當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，可以將其記錄在心得體會中，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編精心整理的按摩推拿學(xué)習(xí)心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跟著社會合作的日趨劇烈，人們的糊口節(jié)拍也變患上愈加疾速以及松散，正在臨時(shí)的勞頓中，人們才發(fā)明身材安康的患上要性，因而，按摩正在現(xiàn)今的社會中，普遍受的到人們的喜愛。的按摩是甚么呢？按摩便是使用一些特定的伎倆感化于人體外表的部位或者穴位，活動人的肢體，改動以及調(diào)理機(jī)體病理以及心理情況，停止防治疾病的一種療法。
按摩之以是被人們喜愛，是由于按摩推拿操縱便當(dāng)，沒有需求良多的工夫，而且經(jīng)濟(jì)平安，沒有需求年夜筆的醫(yī)藥費(fèi)，且沒有會發(fā)生藥物的反作用，并且按摩對于一些疾病另有明顯的療效，省往了吃藥注射的費(fèi)事。除了此以外，按摩的保健感化更晉升了它正在人們腦筋中的印像分，這也是我挑選這一學(xué)科的一個(gè)緣由之一吧。
直至昔日，按摩學(xué)的存正在汗青曾經(jīng)很長了，我國現(xiàn)存最先的醫(yī)書中，就無關(guān)于保健推拿及按摩醫(yī)治的記錄，沿續(xù)至今，正在今世醫(yī)學(xué)不時(shí)的研討開展中，呈現(xiàn)了浩繁的操縱辦法，失掉了立異以及更有針對于性的打破，出格是對于一些疾?。簝?nèi)排泄平衡、肉體告急、高血壓、脾性和睦、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具備很好的療效。正在保健功用上，按摩能增進(jìn)血液輪回、肌肉靈敏、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽，能到達(dá)攝生地。
經(jīng)過進(jìn)修，我曉得了人體中有14條經(jīng)脈，它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與相同，是運(yùn)轉(zhuǎn)氣血的通絡(luò)，有運(yùn)轉(zhuǎn)氣血、濡養(yǎng)滿身、防備外邪、捍衛(wèi)機(jī)體的感化。正在臨床上能闡明病理變革，指點(diǎn)辯證回經(jīng)指點(diǎn)療效及判別疾病預(yù)治。針炙治病，是要針炙正在必定穴位上的，這些施術(shù)點(diǎn)，是指人體體表部位，人體俯氣血輸注，它大要分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴以及阿是穴腧穴，有近治以及遠(yuǎn)治的感化，當(dāng)指刺某些腧穴，對于機(jī)體的差別形態(tài)可起兩重良性，別的，有些腧穴還具備絕對非凡性的感化。
腧穴的地位沒有像阿是穴那樣好斷定，找對于壓痛點(diǎn)就找到了它的地位，是很難斷定準(zhǔn)確的地位，醫(yī)學(xué)上使用人體體表剖解標(biāo)記定位法（如神門穴的定位，它正在伎倆部，腕側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凸起處）、骨度折量定位法，（如勞宮穴，定位于正在手掌第2、三掌骨之間，偏偏于第三掌骨，握拳屈指時(shí)中指指尖處）、及指寸定位法（如天樞穴的定位，正在腹中部，距臍中兩寸，人的年夜拇指寬為一寸）擬取腧穴。每個(gè)穴位城市有一個(gè)主治功用，如勞宮穴，主治中暑、中風(fēng)蘇醒、口臭等病癥。腧穴又分為手太陽肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。
