體育與健康課程改革是在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，注重以人為本，重視學生的主體地位，關(guān)注學生個體差異與不同需求，培養(yǎng)學生的運動興趣，樹立學生終身體育的觀念而進行的。傳統(tǒng)的體育課程對改善學生的體質(zhì)健康狀況發(fā)揮了重要的作用，但也存在著一些問題，如：競技體育觀念深厚，過于強調(diào)運動技能和知識的系統(tǒng)化，教學大綱對教學內(nèi)容規(guī)定的過細、過死;體育教學中過分強調(diào)教師的中心地位等，嚴重影響課程的發(fā)展與教學效果。
我們的體育課改已實施六年多了，取得了一定的成功，同時也存在著種.種與時代發(fā)展不同步、不和諧的問題。因此，正確地認識傳統(tǒng)體育教學的優(yōu)勢與弊端，尋求一種繼承基礎(chǔ)之上的改革與創(chuàng)新，已成為體育課改的前提。
一、備課與上課
備課是上好課的前提，隨著新一輪課程改革的不斷深入，體育課時量也隨之增加，教師的課前備課顯得更為重要。本學期，我校開展了各科組進行集體備課方案。個別教師認為實施課改了，教案的書寫格式不知怎么寫了，教學目標不知怎樣制定了，甚至有的寫的過于簡單。雖然課改鼓勵教案的書寫方式可以創(chuàng)新，但必須符合新的課程觀念，按照統(tǒng)一備課標準書寫教案。
備課是教學過程的起始環(huán)節(jié)，也是首要環(huán)節(jié)。只有備好課，才能上好課;備好課是上好課的前提和保證。無論要完成什么工作，都需要做好充分準備，否則就會事倍功半，收效甚微。
備課如備戰(zhàn)。不上無準備之課，不上無把握之課，不上無效果之課。為此，我們要做到：領(lǐng)會課標、鉆研教材、了解學生、確定目標、研究教法、把握重難點。
二、規(guī)則與紀律
雖然進行課改了，并不能放松對規(guī)則和紀律的要求，過分追求教師的威嚴，容易形成以教師為中心的局面，容易造成師生關(guān)系緊張，課堂氣氛僵化;容易漠視學生的主體地位和作用。但是，教師注重課堂常規(guī)，加強課堂紀律的要求，對于保證正常的教學秩序，尤其是人數(shù)較多的大班體育教學的正常進行具有重要意義。
過分講究形式統(tǒng)一，整齊劃一的外觀效果，對學生個性發(fā)展是一種壓抑，也是對個體差異的一種忽略，但我們又不能盲目排斥統(tǒng)一練習的形式，在人數(shù)多、班級多的情況下，統(tǒng)一指揮的集體練習，仍不失為一種有效的練習形式。
如今，在一些體育課改的觀摩課上，上課不集合站隊已成了流行趨勢，好像這樣就突出了學生的主體地位，就改善了師生關(guān)系。但在教學實踐中，面對大班容量的班級，沒有嚴格的隊列隊形和組織紀律，就無法保證體育課的正常進行。當這種“散點隊形”成了觀摩課上的花架了和表面形式時，客觀存在對于體育教學的改革的深度發(fā)展就沒有任何意義了。軍事化的體育課不能提倡，但一盤散沙的體育課更不能提倡。尋求一種嚴而不死，活而不亂的教學局面一直是也應(yīng)繼續(xù)是體育教師追求的目標。
體育課需要輕松、歡快和享受愉悅，但同時也鍛煉嚴謹、認真和意志。
三、自主與主導(dǎo)
新課改強調(diào)學生自主性學習，但不等于讓學生隨意練習，體育教學中那種愛怎么練就怎么練的“自由式”的學習方式是不可取的。教師的主導(dǎo)作用是不能否定的，只是針對不同學段學生的指導(dǎo)形式不同而已。
教師的主導(dǎo)作用體現(xiàn)得如何，根本的是要看教師的活動是不是為學生更好地掌握知識技能服務(wù)，把學生作為學習的主體讓學生在教學中真正自主活動起來，讓每一位學生都獲得成功的心理體驗和運動的興趣，可見，強調(diào)學生的主體作用，并不是否定教師的主導(dǎo)作用。兩者不是予盾的，而是相互依存的。否則學生的自主性就變成了隨意指揮性。
自主學習，強調(diào)的是學生獨立、自主的學習，指的是在教師指導(dǎo)下學生積極參與討論，善于獨立提出、分析問題并嘗試解決問題的學習，“自主學習”不是學生“自已學習”不要教師教。一方面學生體育知識、經(jīng)驗積累要有一個過程，這個過程需要教師不斷指導(dǎo)，另一方面，學生由他主到自主也需要教師由牽到扶再到放的漸進過程。因此，學生不可能一下子就懂得自己學習。自主學習中，教師的責任重大，體現(xiàn)在教師要研究本班學生特點，并根據(jù)學生特點提出真正富有啟發(fā)性而不是簡單“是非”性問題，讓學生進行發(fā)散思維又能夠最終理解掌握教材重、難點。
