工作總結是知識管理的寶庫，通過整理和歸納個人的經驗和知識，我們可以形成系統(tǒng)化的知識體系，為團隊和組織的發(fā)展提供有力支持。下面是小編為大家整理的畢業(yè)實習工作體會總結，希望能幫助到大家!
短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。
努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。
一、堅持專業(yè)知識指導實踐，努力學習各項HSE管理規(guī)章制度，認真履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項HSE活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產。
二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現(xiàn)和升華。
三、保持謙虛的工作心態(tài)和學習的態(tài)度，認真聽取建議，以的努力去工作，以熱情去學習。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現(xiàn)自己的人生價值。
實現(xiàn)自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經驗，抓住自己的特長做到，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。
雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現(xiàn)自己的才能，我不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現(xiàn)自己的人生價值拼搏!
實習很快就要結束了，十幾年的學習生涯就要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業(yè)后，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰(zhàn)，實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習中不斷的磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反復推敲，事事總結，增加自己的經驗。我抱著這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實習公司。在幾個月的工作中，我雖然也換過多次工作，但是我也從中獲得很多寶貴的經驗，看到了更廣大的社會，了解了許多以前從未知道的事物。在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結下來有一下幾點：此次實習是本人的畢業(yè)實習，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎。通過此次實習，主要有以下幾點總結：
一、首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化。
學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環(huán)境中。
二、在心理上努力去適應全新環(huán)境的同時，的體會莫過于實際工作方面的收獲。
在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會經常碰到一些60歲以上的老人來咨詢一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發(fā)揚。
三、走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。
因為期望越大，失望可能會越大，但適當?shù)钠谕c渴望還是非常必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐經驗，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應該在步入社會后，繼續(xù)學習，不斷增長和擴展知識面，才能使自己在社會占有一席之地。
四、多聽、多看、多想、多做、少說。
要知道自己是否能勝任這份工作，關鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒有學過的專業(yè)知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好，就算自己有基礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業(yè)并沒有太大的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭疼，可是經過工作中不斷的學習，多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動手實踐。終于在短短幾天對工作有了系統(tǒng)的認知，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，這光靠嘴巴說是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請干到。
五、少埋怨。
在條件艱苦的地方實習，也許有的人會覺得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情
六、與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通。
學校里成績不錯的學生變成了未知領域里重頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常的蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么善于溝通。當然，適應環(huán)境是需要過程的，所以我相信時間和時間會讓我很快完成這種角色的轉變，真正的融入到工作單位跟這個與學校完全不同的社會大環(huán)境中。
七、虛心學習。
在實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領導虛心請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會實踐當成我們真正的老師。
八、錯不可怕，就怕一錯再錯。
每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正并且原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。
經過這次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛好的工作，可是現(xiàn)在我知道找工作很難，要專業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機會來臨，要建立起自己的就業(yè)觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會的競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。在就是保持一顆思考、學習的心。作為一位大學生，最重要的就是自己的學習思考能力。
總之，畢業(yè)實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓呀要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會開出希望的花朵，結出成功的果實。
___年5月，我從學校走向工作崗位，在各級組織和領導的熱心關懷下，我不斷提升理論素養(yǎng)，努力實踐，自覺進行角色轉化，培養(yǎng)責任心，磨礪方_，以不辜負組織和領導的殷切期望。以下是我一年來的個人實習工作總結：
一、繼續(xù)學習，不斷提升理論素養(yǎng)。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。作為一名_員、一名國家公務員更應該把學習作為保持自身先進性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應區(qū)委、區(qū)政府建設學習型寶山的號召，結合工作實際，不斷學習政治理論、業(yè)務知識和社會知識，用先進的政治理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
馬列主義、_、_和_重要思想是我黨的根本指導思想，也是指導我們工作進步的取之不盡、用之不竭的理論資源。其博大精深的內涵隨著時代的進步而不斷豐富和完善。只有不斷地學習才能認識其精髓，也只有不斷學習，才能靈活掌握和運用，成為推動我們事業(yè)前進的有利武器。_和加強黨的執(zhí)政能力建設是上述指導思想在新的歷史時期的具體化，是對上述指導思想的豐富和發(fā)展。只有對政治理論的學習保持持續(xù)不斷的熱情，深刻地學習和領會其精神內涵，才能保障我們的工作不偏離正確的政治方向，保持執(zhí)政為民的性質。
法院工作是專業(yè)性極強的工作，司法的實質是將法律理論運用于具體的社會實踐，因而扎實的法學理論知識是成為一名合格的司法工作人員的重要前提。只有在工作中不斷地加強法學理論的學習，才能為自己做好本職工作奠定堅實的基礎。
社會是一個大學堂。作為一名公務員，要經常性地和社會打交道。與各種各樣的人交往，從某種程度上可以決定一個人工作的成功和失敗。因而，豐富的社會知識是工作順利開展的潤滑劑。只有以海納百川的開闊胸懷，接納吸收各種各樣的社會知識，才能豐富自己作為一個社會人的內涵，拓展自己的視野，促進自己工作的順利開展。
自參加工作后，我繼續(xù)保持自己在學生時代養(yǎng)成的讀書看報的習慣，在工作之余，每天堅持一定時間的自學，以了解和吸收的信息。積極參加高院和區(qū)委、區(qū)政府組織的軍訓和培訓以及寶山青年論壇，在各項培訓中積極完成項目任務，參與各種小組活動，了解區(qū)情，熟悉業(yè)務，樹立事業(yè)心。對工作和生活進行經常性的反思和總結，在生活中學習生活，在工作中學習工作，在理論學習中關注理論的實踐特性，在實踐中對實踐進行理論反思，以提高實踐活動的品格。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
理論是灰色的，生活之樹常青，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現(xiàn)人的意志。
從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續(xù)學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
