實(shí)習(xí)結(jié)束后，學(xué)生必須以現(xiàn)場(chǎng)觀察了解到的情況與現(xiàn)場(chǎng)為基礎(chǔ)，系統(tǒng)地整理出一份實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告。下面是小編為大家精心整理的大學(xué)生畢業(yè)個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)5篇，希望對(duì)大家有所幫助。
“__”的使用方法。并代表__給__領(lǐng)導(dǎo)介紹了__的基本概念和方法，對(duì)自己是一個(gè)極大的促進(jìn)和提高。
經(jīng)過(guò)過(guò)去一年的實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對(duì)未來(lái)充滿了美好的憧憬，在未來(lái)的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：
一、繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕同志更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。
二、努力實(shí)踐，自覺(jué)進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰現(xiàn)人的意志。
從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉(zhuǎn)換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí)，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。
三、提高工作積極性和主動(dòng)性
一年的實(shí)習(xí)期很快過(guò)去了，是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī)，繼續(xù)為中心創(chuàng)造更多的價(jià)值。
最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及同事對(duì)我的支持和幫助，我會(huì)繼續(xù)努力的。
過(guò)大學(xué)三年專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對(duì)市場(chǎng)的相關(guān)理論與知識(shí)有了一定的認(rèn)知。但是這種認(rèn)知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學(xué)到的這些理論與實(shí)際相結(jié)合，系里安排了這次為期八月的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)的第一道坎就是找單位，懷著忐忑不安的心情，我開始尋找實(shí)習(xí)單位。
第一周
實(shí)習(xí)的第一個(gè)星期——"真誠(chéng)"今天非常的開心，因?yàn)榻?jīng)系安排到昌導(dǎo)汽車租賃企業(yè)下通知：今天是九月十日。我工作實(shí)習(xí)的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過(guò)很多關(guān)于實(shí)習(xí)生的傳聞，說(shuō)他們?cè)趩挝灰幢划?dāng)成透明人，要么就凈干些雜活，于是有點(diǎn)擔(dān)心自己會(huì)和他們一樣。看到這句話的請(qǐng)自覺(jué)在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。踏進(jìn)辦公室，只見幾個(gè)陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說(shuō)聲"早晨"或"早上好"，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。
所以待人一定要"真誠(chéng)"，做事也要"真誠(chéng)"、做事必需按部就班，不能說(shuō)是死板那是做事的程序必須遵守?？吹竭@句話的請(qǐng)自覺(jué)在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。事實(shí)是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同于作業(yè)錯(cuò)了可以一改再改!這就是我第一個(gè)星期的收獲。