新課程改革提出教師是學生學習和組織者、引導(dǎo)者，表明學生的主體地位恰恰是在教師主導(dǎo)作用下確定的。教學中學生的自主學習是以教師發(fā)揮主導(dǎo)作用為前提和條件的。如果教師在教學中，不注重激發(fā)學生的學習興趣，不關(guān)心學生學習的選擇，對學生的學習不加以引導(dǎo)，把教師的主導(dǎo)作放棄，學生表面自主，實際上學習成為一種自由狀態(tài)。這樣的學習顯然難以保證有正確的方向，難以保證應(yīng)有的教學效果。相反，越是充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，學生的自主學習越能真正實現(xiàn)，學生的主體地位就越有可靠保證。
四、技能與示范
體育新課程并不認為體育技能對學生的發(fā)展沒有價值，甚至教師的正確示范隨著淡化運動技能教學的偏見也被淡化了，一些技能性較強的體育教材因為怕出現(xiàn)安全問題在課堂上也不見了。試想，如果沒有運動技能的刺激，又怎能發(fā)展學生的運動素質(zhì)和運動能力呢?如果沒有教師正確示范，那么讓學生隨便玩玩就能鍛煉身體嗎?如果不對運動技能的學習進行研究怎能培養(yǎng)學生的體育興趣，其它方面包括終身體育意識不就成了一句空話了嗎?因此，對于新的體育課程改革，我們要深刻領(lǐng)會其內(nèi)涵，不能顧此失彼。
在體育課的教學中，應(yīng)盡量多地給學生技能的練習時間，減少不必要的、無效的講解時間，教師的正確示范與指導(dǎo)可在學生的練習過程中進行。在進行運動技能教學時，既要考慮如何使學生有效地獲取運動知識和技能，又要考慮如何運用運動技能的教學使學生實現(xiàn)其他學習領(lǐng)域的目標。只有這樣，才能真正體現(xiàn)“以身體鍛煉為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的”課程性質(zhì)。在進行運動技能教學時，應(yīng)注重課程資源的開發(fā)與利用，特別要注意因地制宜、要注意將一些新興的、有趣的運動項目引入體育課堂教學。但對傳統(tǒng)的體操、田徑、武術(shù)等傳統(tǒng)教材也不能完全丟。在確定運動技能領(lǐng)域各水平學段的具體教材內(nèi)容時應(yīng)充分考慮絕大部分學生的需要、興趣和接受能力，特別是在小學階段，應(yīng)少選擇成人化、競技化的教材內(nèi)容。應(yīng)注重學生基本運動知識、運動技能的掌握和運用，不要太強求技術(shù)動作的細節(jié)。
五、考核與評價
新課改要求教師必須轉(zhuǎn)變評價觀念，不在以學生成績一把尺子來衡量學生，對不同的學生堅持用不同的尺子來衡量。對學生存在的問題再也不是停留在批評、指責上,更多地是對學生的問題進行探討、研究、提出解決問題的方法、建議和要求，教師不僅要關(guān)注學生的學習成績，還要重視對學生心理健康、生理健康的教育，重視培養(yǎng)學生樹立正確的人生觀、價值觀、重視培養(yǎng)學生的生存能力、發(fā)展能力、合作能力。
因此，從幾年來的課改成功實踐中深刻體會到：必要的備課“不能丟”、規(guī)則紀律，安全教育“不能松”、教師主導(dǎo)，正確示范，學生主體，自主學習“不能放”、運動技能教學“不能忘”、考核評價“不能少”。
剛剛過去的暑期，對我來說是一個收獲頗豐的暑期，這個暑期，教研員給我們進行暑期培訓(xùn)，培訓(xùn)主題鮮明，目標明確，使我進一步對新課標的精髓和發(fā)展動向有了深入理解，促進了我的專業(yè)成長，為高效課堂教學補給了養(yǎng)分，通過八個話題的討論和交流，老師們各抒己見、暢所欲言，充分顯示了市南教育濃厚的教研氛圍，老師們的想法給予了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內(nèi)涵，使我在感悟中進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標。下面我重點談幾點我對“如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發(fā)展特點”這個問題的體會。
第一，從認識事物的角度出發(fā)“既面向全體學生“和”遵循不同學生的身心發(fā)展特點”是“森林”與“樹”的關(guān)系，即矛盾的普遍性和特殊性，矛盾的普遍性是指矛盾存在于一切事物的發(fā)展過程中，每一事物的發(fā)展過程中存在著自始至終的矛盾運動，矛盾的特殊性是指具體事物在其運動中的矛盾及每一矛盾的各個方面都有其特點。任何事物都是普遍性和特殊性的統(tǒng)一。普遍和特殊的區(qū)別是相對的，在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化。而體育教師就是制造“條件”者。
