寫心得可以記錄下當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)或工作的心情、困難、收獲等,有助于以后回顧和總結(jié)。優(yōu)秀的心理心得怎么寫400字是怎么寫的?小編給大家整理了心理心得怎么寫400字,希望對大家有所幫助。
以前小朋友錯(cuò)題、字丑時(shí),心中總是騰起一股無名火“這么簡單也會(huì)錯(cuò)”“做過一遍的,怎么又錯(cuò)了”卻忘了小朋友也是第一次接觸這個(gè)知識(shí)點(diǎn),只有反復(fù)練習(xí)后才能不犯錯(cuò)。試想家長自己在接觸一門全新知識(shí)時(shí)是否也能學(xué)一遍就會(huì),聯(lián)想到自身體驗(yàn)后,慢慢就變得耐心了。“不會(huì)的話媽媽再教一遍,”“不急,慢慢想一想?!奔议L的態(tài)度變得隨和之后,小朋友也愿意與家長吐露心聲“我就是有點(diǎn)懶得動(dòng)腦筋”家長于是順勢教導(dǎo)一番“就如你的自行車,一個(gè)學(xué)期沒騎就騎不了了,如果天天都騎了的`話就會(huì)越來越好騎,腦也是一樣?!?/p>
每到周末,小朋友總是玩到最后一刻才想起作業(yè)未收工,這里要補(bǔ),那里要做。一問她為什么不早早做完再去玩,她的回答令人意料不到:“我以為只一點(diǎn)點(diǎn)了,沒想到還要做這么久?!痹趲状伟l(fā)火無效后,家長嘗試地問:“那個(gè)一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè),你能在二十分鐘內(nèi)做完么?”小朋友感覺應(yīng)該不能,便提早了作業(yè)的進(jìn)程,家長又補(bǔ)充?!霸琰c(diǎn)上床還能聽會(huì)故事多好呀!”于是小朋友又主動(dòng)地加快了進(jìn)度。
每個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn),家長少一些責(zé)怪,多一點(diǎn)鼓勵(lì),將讓孩子成長得更積極、陽光。
參加了在教師進(jìn)修學(xué)院舉行的由協(xié)會(huì)舉辦的“生育關(guān)懷-青春健康”培訓(xùn)班。
通過這一課程的培訓(xùn)我認(rèn)為,青春健康教育主要針對目前在校、閑散在社區(qū)的、以及年齡處于10—24歲的青少年,為青少年提供青春期教育宣傳方面的服務(wù)。通過為期2天的培訓(xùn),不僅使我學(xué)習(xí)到了性的知識(shí)、性行為帶來的后果,預(yù)防艾滋病病毒的感染、預(yù)防意外懷孕、安全套的認(rèn)識(shí)和使用以及未來家庭的計(jì)劃等內(nèi)容。這些內(nèi)容的授課填補(bǔ)了對青少年青春健康教育工作方面這一環(huán)節(jié)上的不足,增強(qiáng)了要做好對青少年在性健康心理上的重要關(guān)注。在今后的工作中,在與青少年的接觸中可以適當(dāng)普及一些青春期性健康的一些知識(shí),對于一些有更加深入了解性教育方面的青少年,可以個(gè)別對其進(jìn)行心理上咨詢與輔導(dǎo),或者開展有針對性的小組活動(dòng),讓社青能對性健康教育有所的了解,幫助他們安全度過青春期,健康成長。
青春健康教育是一項(xiàng)非常重要的工作,可以通過參加這一班的基礎(chǔ)上,運(yùn)用所學(xué)習(xí)到的知識(shí),幫助未婚的青年坦然的面對性與生殖健康問題,學(xué)習(xí)性與生殖健康、預(yù)防艾滋病,提高自我風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估以及同伴/伴侶溝通的能力,不斷提高青少年的道德意識(shí)、責(zé)任意識(shí)。
做幸福的老師,擁有健康的心態(tài)是關(guān)鍵。
心理健康的指標(biāo)是無心理疾病,即有幸福感和積極的心態(tài)。“幸福是一種積極的心態(tài)”,“當(dāng)現(xiàn)實(shí)無法改變的時(shí)候改變自己的心態(tài)”。
我想:決定幸福的健康心態(tài)應(yīng)該是陽光般的吧。陽光普照大地,溫暖每一個(gè)人,也是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽光那樣,是平常的、達(dá)觀的、寬容的、積極向上的。我們只有擁有這樣的健康心態(tài),才能做一個(gè)幸福的老師。
