優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)5篇

| 麗菲

它是大學(xué)實(shí)習(xí)期間一門非常重要的課程,是學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際、提高綜合素質(zhì)的重要階段。下面是小編為大家精心整理的優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)5篇,希望對(duì)大家有所幫助。

優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)5篇

優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)篇1

光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間,為期三個(gè)月的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了,我很榮幸能被評(píng)選為優(yōu)秀實(shí)習(xí)生,很感謝指導(dǎo)老師給我的幫助和其他實(shí)習(xí)同學(xué)的幫助。實(shí)習(xí)是大學(xué)教育最后一個(gè)極為重要的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié),在這三個(gè)月里,我經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換,學(xué)習(xí)到了許多課堂中學(xué)不到的知識(shí),現(xiàn)將實(shí)習(xí)期間工作總結(jié)如下:

首先,在教學(xué)方面,剛開(kāi)始時(shí),我跟隨指導(dǎo)老師聽(tīng)課,從指導(dǎo)老師授課的方法,語(yǔ)言的表達(dá),與學(xué)生課堂交流互動(dòng)的方法和老師的儀態(tài)儀表等方面進(jìn)行學(xué)習(xí),認(rèn)真記錄每一環(huán)節(jié)的重要步驟。在聽(tīng)課的同時(shí),我還選擇課時(shí)認(rèn)真?zhèn)鋵懡贪?,在指?dǎo)老師的幫助下,教案的編寫內(nèi)容與各個(gè)環(huán)節(jié)都有了很大的提高。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的聽(tīng)課學(xué)習(xí)后,我終于要獨(dú)立教授一節(jié)完整的課,課前我與老師多次交流學(xué)習(xí),在導(dǎo)入,過(guò)渡和講授新知識(shí)都做了充分的準(zhǔn)備,但是經(jīng)過(guò)這一次的親身經(jīng)歷,我終于體會(huì)到一名老師能把教案寫好,課前做好了充分的準(zhǔn)備,并不意味著就能把課講好,把知識(shí)點(diǎn)講清楚。課后看著學(xué)生們迷茫的表情,我才知道當(dāng)老師的難。課后,指導(dǎo)老師和其他實(shí)習(xí)老師給了我很多寶貴的意見(jiàn),幫助我分析講課的過(guò)程和結(jié)果,讓我學(xué)到了很多,更深刻的了解以前在課堂上學(xué)過(guò)的知識(shí)。經(jīng)過(guò)多次的練習(xí),我對(duì)講課的過(guò)程已經(jīng)熟悉了很多,深刻了解到教學(xué)要因人而異,不同的班級(jí),不同的學(xué)生,教學(xué)方法也應(yīng)隨之改變。

在班主任工作方面,我能很快的認(rèn)識(shí)并且熟悉班上的同學(xué),并且在課余時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),課外活動(dòng)時(shí)間和學(xué)生們一起跑操,參加活動(dòng)和比賽,準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)召開(kāi)“三月禮貌文明月”主題班會(huì),另外還在指導(dǎo)老師的幫助下完成許多班主任工作,通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我與學(xué)生形成了良好的師生關(guān)系,認(rèn)真用心的對(duì)待班級(jí)工作,熱心真誠(chéng)的面對(duì)每一位學(xué)生,了解學(xué)生,引導(dǎo)他們形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從原班主任老師那我學(xué)到了如何用自己的人格魅力去感染學(xué)生,怎樣在日常的學(xué)習(xí)生活中教育他們樹(shù)立正確的人生觀,價(jià)值觀,世界觀,如何幫助學(xué)生。