第二， 如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發(fā)展特點”需要教師在課堂設(shè)計中考慮個體差異，適時進行分層教學，尊重學生的個性發(fā)展?！扼w育與健康課程標準》(2011年版)在選擇教學方法的建議中指出：“應(yīng)針對不同水平學生的身心發(fā)展特點，遵循不同內(nèi)容的教學規(guī)律與要求，進行更有針對性和實效性的教法與學法創(chuàng)新，調(diào)動學生體育與健康學習的積極性?！比绾芜x擇教學內(nèi)容、教學方法、和創(chuàng)新學法并且在課中及時發(fā)現(xiàn)學生的差異進行適時調(diào)整，就需要我們老師多用心，用心積累;用心發(fā)現(xiàn);用心實踐;用心反思。
第三，適合的才是最好的。每個學校的學情不同，方法雖相同，用起來卻不同。學校里場地大小、設(shè)施器材、學生體質(zhì)、學生人數(shù)等均各有差異，我區(qū)好的方法也舉不勝舉，如“互動效能”、“四段雙測”、“SPARK”教學方式等等，這些都具有針對性和時效性，充分體現(xiàn)了教學方法的創(chuàng)新。將探究式學習、合作學習、自主學習融入到實際的學情中，以學生為中心，針對不同的學生制定不同的要求和學練方法，并且在教學過程中要及時發(fā)現(xiàn)學生的不同差異以及教學目標制定的是否符合實際，根據(jù)課堂的實際情況及時調(diào)整目標，真正做到以學生為中心，以學生的共同發(fā)展為初衷，合理的實施課堂教學。
雖然學習的時間是短暫的，但留給我的收獲卻是無窮的。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對本學期的體育課堂充滿信心。
8月26號開班典禮結(jié)束后，體育特級教師黃昌明講授了他的成長故事，雖然年近七十，可依然精神煥發(fā)，用自己親身經(jīng)歷的事情感染我們，讓我么深切體會他如何從一名普通教師成長為一名特教的。省教廳教研室體育教研員余立峰老師、市教研員王菊紅老師給我們介紹了《學校體育教學現(xiàn)狀與改革思路》。他們的報告思路明確、觀點鮮明、指導(dǎo)性強、貼近實際，使我們懂得了為什么要搞新課改?什么是新課標?如何貫徹新課改?怎樣設(shè)計和實施新課標?當前如何迅速來提高學生健康水平，特別是學生體能素質(zhì)?通過這種零距離的講解與交流，使徘徊在傳統(tǒng)教學與現(xiàn)代教學十字路口的我們明確了努力的目標和奮斗的方向。
杭大體育系教授于可紅給我們講述了全國體育與健康優(yōu)質(zhì)課欣賞與評析。重點講解了我們應(yīng)該樹立什么樣的體育課程價值取向?如何上好一節(jié)體育課?體育教學的核心問題：為什么教(學)?教(學)什么?怎么教(學)?如何評教(學)?體育教學方法的運用，并結(jié)合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法.怎樣評課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。并觀看了優(yōu)秀體育課視頻，更直觀地認識如何上體育課;對我今后的學習和教學有了更大的幫助。
原省教研員董玉泉老師向我們分析了參加培訓(xùn)的目的，要了解新的信息;找解決問題的方法。更加要學會反思(過去、現(xiàn)在、將來)。課堂評價的焦點應(yīng)從教師的“教”轉(zhuǎn)到學生的“學”。教師作為學生的引導(dǎo)者要對學生“誠實”“信任”，教師要敢于承認錯誤，給學生定一個目標、方向。表揚不要過分，批評要有方法等等內(nèi)容。也分析了如何審視了學生體質(zhì)健康下降?體育教學中，學生發(fā)生傷害事故的原因，我們應(yīng)該做好體育課那些安全措施;防范意識要增強(體育課不能讓學生暴曬，小學生禁止拔河、滑板車、獨輪車)。課堂上學員們對體育教學中遇到的問題進行了深入的探討。課堂氣氛活躍，學員們紛紛就在課堂教學中自己遇到的困惑進行了熱烈地討論。通過李教授的講解，使我們樹立健康、安全第一方向有了更深的了解，能主動安全地進行體育教學。