雖然自己是法律科班出身，并且取得了國家司法職業(yè)資格，但走上工作崗位之后，發(fā)現(xiàn)自己在學校所學的理論與實踐還是存在很大差距，我在工作中，虛心向單位同事學習，以不斷加深對工作性質和方法的認識。雖然，我獲得了國家計算機二級資格，但是平時不太注重基本技能的訓練，打字速度較慢，我利用下班時間和節(jié)假日到網吧練習打字，在較短的時間內，適應了工作的需要。_04年半年的時間我經手處理案件_件，已經較為熟悉法院刑事審判書記員工作的環(huán)節(jié)和流程。
做事先做人。一個黨員和公務員的個人形象直接影響著人民群眾對黨和國家的形象的認識。一個法院工作人員的形象直接關系著人們對司法公正的判斷。高尚的人格獲得人民群眾認可的條件。我在工作中，始終注意對自己人格的塑造，勤奮工作，謙虛謹慎，對待當事人和顏悅色，以禮相待，自覺以一名國家公仆的角色來要求自己。
三、扎根群眾，在服務基層的活動中踐行黨員先進性。
今年三月份，我作為新招錄公務員在區(qū)委組織部的統(tǒng)一安排下到橫沙島掛職鍛煉。在上島鍛煉的三個月的時間里，我們按照區(qū)委組織部的總體部署和橫沙鄉(xiāng)政府的具體安排，結合我們掛職各村的實際情況，精心組織，認真協(xié)調，深入群眾，扎根基層，了解基層實際情況，學習群眾工作方法，磨練個人意志品質。在服務基層的同時，自覺促進自身工作能力的提高和精神境界的升華。
我在橫沙鄉(xiāng)掛職東興村主任助理，全面協(xié)助村主任的工作。在這段時間里，我全面參與了村里的基層建設、招商引資、法制宣傳、糾紛調解以及社會保障等工作，并學習了一批涉農政策法規(guī)，對農村基層組織的法理架構和運作機理有了初步的了解，也學到了不少群眾工作的方法，對今后在法院的工作多有助益。在上島鍛煉的這段時間里，我擔任鍛煉小組組長，負責小組內的組織和協(xié)調，正是我們診視團隊的力量，使我們克服了鍛煉過程中所遇到的不少困難，贏得了橫沙鄉(xiāng)和組織部領導的肯定。
我們在島上鍛煉的這段時間，正好是保持_員先進性教育進行得如火如荼的時間，我們克服了交通不便的困難，積極參加院里的相關活動。通過這個階段的學習，我深切地感覺到思想境界有了較大的提升。同時，為了將這次活動進行得深入、徹底，我們根據(jù)組織部的部署，在島上成立了保持_員先進性教育活動學習小組，根據(jù)院里的進度，認真完成了規(guī)定動作和自選動作。并以此為契機，從保持黨員先進性的高度去認識上島鍛煉活動，將上島鍛煉作為保持黨員先進性、踐行黨員先進性的舞臺。從而提升了這次上島鍛煉的意義。
一年的實習期很快過去了，是開端也是結束。所以寫了這份畢業(yè)實習報告，權當給自己一個交待。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，永葆黨員的先進性。
時光如梭，轉眼即逝。當畢業(yè)在即，回首三年學習生活歷歷在目。職高學習生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識、開拓眼界的三年，更是我在思想、文化上不斷認識，學會做人的三年。我也逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀律的合格職高生。
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節(jié)約，生活獨立性強。我熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。
學習上，我從剛跨入職高時的失落與迷茫，到現(xiàn)在即將畢業(yè)的從容、坦然。我知道，這是我人生中的一大挑戰(zhàn)——角色的轉換。這除了有較強的適應能力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于職高三年的學習積累和技能的培養(yǎng)。我自認為無愧于職高三年，剛入學時：我曾為職高生而懊喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信：是金子在任何地方都會發(fā)光。所以，我確信，職高生的前途也會有光明、輝煌的一天。通過三年的學習，我懂得了很多。從剛步入立信分部那天真幼稚的我，經過三年那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。
學期末，我去單位進行了為期一個月的實習。這次實習經歷讓我獲益匪淺。以下是我從個人實習意義及對會計工作的認識和總結：
1、作為一個會計人員，工作中一定需具備良好的專業(yè)素質，職業(yè)操守以及敬業(yè)態(tài)度。會計部門作為現(xiàn)代企業(yè)管理的核心機構，對其從業(yè)人員必須要有極高的素質要求。
2、作為一個會計人員要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。會計工作是一門精準的工作，要求會計要準確的核算每一項指標，牢記每條稅法，正確使用每個公式。會計不是一項具有創(chuàng)新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數(shù)字來反映問題的。所以，從事會計工作的人員必須要加強對數(shù)字的敏感度，及時發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、及時彌補漏洞。
3、作為會計人員要具備良好的人際交往能力。會計部門是企業(yè)管理的核心部門。對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾、政府部門搞好關系。在各個部門、各種人員打交道時一定要注意溝通方法，協(xié)調好相互之間的工作關系。工作最重要具備：正確的心態(tài)和良好的心理素質。
這次的實習時間雖然很短暫，接觸到的雖然只是整個會計部門的工作流程，工作很淺。但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是無法從書本上得來的。通過實習，我能夠更好地了解自己的不足，了解會計工作的本質，了解這個社會的層面，能夠讓我更早地為自己做好職業(yè)規(guī)劃，設定人生目標。處在這個與時俱進的經濟大潮時代，作為一名財會專業(yè)的學員，在大浪淘沙中能夠找到自己的屹立之地，讓自己所學為社會經濟做出自己應有的貢獻!
一年的見習期很快的結束了，有收獲也有不足，現(xiàn)在從以下兩點進行自我總結。
一年的工作經歷，讓我深深體會到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業(yè)，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉換，但是思想要經過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經入手，生活已經進入軌道。時時刻刻有一種溫暖的感覺。
在基層項目上實習鍛煉的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，盡快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚二局人南征北戰(zhàn)不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問題的生活能力。
5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環(huán)節(jié)，學習到了更多的財務管理經驗，進一步對工作技能得到了提高。
這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務流程還不是太清晰，NC等系統(tǒng)還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現(xiàn)實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以后的工作生活中揚長避短，盡快完善自己。
以上就是我對自己一年來工作的總結，雖然成績平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進步，團結集體是我永恒的追求，希望今后在領導同事們的關心幫助下，能夠取得不斷進步。
本人為浙江科技工程學校07青鳥(1)班的實習生__，從20__年3月1日開始至6月30日在合肥愛瑪仕投資有限公司進行了為期四個月的實習。在實習期間，深受公司領導的照顧和關懷，在公司里做好自己該做的工作，努力做一名合格的員工。
在這期間，我主要完成了以下幾個方面的實習工作：一是跟隨實習老師進行實地的學習，學習做交易員的方法和吸取老師的經驗，學習如何做好交易員的基本技巧，加強人際交往 鍛煉自己的表達能力，學會與人交流。在工作過程中研究方法，認真準備。指導老師和其他公司領導給于了幫助和指導，指出不足，學習先進經驗。
光陰似箭，歲月如梭。一晃幾個月的實習生活已經過去了，在最近的 幾個月的實習過程中，我有著許多的收獲和歡樂，但也有苦澀和教訓，這些成功的經驗將激勵我在以后的人生之路上取得更大成績，失敗的經歷將使努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以后的日子作的更好，這一切將成為我生命中最寶貴的財富之一。
從20__年3月1日來到愛瑪仕投資有限公司以來，一個月已經悄然過去，我在愛瑪仕的實習生活接近尾聲了。通過四個月的實習，無論在工作態(tài)度，生活態(tài)度還是學習態(tài)度上，我都有了長足的進步。四個月的實習使我在即將來臨的工作之路踏上了堅實的第一步。
在公司實習的四個月里，我碰到了很多方面的困難，心理也承擔了不小的壓力。所以，我開始時有些消極退縮，后來，我慢慢轉變這種不正確的態(tài)度，確立了克服一切困難的信心，不驕不躁 ，克服眼高手低的壞毛病，終于堅持了下來。一個月來，我要感謝公司上下對我們實習的支持和真誠的幫助，這樣難得的實習機會的確來之不易。
首先是工作態(tài)度上的轉變。來到愛瑪仕以后，我的以前很多幼稚的工作想法都改變了，不再把工作理想化，而是切身認識到，做工作要踏踏實實，認認真真，一步一個腳印。
愛瑪仕是一個團結奮進并有著巨大生機和活力的集體，她面臨著很大的機遇和挑戰(zhàn)，這種機遇和挑戰(zhàn)要求公司每個員工盡自己最大努力去工作，堅定地向鋼鐵行業(yè)進軍，同時不斷開拓我們的視野，尋找更多新的行業(yè)。愛瑪仕有著自己獨特的自強不息的.精神，從公司艱難的創(chuàng)業(yè)發(fā)展到今天這樣良好的局面，這種自強不息的精神無時無刻不在激勵和鼓舞著公司每一個成員。同時，這種精神也激勵著我在今后的人生道路上勇往直前。愛瑪仕是一個生活大舞臺，她會讓每個有能力的人登臺表演，盡情展示自己的風采！臨走之際，我對愛瑪仕有著無比的依戀。如果有機會，我愿意在這片熱土上貢獻自己的力量!