其次,雖然在實(shí)習(xí)工作中我取得了一定的成績(jī),但還存在著許多這樣那樣的不足。在教學(xué)方面,上課時(shí)應(yīng)放慢語(yǔ)速,表達(dá)清楚明了,用簡(jiǎn)單的課堂用語(yǔ)使學(xué)生明白老師的意圖;要注意教材前后的自然銜接,幫助學(xué)生把所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通,而不是單一的知識(shí)點(diǎn)。在處理學(xué)生的問(wèn)題方面,在遇到問(wèn)題時(shí)要保持清醒的頭腦,要認(rèn)識(shí)到一定程度的懲罰是為了讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和生活,但要注意度。要深入了解每一位學(xué)生,不能一概而論,要保持與學(xué)生適當(dāng)?shù)木嚯x,樹(shù)立老師的威嚴(yán),這樣才有利于更好地管理學(xué)生,幫助學(xué)生。

實(shí)習(xí)工作結(jié)束了,但我知道實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)難得的機(jī)會(huì),更是一種難得的歷練,我學(xué)到了許多課本上沒(méi)有的知識(shí),對(duì)教學(xué)工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),為今后走上工作崗位奠定了一定的基礎(chǔ)。我會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),繼續(xù)學(xué)習(xí),迎接新的工作。我也再次向幫助過(guò)我的實(shí)習(xí)指導(dǎo)老師,學(xué)校老師和同學(xué)們表示感謝!

優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)篇2

20__年本教研組張曉光,張悅玲,張麗明,馬長(zhǎng)海,王秀芳四位老師分別指導(dǎo)畢業(yè)生7人,8人,4人,7人,8人,共計(jì)34人。經(jīng)過(guò)17周的實(shí)習(xí),圓滿完成實(shí)習(xí)任務(wù),現(xiàn)將實(shí)習(xí)的具體情況,收獲,不足總結(jié)如下:

一、組織落實(shí)

本院對(duì)畢業(yè)實(shí)習(xí)做了總體要求和具體安排,并由主管副院長(zhǎng)及系領(lǐng)導(dǎo)主抓實(shí)習(xí)工作。按照本院的總體要求,本教研組各指導(dǎo)教師針對(duì)上年出現(xiàn)的一些問(wèn)題制定了解決方案,根據(jù)指導(dǎo)方向分別寫出并完善具體的實(shí)習(xí)計(jì)劃,負(fù)責(zé)組織實(shí)施。

二、實(shí)習(xí)安排

實(shí)習(xí)時(shí)間自20__年2月25日至6月22日,共計(jì)17周。其中第一周組織畢業(yè)生參加校內(nèi)外專家所作的專題報(bào)告。第二周布置落實(shí)實(shí)習(xí)地點(diǎn),確定實(shí)習(xí)方式和論文方向,進(jìn)行實(shí)習(xí)前業(yè)務(wù)準(zhǔn)備工作。第三周至第十六周由指導(dǎo)教師指導(dǎo)實(shí)習(xí)并撰寫畢業(yè)論文。(其中實(shí)習(xí)前夕由各指導(dǎo)老師實(shí)地指導(dǎo)畢業(yè)生學(xué)習(xí),掌握文獻(xiàn)檢索的使用方法,并講解該實(shí)習(xí)領(lǐng)域存在的理論與實(shí)踐之間的差距,3月底交論文大綱,5月上旬交論文初稿濾布,并匯報(bào)前期實(shí)習(xí)情況。論文在教師指導(dǎo)下經(jīng)反復(fù)修改,終稿于5月26日交齊)。第十六周,十七周進(jìn)行畢業(yè)論文答辯。

三、實(shí)習(xí)要求

在實(shí)習(xí)期間,要求畢業(yè)生積極參加實(shí)習(xí)工作,深入實(shí)際,增長(zhǎng)社會(huì)知識(shí),培養(yǎng)責(zé)任感;同時(shí)必須獨(dú)立完成畢業(yè)論文一篇,實(shí)習(xí)報(bào)告一篇。畢業(yè)論文嚴(yán)格按照學(xué)院要求,理論聯(lián)系實(shí)際,有觀點(diǎn),有論據(jù),條理清楚,資料詳實(shí),論證有力,結(jié)論正確。