有時(shí)，望著霓紅的燈光幻想：一覺(jué)醒來(lái)，若我能善于言談，那樣該有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。歲月無(wú)情，當(dāng)我從睡夢(mèng)中醒來(lái)，炎炎夏日早已過(guò)去，初秋拌著愜意的微風(fēng)到來(lái)了。
第二周
我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成"透明人"的事情根本沒(méi)有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
銷售是一門非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)，有著認(rèn)真的工作態(tài)度，與同事的協(xié)同合作，加上自己的工作能力與綜合素質(zhì)，這些才是實(shí)習(xí)要去努力做好的，也是想成為一名優(yōu)秀營(yíng)銷人員所要去做到的。
第三周
實(shí)習(xí)的第三個(gè)星期——"條理"如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。"做什么事情都要有條理"，這是經(jīng)理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會(huì)讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業(yè)人員來(lái)了，準(zhǔn)備許多資料，如：營(yíng)業(yè)執(zhí)照、企業(yè)證明、申請(qǐng)表等等。我們必需一項(xiàng)的檢查過(guò)、計(jì)算過(guò)、是否合理。一位有成就的總經(jīng)理講過(guò)這么一個(gè)故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說(shuō)，"雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。"總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\。
工作總會(huì)有忙的時(shí)候，忙到一定地步，你就會(huì)感覺(jué)到煩躁，這是很正常的，不過(guò)，一定要以一個(gè)正確的心態(tài)去面對(duì)才行，畢竟你你怎么樣鬧心到頭來(lái)不還得必須去解決那些問(wèn)題么。
第四周
實(shí)習(xí)的第四個(gè)星期——"敬業(yè)"在這里大家都在抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，邊學(xué)邊干。這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺(jué)。這將對(duì)我們以后的人生路上一種很大的推進(jìn)。只有堅(jiān)持學(xué)習(xí)新的知識(shí)，有一個(gè)熱愛工作的心才會(huì)使自己更加提高，而這里就有這樣的氣氛，每個(gè)辦事人員都熱愛自己的崗位和工作。這是在學(xué)校里好難學(xué)到的，如果一個(gè)人不敬業(yè)的話，他的工作是不會(huì)長(zhǎng)久的，可能做幾個(gè)月就走了!這樣的工作還不如不干!要知道興趣和熱情都是可以培養(yǎng)的。所以工作需要一顆"敬業(yè)"的心。
第五周
雖然說(shuō)工作是可以混的，不過(guò)，"混生活"畢竟不是積極的舉動(dòng)，"混生活"最終會(huì)讓你的工作變成機(jī)械化的，所以不要去"混生活"，而要積極的面對(duì)生活，面對(duì)工作，這樣才會(huì)越來(lái)越好，不是么。
第六周
今天很納悶，有客人投訴我。真的不是我的錯(cuò)，是客人無(wú)理取鬧。但是客人是上帝。是我們的財(cái)神爺呀。只能回到宿舍打開收音機(jī)調(diào)節(jié)心情，仍舊是那樣的聲音。同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒(méi)有變化。今天是昨天的復(fù)制品，明天又會(huì)是今天的重復(fù)?？吹竭@句話的請(qǐng)自覺(jué)在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。生命就這樣煙著時(shí)間慢慢走向終點(diǎn)。猛然回首，往日的足跡在身后筑起回憶的墳?zāi)?。我從不善于言談，從?lái)都不是，我一直堅(jiān)信"沉默是金"、然而，現(xiàn)在我才知道，沉默的年代早已過(guò)去了。我就在這平淡無(wú)奇的日子中尋找青春的美麗之處。然而，我始終還是找不到任何零星的‘美麗的東東西’。或許，只是我太過(guò)于悲觀了吧!