這段時間里，我收獲了很多在學校學不到的東西，這些社會積累對我來說是一筆很大的財富，我會好好珍惜它，利用它！四個月的實習工作，可以說是順利成功的。它使我很多方面的能力都能在實踐中得到鍛煉，對于我今后真正走上工作崗位，有著莫大的幫助！
這段時間的實習對我來說是一次極好的鍛煉機會，我知道了自己將來的發(fā)展方向，我開始了我自己走向成功的開始，這次實習對我來說是一次人生中寶貴的財富，這是值得我一生記憶的事情。以后的工作中，我會不斷的努力的，直到自己成功的那天，我才會有自己回憶的那一天，我會更加的成功努力的！
我是一名學習專業(yè)的20__屆畢業(yè)生，在今年1月25日很有幸被__啤酒集團錄用，成為一名實習業(yè)務員，經過培訓合格后，我進入了__啤酒銷售總公司;于是我被派往__的__銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習業(yè)務員做起，時至今日已有三個月了。
在這段時間里，我不僅學到了很多在書本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強;在實習工作中，當我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決，因為我始終相信方法總比困難多;在具體的市場上，曾受到無數(shù)次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨自一個人哭泣，有多少次已經決定卷鋪蓋離開;可是第二天又早早的投入到了新的工作當中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。
就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來;如今的我已經變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發(fā)現(xiàn)問題，并及時的解決，曾多次受到主管經理和副總的表揚;在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關系，同時維護好同終端的客情關系，從而讓我感受到了營銷給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>
首先，我介紹一下所在市場的基本情況，我所在的太康市場是豫東深度分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結合的鄉(xiāng)鎮(zhèn)代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。
其次，我很有幸能夠參加20__年啤酒大戰(zhàn)，感受啤酒營銷，在我們區(qū)域市場的主要競爭對手是流通領域的維雪啤酒，餐飲的雪花啤酒，當然了還有其他品牌的啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。
在搶占市場的時刻，在流通領域里鋪貨時，作為總公司的主打產品__新一代的促銷政策是10帶2加1.8升的大豆油，展示兩個月，27元/箱;維雪20帶3.28元/箱;雪花10帶2.28元/箱;競爭是相當?shù)募ち摇Ｔ诳h城的每一個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭!
在餐飲領域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經過較量我們__買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費了將近200萬買店費。
時止今天，我的實習期已經結束了，在這三個月當中，我付出了很多的辛勞，同時也收獲了碩果;由于我在這段時間里表現(xiàn)出色，已成為集團公司的一名正式銷售人員，享受國家統(tǒng)籌及優(yōu)厚的薪酬待遇。
最后，感謝我的母?！猒_高等專科學校，一直以來對我的培養(yǎng)，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師，學生在此向你們敬禮了，你們辛苦了。
感謝當初錄用我的集團人力資源總部的__部長和__部長，同時再次感謝營銷部長__先生對我營銷知識的指導和教誨。
時光飛逝，歲月如梭。轉眼之間，我已經進入社會工作了半年有余。在實習中經歷過酸甜苦辣，在試崗時經歷起伏跌宕，在正式入職后頓生的頗多感悟。我的成長進步，離不開組織和領導的關懷，離不開同事和群眾的幫助，更離不開我們企業(yè)所奉行的追求卓越，誠信永遠的企業(yè)精神激勵。
首先，要努力學習。作為一名初出大學校門的`職場菜鳥，自己不免有些眼高手低，但是實習后才發(fā)現(xiàn)自己確實有很多不足。深入基層，才明白自己有很多東西要重新學起。如何為人處事，如何增強業(yè)務能力，都需要在企業(yè)這個“社會大學”中重新去學習。這些寶貴的實踐經驗，是上大學期間我所不能學習到的。比如，設備如何運轉，什么時候放料，放多少料，如何調節(jié)水位和礦粉比重。公司中的機器設備錯綜復雜，只有不斷鉆研，刻苦學習，才能化腐朽為神奇，增強自己的本領和才干。
其次，要有吃苦耐勞的品質。我們不僅要向書本學習理論知識，還要向崗位上的老前輩學習實際應用技能，更要學會吃苦耐勞、堅忍不拔的精神和毅力。唯有此，才能有所作為。實習期間，有些大學生適應不了公司環(huán)境，早早離去；有些大學生不能正確處理人際關系，匆匆辭職；有些大學生缺乏專業(yè)技能，慘遭淘汰。經歷了實習的考驗，我們都成熟了許多。明白了許多。許多領導都是從基層一步一個腳印，辛辛苦苦的干上去的，想一步登天，幾乎是不可能的。
最后，要重視人際關系。我們每天工作中，都要與領導、同事、下屬打交道，所以搞好人際關系至關重要。對人要有禮貌，主動為辦公室打水，清潔桌面衛(wèi)生，不僅僅是自己力所能及的事情，更體現(xiàn)著一個人的精神風貌和人文修養(yǎng)。關系和諧才能使各項工作穩(wěn)定有效的運轉，才能保證計劃任務的順利完成。
我堅信，只要我能夠努力學習，吃苦耐勞，重視人際關系，在新的一年里將會取得更大的進步。
__年5月8號
結束了校園學習生活,開始了我的社會實踐體驗.最初的我,真的有些不大適應,從學生的角色一下轉變到社會人的角色,從許多方面都要重新改變,重新樹立自己的觀念.
來這里已經快三個月了,慢慢的適應了這里的生活,也可以說是在挫折中學會了生活,確實如老師所說到了單位就沒有學校的純真簡單的氣氛了,在這里只有彌漫著"利益"的氣氛.要想繼續(xù)下去,只有不同的充實自己,完善自己,讓自己盡快適應這里的一切,做好一名實習時為那個應盡的義務.
現(xiàn)在的我,基本上可以獨立完成崗位上的`任務了！可我要學的還有很多很多,加油吧！既然這是不可不上的一課那么就把這一長課上好！表現(xiàn)好！為今后步入社會做出最堅實的鋪墊！再苦,再累,再委屈也要堅持.讓實習單位認同自己,看重自己,我想只要擺正心態(tài),一切問題都會迎刃而解的！
__年5月15號
現(xiàn)在我來蘋果園豐田已經三個月了,在這里學的東西也越來越多.壓力也在逐漸增大,可是自己覺得很充實,很開心,這是不是就叫做化阻力為動力,痛并快樂著！
我在蘋果園豐田保險部出單子,店里銷售顧問每賣出一輛車就需給車上保險,第二年給客戶續(xù)保.聽起來很簡單,可是做起來很復雜,必須有耐心,出一丁點錯誤就會有大麻煩出現(xiàn).算錯了,自己就要全權負責.剛來這里,我只能算算保費,印印單子,畫畫表格別看這些都很簡單可剛來這里我什么都是從頭學起,在學校只是書本知識,在實習單位卻都是動手實踐！
今年_月份，我正式走進我的實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。