四、論文答辯

本院統(tǒng)一了畢業(yè)論文答辯及論文的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),分論文評(píng)分和答辯評(píng)分兩部分,本答辯小組由6人組成。時(shí)間為6月15日下午,地點(diǎn)為四樓會(huì)統(tǒng)實(shí)驗(yàn)室,每位畢業(yè)生都參加了答辯。學(xué)生畢業(yè)論文的成績(jī)由畢業(yè)論文答辯小組集體評(píng)定。本小組推薦1人參加院級(jí)答辯(獲院級(jí)二等獎(jiǎng)),并抽簽產(chǎn)生1名參加系級(jí)答辯,同時(shí)評(píng)選出7篇優(yōu)秀論文,被列入《河北農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院20__屆畢業(yè)生優(yōu)秀論文集》。

五、畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)

在本教研組組織的科技下鄉(xiāng)活動(dòng)中,指導(dǎo)老師與畢業(yè)生向農(nóng)民傳播了法律,法規(guī)知識(shí)和國(guó)家的相關(guān)政策,也為農(nóng)民解決了生產(chǎn),生活中存在的實(shí)際問(wèn)題,這使師生均得到了實(shí)踐的機(jī)會(huì),并了解了目前我國(guó)部分地區(qū)農(nóng)村的現(xiàn)狀。此外,各位指導(dǎo)教師還根據(jù)所主研和參研的科研課題安排指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行調(diào)研活動(dòng),收集整理了大量的相關(guān)資料,為科研的進(jìn)一步開(kāi)展做了準(zhǔn)備,同時(shí),學(xué)生也借此掌握了文獻(xiàn)檢索的基本方法,提高了文獻(xiàn)檢索的能力,并了解相關(guān)的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)??傊谡麄€(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中,師生均在理論,實(shí)踐,科研等方面有所提高,達(dá)到了預(yù)期目的。不足之處為:由于教學(xué),科研經(jīng)費(fèi)有限,一些深入,細(xì)致的教研實(shí)踐,實(shí)習(xí)環(huán)節(jié)很難落實(shí);實(shí)習(xí)活動(dòng)更應(yīng)靈活多樣。

優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)篇3

時(shí)光飛逝,我們的實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了?;仡欉@段時(shí)間的經(jīng)歷,真的感觸良多。短短的幾天工作,不僅磨練了我的意志,也給了我未來(lái)人生的真正方向。

教育實(shí)習(xí)對(duì)于一個(gè)師范生來(lái)說(shuō)非常重要。師范生平時(shí)學(xué)的無(wú)非是一些理論知識(shí),大部分與教育實(shí)踐不能直接相關(guān)。久而久之,我們養(yǎng)成了高人一等的壞習(xí)慣。看到的東西往往過(guò)于簡(jiǎn)單,缺乏深刻的感悟,思考比行動(dòng)更重要。所以,要想實(shí)事求是,合理運(yùn)用所學(xué),就必須付諸實(shí)踐,因?yàn)閷?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)習(xí)是一個(gè)很好的機(jī)會(huì),它使理論體系基本完善,我們得到了真正的嘗試。在這個(gè)過(guò)程中,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足,努力提高自己。

經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)踐,我覺(jué)得自己更加成熟了,也意識(shí)到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。教師是一個(gè)非常特殊的職業(yè),肩負(fù)著傳承人類文明、充當(dāng)人類文化橋梁的重任。對(duì)于即將離開(kāi)大學(xué),成為這個(gè)光榮團(tuán)隊(duì)一員的我來(lái)說(shuō),責(zé)任更重要。只有技能過(guò)硬,才能更好的接過(guò)這個(gè)包袱,否則只會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤。隨著思想境界的提高,我也意識(shí)到了實(shí)習(xí)的重大意義。作為一名語(yǔ)文教師,我應(yīng)該加倍努力,擴(kuò)大自己的專業(yè)知識(shí),廣泛閱讀,多思考,多學(xué)習(xí),創(chuàng)新思想,這樣才能成為經(jīng)得起風(fēng)浪考驗(yàn)的學(xué)者,真正為傳播人類文明做出貢獻(xiàn)。