按摩的伎倆因此手或者肢體的其余部位，采納各類特定的本領(lǐng)舉措，依照必定的技能請求施加于患者的身材，從而完成其防病目地。請求術(shù)者伎倆要耐久、無力，使勁溫和而且平均，因部位的差別可挑選差別的肢體部位挑選差別的伎倆，如頸部可挑選小魚際揉法、拿法擠法等，肌肉飽滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。
按摩雖好，但也不克不及濫用，關(guān)于一些非凡狀況是不克不及用按摩的或許說是按摩是有效的，共有9種忌諱情狀況。
一、某些傳染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化膿性樞紐關(guān)頭炎；
二、各類出血癥，如便血、尿血等；
三、燙傷或者潰瘍性皮炎或者皮疹的部分；
四、某些急性流行癥，如肝炎、肺結(jié)核等；
五、結(jié)核病、腫瘤及膿毒血癥；
六、內(nèi)傷出血，骨折晚期，處截癱早期；
七、妊婦的腰骶部、臀部以及腹部等禁用按摩。主婦月經(jīng)期沒有宜用按摩或者慎用；
八、年輕體弱，久病體虛或者非常疲憊、猛烈活動后，過饑過飽和酒醉之人等沒有宜或者慎用按摩；
九、嚴(yán)峻的心臟病或者病情嚴(yán)峻者禁用。
經(jīng)過進(jìn)修按摩這門課程，我學(xué)會了一些一樣平常保健以及小缺點(diǎn)的處理方法，能使用一些伎倆往減緩疲憊。糊口，進(jìn)修讓人繁忙，更該當(dāng)往維護(hù)本人的身材，維護(hù)本人便是維護(hù)好本人的反動成本，使用學(xué)會的常識，保護(hù)身材吧！
今年圣誕我給自己送了一份大禮—放了三天假，花4000元上了來自__林世儒老師《養(yǎng)生主靈的按摩》課程。聽起來是按摩，其實(shí)是透過按摩的靜心。是一種雙贏的修行法門。世儒老師獨(dú)創(chuàng)的這套靜心按摩，首先是一種品質(zhì)很高的按摩，被按摩的人能體會到的是愛、關(guān)懷和深深的被尊重。按摩的人享受的是宛如一堂品質(zhì)很好的瑜伽課后的靜及舒服。我參加過很多靜心，但第一次嘗試兩個(gè)人共同完成的靜心，而且是雙贏。對于我來講，《養(yǎng)生主靈的按摩》讓我多了一種選擇，一種非語言表達(dá)的愛和關(guān)懷。情感是很細(xì)膩很多層面的內(nèi)涵，語言有時(shí)很難準(zhǔn)確表達(dá)。但透過《養(yǎng)生主靈的按摩》不需任何話語，可以準(zhǔn)確表達(dá)一份對受者的關(guān)愛、分享。
世儒老師讓我明白一點(diǎn)，就是很多時(shí)我們做事情很吃力、很__苦。其實(shí)這是一種誤區(qū)，比如按摩。以往接受的按摩按摩師都是很吃力的，可是這套按摩教會我們學(xué)會用自己的身體，用巧力達(dá)到比平時(shí)用死力都達(dá)不到的效果。
還有自從走在心靈成長的路上，自我覺察力有很大提升。可是見到世儒老師和他太太金美老師，感受到那份差距，他們沒有一點(diǎn)大師的強(qiáng)勢，卻處處顯露出自然、優(yōu)雅，對人的關(guān)心和愛護(hù)。成長的路還很長，自己才剛剛開始。
我又學(xué)會了一種表達(dá)愛的自然方法，我決定對身邊的親人、員工、客戶表達(dá)我的.愛。
經(jīng)過兩天的跟診學(xué)習(xí)，我感受頗深。欽佩于老師們的高尚醫(yī)德與敬業(yè)精神，同時(shí)也找到了以后在從事小兒推拿工作時(shí)努力的方向。感謝安吉 為我們安排了這樣接地氣的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也感謝老師們的辛勤付出和耐心講解。在此也談一下這兩天的收獲。此次跟診，我收獲了以下幾點(diǎn)。
一、 小兒推拿工作真的沒有想象中那么簡單