由于我是應屆畢業(yè)生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由前輩帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對單位的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的規(guī)劃理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應工作，完成任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對單位概況和工程細節(jié)有了深層次的感性與理性的認識。對自己的要求，主要有以下幾點：
一、努力學習，不斷提升理論素養(yǎng)
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、提高工作積極性和主動性
實習期很快過去了，是開端也是結束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績，繼續(xù)為社會創(chuàng)造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及師傅們對我的支持和幫助。
三、努力實踐，進行角色轉化
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值。也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，展現(xiàn)人的意志。
首先，我覺得學校和單位很大的一個不同點就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，必須要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業(yè)務負責。
如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員就必須得加班；這使我認識到在真正的工作當中要求的是我們嚴謹和細致的工作態(tài)度，這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展。最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷雖然很重要，但個人的業(yè)務能力和交際能力更為重要。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
在單位我主要的工作任務是現(xiàn)場勘察，對圖紙進行審批，現(xiàn)場調研等都是單位的重要活動，決定了土地是否符合基本條件進行開發(fā)。由于缺乏經驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以至用，給我們一次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進實習單位開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與施工現(xiàn)場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業(yè)的各種工程的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入單位，發(fā)揮自己特長。同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。
實習收獲，主要有3個方面：
1、通過直接參與單位的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。
3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。
實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。實習自我鑒定這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態(tài)度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。
實習使我學習的理論知識能夠和動手能力很好的結合融化，是我大學歷程非常寶貴的經驗，我會好好總結，幫助我更好的完成學業(yè)，為走出社會做更好的基矗通過實習，我也對我們家鄉(xiāng)城市規(guī)劃的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分！在短短的兩個月里，我學到了很多東西。這比在學校這么長的時間里學到的更精彩、更豐富。但同時也讓我感到自己以前學習得不夠認真等一些問題，這次實習使我加深了對會計工作的認識和了解，進一步鞏固與發(fā)展了專業(yè)理論知識，培養(yǎng)了獨立從事會計工作的能力，堅定了我從事會計工作的理念。我希望我們學院以后能多與相關行業(yè)聯(lián)系并和他們建立長期的關系有利于開展一系列的合作?？傊?，要給我們實踐的機會，我會在接下來的時間里認真總結，為將自己塑造成一個符合時代要求的會計工作人員而不懈努力！
我知道“萬事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識仿佛就是一堆讓當代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復當初的一無所知，來避免師傅一遍又一遍的斥責。類似“別跟我說廢話”“你那些只能在靠證件的時候用的到”的話，即便才工作一個月，卻已經聽到了太多太多。聽得耳朵長繭，還依然不太愿意承認這么多年的學習其實只是為了給自己一個交代。在初次踏入社會的我們身上，可能充滿著初生牛犢不怕虎的優(yōu)良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會讓我們顯得愚蠢得可笑。
即將踏上社會的我們還有太多太多需要學習的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊，更沒有足夠的實戰(zhàn)經驗。
如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭，只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。
就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始，卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態(tài)度，對待挫折的態(tài)度和對待成功的態(tài)度。也許并沒有真正遇到挫折，也沒有真正成功過，但是積極向上的態(tài)度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步，驕傲使人落后”一樣，我終究會學會用適合的方式去做正確的事情。
這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，這是一段充滿幸福和快樂的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個不老的故事，是教師和學生用情感書寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
三年多的時間一下子就過去了，如今我已經成為了一名即將畢業(yè)的大四學生，此時我不僅面臨著畢業(yè)論文的挑戰(zhàn)，還得在畢業(yè)之前找一份實習工作，這是學校的要求也是我自己的意愿。在學校里面的好日子過得太多了，所以我在找實習工作的時候都有點摸不清自己的定位了，原來我除了有一個本科學歷之外，專業(yè)水平和技能上并沒有什么出彩的地方，這也讓我在找實習工作時頻頻吃到閉門羹，雖然這對我的自信心有一定的打擊，但是我可不是一個擅長放棄的人，我最終還是在一家公司得到了一個實習的機會。