實(shí)習(xí)期間,我主動(dòng)向?qū)熣?qǐng)教教育方面的問(wèn)題。每天聽(tīng)課努力,不敢怠慢。良好的專業(yè)態(tài)度贏得了老師的贊譽(yù),在自己工作崗位上的毅力深深打動(dòng)了小組的每一個(gè)成員。他們也愿意和我分享他們多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。所以我學(xué)到了很多實(shí)用的技能,意識(shí)到我可以很容易的把我現(xiàn)有的知識(shí)傳授給學(xué)生,學(xué)生也愿意接受。這是一個(gè)優(yōu)秀的。

教師。傳授一種切合實(shí)際的知識(shí)技能,對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是相當(dāng)有用的,所以課堂的授課方式也是不容忽視的,它直接影響著一個(gè)老師的教學(xué)成果。教學(xué)的目的是讓學(xué)生掌握老師傳授的知識(shí),學(xué)生是教學(xué)的對(duì)象,所以,我們不能只為了講而講,應(yīng)該更注重學(xué)的結(jié)果,應(yīng)以學(xué)生為中心。

實(shí)習(xí)是一次鍛煉的機(jī)會(huì),它教會(huì)了我許許多多大道理,把我從幻想中一下子帶到了現(xiàn)實(shí)的生活中,弄清楚了自己所處的社會(huì)大環(huán)境和位置所在,是這樣樣的真實(shí),觸手可及。經(jīng)過(guò)幾次試講,我認(rèn)識(shí)到了良好的教態(tài)和課前充分備課的重要作用,老師能否發(fā)揮自如,能否和學(xué)生們進(jìn)行有效的互動(dòng),都有賴于這些方面的知識(shí)。真實(shí)的感受,切實(shí)的體會(huì),我找出了自己平時(shí)很少注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題,這些問(wèn)題的發(fā)現(xiàn),對(duì)我來(lái)說(shuō)意義非凡,對(duì)我今后的工作也有很大的幫助,取長(zhǎng)補(bǔ)短,這樣才能不斷進(jìn)步,沒(méi)有人一生下來(lái)就能做好一切,每個(gè)人都是在不斷的學(xué)習(xí)中慢慢成長(zhǎng),最后成熟的。

細(xì)細(xì)想來(lái),我覺(jué)得我的收獲有知識(shí)方面的,也有為人處事能力方面的提高??傊@是一個(gè)充滿了機(jī)遇和挑戰(zhàn)的現(xiàn)代化社會(huì),我覺(jué)得不但要把自己的工作做好,還要與人和諧共事,搞好團(tuán)結(jié),真心對(duì)待別人,才能換來(lái)別人的尊敬。這些都是我在實(shí)習(xí)后悟出來(lái)的,也是我受益終生的道理。

優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)篇4

作為公司一名會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)生,在過(guò)去的三個(gè)月時(shí)間里,自己收獲了很多,在工作上和知識(shí)的積累上都很好的融入到公司里面去,在這里我首先要謝謝公司的領(lǐng)導(dǎo),同事。現(xiàn)在我將這三個(gè)月的實(shí)習(xí)做自我評(píng)價(jià):

一、根據(jù)核對(duì)后的應(yīng)付賬款余額重新建產(chǎn)新賬,并及時(shí)的填制應(yīng)付憑證、登記應(yīng)付賬款明細(xì)賬,除外協(xié)廠供應(yīng)商的期初余額尚需核對(duì)外,大部分的應(yīng)付賬數(shù)據(jù)已經(jīng)準(zhǔn)確。