記得巴金先生曾說(shuō)說(shuō)過(guò)：青春是美麗的東西。但在我的印象中，它是沒(méi)有任何值的讓我留念的。我與我所在的社會(huì)顯得格格不入。沒(méi)有所謂的生活的多姿多彩，沒(méi)有歡言笑語(yǔ)。取之而帶的是漫天的習(xí)題。
第七周
幾個(gè)星期已經(jīng)過(guò)了好幾天，我的實(shí)習(xí)周記還沒(méi)有寫，剛才坐在網(wǎng)吧上網(wǎng)想著想了一陣才在郵箱打起字來(lái)。實(shí)習(xí)已經(jīng)有兩個(gè)多月了，說(shuō)學(xué)習(xí)東西確實(shí)在企業(yè)有很多東西學(xué)，但是理論與實(shí)際脫節(jié)，讓學(xué)習(xí)也來(lái)的更加困難。學(xué)習(xí)書本上的不實(shí)用，學(xué)習(xí)公司的又不夠全面?？吹竭@句話的請(qǐng)自覺(jué)在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。如果我會(huì)一直在這條路上走下去，我要做的是走在前沿的人。通過(guò)自己對(duì)企業(yè)的理解真正為企業(yè)著想，為客戶服務(wù)。實(shí)習(xí)應(yīng)該學(xué)什么?這是我一直在考慮的問(wèn)題。實(shí)習(xí)不應(yīng)該是簡(jiǎn)單的操作，更重要的是學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)工作的態(tài)度，對(duì)學(xué)習(xí)科室的整體合作，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)措施，培養(yǎng)自己的工作情操。
生活和工作固然有很多不滿，如果真的真的接受不了，想不開的話，那就靜下來(lái)，好好的冷靜的想一想，或者什么都不去想，什么都與我無(wú)關(guān)，享受那幾分的安靜時(shí)光。
第八周
這周接了一個(gè)大客戶，是鞍山市香車寶馬大酒店的長(zhǎng)30米，高6米的吸塑字工程，對(duì)于這個(gè)行業(yè)來(lái)說(shuō)，這是個(gè)大工程，因?yàn)樯婕暗礁呶０惭b和合同這塊，最沒(méi)想到的是老板竟然放心把這個(gè)活交給我了，我不擔(dān)心別的，只擔(dān)心是否安全這塊，畢竟是要安裝在高處，還是市中心，所以不允許這其中有很多差錯(cuò)?？吹竭@句話的請(qǐng)自覺(jué)在博客里留下言，呵呵，給我加加分支持一下，謝謝。這其中涉及的環(huán)節(jié)也有很多，比如設(shè)計(jì)，合同，安裝，售后等等。所以我去查閱了大量的資料，也開了會(huì)議去討論了鋼架的取材和結(jié)構(gòu)問(wèn)題，要特別謝謝資深的安裝工老鄭，他為我出了好多點(diǎn)子，也解決了好多難題。
常言到：有總結(jié)才有進(jìn)步與提高。工作中總有這樣或那樣的不足。反思20__工作中的不足。
一、實(shí)習(xí)目的
1、了解室內(nèi)設(shè)計(jì)的市場(chǎng)現(xiàn)狀及前景。
2、進(jìn)一步掌握CAD，PS等設(shè)計(jì)軟件的運(yùn)用。
3、初探做好室內(nèi)設(shè)計(jì)師的方法，熟悉室內(nèi)設(shè)計(jì)的方法和程序步驟。
4、培養(yǎng)人際交往與社交能力，為成為室內(nèi)設(shè)計(jì)師作準(zhǔn)備。
二、實(shí)習(xí)體驗(yàn)與心得
1、有全面的綜合素質(zhì)：室內(nèi)設(shè)計(jì)師除了專業(yè)知識(shí)和技能外，要不斷提升審美能力，要具備廣博的'知識(shí)和閱歷，才可能創(chuàng)造出感動(dòng)人的空間。
2、有敏銳的洞察力：不管是在跟客戶交談從交談中得知客戶的需求還是在做方案的時(shí)候都是對(duì)時(shí)尚敏銳的觀察能力和預(yù)見性是設(shè)計(jì)師自我培養(yǎng)的一種基本能力。