這家公司主要從事的是互聯(lián)網這一塊的工作，現(xiàn)在許多的工作都和網絡有了相當大的聯(lián)系，好在我的.專業(yè)和互聯(lián)網的聯(lián)系還是比較緊密的，所以找起工作來也不算太難，在面試之后我還是比較滿意這家公司的環(huán)境的，公司對我倒也沒有太多的要求，所以面試后沒幾天我便來到了公司上班了。當實習生的好處就是不懂可以去問老員工們，而且在實習期內的工作也不會太難，只要按照領導們的要求做事的話，那么也不會遇到什么麻煩。我自知自己的水平是比較低的，所以我在公司里面認真地聽前輩們給我的經驗和指導，一邊操作一邊找自己的不足之處，這個時候我也發(fā)現(xiàn)了工作和在校學習的區(qū)別，那就是工作的時候是要比學習累不少的，而且也沒有什么機會能去做一些娛樂的事情，更多的時候是要待著自己的工位上處理自己的工作任務。
在公司里待了一段時間后，我能感覺到自己學習了不少有用的知識，這得感謝公司為我們這些實習生組織了不少次的培訓，另外我也沒有浪費自己的時間，每天下班回到宿舍之后，我還會在網上找一些視頻資料來學習，借此來提升自己的能力以便拉近自己和別人的差距，就這樣，我一邊在公司里學習一邊在宿舍里學習，我發(fā)現(xiàn)自己的工作能力和交際能力提升的很快，我相信再過不久的話，我就能達到公司的要求，成為一名正式的員工?，F(xiàn)在，我已經能做到每天準時上班，當公司需要我時為公司加班加點趕任務，并且和身邊的同事都相談甚歡，我會繼續(xù)讓自己保持一個良好的工作狀態(tài)，多做出一些有用的貢獻！
教育實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志，是人生的另一個起點，對我們的生涯規(guī)劃有著重要的好處。作為江西師范大學國培黎川隊伍的一分子，我們懷著一半欣喜一半忐忑的情緒來到了黎川縣潭溪中學實習，3個月的國培實習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節(jié)里，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗。當然，由于我們經驗不足，實習過程中也存在一些問題。現(xiàn)就本次實習總結如下：
我于9月5號到潭溪中學報到，正式開始了我的實習生活。我實習的年級為初三，我被安排擔任初三三個班的地理教師并擔任九一班班主任。在3個月的實習生活中，作為一名實習教師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自我，以高度的職責心、用心的態(tài)度投入到課堂教學及班級的管理中。
一、教學方面，根據(jù)學校的計劃，我們先聽了兩節(jié)課，之后開始正式上課。在聽課過程中，我不但聽教師講了些什么、為什么，更重要聽他如何講解如何分析，以及這樣安排教學資料等等。正式上課期間，我一個星期10節(jié)課。每節(jié)課前都認真學習教學大綱，根據(jù)大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，并聽取一些老教師的推薦多次對教案進行了修改后才上臺講課，課后認真批改作業(yè)。平時按時參加每周的全體教師大會和公開課教學，用心積累經驗。
二、班級管理方面，我真正體驗到了當好班主任的不易及辛苦。每一天下班帶領學生進行早讀、課間操，課外活動以及運動會的訓練，晚自習下班監(jiān)督和輔導;并組織開展了一次主題為《中學生如何完成家庭作業(yè)》的主題班會等。其中最重要的是深入班級，廣泛接觸學生，了解班級狀況，對個別思想散漫、不注重學習或課堂紀律的學生進行個別教育。實習是我們師范生從學生向教師轉變的重要嘗試。踏上神圣的三尺講臺，最終體會到身為一名教師肩上的重任，我們擔負著家長的期望、學生的信任，一言一行都影響著學生。3個月時光其實不長，當我們才漸漸進入主角，發(fā)現(xiàn)自我有一群可愛的學生、開始覺得教書也是件挺搞笑的事時，實習已經接近尾聲。雖然如此，我還是覺得受益匪淺。
三、教學技術方面，雖然聽了兩節(jié)課后才正式講課，但一試講發(fā)現(xiàn)居然是漏洞百出：聲音不夠大聲;分析不夠透徹，講解不夠清晰;表情肢體語言不夠豐富;語速控制不當;知識點與知識點的講解之間留給學生思考的時光太少，以至于學生一時理解不了;板書不夠簡單明了……本來信心滿滿的，一節(jié)課試講完發(fā)現(xiàn)自我還有那么多不懂，還有很多需要改善。原先教學也有它自我的一套理論，教師上課務必思考學生的理解潛力，教學過程務必循序漸進、由淺入深、舉一反三。而試講與正式上課又是完全不一樣的事了，因為前者應對的是一群經驗豐富的教師，后者則是一群什么都不懂的學生，他們會因為聽不懂而停下來討論。所以上課時師生的互動是十分重要的。不能只是一昧自顧自的講課，要常常注意學生的反應，有時可適當?shù)挠梢活}拓展到多題，以培養(yǎng)學生發(fā)散性思維，使其思維更加敏捷。當講課到一半下方開始有嘈雜的聲音時，我明白必須是他們有問題沒弄明白，這時就得再次分析題意及解題過程了。經過這段時光的訓練，我在教學方面已有了很大的提高。沒有了第一堂課的怯弱與及緊張，有的是在講臺上的自然大方，對于臺下投來的眾多學生甚至教師的目光也能夠全盤接收。此刻的我能很自信很驕傲的告訴別人我是一名準教師，我已初步具備了教學潛力。在實習過程中，學校教師對我的表現(xiàn)也給予了肯定，期中考試我?guī)У娜齻€班地理成績都處于黎川縣二中片區(qū)25個班級的前列，尤其是擔任實習班主任的一班，地理成績更是僅次于二中兩個實驗班，在成績優(yōu)秀率上甚至超過了兩個實驗班，列片區(qū)第一位。這是對我教學技術的一個肯定，也是我今后繼續(xù)努力的動力。
四、管理班級方面，我想這是給我收獲最多的地方。我懂得了如何與學生相處，如何管理學生。在一些優(yōu)秀班主任的悉心指導下，我懂得了要當好班主任管理好班級就務必獎懲分明，建立班主任的威信。為了更好的約束每個人，我們制定了班級公約，明確規(guī)定了每個人能做什么不能做什么，并給以相應的加分扣分及獎勵和懲罰。這樣能夠使學生更好的遵守紀律。對于個別調皮的學生的教育也不能一昧的訓斥，要盡量接近他的思想給以恰當?shù)拈_導。實習完我發(fā)現(xiàn)以前的看法上錯誤的。從前有個教師問我們說如果你當了教師你最喜歡什么樣的學生，當時我認為當然是那種安安靜靜乖乖聽課的學生最討人喜歡了。可是此刻我發(fā)覺我更喜歡那種活潑一點甚至有點調皮的學生，因為他們更用心配合，他們反應快，他們更機靈，更有潛力。當然那是作為一個科任教師，但如果是班主任，學生還是不要太調皮的好。有一群可愛的學生是我這次實習的一大收獲。當我每次去聽課時有學生調皮地對我說：“周教師好”時，我覺得好高興，我是一個教師了;當有學生在放學的路上笑著對我招手說聲“周教師再見”時，我覺得好溫馨;當路上遇到一群學生他們齊聲的對我大喊：“周教師好，教師真好，教師真的很好，教師真的真的很好……”時，我覺得他們實在好可愛;當下班輔導看見一群人高舉著手“教師，教師”的叫著時，我感到了自我的職責，我已成為別人依靠的人;當離別時，聽著他們問“教師你要走了啊，教師那你走了，你還回來嗎…”，“教師你畢業(yè)后到我們學校好嗎——”雖然只是玩笑話，但對于他們的不舍卻也感到相當?shù)男牢?。是他們激起了我的熱情，是他們讓我的實習生活更加多姿多彩，他們是最讓我留戀的一群小家伙。在他們身上，我感受到了青春與活力。由于我們具有師范生與教師的雙重身份，又與學生年齡相近，較容易與他們打成一片，這是我們的優(yōu)勢。也因為我們更了解他們，造成了我們管理不夠嚴格的缺點。這點需要改善。
一個多月的教育實習結束了，它是師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想和業(yè)務上的多項綜合訓練，又是對師范生心理、思想、潛力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。它在構成師范生合理的知識結構、潛力結構以及幫忙我們增強對社會、國情、教育現(xiàn)狀的了解，激發(fā)我們對中學教育事業(yè)的理解和熱愛，培養(yǎng)優(yōu)良的師德、師能、師藝等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我會在更好的學習專業(yè)知識的同時，更多的了解有關中學教育的理論知識，以便更好的運用于日后的教學中，期望將來能成為一個合格的中學教師。