二、建立庫(kù)存明細(xì)賬。在三四月份,因?yàn)樵瓉?lái)的成本會(huì)計(jì)突然離職,在沒(méi)有任何交接的情況下,變壓力為動(dòng)力,要求自己盡快的熟悉公司情況,不斷的對(duì)工作進(jìn)行改進(jìn),以期更適合公司的現(xiàn)狀。將庫(kù)存明細(xì)賬分為青島庫(kù)、公司流動(dòng)庫(kù)、公司原材料庫(kù)、沈陽(yáng)庫(kù)、濟(jì)南庫(kù)、北京庫(kù)、上海庫(kù)和生產(chǎn)車間庫(kù),并對(duì)成品庫(kù)進(jìn)行了匯總,形成公司總的庫(kù)存明細(xì)賬。在建賬的同時(shí),將當(dāng)期該處理的單據(jù)進(jìn)行相應(yīng)的處理,但因期初數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確,影響了報(bào)表的可信度,不過(guò)在這個(gè)過(guò)程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗(yàn),在以后的工作中會(huì)做的更好。

三、幫助采購(gòu)核對(duì)前期的應(yīng)付賬款余額,并對(duì)賬袋進(jìn)行了分類整理,為以后的工作提供便利;

四、熱心回答同事詢問(wèn)的問(wèn)題。由于自己以前接觸計(jì)算機(jī)應(yīng)用多一點(diǎn)兒,積累了一些經(jīng)驗(yàn),在工作中,經(jīng)常會(huì)有同事詢問(wèn),我總是會(huì)把自己知道的分享給大家。我認(rèn)為大家的能力都提高了,我們的公司才會(huì)整體的提高。

在實(shí)習(xí)期間,我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各向規(guī)章制度,遵紀(jì)守法,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己做到了不遲到,不早退,不曠工等,對(duì)病人細(xì)心照顧,和藹可親,努力將理論知識(shí)結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

在臨床實(shí)習(xí)期間,我積極向臨床醫(yī)生學(xué)習(xí),經(jīng)過(guò)將近一年的實(shí)習(xí)實(shí)踐,我熟練掌握了病程記錄,出院記錄,化驗(yàn)單等所有醫(yī)療文件的書寫,還掌握了清創(chuàng)縫合,無(wú)菌術(shù)等操作方法,我對(duì)內(nèi)科,外科。中西醫(yī)結(jié)合科。兒科等專業(yè)課的學(xué)習(xí)更加努力,重點(diǎn)掌握了疾病的診治和治療,對(duì)一些常見(jiàn)病。多發(fā)病的特點(diǎn),診斷。鑒別及治療原則等更為重視,為以后的臨床實(shí)踐打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),在實(shí)習(xí)過(guò)程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),努力培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考,獨(dú)立解決問(wèn)題,獨(dú)立工作的能力,實(shí)習(xí)生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)道德。但從中也知道了還有許多疾病我們?nèi)祟惿蠠o(wú)法克服的,對(duì)他還不了解,所以我更加知道自己肩責(zé)任,還要在以后的工作中刻苦努力,注重理論與實(shí)踐的結(jié)合,為祖國(guó)的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻(xiàn)。

醫(yī)學(xué)4年,塑造了一個(gè)健康,充滿自信的我,自信來(lái)自實(shí)力,但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到眼下社會(huì)變革迅速,對(duì)人才的要求也越來(lái)越高,社會(huì)是不斷變化,發(fā)展的,要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題,自己還有很多的缺點(diǎn)和不足,要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展得不斷提高思想認(rèn)識(shí),完善自己,改正缺點(diǎn)。作為一名醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生,所受的社會(huì)壓力將比其他行業(yè)更加沉重,要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。

優(yōu)秀實(shí)習(xí)生個(gè)人總結(jié)篇5

轉(zhuǎn)眼間,已是六月天,頂崗實(shí)習(xí)期間,我經(jīng)歷了季節(jié)的更替,更是經(jīng)歷了人生閱歷上的一次從冬至夏,從懵懂到駕輕就熟的過(guò)程?,F(xiàn)在的我成熟而穩(wěn)重,嚴(yán)謹(jǐn)確不失風(fēng)趣,不得不說(shuō),頂崗實(shí)習(xí)生活締造了一個(gè)合格的體育教師,為我以后的職業(yè)生涯打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

首先還是要再次感謝我的帶隊(duì)老師閆辰立教授,頂崗實(shí)習(xí)生活中給了我許多鍛煉的機(jī)會(huì),更是在生活以及學(xué)業(yè)上給予了我們太多,為我們付出了太多的心血與汗水,塑造了一個(gè)成功、優(yōu)秀的駐縣教師形象。感謝!