面對不同年齡階段的孩子，推拿工作中必須要抱著一顆愛心，一顆童心，第一天跟李哉秋老師學(xué)習(xí)時(shí)這種感覺尤為強(qiáng)烈。第一個(gè)小患者僅1歲3個(gè)月，已經(jīng)有自己的思想，這時(shí)孩子不容易配合，但李老師想盡各種招幫孩子順利地做完推拿。在欽佩李老師的同時(shí)也感到自己以后也要在與孩子溝通配合方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
二、找到了自己努力的方向。
1、養(yǎng)成運(yùn)用中醫(yī)理論思考問題，辨析疾病本質(zhì)的習(xí)慣。運(yùn)用四診尤其是望診收集疾病信息時(shí)要有條理，并且做到詳細(xì)周全，無遺漏，學(xué)會從整體上綜合考慮，做出診斷。這個(gè)過程可能需要較長時(shí)間，并且需要我平時(shí)用心觀察和練習(xí)，長期堅(jiān)持才能做到。
2、加強(qiáng)對穴位的理解與記憶。前幾天的學(xué)習(xí)往往屬于機(jī)械記憶，對穴位的理解過于局限，所以在這兩天的跟診學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)很多時(shí)候把握不準(zhǔn)。接下來自己應(yīng)該加強(qiáng)對穴位的深入了解與記憶。
3、手法上勤加練習(xí)。在跟診過程中發(fā)現(xiàn)我的手法有很多錯誤的地方，還好老師及時(shí)糾正。手法是否嫻熟直接關(guān)系到調(diào)理效果的好壞。在以后的工作中務(wù)必嚴(yán)格要求自己，加強(qiáng)手法練習(xí)。
4、加強(qiáng)與孩子家長，與孩子的溝通技巧。
5、加強(qiáng)與同行的交流與學(xué)習(xí)。
6、不斷地補(bǔ)充臨床小兒常見病的知識。
7、要想做好小兒推拿，還要學(xué)習(xí)其他相關(guān)學(xué)科的知識。
8、最后最重要的是我要回去開店了。
隨著社會競爭的日益激烈，人們的生活節(jié)奏也變得更加快速和緊湊，在長期的勞累中，人們才發(fā)現(xiàn)身體健康的得要性，因此，推拿在當(dāng)今的社會中，廣泛受的到人們的青睞。的推拿是什么呢？推拿就是運(yùn)用一些特定的手法作用于人體表面的部位或穴位，運(yùn)動人的肢體，改變和調(diào)節(jié)機(jī)體病理和生理狀況，進(jìn)行防治疾病的一種療法。
推拿之所以被人們青睞，是因?yàn)橥颇冒茨Σ僮鞣奖?，不需要很多的時(shí)間，并且經(jīng)濟(jì)安全，不需要大筆的醫(yī)藥費(fèi)，且不會產(chǎn)生藥物的副作用，而且推拿對一些疾病還有顯著的療效，省去了吃藥打針的麻煩。除此之外，推拿的保健作用更提升了它在人們頭腦中的印像分，這也是我選擇這一學(xué)科的一個(gè)原因之一吧。
直至今日，推拿學(xué)的存在歷史已經(jīng)很長了，我國現(xiàn)存最早的醫(yī)書中，就有關(guān)于保健按摩及推拿治療的記載，沿續(xù)至今，在當(dāng)代醫(yī)學(xué)不斷的研究發(fā)展中，出現(xiàn)了眾多的操作方法，得到了創(chuàng)新和更有針對性的突破，特別是對一些疾病：內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、高血壓、脾氣不和、糖尿病、頭痛失眠、腰酸背痛四肢風(fēng)濕、體弱多病具有很好的療效。在保健功能上，推拿能促進(jìn)血液循環(huán)、肌肉活絡(luò)、醒腦安神、舒肝順氣、還能高免疫力、健體增壽，能達(dá)到養(yǎng)生地。
通過學(xué)習(xí)，我知道了人體中有14條經(jīng)脈，它內(nèi)屬于臟腹外絡(luò)與溝通，是運(yùn)行氣血的通絡(luò)，有運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。在臨床上能說明病理變化，指導(dǎo)辯證歸經(jīng)指導(dǎo)療效及判斷疾病預(yù)治。針炙治病，是要針炙在一定穴位上的，這些施術(shù)點(diǎn)，是指人體體表部位，人體俯氣血輸注，它大體分為經(jīng)穴、經(jīng)外穴和阿是穴腧穴，有近治和遠(yuǎn)治的作用，當(dāng)指刺某些腧穴，對機(jī)體的不同狀態(tài)可起雙重良性，另外，有些腧穴還具有相對特殊性的作用。