此次實習雖然很苦很累，但從實踐中學到的卻是一輩子受用，不管是學生的提醒還是教師們的指導，總之，人生的第一次實習就此結束，我明白，要想成為一名合格的優(yōu)秀的地理教師或班主任，做到這些還遠遠不夠。我需要做的還很多，未來之路還很漫長，但我已對自我充滿信心!
4月19日到24日上午和4月29、30日，我是在美西拼箱及美東、加拿大拼箱實習的。在這兩條航線上實習，主要是學習了如何準備報關資料，打印下貨紙4—6聯(lián)；怎樣檢查shipping__里已輸入的資料，特別注意貨物的件、重、尺，然后給客戶發(fā)提單確認；制作入倉通知、國內賬單、預配單及艙單等等。應該說在這兩條航線上我動手實際操作的機會最多，當然出錯的時候也不少啊。
4月26日到28日，實習范圍是美加整柜。這條航線上需要發(fā)的傳真比較多，但是我學會了不少東西。比如，我學會了寫派車單，還知道寫派車單時，裝貨時間一欄一定要寫明白什么時間到什么地點，是工廠還是貿易公司。我還學會了定艙單的制作和更改的書寫，留底文件的整理、歸檔等等。
總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了實習指導書里應該實習的10條內容，像了解航線基本情況，接受與審核委托書，繕制下貨紙，制作集卡聯(lián)系單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進的態(tài)度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，并且理論結合實際，鍛煉了自己的動手能力。
一點一滴的溫暖在心田——實習指導人的關照
十四天，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數(shù)位師傅的關心和關照。
首先是牛兵和肖國暄師傅。他（她）們兩個工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。
其次是萬娟娟、賈麗紅和鄭蕾蕾幾位師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯。尤其是萬娟娟和鄭蕾蕾，她們倆教會了我不少東西。
最后是吳梅和張家兩位師傅。因為她們這條航線一直很忙，所以，我的吳梅師傅每天都要加班，她和張家兩個人工作認真負責，有點工作狂的味道。在我實習期間，吳梅還給我補過課，給我系統(tǒng)地講解了操作整柜時易出現(xiàn)的問題和解決方法等等。
總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。
三、海程邦達，我能為你做些什么
實習期間，除了淺層次地學習了專業(yè)技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是邦達人的.敬業(yè)和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，而你的工作態(tài)度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業(yè)寫在書面之外的特殊文化！
短期的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，物流算是一個比較年輕的詞吧。目前，物流運輸仿佛處在戰(zhàn)國時代，足可以用一個亂字來形容。其實，打價格戰(zhàn)、無序競爭已經使物流業(yè)成為一個微利行業(yè)了。也就是說，中國物流業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀是不容樂觀的。但是，要想長久的留住客戶，絕對不是靠壓低價格，還要靠品牌和實力，服務和硬件才是創(chuàng)造品牌、增強實力的途徑啊！競爭如激烈，我們靠什么勝出？最簡單的道理就是企業(yè)要跟隨市場的發(fā)展，市場需要什么，企業(yè)就要提供什么，我們必須提供給客戶1+100個最優(yōu)的服務！從長遠來講，我覺得公司應該在海運方面做實體運輸，也就是不僅僅作無船承運人，我們應該盡可能的克服困難，讓公司擁有運輸工具，有自己的實體，發(fā)展的空間才可能無限地拓寬。
其次，還有幾個小問題，我覺得應該注意一下。第一，大家要盡量做到書寫字跡清楚，不能太草，應該讓客戶比較容易辨認。第二，其實公司有必要在必要的場合、必要的時候，要求員工穿工裝，比如召開大型的會議，比如在招聘新員工的時候等等。
當然，以上僅僅代表我個人的想法，是井底之蛙之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。
在考慮了好幾個星期之后，今天終于真的提出結束在中央電視臺《體育新聞》節(jié)目的實習，說心里話有點不舍。從一個只有滿腔熱情的熱愛體育的學生到一名初步掌握體育新聞制作的實習編輯，這里留下了我成長的足跡，這里有毫無保留的前輩，剛剛熟悉的朋友和那永遠彌漫的笑聲和歡樂。
從20__年9月來到這里不知不覺已經四個月了，時間過得真快，記得剛來的那天，一切都是那么陌生的我坐在大家面前，心中滿是忐忑。中央電視臺的《體育新聞》一直是我最鐘愛的節(jié)目，而今天也要加入她了，雖然只是實習，但這其中的喜悅也讓我有些不敢相信。于是在心中我默默的想，一定要努力不要讓機會白白溜走。于是在接下來的一個星期里，我用眼睛用嘴學習，虛心多看多問，漸漸的了解了新聞的制作過程，而且我驚喜的發(fā)現(xiàn)我可以幫得上忙了。從寫口播到給被人打下手，到自己制作一條新聞，能力和自信在我的體內共同增長。終于在第二個星期里，我的處女作播出了，看著自己已經看了好幾遍的新聞終于上了大屏幕，想象著無數(shù)觀眾坐在電視機前看著這條新聞，我突然有了一些復雜的感想。我為自己的進步感到欣慰，對前輩們的信任充滿感激，同時也感到了壓力，為上億觀眾服務我要更加努力。這樣的信念一直鼓勵我，督促我。四個月來我共制作新聞百余條，雖然有些并沒有播出，但我都把他們作為鍛煉，可以說這些新聞就是我向更高處攀登的墊腳石，踩在它們上面我發(fā)現(xiàn)我可以看得更遠。漸漸的我開始融入了這個團結戰(zhàn)斗的集體，我常常想象自己就是他的一員而不只是一名過客。今天我還是要離開了，數(shù)數(shù)自己口袋里的收獲，沉甸甸的，讓人喜悅。
首先是業(yè)務上的收獲。在這里，成熟的新聞制作體制讓我真正體會新聞制作的流程;每天的寫稿修改讓我在課堂中學到的理論知識得到了充分的利用和驗證。特別是緊張刺激的直播方式，更讓我受益匪淺。有速度還要抓質量，記得開始時還會手忙腳亂，冷汗連連。但經過這樣的實戰(zhàn)的鍛煉，現(xiàn)在我一上午做兩條新聞已經可以臉不變色心不跳。記得沃爾沃帆船挑戰(zhàn)賽結束那天，下午五點鐘才傳來英文稿，我漂亮的完成了任務，保證了6點的播出。來到《體育新聞》工作以后，我明白了一個道理，興趣和職業(yè)相差十萬八千里。平時我也可謂一個體育迷，各種比賽都感興趣，都懂一些。但真正做起新聞，我才發(fā)現(xiàn)自己的知識實在是太皮毛了，太多的細節(jié)我不明白。于是我勤問勤查， 4個月來在體育知識方面已經有了飛躍。我弄懂了高爾夫球，冰球、滑雪、冰球等人們大多不大熟悉的運動項目。特別是在對__賽季世界摩托車錦標賽連續(xù)報道中，我邊學邊干，由一無所知變成了摩托車專業(yè)戶。還有《體育新聞》的制作流程讓我有機會鍛煉使用各種機器，現(xiàn)在我已經熟練使用對編機，字幕機等制作播出設備。
實習是一個走向社會的重要過程，通過實習，我們不僅可以接觸到期待已久的社會環(huán)境，還能從實際的崗位和工作體會中認識自己未來的行業(yè)，讓自己對未來做出真正的選擇。
此次，作為應屆大學生的我在__工廠找到了自己人生中第一次的實習工作，并在接下來近三個多月的時間里，在工作中積極的體會并發(fā)展了自己。這段經歷，讓我有了很多的成長和收獲，同時也感觸良多。在此，我總結自己在__工廠的實習工作情況如下：
工作剛開始的時候，我的內心感動十分的激動、緊張。面對陌生的環(huán)境、同事以及自己的負責工作。我一直害怕會不會因為自己的不足將工作搞砸，為此在工廠中小心翼翼，也不敢多做任何領導教導外的事情。
但俗話說的好“一回生，二回熟”，工作進行了一段時間后，我也漸漸放開了心思，將自己的精力和思想，都投入到了工作和學習中來。并積極的要求和管理自我，讓自己能遵守工廠紀律，完成領導和師傅教導的任務。