浙大博士生導(dǎo)師王進向我們講授了作為一線教師如何進行課題研究，他講解的十分細致，將我們覺得很陌生很遙遠很模糊的課題研究表達得淺顯易懂，經(jīng)常利用案例來剖析難點。就是王導(dǎo)師講課的時間太短了，我們真是覺得他是一個博學的人。以前也聽過其他老師講如何做課題，但是聽后都不知道具體該怎么做，聽得有些稀里糊涂。而王導(dǎo)卻能讓我們聽得明明白白，真希望下次培訓(xùn)還能繼續(xù)給我們上課，我們學員都是這樣想的。
我們還觀看了彭海平老師的健美操隊訓(xùn)練實踐教學課，二中體育教師付忠明老師上的皮紋學也讓我們深受啟發(fā)。
在這培訓(xùn)期間我們還進行了一天的拓展訓(xùn)練。來不及猶豫就投入了拓展訓(xùn)練內(nèi)容，跟著老師互動、分組、游戲……心里一下子就有底了。各個學員從互不相識到團結(jié)、信任;從認真完成任務(wù)到創(chuàng)新出不同的解決問題的方法。每位學員的主動性被充分調(diào)動了起來。一張張笑臉顯得那么親切，一顆顆汗珠顯得那么閃亮，培訓(xùn)班上熱火朝天，我的信心倍增。這為我們學員之間的交流起到了橋梁的作用，本來陌生的關(guān)系通過游戲一下拉近了彼此的距離，培養(yǎng)了我們團結(jié)協(xié)作的精神。這種培訓(xùn)方式深受學員的喜愛。
總的回顧這次培訓(xùn)我們是學得開心，玩得快樂!時間真是太短了，我愿再次接受這種專業(yè)發(fā)展的身心“洗禮”。
這個學期我擔任七年級體育教師，在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學期的工作情況總結(jié)如下。
一、 教學工作：
初三的學生面臨畢業(yè)和升學考試，為了他們在體育方面可以考出優(yōu)異的成績，在七年級開學時就為他們量身制定了計劃，體育課對他們的耐力及體能進行訓(xùn)練，讓他們在了解人體生理機能變化規(guī)律并運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時，增加他們的訓(xùn)練度，這樣，學生盡快學好了技術(shù)，形成技能，希望在考試中部分學生取得了比較優(yōu)秀的成績。
“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學生的心中，所以本學期末還開展了一次別開生面的班級運動會(七年級)，在本次運動會各項體育活動中全班學生所表現(xiàn)出來的團結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設(shè)又朝前推進了一大步，實施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶嶋H行動。檢驗了老師，也鍛煉了老師，更改變了老師，運動會，要做的準備工作千頭萬緒，要舉行的活動也是一個接一個，如何在保證正常教學秩序的同時，又能做好各項準工作，并組織學生積極、有序地參加各項體育活動呢?這對我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗。在校領(lǐng)導(dǎo)的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體八年級老師充分發(fā)揚了團隊的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了運動會的每一項工作。 在廣播操比賽時，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領(lǐng)學生到操場上訓(xùn)練，有時碰上其他好幾個班級也在訓(xùn)練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練，正是有了這前期的認真準備，所以在廣播操比賽那天，平時做操和站隊看起來都不怎么認真的學生都能夠以他們最認真的態(tài)度，以他們最標準的姿勢去完成每一個環(huán)節(jié)，每一個動作。看到學生這樣的表現(xiàn)，確實讓我們老師都感到非常激動。正是有了老師們這種團結(jié)協(xié)作，無私奉獻的精神，我們學校的各項活動可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認為學校的這些活動讓學生得到了快樂，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績!