腧穴的位置不像阿是穴那樣好確定，找對壓痛點(diǎn)就找到了它的位置，是很難確定精確的位置，醫(yī)學(xué)上運(yùn)用人體體表解剖標(biāo)志定位法（如神門穴的定位，它在手腕部，腕側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處）、骨度折量定位法，（如勞宮穴，定位于在手掌第二、三掌骨之間，偏于第三掌骨，握拳屈指時(shí)中指指尖處）、及指寸定位法（如天樞穴的定位，在腹中部，距臍中兩寸，人的大拇指寬為一寸）擬取腧穴。每一個(gè)穴位都會有一個(gè)主治功能，如勞宮穴，主治中暑、中風(fēng)昏迷、口臭等癥狀。腧穴又分為手太陽肺經(jīng)、手少陰經(jīng)、足太陽經(jīng)、手少陰三焦經(jīng)、足少陰膽經(jīng)等等。
推拿的手法是以手或肢體的其他部位，采用各種特定的技巧動作，按照一定的技術(shù)要求施加于患者的身體，從而實(shí)現(xiàn)其防病目地。要求術(shù)者手法要持久、有力，用力柔和并且均勻，因部位的不同可選擇不同的肢體部位選擇不同的手法，如頸部可選擇小魚際揉法、拿法擠法等，肌肉豐滿處可用臂滾、掌根揉、肘推等。
推拿雖好，但也不能濫用，對于一些特殊情況是不能用推拿的或者說是推拿是無效的，共有9種禁忌情情況。
1、某些感染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化膿性關(guān)節(jié)炎；
2、各種出血癥，如便血、尿血等；
3、燙傷或潰瘍性皮炎或皮疹的局部；
4、某些急性的傳染病，如肝炎、肺結(jié)核等；
5、結(jié)核病、腫瘤及膿毒血癥；
6、外傷出血，骨折早期，處截癱初期；
7、孕婦的腰骶部、臀部和腹部等禁用推拿。婦女月經(jīng)期不宜用推拿或慎用；
8、年老體弱，久病體虛或極度疲勞、劇烈運(yùn)動后，過饑過飽以及酒醉之人等不宜或慎用推拿；
9、嚴(yán)重的心臟病或病情嚴(yán)重者禁用。
通過學(xué)習(xí)推拿這門課程，我學(xué)會了一些日常保健和小毛病的解決辦法，能運(yùn)用一些手法去緩解疲勞。生活，學(xué)習(xí)讓人忙碌，更應(yīng)該去保護(hù)自己的身體，保護(hù)自己就是保護(hù)好自己的革命本錢，運(yùn)用學(xué)會的知識，愛護(hù)身體吧
在還未學(xué)習(xí)推拿這門課程時(shí)，只要一講到“推拿”首先便會與我們?nèi)粘５乃f的“按摩”聯(lián)系在一起，然后也就會想到各種服務(wù)行業(yè)而不是第一時(shí)間想到醫(yī)院！在學(xué)完這門課程后，我不求自己學(xué)到了多少的推拿的手法，但至少自己在課堂上對推拿學(xué)有了更深一層次了解，也會將這種推拿治病的觀念帶到臨床的實(shí)踐中去。
推拿是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，在人體一定的部位或穴位上，運(yùn)用各種手法和進(jìn)行特定的肢體活動來防治疾病的一種醫(yī)療方法。推拿通過手法作用于人體體表的特點(diǎn)部位，對機(jī)體產(chǎn)生影響，具有疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，理筋整復(fù)，滑利關(guān)節(jié)，調(diào)整臟腑功能，增強(qiáng)抗病能力等作用。推拿的適應(yīng)癥非常廣泛，但主要的治療病種集中在骨傷、內(nèi)科、婦科、兒科、五官科等，同時(shí)隨著時(shí)代的發(fā)展，市場的需要，推拿也在美容、減肥、醫(yī)學(xué)保健等方面廣泛應(yīng)用。
