定時(shí),堅(jiān)持第一印象??荚囍谐?huì)遇到一題有幾個(gè)答案,而自己又不能肯定哪個(gè)是正確的情況,這時(shí)應(yīng)選擇先想到的那個(gè)。接觸一道題后想到的第一個(gè)答案往往是我們因長(zhǎng)期練習(xí)而產(chǎn)生的本能反應(yīng),選擇它,正確的概率會(huì)相對(duì)大一些。
6.所有題目做完后,任何同學(xué)不得提前交卷,要對(duì)試卷進(jìn)行認(rèn)真檢查。三年都過來了,這一下子還坐不???
7.考試過程中,一定要保護(hù)自己的知識(shí)產(chǎn)權(quán)。自己的正確答案覺得不能向外校的同學(xué)透漏,尤其是優(yōu)生,不能收到外校學(xué)生的影響。(高考十三中和一中的座位夾在一起,一中的做一個(gè)遮一個(gè),選擇題最后半個(gè)小時(shí)才涂寫)
(三)考后調(diào)整
1、某科考試完畢之后,同學(xué)們要迅速?gòu)倪@科考試的興奮中解脫出來,不論這科考試自己是否滿意,考完試,順利了淡然,失利了坦然,時(shí)刻想著考試全局,把主動(dòng)權(quán)牢牢掌握在自己手中。同學(xué)之間不要對(duì)答案,議論得失,以“鳥兒早已飛過,天空無痕?!钡钠匠P臏?zhǔn)備下一門的考試,這樣,考場(chǎng)的緊張情緒會(huì)得到最大限度的緩解,有助于考場(chǎng)超常發(fā)揮。
2、合理安排作息時(shí)間
每場(chǎng)考后調(diào)整到合適的狀態(tài)也是至關(guān)重要。這段時(shí)間需合理安排,不宜給自己太大壓力,只需要做到放松心情,調(diào)整好自己的考試狀態(tài),保持規(guī)律的良好作息習(xí)慣。一定要合理午睡,午睡一定要睡好,關(guān)鍵是下午的考試才會(huì)有精神,才會(huì)有效果。
四、最后強(qiáng)調(diào)幾個(gè)細(xì)節(jié):
1、利用好發(fā)完試卷,答卷鈴還未打響的幾分鐘。如填好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)碼、座位號(hào)、迅速瀏覽試卷,對(duì)考試內(nèi)容有一個(gè)大致的了解等。
2、進(jìn)考場(chǎng)之前,先到廁所一趟,做好生理準(zhǔn)備。
3、進(jìn)入考場(chǎng)前,用涼水洗一把臉,保證進(jìn)入考場(chǎng)后有一個(gè)清醒的頭腦。
4、至少準(zhǔn)備一塊手帕,防止因流汗等原因弄濕試卷,影響答卷。
4、進(jìn)入考場(chǎng)可帶一瓶冰鎮(zhèn)礦泉水或冰塊,在心理煩躁時(shí),用手捂捂冰塊,起到鎮(zhèn)靜作用。
5、考試中遇到慌亂時(shí),可以采取深呼吸幾次或采取全身先逐漸用力然后慢慢放松的辦法。
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
下午好!
三年前在座的同學(xué)滿懷夢(mèng)想走進(jìn)騰泰校園,三年后的今天,我們放飛希望走向成熟。今天你為騰泰而驕傲,明天騰泰為你而自豪。三年中,在老師的指導(dǎo)下,在同學(xué)們的自身努力下,大家掌握了更多的知識(shí),懂得了做人的道理,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)感恩、學(xué)習(xí)用現(xiàn)代的眼光煉就飛翔的翅膀。今天,距離20__年中考僅有__天了,同學(xué)們即將走進(jìn)中考的考場(chǎng),面臨人生的重要選擇,人生能有幾回搏,一份耕耘一份收獲,愛拼才會(huì)贏,這是一次人生重要挑戰(zhàn),這是一次知識(shí)、能力、心理、體能的綜合測(cè)試,這是承載九年學(xué)習(xí)期望的檢閱,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹,借今天升旗儀式我代表所有老師對(duì)在座同學(xué)提出以下幾點(diǎn)復(fù)習(xí)具體要求:
1、制定明確的升學(xué)目標(biāo),一鼓作氣的努力直到中考結(jié)束。
2、制定出切實(shí)可行的、適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。適時(shí)整理自己的學(xué)科資料,做到規(guī)范、好用。
3、要克服急于求成的思想傾向,重視基礎(chǔ)、重視課本,做好基本題,練好基本功,拿到基本分。
4、要努力培養(yǎng)自己思考問題、分析問題、解決問題的能力,要在老師的統(tǒng)一安排下,強(qiáng)化專題訓(xùn)練,提高解題能力。
5、學(xué)習(xí)上的疑問,問老師、問同學(xué),一道題不要超過5分鐘,自己鉆研一道題不要超過10分鐘,要講究效率。
6、要突出“五練”,這“五練”是練規(guī)范、練速度、練重點(diǎn)、練技巧、練能力。
7、勞逸結(jié)合,合理利用課外活動(dòng)時(shí)間,不要盲目延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間。我們還要學(xué)會(huì)調(diào)劑自己的休息時(shí)間,做到勞逸結(jié)合。
8、科學(xué)安排自己的生活,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。
老師們,同學(xué)們,中考是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),這是我們?nèi)松致房诿媾R的第一次重要選擇,我們一定要發(fā)揚(yáng):“掉皮掉肉不掉隊(duì),再苦再累也無悔”的精神,讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶。
預(yù)祝全體同學(xué)有所成,前程似錦!金榜題名!謝謝大家!