教師要有一顆平常之心。平常心是一種冷靜、客觀、理智的心態(tài)。如果教師缺少平常心,就會(huì)對學(xué)生提出過高過嚴(yán)的要求,就可能失去耐心、細(xì)心、冷靜和理智。就比如我們經(jīng)營一個(gè)班級(jí),總是希望班級(jí)樣樣都好,不知不覺地用尖子生的標(biāo)準(zhǔn)來要求全班學(xué)生,這樣一來不僅教師累、學(xué)生累,而且做老師的越累,學(xué)生反而越是反感,教師不禁會(huì)陷入“我本將心向明月,奈何明月照渠溝”的困惑,學(xué)生也會(huì)越來越失去學(xué)習(xí)的信心,怎么談得上幸??鞓纺??這一點(diǎn)又與前面劉老師介紹的優(yōu)化一般心理素質(zhì)的方法相吻合——“將‘應(yīng)該’變成‘希望’”。我們可以希望班級(jí)各個(gè)學(xué)生都品學(xué)兼優(yōu),但要用平常心去面對不盡如人意的現(xiàn)實(shí)。
(一)為教師帶給心理健康咨詢服務(wù)、提高學(xué)校管理者的素質(zhì)、減輕教師的經(jīng)濟(jì)壓力和工作壓力、真正提高教師的社會(huì)地位。
(二)教育教學(xué)觀念現(xiàn)代化
教師觀念體系的核心是學(xué)生觀:學(xué)生是發(fā)展的人:用發(fā)展的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是個(gè)性的人:用獨(dú)特的眼光看待學(xué)生、學(xué)生是系統(tǒng)的人:用系統(tǒng)的眼光看待學(xué)生,用心看待學(xué)生。
(三)學(xué)生心理健康是學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的前提保障,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生構(gòu)成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有構(gòu)成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平必須能朝著健康的方向發(fā)展。
充實(shí)而愉快的心理健康的培訓(xùn)就結(jié)束了,在這三天里,我受益良多。
在__老師的減壓課中,我感受了她的自信和風(fēng)采。原來一堂心理課,可以那么的充實(shí)而有趣。暖身游戲:抓和逃,不僅讓學(xué)生很快的進(jìn)入了狀態(tài),而且也巧妙地引入了本課的主題。在拋出了主題之后,她一步一步的引導(dǎo)學(xué)生來感受壓力,橡皮筋提壓力瓶的方式,讓壓力這么抽象的詞變得形象生動(dòng),并且清晰的展示了壓力的產(chǎn)生和發(fā)展,并且引導(dǎo)學(xué)生來解決。在整個(gè)過程當(dāng)中,她都很關(guān)注學(xué)生的情緒體驗(yàn),并且引導(dǎo)學(xué)生把情緒說出來。后面提出解決壓力的繪畫法,呼吸法,想象法,充分利用了孩子的特點(diǎn),簡單卻有效。
__的課讓我更深入地認(rèn)識(shí)了多元智能,原來每個(gè)人同時(shí)都擁有八種能力。她的熱身活動(dòng),多彩魔法盒,很好地調(diào)動(dòng)了孩子們的興趣。再結(jié)合__的人生經(jīng)歷,引出了天賦和能力的重要性,再帶領(lǐng)著孩子們?nèi)ふ姨熨x能力。當(dāng)一個(gè)人的情緒狀態(tài)處于興奮,投入,享受的狀態(tài)的時(shí)候,她一定做著自己擅長的事。這讓我想到了我們的學(xué)生之所以不能主動(dòng)學(xué)習(xí),其中有一點(diǎn)就是因?yàn)楹芏鄬W(xué)生是被動(dòng)學(xué)習(xí),他們自身卻很迷茫。能夠在學(xué)習(xí)上找到這種興奮狀態(tài)的同學(xué),他們本來就具有學(xué)習(xí)的天賦,都能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中變得優(yōu)秀。
關(guān)注學(xué)生成長中的第一個(gè)細(xì)節(jié),在某種意義上,心理健康比生理健康更為重要。對學(xué)生的心理健康問題,任何時(shí)候都不能忽略,反而應(yīng)將之作為一把利劍懸在心頭,時(shí)時(shí)警醒,時(shí)刻打磨。
其實(shí),心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,早就進(jìn)入了學(xué)校的視野。無論是心理輔導(dǎo)室的設(shè)置、教師的專職培訓(xùn),還是開學(xué)期末檢查、督導(dǎo)評(píng)估,都少不了心理健康教育內(nèi)容。諸如心理健康智能云平臺(tái)縣市互聯(lián)互通工程等,成為學(xué)生分享心事的溫暖地方。
心理健康教育,既要重形式,還得看實(shí)效。檢驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn),不只是看有沒有心理極端事件的發(fā)生,而要讓每個(gè)學(xué)生都能成為身心健康、意志堅(jiān)強(qiáng)的新一代。從這個(gè)角度來講,不光是思想重視要“加倍”,教育載體、方式方法也得“加分”。