3、細(xì)致入微的追求：室內(nèi)設(shè)計(jì)師所面臨的是環(huán)境中各個(gè)不同的細(xì)節(jié)，對(duì)細(xì)節(jié)的處理，關(guān)系到整個(gè)室內(nèi)空間設(shè)計(jì)的成敗，越是簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)，細(xì)節(jié)越重要，要注意室內(nèi)外空間角色的互換。
4、有很強(qiáng)的表現(xiàn)能力及豐富的表現(xiàn)手段：設(shè)計(jì)師要清晰準(zhǔn)確地表達(dá)自己的設(shè)計(jì)意圖和思想，讓業(yè)主能夠很容易接受。
三、個(gè)人總結(jié)
我有幸被公司于12月7日錄用于次日正式上班，這是我職業(yè)生涯第一份工作，在室內(nèi)設(shè)計(jì)這方面我是個(gè)新手，從畫戶型到實(shí)際量房再到做方案很多時(shí)候，日常的工作是瑣碎的，我們只有自己從中找到樂(lè)趣，才不會(huì)覺(jué)得枯燥，我深知自己在工作中上還存在很多幼稚和不成熟的地方，當(dāng)然也有收獲。通過(guò)對(duì)這些不足與收獲的總結(jié)，我堅(jiān)信在以后的工作中一定能取得更大的進(jìn)步。我也深知自己工作狀態(tài)不是很好，可能也是專業(yè)知識(shí)不夠，導(dǎo)致不夠自信，不夠激情，我個(gè)人也不喜歡好逸惡勞，但這一個(gè)月也確實(shí)是比較盲目。我也需要自我調(diào)節(jié)工作狀態(tài)和心態(tài)，要達(dá)到熟練軟件熟悉設(shè)計(jì)方案施工圖我還有很長(zhǎng)一段路還要堅(jiān)持走。
四、與同事相處
到了__一個(gè)多月接觸到了公司老老少少的同事，但是大家都很和善幽默，沒(méi)有壓抑的工作氛圍，首先感謝公司老總給我這個(gè)平臺(tái)與大家相處的機(jī)會(huì)，感謝馬總領(lǐng)我入行傳授知識(shí)，感謝麗姐檬姐傳授的親身經(jīng)驗(yàn)，大家在一起很溫馨感覺(jué)就像家一樣。感謝每一個(gè)人對(duì)我的幫助和支持。
五、與客戶溝通
作為來(lái)公司實(shí)習(xí)的學(xué)生，很多時(shí)間都在學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)觀察設(shè)計(jì)師與客戶溝通的技巧，這一個(gè)多月也見過(guò)很多不同需求的客戶，正如x總說(shuō)的：80%的人是滿足基本需求;60%的人是要求質(zhì)量;20%的人是要求美感出彩。順應(yīng)客戶需求，配合施工人員，要準(zhǔn)備充分，多種方案一起給客戶選擇及講解。我們要堅(jiān)
持工作原則，本著一言一行對(duì)客戶負(fù)責(zé)的心態(tài)。
六、工作態(tài)度
x總說(shuō)過(guò)：360行干一行就要愛一行，如果都抱著散漫的態(tài)度去工作，社會(huì)不就亂套了嘛，態(tài)度最重要，態(tài)度決定一切。一個(gè)人的工作態(tài)度折射著一個(gè)人的人生態(tài)度，而一個(gè)人的人生態(tài)度又決定一個(gè)人一生的成就。一個(gè)天性樂(lè)觀，對(duì)工作充滿熱忱的人，無(wú)論他眼下是在洗馬桶、挖土方，或者是在經(jīng)營(yíng)著一家大公司，都會(huì)認(rèn)為自己的工作是一項(xiàng)神圣的天職。我對(duì)自己的工作熱情也不夠滿意但是我相信我會(huì)慢慢的進(jìn)入工作狀態(tài)。
七、建議
1、首先我覺(jué)得公司管理運(yùn)營(yíng)的很好，很有條理。設(shè)計(jì)師的專業(yè)水平程度高，特別是公司的年會(huì)活動(dòng)讓我們基層員工感覺(jué)特別溫馨，激昂。
2、我個(gè)人覺(jué)得公司可以考慮給我們多點(diǎn)專業(yè)性的培訓(xùn)，就拿我們?cè)O(shè)計(jì)部來(lái)說(shuō)，可以找一些在設(shè)計(jì)方面比較厲害的人給我們培訓(xùn)，增加我們的專業(yè)技能。
3、還有一點(diǎn)，我覺(jué)得我們可以每天或者每周一次早晨搞一次晨會(huì)分享，專業(yè)培訓(xùn)其實(shí)挺好的，每次都能學(xué)到東西，這樣能迅速提升我們的專業(yè)技能，有時(shí)候就是一些小小的技巧，卻可以在工作中很大程度的提高工作效率。
以上就是我工作一個(gè)多月來(lái)的總結(jié)。新的一年我為自己制定了新的目標(biāo)，那就是要加緊學(xué)習(xí)，更好的充實(shí)自己，以飽滿