二、兩操工作：
學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。一學期來，體育組繼續(xù)嚴格規(guī)范制訂廣播操進出場的紀律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動作規(guī)范、美觀。不斷改進廣播操動作質(zhì)量，樹立各班領(lǐng)操員榜樣模范作用。我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操，認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。
三、訓(xùn)練工作：
我還擔任了初中田徑教練，雖然利用了學生的下午時間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓(xùn)練過程中會耽誤學習，所以不準許他們參加訓(xùn)練班，學生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓(xùn)練比以前都要積極的多，他們都配合我。
20__年11月，田徑隊代表學校參加了寧德市第九屆中小學田徑運動會，通過這次比賽，我校的田徑隊取得了優(yōu)獲的成績(初中組團體總分第四名)作為教練員和學生都是深有體會，我和隊員積累資料，總結(jié)經(jīng)驗爭取在以后的比賽中再創(chuàng)佳績。
通過總結(jié)，看到本學期的教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好的發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。
轉(zhuǎn)眼間又到了辭舊迎新的日子，一個學期即將過去，回顧過去的一個學期，我能根據(jù)學校工作安排認真做好各項工作，但在教學過程中還存在一些問題，現(xiàn)就一學期來的情況總結(jié)如下：
一、思想政治方面：
熱愛祖國、熱愛人民，熱愛中國共產(chǎn)黨。堅決擁護黨的路線、方針、政策，遵守國家的法律、法規(guī)和學校規(guī)章制度。認真參加政治學習，關(guān)心時事，看新聞、聽報告、寫體會，努力提高自身的政治素質(zhì)。嚴格遵守中小學教師職業(yè)道德規(guī)范，語言文明，舉止端莊，品德言行努力做學生的表率，同事之間關(guān)系和睦，團結(jié)互助。一直以來敬業(yè)奉獻，熱愛人民教育事業(yè)，積極做好本職工作，平時工作敢挑重擔，集體觀念強。在新的一年里，我將向黨組織上交入黨申請書，接受黨對我的考驗。
二、教學工作方面：
在平時的教學工作過程中做到出全勤，從不無故遲到、早退。工作中全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學計劃，從學生已掌握的知識出發(fā)，結(jié)合社會、家庭、學校，充分挖掘課程資源，認真?zhèn)湔n。重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。通過運用這個規(guī)律減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基矗培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法，使學生實現(xiàn)終身體育鍛煉的目的。重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。
三、兩操工作。
在開學初我用了三個星期的時間對初一的學生進行廣播操教學，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。二，正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第四，口令清楚、洪亮、準確。第五，及時糾正錯誤動作。在此后，在全校廣播操練習中，因為學生經(jīng)過一個暑假，對廣播操有些陌生，所以我重點抓了學生在動作規(guī)格上的一些經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤。另外，在廣播操教學過程中還得到了學校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。保證了學生以健康的身體進行學習、生活。
三、訓(xùn)練工作。
這個學期我接手了學校田徑隊訓(xùn)練工作。初次接手工作，我采取了以下措施：
第一、制訂科學的訓(xùn)練計劃及進度計劃，嚴格按照訓(xùn)練計劃進( 行訓(xùn)練，并根據(jù)學生的具體訓(xùn)練情況及時調(diào)整訓(xùn)練計劃。
第二、組織學生學習田徑隊的管理制度及訓(xùn)練制度。要求學生包括我個人思想上統(tǒng)一，做到不遲到，不早退，團結(jié)協(xié)作，勤于動腦，嚴格訓(xùn)練，善于總結(jié)。
第三、克服困難，訓(xùn)練嚴謹：田徑項目多，技術(shù)特別復(fù)雜，每一個動作，按照不同的時間，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所產(chǎn)生的效果不同。訓(xùn)練時要求學生做到眼快、手快、腿快、移動快。觀摩學習，分組總結(jié)，共同提高。