其次,要感謝我的指導(dǎo)教師冀老師以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位指導(dǎo)教師們,無(wú)論是在教學(xué)技能上還是教師職業(yè)道德與操守方面都給我做了良好的示范,并且在教學(xué)生活中我也為有這樣堅(jiān)實(shí)的后盾而感到心安。

談完感謝的話,下面來(lái)談?wù)勗陧攳弻?shí)習(xí)生活中我都收獲了什么以及明白了什么:

第一、豐富了且扎實(shí)了教學(xué)技能:在實(shí)習(xí)生活中,從一開(kāi)始面對(duì)學(xué)生連說(shuō)一句完整的話都需要大喘氣到駕輕就熟,流暢的語(yǔ)言以及出色的課堂組織能力以及把控能力,無(wú)疑都是在一節(jié)節(jié)課成長(zhǎng),一節(jié)節(jié)課鍛煉著,指導(dǎo)教師冀老師的苦口婆心,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并且一步步幫助我解決問(wèn)題,比如在教學(xué)過(guò)程中的素質(zhì)練習(xí),如何安排能很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性同時(shí)又能鍛煉本節(jié)課程的學(xué)習(xí)內(nèi)容這一問(wèn)題,我們一起討論了很久,找到了許多游戲方法,學(xué)生樂(lè)于接受,達(dá)到了鍛煉的效果并且還促進(jìn)了師生感情。真可謂一舉兩得。

在課上,我還結(jié)合了各個(gè)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)來(lái)制定不同的準(zhǔn)備活動(dòng)已經(jīng)拉伸運(yùn)動(dòng),使準(zhǔn)備活動(dòng)變得行之有效,不再是之前固定化格式化的準(zhǔn)備活動(dòng),激發(fā)學(xué)生興趣的同時(shí)也降低了受傷的概率。得到了體育組教師的一致好評(píng)。

在課上還設(shè)置了專門的肌肉激活小游戲,通過(guò)同學(xué)們參與游戲來(lái)降低肌肉的粘滯度,提高肌肉的爆發(fā)力以及柔韌性,為上課時(shí)肌肉有一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)做下了鋪墊。

第二、訓(xùn)練理論與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合:在大學(xué)期間我學(xué)習(xí)的是體能訓(xùn)練專業(yè),到了基層學(xué)校,我們有體育興趣小組,有部分學(xué)生跟我一起學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng),在訓(xùn)練期間,我把在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)解刨學(xué)原理,運(yùn)動(dòng)生理學(xué)原理,運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)原理以及營(yíng)養(yǎng)與康復(fù)這些內(nèi)容與身體功能性訓(xùn)練結(jié)合起來(lái),給學(xué)生一個(gè)安全合理并且有效的訓(xùn)練課,我覺(jué)得是至關(guān)重要的。而,淶水縣運(yùn)動(dòng)會(huì)的優(yōu)異成績(jī)也充分證明了我跟運(yùn)動(dòng)員們的努力,通過(guò)大家的努力奮斗我們學(xué)校獲得了全縣總成績(jī)第三名的優(yōu)異成績(jī),充分展示了我們學(xué)校的體育競(jìng)技水平以及全校綜合實(shí)力的提升。

通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)的影響與帶動(dòng),在全校掀起了運(yùn)動(dòng)熱潮,不論炎炎烈日還是朦朧細(xì)雨,學(xué)生們都是熱情高漲?,F(xiàn)在學(xué)校又組織了各種興趣小組,羽毛球,排球,足球,籃球,田徑,乒乓球等等各個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)豐富了學(xué)生們的課余生活,培養(yǎng)了學(xué)生們的興趣,為學(xué)生們的終身體育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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