特別是這學(xué)期在推拿課上，讓我感觸良多，由于班里人數(shù)過多，我被分到了另一個(gè)教室，換了一個(gè)老師，一間設(shè)備不如之前的教室，本讓我有點(diǎn)小小的失落。但之后，我卻很期待每周五的推拿課，因?yàn)樵谕颇谜n上，我們無論有什么問題都可以向老師請教，老師都會耐心的為我們解答，活躍的氣氛讓我們都覺得課堂過的很快。特別是每一次課堂上老師都會為同學(xué)們診斷各種身體的疾病，當(dāng)場示范之后，讓我更覺的推拿的好處之大，在自己的深刻體會之后，更讓我堅(jiān)定了日后學(xué)習(xí)推拿的想法。雖然是女生，我也希望自己以后可以學(xué)習(xí)小兒推拿，不僅是為了自己的愛好，也為了自己的家人和日后臨床上可以好好的施展！
通過這學(xué)期的推拿按摩選修可學(xué)習(xí)，我對推拿按摩有了初步的了解，知道了所有手法都要求持久、有力、均勻、柔和，從而達(dá)到深透和滲透的目的。所謂“持久”是指按手法的要求作用一段時(shí)間。所謂“有力”是指手法要有一定的力度，達(dá)到一定的層次。在用力時(shí)應(yīng)根據(jù)被按摩者者的愛好擇適當(dāng)?shù)牧α?，力量是可大可小的，大時(shí)力量可達(dá)肌肉、骨骼；小時(shí)僅達(dá)皮膚和皮下。也就是說力量并不是越大越好。所謂“均勻”是指手法的力量、速度及__作幅度要均勻。在__作時(shí)力量不可時(shí)輕時(shí)重，速度不可時(shí)快時(shí)慢，幅度不可時(shí)大時(shí)小。在改變力量、速度、幅度時(shí)要逐漸地、均勻地改變。所謂“柔和”是指手法要輕柔緩和，不使用蠻力、__，做到“輕而不浮，重而不滯，松而不懈，緊而不僵”。所謂“深透”是指每個(gè)手法應(yīng)用完之后，均能使該部位淺層組織和深層組織得到充分放松。所謂“滲透”是指一些手法產(chǎn)生的效果是從淺層組織滲透到深層組織，如應(yīng)使按摩法產(chǎn)生的熱逐漸滲透到深層組織，這稱為“透熱”。
在整個(gè)課堂中，最能令我興奮的或許不是學(xué)到了多少__知識，而是因?yàn)檫@節(jié)課授課方式的與眾不同，我喜歡這種和同學(xué)合作的學(xué)習(xí)方式。喜歡交流，而這種肢體語言的交流，更容易溝通人與人之間的感情。
非常感謝學(xué)校、感謝老師給了我這次學(xué)習(xí)與交流的機(jī)會，我珍惜我所學(xué)到的知識，更珍惜我在這里認(rèn)識的新朋友。
眨眼之間，在校三年時(shí)間就這樣過去了。為了給明年的實(shí)習(xí)打下雄厚的基礎(chǔ)，在今年暑假之中，我懷著對學(xué)習(xí)的熱情，來到我院第一附屬醫(yī)院推拿科見習(xí)。短短的一個(gè)多月過去了，我不僅學(xué)到了課本上的東西還學(xué)到了課本上學(xué)不到的知識，學(xué)會了把理論與實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合，更重要的是學(xué)會了作為醫(yī)生應(yīng)有的品德及其責(zé)任心。 滿懷自信的我，在見習(xí)的第一天早上，早早地來到了一附院推拿科。到了八點(diǎn)，醫(yī)生和護(hù)士準(zhǔn)時(shí)的交接班，值夜班的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報(bào)告。我站在旁邊認(rèn)真地聽著，然后各個(gè)管床醫(yī)生分別開始查房。