第四、發(fā)揚團隊精神，努力拼搏共創(chuàng)佳績。今年下半年在市運會中取得了：第七名一個，第八名一個。在東區(qū)中、小學運動會中取得了：第一名十二個，第二名六個等，團體總分第一名。
田徑隊訓(xùn)練工作經(jīng)過一個學期的磨練已呈規(guī)范化、制度化、常規(guī)化。訓(xùn)練隊每周早練、晚練次數(shù)不少于9次、每次40分鐘。運動員積極訓(xùn)練，教師在訓(xùn)練時兢兢業(yè)業(yè)、克盡職守。做到每次訓(xùn)練有計劃、有記錄、有總結(jié)，做到備課、備人、備場地，充分利用訓(xùn)練時間針對學生不同年齡段的生理特點、采用各種不同的訓(xùn)練手段進行訓(xùn)練。田徑隊訓(xùn)練在半年時間中取得這樣的佳績、全賴于上級領(lǐng)導(dǎo)及學校領(lǐng)導(dǎo)大力支持，全體教師、學生的共同努力的結(jié)果。
我的工作態(tài)度是：作為體育教師，對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性有足夠的認識，不自輕自賤，為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。有吃苦奉獻精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
在教學過程中還存在著一些問題，現(xiàn)在總結(jié)如下：1、備課方面對學生了解不夠全面，對于學生原有的知識技能，他們的興趣、需要、方法、習慣等認識不足，在有些時候未能及時的采取相應(yīng)的措施。2、教法比較單一，在解決如何把教學資源傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動上方法比較單一。3、課堂上對于以下能教學能力要還有所提高：組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結(jié)合。
所以在新的一年里我要注重個人的業(yè)務(wù)學習和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓(xùn)學習、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學習教學經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學生進行交流，在實踐中應(yīng)用等方式，加深對課程的理解和領(lǐng)會，完善自己的教學工作，努力形成自己的教學風格，形成學習形的教學工作習慣，為學校的優(yōu)質(zhì)化工程作出我應(yīng)有的貢獻。
見習期的近一年來，我一直努力熟悉自己的崗位，做一個稱職的體育老師。現(xiàn)對這近一年來的工作，進行以下總結(jié)：
一、師德方面
我遵守教師的道德規(guī)范，始終嚴格要求自己，身體力行，處處為學生著想。一方面，不斷地提高師德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，積極參加市教育局的新教師培訓(xùn)，參加學校里繼續(xù)教育和體育組老師集體備課，不斷提高教育教學業(yè)務(wù)水平，使學生對我的課堂感興趣，努力提高課堂的效率;另一方面，我不斷的充實著自己的學科知識，通過同行的交流、網(wǎng)絡(luò)的學習、走進體育學科的交流圈、圖書的借閱、雜志的閱讀等各方面學習。從教案走向課堂，積極訓(xùn)練自己的學科實踐能力，并將它準確的運用到課堂里，從而更好更快的提高自己駕馭課堂的能力。
二、教學六認真工作
教學中認真貫徹新課程標準，規(guī)范教學常規(guī);堅持二次備課，超前備課，課后反思;課堂上充分調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的學習情緒，合理運用教學手段，以學生為主體、教師為主導(dǎo)、精講多練為主線，探究式學習方式，創(chuàng)設(shè)教學情境，進行心里拓展的練習，提高四十分鐘的課堂質(zhì)量。課上對學生的學習情況進行有效的即時性評價和測試，通過及時反饋的形式，培養(yǎng)學生良好的學習習慣，體現(xiàn)以學生為主體的教學風范。各方面都能以學校工作為重，踏踏實實的上好每一節(jié)體育課。
三、我的教學模式
體育課我采用快樂任務(wù)式教學模式，即每一節(jié)課在快樂的氛圍中完成一個教學任務(wù)。蘇霍姆林斯基曾說過：孩子只有在游戲，童話，音樂幻想和創(chuàng)造的世界里，他的精神生活才會充實。正如體育游戲一樣，它是一項綜合性的體育活動，對鍛煉身體、促進體力、發(fā)展智力、陶冶美的情操，培養(yǎng)集體主義意識和良好的思想品質(zhì)具有特殊的作用。于是我根據(jù)兒童的心理特點，在課堂內(nèi)容教學安排上盡量以游戲的形式進行。放松活動以身體運動配有音樂的形式進行，這樣一來，不僅活躍了課堂的氣氛，還大大提高了學生的積極性和運動參與能力。