的精神狀態(tài)來(lái)迎接新一年工作的挑戰(zhàn)。我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在工作中站穩(wěn)腳步，踏踏實(shí)實(shí)，多向其他同事學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互交流好的工作經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步，爭(zhēng)取更好的工作成績(jī)。
10月10日至11月18日是我們實(shí)習(xí)生遠(yuǎn)行的日子，我被分到咸陽(yáng)市禮泉二中，也就是咸陽(yáng)市禮泉縣的一所高中，同行的有哲學(xué)系、數(shù)學(xué)系、美術(shù)系、物理系的實(shí)習(xí)生。帶隊(duì)教師的是張公社老師，小隊(duì)組長(zhǎng)是長(zhǎng)孫大盟。
10月10日下午到達(dá)禮泉二中，當(dāng)時(shí)下著小雨，心里頭還挺擔(dān)心的，害怕一會(huì)兒雨大著，我的行李被淋濕，東西太多了，令人不免心寒，畢竟長(zhǎng)途于此，所有人的住宿都是在學(xué)生公寓，晚上還沒(méi)有電，經(jīng)大盟組長(zhǎng)的反映，才解了照明的危急，鋪蓋鋪好了，人倒也放松了點(diǎn)，然而心一直懸著，外面小雨似乎越下越大，第二天下午才開會(huì)，分到了指導(dǎo)班主任和指導(dǎo)老師，和兩位不同面孔的老師握完手后，覺(jué)得挺親切的，這就開始了為期近40天的上崗工作，蠻好奇而又不失認(rèn)真。
我的指導(dǎo)班主任是劉勇老師，他本人帶高二七班班主任，也就是說(shuō)我是高二七班的代理班主任，是他的外援。10月12日是星期三，我在劉老師的帶領(lǐng)下，來(lái)到我們班，劉老師熱情地叫大家歡迎我，征求我向同學(xué)自我價(jià)紹，我點(diǎn)頭同意，以代理班主任的身份向大家作以簡(jiǎn)介。
我系統(tǒng)而簡(jiǎn)明扼要的介紹了自己，了解到在禮泉二中學(xué)校實(shí)習(xí)的每年的學(xué)生不只有咱們文理學(xué)院學(xué)生，還有渭南師范和咸陽(yáng)師范的學(xué)生，包括為期三個(gè)月實(shí)習(xí)的陜西師范院校的實(shí)習(xí)生。我也了解到高二七班是一個(gè)普通班，非重點(diǎn)班，知道自己身上的重任，士不可以不弘毅，任重而道遠(yuǎn)。在未來(lái)的數(shù)天里，要緊跟班級(jí)，不可擅自離崗，或遲到，要以身作則。我給大家講了我在文理學(xué)院四年的大學(xué)生活，大學(xué)學(xué)習(xí)，大學(xué)的娛樂(lè)活動(dòng)，生動(dòng)形象而不失簡(jiǎn)潔模式，只聽見同學(xué)們不停地鼓掌，很熱情，也很好奇，至少比我的好奇心還強(qiáng)烈。最后我誠(chéng)懇地希望大家配合我的實(shí)習(xí)工作，希望大家珍惜眼前的，大膽設(shè)想未來(lái)的，疏浚思路，明白今天路在何方，樹立好偉大的志向，走好人生的過(guò)程，在同學(xué)們的掌聲中結(jié)束了這第一次小型的班會(huì)。
我的指導(dǎo)老師是張老師，叫張思民，是一位快退休的、有著長(zhǎng)期工齡，經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師，他本人已從事教書35載，主要教思想政治，為人和藹可親。因?yàn)槟挲g交叉的緣故，我們談得很投機(jī)，談了他們那個(gè)時(shí)候缺糧缺錢的年代，而剛好也是我最感興趣的話題，在家里常聽爺爺奶奶說(shuō)起以前的苦日子，那個(gè)時(shí)代最苦，成就一個(gè)人的機(jī)會(huì)太少了，張老師家里目前情況還行，一兒一女，兒女都已工作，且已成家立業(yè)，他本人的手續(xù)也算交代了，這可謂是一般人想都不敢想，讓我本人領(lǐng)悟到的是：人生是帶著苦難而來(lái)的
張老師見我性情也穩(wěn)重，也很關(guān)心，在接下來(lái)的日子里，我就忙于聽課，我們是一群沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的實(shí)習(xí)生，只能先靠聽課，去總結(jié)別人的科目老師的上課經(jīng)驗(yàn)，來(lái)提高自己。緊張的備課工作也在繼續(xù)著