在工作中，我的工作任務是作為__崗位的學徒跟隨__師傅學習。起初的一段時間里過的真的很辛苦。每天都是搬運和檢查，不僅和工作沒有太大的關聯(lián)，還十分勞累。但我并沒有因此抱怨，反而默默的做好自己的工作任務，并跟隨在師傅身邊學習。因此，師傅也對我比較滿意，總是在工作的時候耐心的教導我，并將一些細節(jié)和常見問題一一指點給我，讓我對__崗位的工作有了很多新的見解。
在學習中，我的能力慢慢得到了完善和認可。起初只能做一些體力活。但后來，師傅也開始分配給我一些復雜的任務。雖然一開始的時候這樣的變化讓我有些“手足無措”，但在冷靜下來后，我也在師傅的指點中慢慢適應了這樣的變化，并能緊跟發(fā)展，主動請教新知識，在工作外也能鉆研并擴展自我。
此次的實習工作讓我有了很大的成長，也了解到了工廠的環(huán)境和社會的人際關系。雖然我從這段經歷中吃了不少的苦。但我也慶幸因此我才能收獲到這么多的進步和體會。
如今，學習了這么多的工作經驗后，我卻越發(fā)的感到自我的不成熟。但我會繼續(xù)努力下去，不辜負師傅和領導的指點，讓自己能成為一名合格的__工作者!
一、我與我的學生
當班主任是一件很讓人興奮的事，不過與學生見面的情況卻并不是我想象中的那樣。我準備了令我自己很滿意的講稿，希望能給高一六班的同學留下一個良好的印象。但是，現(xiàn)實情況卻是恰好那天班里有很多事情要處理，班主任彭老師只是簡單地介紹了一下我就開始忙班里的事了，我連說一句話的機會都沒有，只能站在那里發(fā)呆。以后那幾天我每天都去看早讀和早操，學生們會用一種很陌生的、很奇怪的眼光看著我，老師也很少跟我交流，我開始有點不知所措，發(fā)現(xiàn)自己就像一個身處鬧市卻無人理睬的人。
后來發(fā)生了一件事，使我所處的尷尬局面有所改變。那天，班主任彭老師要監(jiān)考幾個班的歷史測驗，于是我答應幫她監(jiān)考我們班。由于我的疏忽，沒有聽清楚老師要我把考試時間延遲10分鐘，結果一下課我就把試卷收好。那次考試班里的成績受到影響，我的心情一直都很郁悶，一想到第一次在班里做事就搞成這樣，我的情緒就變得十分低落，不知如何是好。我有時候會想：隨便算了，反正也不會在這里呆很久。到了第二天，我經過課室，之前跟我聊過幾句的班長走出來對我說：“你慘啦，同學都說你不好，害他們沒有時間做試卷?。 蔽翌D時滿臉通紅，腦海里冒出一個想法：向全班同學當面承擔責任?，F(xiàn)在回想起來，還得感謝班長對我說了這樣的一句話，激發(fā)了我“認罪”的決心。那天下午自習課準備下課時，我第一次對著全班同學說話，而且是道歉的話，這是我從來沒有想過的。我誠懇的承認了自己的過失，并希望得到他們的原諒。結果我贏得了在座學生的熱烈掌聲，那天放學第一次有很多的學生跟我說再見。
俗語說否極泰來，我現(xiàn)在是真正感覺到了。學生畢竟是喜歡一些愿意以身作則勇于承認錯誤的老師的，這樣一件本來讓我十分傷心的事反而使我得到了學生的認同。我終于逃離了那種讓我尷尬的局面。
通過這一件事，我更加認識到老師與同學之間的相處，相互坦誠是十分重要的。老師也有犯錯的時候，有錯就要承認就要改，只有老師以身作則才能夠起到榜樣的作用，才能得到學生的認同。幸好發(fā)生了這件事，不然的話我的彷徨日子不知還有多久。
二、我與我的老師
剛開始看到其他同學跟他們的老師都很要好，使我十分羨慕。不過羨慕是沒有任何意義的，我想到上次幫彭老師監(jiān)考碰了釘子，再看看彭老師在不停地改著試卷，我知道是時候該做點什么了。于是我對彭老師說：“老師，需要我?guī)兔Ω脑嚲韱幔俊迸砝蠋熛仁怯悬c驚訝，然后微笑著把工作交給我。這是彭老師給我的第二份工作，我已經下定決心一定要把它完成好。那一天我是很拼命、很認真地改著試卷，當我把一疊疊改好選擇題的試卷交給彭老師時，都會收到一個微笑，這時我的心是滿懷安慰的`，我知道我已經找到了打開我與彭老師之間的那扇門的鑰匙。彭老師逐漸地開始信任我了，班里的一些情況也會主動地跟我說，我也會發(fā)表一下自己的意見，到了后來她就把一些日常的班主任工作也交給了我去嘗試。那一陣子學校正在創(chuàng)省一級，老師們都有做不完的工作，尤其是班主任，所以我已經做好了“艱苦奮斗”的準備。先是學生儀容儀表、再是班容班貌，每一個任務我都很努力的與彭老師配合，也得到了她的肯定。其實彭老師并不是像她給我的第一印象那樣冷漠的，相處下來我才發(fā)覺彭老師對我的照顧，我第一次上課，她關心地問我是不是害怕，叫我不用擔心。我上完第一天的三節(jié)課后嗓子有點不舒服，她就熱心的介紹了一些保護嗓子的。有一次我發(fā)校服發(fā)得亂七八糟，結果她并沒有責備我還幫我收拾了這個爛攤子。我開始逐漸地欣賞和佩服彭老師的為人和工作能力。我想我真正地投入到班主任工作之中應該是從這時候開始的吧，我與老師、同學相處融合，以前的那種彷徨不知所措的感覺終于離我而去了。我深切的體會到要跟別人建立友好的關系一定要熱情、主動和坦誠，這讓我想起了一句不知道是誰說過的話：你對別人笑時，別人決不會對你哭！
接下來的工作都很順利，我每天都準時檢查班級公共，然后到課室去看早讀，聽著學生們的朗朗書聲，我仿佛又回到了我的高中時代，只是現(xiàn)在的我已經扮演著一個不同的角色了。除此之外，我每天還會督促課間操和眼保健操。學生見到我都會很熱情地與我聊天，看著學生遇到問題會主動找我聊，老師有事會找我?guī)兔?，我覺得這樣的日子過得十分充實。
三、我的主題班會
班主任實習有一個很重要的任務就是開一個成功的主題班會。所以從接手班主任工作開始我就著手準備主題班會了。高一六班是一個快班，所以我在確立內容的時候考慮到的主題都是與學習有關的。不過對于這樣一群整天困在書本中的孩子來說，要把這種正經巴巴的班會開好卻不是一件容易的事。我思前想后，最后從一個心理游戲那里得到啟發(fā)，那是一個剪紙游戲，它說明了一個問題：沒有事情是不可能的。我可以利用這個游戲來引入主題，開一個有關學習方法的主題班會。為了使班會開展的不至于太過沉悶，我想了很多的方案，比如、辯論。不過最后想到我來這里已經一個多月了，但是我與全班學生在課堂中的交流還是很少的，于是我做了一個決定：這次的班會由我自己來主持。一方面可以借此讓學生了解一下真實的我（可能我還是一直對沒能在與學生見面時做一個完美的自我介紹耿耿于懷），另一方面也可以順便介紹一下我自己的學習。
那一次班會我用聊天的方式談了很多關于我的事，大家都很認真的聽著，我告訴他們我也和他們一樣讀書之余也喜歡看球賽，喜歡聽音樂，喜歡看電影。他們聽了以后很是驚訝，發(fā)覺原來老師并不是只會讀書的書呆子，這是很多學生對老師的誤解。我跟他們玩游戲，告訴他們：有很多看起來不可能的事情，只要我們找到適合的方法，并且愿意踏踏實實地去做的話，那么我們就可以將不可能變可能。整個班會的氣氛比我想象中要好，學生們該參與的時候會非常活躍，該安靜的時候會很安靜地聆聽。
我不知道這是否算是一次成功的班會，不過對我來說我的目的已經達到了。我也不知道班長是不是想討我歡喜，所以才說他從來沒有這么認真的上過一節(jié)班會課，不過就算他只是說來逗逗我開心，我也會信以為真的，因為這次班會絕對是一次愉快的經歷。
我的實習班主任工作很快就要進入尾聲了，當我對學生說我準備走了的時候；當學生們紛紛地問：“老師，你為什么不等我們考完期中考再走?。俊薄袄蠋?，我們校運會時你會不會來看?。俊薄袄蠋?，你還會回來嗎？”……我忽然發(fā)現(xiàn)原來我已經融入到這樣一個集體之中，一股莫名的軟軟的東西涌上我的心頭。
現(xiàn)在回想起來我還是覺得，在短短的兩個月里發(fā)生的一些事，一些糟糕的或者美好的事，使我學會怎樣去當一個好老師、好班主任；學會如何用真誠去跟身邊的人相處。所有的這些都將會使我受益終生。
我想我是一個幸福的人，因為我兩手空空而來，卻帶走了無數(shù)美好的回憶。
從2月27日開始我和其他七名同學在學院安排下在通遼日報社開始了為期兩個月的實習。時間雖短，但讓我學習到了很多在學校里學不到的知識，增加了不少閱歷。我所實習的通遼日報，是當?shù)刈钣杏绊懥Φ膱蠹?，作為黨報，實施發(fā)揮著黨和政府的喉舌，傳播黨的聲音的作用。我被分到記者部，通遼日報因為是黨報，所有記者部只能報道正面的新聞，不能報道負面新聞。