同時，課堂上我還采用了師生交換位置的方法，讓學生當老師，老師做學生的練習方法，激發(fā)學生的參與興趣，培養(yǎng)學生多方面的能力，讓學生成為真正的課堂的主人。獎勵小紅花的方法也是我平時多用的方法，如遵守紀律、單項測試成績在班里前五名、具有較大的進步的同學，以發(fā)小紅花的形式給予獎勵，對學生給予激勵和肯定。我覺得這一設(shè)計對學生各方面能力的培養(yǎng)收到了一定的成效。但是在自己不斷完善的過程中產(chǎn)生不少缺點：例如課堂的總體把握上有欠缺，但是通過聽課學習，領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，自己有了很大的進步;有的學生要求獎勵的積極性過高，容易造成運動傷害等。這種教學模式受到了學生的喜歡，學生不僅喜歡體育，而且還喜歡上體育課，感覺是較成功的教學模式。
四、副班主任工作
步入教學工作以來，我一直擔任三年級(2)班的副班主任，積極配合班主任高老師，向她學習，與高老師共同管理班級，認真負責的做好本職工作，并且在這次運動會上，本班取得年級第一的好成績。
五、學校工作
努力做好學校里的各項工作，做好自己本職，認真帶好學校女子排球訓(xùn)練隊，爭取早一天參加正式排球賽，打出好成績。兩操和課外活動我盡力配合其他老師，一起把年級的體育工作做好，提高學生的班級凝聚力并提高學生參與體育運動的興趣。組織做好陽光體育的工作，積極配合體育組老師，做好學生體質(zhì)健康測試的工作，認真做好學校冬季三項的選拔工作，做好學校運動會的舉辦工作。做到邊工作，邊學習，積極提高自己各項工作的能力。
在這近一年里，我認真參加學校里的各項學習與活動，積極參加學校的“教學之星”的評比，積極準備上級領(lǐng)導(dǎo)的調(diào)研活動，積極參加學校組織的說課，上課，聽課，評課等活動，向其他學科的老師學習，向同科老教師學習，教學方法，教學態(tài)度，引導(dǎo)學生學習的能力。充分做好體育教學的匯報工作，給領(lǐng)導(dǎo)一個滿意的匯報。
六、科研方面
體育科研是自己不斷完善教學的重要手段，所以自己在這方面加強學習。從理論上為自己的課堂教學不斷的總結(jié)，為自己的體育教學儲蓄理論指導(dǎo)。自己通過向老教師學習，自己的教學水平也有了不小的進步。
現(xiàn)在首要的任務(wù)就是繼續(xù)提高學生的體質(zhì)，豐富學生的課余活動和文化生活，同時加強學生的心理素質(zhì)。
隨著社會的進步，教師的素質(zhì)要求不斷的進步，但我始終相信，成功源自勤奮。在今后的教學工作中，我將更加嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揮自己的長處，不斷學習，取長補短，為明天美好的體育教育事業(yè)奉獻自己的力量。
20__—20__學年度第一學期的體育工作已經(jīng)結(jié)束了，在本學期我較好的完成了五年級的體育教學和武術(shù)社團工作，但在教學過程中還存在一些問題。現(xiàn)在我將本學期的工作情況總結(jié)如下。
一、教學工作。
我的體育教學主要從三點來進行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機能變化規(guī)律在教學過程中的運用。運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學生科學的鍛煉身體并健康的成長。在教學過程中培養(yǎng)學生科學鍛煉身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學生盡快的學好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實現(xiàn)精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進行思想教育。培養(yǎng)學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結(jié)合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。
二、教研工作。
這個學期我還繼續(xù)擔任學校體育組的教研組長的工作。我們體育組現(xiàn)在有五名體育老師，都非常優(yōu)秀，能力很強。有了他(她)們的幫組，教研活動開展起來非常順手，老師們都進行了集體備課，上好教研課，集中評課等活動，群策群力努力提高自己的教育教學水平，尤其在王波老師(綜合組級組長和街道體育教研員)的推薦下，我們?nèi)w體育老師參加了廣東省的第三屆中小學體育教學觀摩活動，受益非淺，全省19位小學體育老師的體育課真是使我們大開眼界，從中學習到了很多東西，為以后的教育教學工作做好準備。
三、廣播操工作。
在開學初我重點抓了學習新廣播操<初生的太陽>，因為這套廣播操節(jié)奏感較強，學習起來比較困難。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。
第一、加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。
第二、體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。
第三、講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。
第四、口令要清楚、洪亮、準確。