在多次聽課的基礎(chǔ)下，我獲益匪淺。每天堅(jiān)持6點(diǎn)起床，跟班時(shí)間是6：30~7：20，高二沒(méi)有安排上操，所以我跟班的任務(wù)基本是陪學(xué)生上早讀，給他們領(lǐng)讀英語(yǔ)單詞。因?yàn)槲冶救怂募?jí)英語(yǔ)過(guò)了，六級(jí)考了兩次都差分，下來(lái)考第三次，自己的英語(yǔ)水平還行，可以給學(xué)生提供更多的幫助，也有利于交流互動(dòng)，和同學(xué)們做得最好的就是交流，把我所知道的，蜻蜓點(diǎn)水，慢慢的綻放給他們。
我在多次聽課的基礎(chǔ)下，積累的經(jīng)驗(yàn)也有很大的空間資料，完全夠我上課所用。我講的是思想政治第十章，最后一章，因?yàn)轳R上高二高一要期中考試，所以我利用聽課以外的時(shí)間將本章的教案整理出來(lái)，分六個(gè)課時(shí)完成，每個(gè)課時(shí)45分鐘，第一節(jié)課時(shí)，張老師聽課，我當(dāng)然也很緊張，但走上講臺(tái)以后，所有的緊張感都不復(fù)存在，先復(fù)習(xí)了上一節(jié)，“文化發(fā)展中，社會(huì)主義核心價(jià)值體系的基本內(nèi)容”，然后慢慢地請(qǐng)同學(xué)回答，再導(dǎo)入新課，讓同學(xué)先瀏覽課文，再回答我所提出的問(wèn)題，就這樣一總一結(jié)，多次互動(dòng)完成了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。課后我也長(zhǎng)吁了一口氣。
課后與張老師的交流中，他本人很贊成，也許是年齡大的問(wèn)題，他口里一直不停的說(shuō)，好，時(shí)間也把握的好。實(shí)質(zhì)上，我上課之前，將時(shí)間已分段，我把45分鐘，分為三段，前七分鐘復(fù)習(xí)上一節(jié)內(nèi)容，中間三十分鐘上新課，后八分鐘做本節(jié)課的總結(jié)，手機(jī)就放在課桌上，以供我看時(shí)方便。接下來(lái)的課就上得很順利，但有一點(diǎn)不滿意的是，課一旦重復(fù)講，人就煩了，在這個(gè)班講，又要在那個(gè)班重復(fù)，人就失去了原有的熱情，令人很煩，也令人很頭疼，尤其是干一件重復(fù)的事，好的是，堅(jiān)持到底。
終于三十多天的時(shí)間已過(guò)完，很充實(shí)，很有成就感，尤其是與同學(xué)們打成了一片，期間，班里有的同學(xué)給我送來(lái)了禮泉縣自己家里的蘋果，讓人很感動(dòng)，禮泉縣本來(lái)就是一個(gè)蘋果鄉(xiāng)，主要的產(chǎn)品是蘋果。在這即將離開的幾天里，我都感覺(jué)到我本人皮膚都好多了，因?yàn)檫@些同學(xué)熱心送的蘋果，想念的，永遠(yuǎn)是逝去的時(shí)間，高中，我的高中，那個(gè)時(shí)候，我的一片硝煙。
這就是這四十天我實(shí)習(xí)所得的實(shí)實(shí)在在的東西，很有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，在臨走時(shí)，同學(xué)們來(lái)送我們上車，還真有點(diǎn)留戀，舍不得走了，就永遠(yuǎn)走了，帶著40天地實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)所得，我相信，在即將面臨的工作中，我會(huì)做得很好，只要我們相信，我們的信心，我們的所得。
很感謝學(xué)校，也很感謝帶隊(duì)的老師，更感謝這次實(shí)習(xí)活動(dòng)中所得到的東西，我相信，我以后會(huì)做得更好。
通過(guò)一周的認(rèn)識(shí)性實(shí)習(xí)，我初步的的了解了房屋的構(gòu)造組成、構(gòu)造原理及構(gòu)造方法。進(jìn)一步提高對(duì)建筑文化、建筑知識(shí)以及建筑施工、建筑材料的認(rèn)識(shí)，鞏固和擴(kuò)大所學(xué)理論知識(shí)，提高學(xué)習(xí)積極性。
下面就實(shí)習(xí)與理論知識(shí)結(jié)合及得到的收獲做一些總結(jié)
一、結(jié)構(gòu)形式：