我就跟著李老師開始查房，兜里揣小本子和寫字筆，身上帶著聽診器，認(rèn)真地聽老師如何詢問病人病情，看他作相關(guān)體格檢查，并時(shí)不時(shí)地把關(guān)鍵信息記錄下來：我注意到老師在詢問病人時(shí)，還時(shí)不時(shí)注意病人打點(diǎn)滴的速度是否合適：檢查病人是否按時(shí)吃藥，是否按要求吃藥，并且將每一種藥的作用對病人做了相關(guān)講解，盡管這些都是護(hù)士做的事情，但為了更好取得更好治病療效，老師還是不厭其煩地重復(fù)著，以確保萬無一失?？粗蠋熌钦J(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，我對老師產(chǎn)生了崇高的敬意。 查完房以后，我就跟著老師和學(xué)姐來到推拿治療室，在老師的指導(dǎo)下我開始給病人做治療。因?yàn)橹霸趯W(xué)校就學(xué)過推拿手法學(xué)，所以還是比較容易上手的。
在老師的帶領(lǐng)下我就大膽的在病人身上練習(xí)手法，不對之處老師就及時(shí)糾正，這讓我的手法進(jìn)步很快。在學(xué)校學(xué)的大部分都是理論，實(shí)際操作很少，在這里彌補(bǔ)了學(xué)校的不足，而且還能將理論與實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合在一起。做完病人之后，老師會教我們?nèi)绾伍_醫(yī)囑，我也跟著學(xué)姐學(xué)開化驗(yàn)單，整理病歷本以及其他的相關(guān)瑣事。 早上做完病人后，下午對于我們見習(xí)生來說還是比較自由的。盡管如此我們并沒有閑著，而是在彼此身上練習(xí)手法，鞏固學(xué)過的東西。除了練習(xí)手法，我們還學(xué)習(xí)如何拔罐、如何艾灸以及電針的使用，在這里得到了很多自己動手操作的機(jī)會，而不是像以前那樣只有觀摩得份了。 在接下來的一個(gè)多月里，基本上是如此。老師有空的時(shí)候就會跟我們講講推拿科的?？撇》N，病種的病因病機(jī)、臨床表現(xiàn)、診斷與鑒別診斷、相關(guān)檢查及治療等。在醫(yī)院見習(xí)就是與學(xué)校學(xué)習(xí)的效果不一樣，直接面對病人，讓我們不僅不覺得枯燥，反而覺得更容易理解與記憶了。當(dāng)我遇到不懂或者非常模棱兩可的問題是，我會在老師有空閑時(shí)間時(shí)向老師進(jìn)行詢問，這樣他會講得更詳細(xì)一點(diǎn)，有時(shí)也會向?qū)W姐虛心請教，在其他時(shí)間我會抽時(shí)間復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識，以達(dá)到溫故而知新的目的。
記得有一個(gè)早上查房時(shí)，一個(gè)病人向老師反映說：在醫(yī)院治療了差不多半個(gè)月了，病情怎么不見緩解，還是老樣子呢？老師耐心的對病人解釋說：您這個(gè)是長期勞損造成的，需要長期的治療。出了病房老師就和主任討論這個(gè)問題，因?yàn)檫@個(gè)病號是在其他醫(yī)院治療效果不明顯才轉(zhuǎn)入我院的，本不好治的病效果當(dāng)然是不明顯了。這讓我想到了，當(dāng)醫(yī)生不僅要醫(yī)術(shù)精湛，而且還要學(xué)會很好的與病人溝通，減少醫(yī)患矛盾，改善醫(yī)患關(guān)系。 在見習(xí)的過程中，通過自己的嚴(yán)格自我要求及老師、學(xué)姐的耐心指導(dǎo)，我基本上掌握了基本手法，學(xué)會了開各種化驗(yàn)單，熟悉并了解本科室常見疾病的癥狀體、一般體格檢查、輔助檢查、診斷治療與預(yù)后轉(zhuǎn)歸等。同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)校到的那點(diǎn)知識不扎實(shí)，或理論聯(lián)系不是實(shí)際，或知識范圍太窄等。雖然有時(shí)候站得腰酸腿的，很累，但是因?yàn)榇嬖谶@些問題，不得不迫使自己堅(jiān)持跟著老師轉(zhuǎn)，并時(shí)刻提醒自己重溫課本的理論知識。