第五、糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學過程中還得到了五年級各班班主任的大力支持。所以，使的廣播操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。在提高的基礎(chǔ)上，學校的所有教師都能以身作則，跟學生一起認真的做操，給學生起到了示范作用。受到了學校領(lǐng)導(dǎo)的好評，這跟學校所有教師的共同努力是分不開的。
四、訓(xùn)練工作。
我能夠長期帶領(lǐng)學生堅持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學生科學系統(tǒng)的進行訓(xùn)練。在訓(xùn)練時間上，一般都是在學校安排的社團時間的基礎(chǔ)上進行訓(xùn)練，甚至延長時間來為學生進行技術(shù)指導(dǎo)。在訓(xùn)練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓(xùn)練，使學生能夠安心訓(xùn)練。學校領(lǐng)導(dǎo)非常支持了我的訓(xùn)練工作。在本學期，六年級2班的張岳同學在參加8月份的深圳市武術(shù)比賽中獲得兩項總成績第一名的.好成績;萬芷瑩同學何安懷同學在八月份的澳門傳統(tǒng)武術(shù)精英邀請賽中獲得多項金獎和銀獎，我還要加倍努力，爭取在在以后更大的比賽中取得好成績。
金秋十月賽上的江南格外美麗。今年我迎來了最后的大學秋天，同時也迎來了我的實習生活。在寧夏職業(yè)技術(shù)學院的實習時間已經(jīng)快結(jié)束了，這一個多月中，我經(jīng)歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這么多學生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次處理學生的問題……那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節(jié)課到現(xiàn)在，我深深體會到了作為一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習心得。
在實習之前，我時常會在腦海中演繹了許多種上課的場景，怎樣上好每一節(jié)課，怎么把自己所學的知識傳授給學生，怎么同學之間搞好關(guān)系……太多的想法都是和搞好自己的實習。
第一天我沒有上課而是有我的實習指導(dǎo)老師—張琪老師讓我們在學生面前自我介紹，但在自我介紹的時候自己都特別緊張，站在學生面前都不知道該怎么說，最大的毛病就是自己在學生面前都站立都不正確，這些都是張老師和我說的也使我在上第一節(jié)課之前就得到了經(jīng)驗，也為以后的上課打下了基礎(chǔ)。
第兩天給學生第一次上課的時候還是比較緊張的。此之前我也帶過學生，只不過那都是我的同學，但現(xiàn)在面對的是陌生的面孔。
一節(jié)課下來，先不說學生，自己都快累壞了。我實習的學生是高職大一的學生，上課還是比較聽話的，但有些特別調(diào)皮的就要處罰他們。高職學生和初高中生是不一樣的，也和本科生是不一樣的。所以要想上好一節(jié)課就要充分考慮學生的狀況。我們在學習實習的主要內(nèi)容是太極拳的教學，太極拳雖然我在學校也有學過，但當時學的時候也不怎么精，也給自己的教學帶來了困難，所以現(xiàn)在都要重新自己學習。第一節(jié)課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過了。張老師看了我的第一節(jié)課說：還行，學生不是很亂。只要課上能調(diào)動起他們的學習興趣，這節(jié)課就沒什么問題了。
接下來的幾節(jié)課就輕松多了，但有些學生還是管不住。記得有一次，我在給學生教太極拳時，有一個男孩在打擾其他人練習，我罰他跳蛙跳，跳完之后他說：“老師，腿疼的!全班人哈哈大笑……
現(xiàn)在，每節(jié)課后我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結(jié)出來，在下節(jié)課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學生的要求不能過高，教師在要求學生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經(jīng)驗的老師，及時在教案中寫好課后總結(jié)。
離實習結(jié)束只剩不到一個星期的時間了，回憶起剛來到學校的我們是那么的迷糊，那么的膽怯，而現(xiàn)在的我們進步了，成長了。在實習期間自己最大的進步除了對太極拳動作的掌握，再者就是拓展訓(xùn)練，它使我學到了很多的東西，也為我在以后的人生目標上有了指導(dǎo)。而這些都是實習老師給我的人生寶貴經(jīng)驗，特別是張琪老師，在此我要特別感謝張老師，謝謝他這一個多月來再我細心照顧和指導(dǎo)。但我要學習的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習結(jié)束時，交上一份讓自己滿意的答卷。
再次感謝實習老師在我在生活上的關(guān)心，在教學上的指導(dǎo)，人生目標上的指引。祝您們工作順利，身體健康。