當(dāng)今的建筑主要采用的是框架結(jié)構(gòu)或者是框架剪力墻結(jié)構(gòu)，磚混結(jié)構(gòu)也采用但用的比較少。我們所參觀的兩個(gè)施工工地都采用的是框架———剪力結(jié)構(gòu)。它是框架結(jié)構(gòu)和剪力墻結(jié)構(gòu)兩種體系的結(jié)合，吸取了各自的長(zhǎng)處，既能為建筑平面布置提供較大的使用空間，又具有良好的抗側(cè)力性能。這種結(jié)構(gòu)是在框架結(jié)構(gòu)中布置一定數(shù)量的剪力墻，構(gòu)成靈活自由的使用空間，滿足不同建筑功能的要求，同樣又有足夠的剪力墻，有相當(dāng)大的剛度，框剪結(jié)構(gòu)的受力特點(diǎn)，是由框架和剪力墻結(jié)構(gòu)兩種不同的抗側(cè)力結(jié)構(gòu)組成的新的受力形式，所以它的框架不同于純框架結(jié)構(gòu)中的框架，剪力墻在框剪結(jié)構(gòu)中也不同于剪力墻結(jié)構(gòu)中的剪力墻。
在磚混結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)中，為了加強(qiáng)建筑物的空間剛度和整體性，使建筑物在地震中避免或減輕破壞，根據(jù)抗震規(guī)范，我們?cè)O(shè)置一定數(shù)量的圈梁和構(gòu)造柱，來(lái)增強(qiáng)和提高建筑物的抗拉、抗裂性能構(gòu)造柱的設(shè)置位置的規(guī)定：規(guī)范規(guī)定無(wú)論房屋的層數(shù)和地震烈度是多少，均應(yīng)在外墻四角、錯(cuò)層部位橫墻與縱墻交界處、較大洞口兩側(cè)、大房間外墻和內(nèi)橫墻交接處樓梯間四角最好設(shè)置。上人屋面的女兒墻也應(yīng)設(shè)置構(gòu)造柱跨度比較大的梁，如果不設(shè)置墻垛或墊塊，也應(yīng)有構(gòu)造柱。
而在框架剪力墻結(jié)構(gòu)中，為了加強(qiáng)砌塊隔墻的整體性，應(yīng)在砌塊隔墻的適當(dāng)位置設(shè)置構(gòu)造柱或圈梁，具體設(shè)置位置和磚混結(jié)構(gòu)的一樣。
二、施工縫、變形縫和后澆帶施工縫：
受到施工工藝的限制，按計(jì)劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫。混凝土結(jié)構(gòu)由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應(yīng)該是一個(gè)面。因混凝土先后澆注形成的結(jié)合面容易出現(xiàn)各種隱患及質(zhì)量問(wèn)題，因此，不同的結(jié)構(gòu)工程對(duì)施工縫的處理都需要慎之又慎。
變形縫包括伸縮縫、沉降縫和防震縫。他們的作用是保證房屋在正常溫度變化、基礎(chǔ)不均勻沉降或地震時(shí)有一些自由伸縮，以防止墻體開裂，結(jié)構(gòu)破壞。而后澆帶是在高層建筑中來(lái)代替變形縫的做法。其做法是每30米到40米留一道縫寬為800毫米到1000毫米的縫隙暫時(shí)不澆注混凝土?？p中鋼筋可采用搭接接頭，等荷載差不多穩(wěn)定時(shí)，一般是結(jié)構(gòu)封頂兩個(gè)月后再澆注混凝土。后澆帶都是用于建筑長(zhǎng)度大于50米的建筑。而當(dāng)建筑長(zhǎng)度小于50米時(shí)并且是框架結(jié)構(gòu)，這時(shí)為了保證建筑物的整體性和一定的剛度，就的設(shè)置單元墻來(lái)增加建筑物的整體性和剛度沉降縫：為克服結(jié)構(gòu)不均勻沉降而設(shè)置的縫。如上部結(jié)構(gòu)各部分之間，因?qū)訑?shù)差異較大，或使用荷重相差較大;或因地基壓縮性差異較大，等可能使地基發(fā)生不均勻沉降時(shí)，都需要設(shè)縫將結(jié)構(gòu)分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生額外的應(yīng)力，該縫就是“沉降縫”、須從基礎(chǔ)到上部結(jié)構(gòu)完全分開伸縮縫：若建筑物平面尺寸過(guò)長(zhǎng)，因熱脹冷縮的緣故，可能導(dǎo)致在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生過(guò)大的溫度應(yīng)力，需在結(jié)構(gòu)一定長(zhǎng)度位置設(shè)縫將建筑分成幾部分，該縫即為溫度縫。對(duì)不同的結(jié)構(gòu)體系，伸縮縫間的距離不同，我國(guó)現(xiàn)行規(guī)范《混凝土結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)規(guī)范》對(duì)此有專門規(guī)定。伸縮縫在基礎(chǔ)可不斷開;抗震縫：為使建筑物較規(guī)則，以期有利于結(jié)構(gòu)抗震而設(shè)置的縫，基礎(chǔ)可不斷開。