因為我剛來報社，很多事情都不懂，所以第一周時間基本上沒有給我安排什么任務，只是讓我自己去外面拍攝一些照片，然后拿給記者牧人老師看，拍了很多照片，反復拿給牧人老師看了兩三次，最后才在牧人老師的指導下，選出兩張拍的效果比較好的照片，傳給了編輯。在第一周的實習時間里，雖然我拍了很多的照片，但是很多照片都不能用，在這一周拍照片的時間里，我學到了很多關于攝像的知識，雖然以前在學校里也學過新聞攝影，但是自己的攝像水平還是不合格的。以前，總以為拍照片很簡單，很容易，可是來到報社以后才明白，想要拍出一張好照片對于新手來說是非常不容易的一件事情，一張好照片一定要包含某一新聞涵義，反映一定的新聞事實，否則拍出來的照片就沒有意義。一張好照片還要選擇好拍攝的角度，拍攝的距離，曝光情況等等，而且拍照片的時候手要穩(wěn)，不能抖，否則拍出來的照片看起來會很虛，放大后更是模糊，這樣的照片都是不能用的。經過這一周的拍攝，在報社老師的指導下，我的拍照水平有了很大的提高。
通遼日報因為是黨報，政府會議都要報道，所以關于政府會議的新聞每天都有，這種新聞的寫法也是最簡單的，掌握好領導人，會議時間和會議內容，簡單組織下語言就可以寫出一篇會議報道。新聞容易忽略一些事實細節(jié)，而恰恰是這些細節(jié)比如人物，時間，地點、數(shù)量等必須要精確。剛開始采訪時，自己總不注意。在報社老師的囑咐下，我知道了這些看似細枝末節(jié)的小事其實是新聞中最重要的。
在實習的第二周，牧人老師帶我去采訪了清谷新禾的董總，董總講述了他的小雜糧是如何贏得了大市場。清谷新禾有機食品有限公司從最初的粗放式出口雜糧，逐漸發(fā)展壯大，目前已成為集有機、綠色農產品種植、精加工、植物提取、項目研發(fā)于一體的集團化高新技術企業(yè)。公司目前產品包括蕎麥、大米、面粉、植物油、果蔬、有機非轉基因飼料、植物提取物等8大系列近百個品種。我們還參觀了該公司的產品展示廳，看到很多雜糧食品，還有用蕎麥皮做的枕頭、床墊、坐墊等。董總還招待我們品嘗了他自己公司生產的蕎麥茶，還談到了政府對公司的扶持，并且希望政府可以做好企業(yè)間的組織協(xié)調的工作
等。這是我第一次跟著記者出去采訪，雖然在整個采訪過程中，我只是在旁邊聽，但是從牧人老師和董總的問答中，我發(fā)現(xiàn)了一些提問的技巧，覺得很受用，對我今后的采訪會有很大的幫助。
記者并不是每天都在報社，朝九晚五的按班照點的工作，隨時都要準備到現(xiàn)場、到基層去采訪，而不是呆在辦公室里看報喝水。在實習第八周的時候，一天早上到報社時，并沒有說有什么采訪任務，8點多的時候牧人老師突然說今天要下鄉(xiāng)采訪，馬上收拾東西就出發(fā)了。經過一個多小時的車程，我們到達了采訪的目的地科左后期的西佰花鎮(zhèn)，那天要采訪的是一個農民，他從一家小小的農機修理鋪，逐步發(fā)展到今天，成立了公司，自己研發(fā)農機，申請了專利，還得到了國家的農機補貼政策的扶持。除了采訪他本人，采訪生產車間、庫房等，還采訪了車間的工人以及與他合作的經銷商，當?shù)氐霓r業(yè)種植戶和來購買農機的農民等。那天一起去采訪的還有電臺、電視臺的記者，他們也都從不同的角度進行了采訪。本來說只要一上午就可以完成采訪的，可一直到下午4點多的時候，我們才往回走，回到報社時已經6點了，大家都已經下班了。這次下鄉(xiāng)采訪雖然辛苦，但是從不同媒體記者的提問中，我學到了更多的東西，覺得很值得。
在這次的實習時間里，我還得到了幾次自己獨自出去采訪的機會，例如采訪通遼職業(yè)學院為科區(qū)供電所送錦旗，采訪正開大藥房為雅安災區(qū)捐款的活動等等。在采訪正開大藥房為雅安災區(qū)捐款的活動的那天，我很早就來到了活動場地，準備好，當捐款活動開始的時候，我就忙著拍攝捐款現(xiàn)場的照片，雖然只需要一張照片，但我還是從不同的角度拍攝了很多張的照片，已備選擇。活動結束后我又訪問了該店負責人幾個問題，然后回去整理資料，等到下午該店負責人把活動資料傳給我后，就開始忙著寫稿子，在活動中，正開大藥房十幾家店共144名員工及3個合作商進行了捐款，這次活動為雅安災區(qū)共籌集善款30300元。這些信息必須都是確切的，不能模糊不定。這是我第一次沒有報社老師帶著，自己一個人去采訪，剛開始的時候有點緊張，很怕做不好，把事情搞砸了，但是也有點小興奮，自己單獨出去采訪，能更好的鍛煉自己，找出不足，加以改進。這是一次很好鍛煉自己的機會，也是報社老師對我的信任和認可，才放心讓我一個人去采訪。這次采訪很成功，心里很開心，是對自己表現(xiàn)的肯定。平時有什么想法也都會及時的跟記者提出來，好的點子都會得到老師的支持和鼓勵，并且讓我放開手獨立去做。
在這兩個月的時間里，我覺得最辛苦的就是趕稿子，雖然辛苦，但是我的寫作水平卻有了大大的提高。最初寫稿，我總是抓不住重點，偏離采訪主題，
寫出來的稿子常常需要報社老師改正很多地方。在老師的耐心指導下，我漸漸能夠抓到重點。沒事時，我會仔細對比我和老師的稿子，揣摩老師的思路，分析自己的不足。另外，我常留心報社內部的評報欄，看看那些評出的好稿子，也讓我學到了不少東西。雖然還不能像老師一樣，將稿子變?yōu)橐黄槙成鷦拥奈恼拢墙涍^努力，我的稿子被老師改正的地方越來越少，得到的肯定越來越多。
短短兩個月的實習時間即將結束，在這次實習中，我學到了很多在理論課上學不到的東西。這既包括理論在實踐方面的運用，又包括在采訪工作中應該注意的問題。以前在學校里學習的都是理論知識，很少有實踐的機會，但是到了報社以后發(fā)現(xiàn)，理論知識固然重要，但是沒有實踐，也只能是紙上談兵。這次的實習，讓我有機會把以前學到的理論知識與實踐相結合，更好的去完成采訪工作。通過這兩個月的實習，我深刻的感覺到記者是一個比較辛苦的職業(yè)。不管什么時候，只要有新聞就要沖到最前面。采訪時還要注意采訪的重點，思考讀者想要知道些什么，這樣才能吸引讀者，使自己的新聞有閱讀的價值。兩個月的實習，讓我學到了很多知識，同時也讓我發(fā)現(xiàn)了自身的不足。雖然我學習了四年的新聞理論知識，但是專業(yè)知識還是不夠熟練，更是很少運用到實踐當中去。還有就是知識面窄，記者需要了解各方各面的事，最起碼說的時候知道是怎么回事。還有就是不夠細心，不善于觀察。這些都是我在今后需要注意改進的地方。
一、認真從事教學工作
參加頂崗實習，我們時刻謹記實習的目的與任務，絲毫不敢松懈，剛到實習學校，我們就要求聽課，我們進行了為期一周的聽課，課上大家認真做著聽課記錄，課下大家一起交流意見，并寫出聽課感想與總結。之后，學校給我們每個人安排了教學任務，我們的教學工作全面展開，每個人上第一堂課之前都認真?zhèn)湔n，寫好教案后讓指導老師給出意見或建議，上第一堂的時候大家都請了自己的指導老師去聽課，我們的第一堂課就來了個開門紅，指導老師們都給予了很高的評價，這更鼓舞了大家的士氣，當然我們知道這只是指導老師的鼓勵，我們自身存在著很多的不足，在后來的教學中，大家不斷地向指導老師請教，同時自己也在不斷地摸索與嘗試。作為新一代的大學生，來到實習學校我們帶來了許多新的理念，大家在教學上運用新的理念不斷嘗試各種教學方法，每一堂課結束都進行反思并做出總結。通過不斷地努力，我們的教學都取得了顯著地效果，期中考試之后，我們每個人所教班級的成績都名列年級第一，程老師的歷史平均成績高出其他班級12分之多，趙老師的地理成績也如此，我們都受到了校長的表揚。
鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學學生素質偏低，針對當?shù)貙嶋H情況，我們進行教學專題的討論，如“學生上課不聽講怎么辦？”，“面對亂班、差班，我們該怎么辦?”。的確，剛開始教課，大家的反應都是課堂紀律不好，學生不聽話。大家就通過相互交流意見，談論自己遇到的實例并介紹一些經驗，或者向當?shù)氐膬?yōu)秀教師請教，有了這些好的建議和寶貴的經驗，然后制定具體的措施并運用于課堂教學，這樣一來學生有了更高的參與性，課堂紀律也有了明顯的好轉。
我們還經常進行小組內聽評課，通過小組內聽評課，我們了解到通過頂崗實習，大家的教學技能都有了顯著地提高，尤其提問技能，課堂語言技能，評價技能等。我們的頂崗實習存在一個身份的轉變，由學生轉變?yōu)槔蠋煟诤芏鄷r候我們能站在學生的角度思考問題，這樣更有利于開展我們的教學，同時年輕的我們對教育事業(yè)充滿激情，對學生起到了很大的感染作用。當然，工作一段時間后，我們也都有過情緒低落，但我們能同努力克服困難，及時作出調整，再次滿懷激情的從事教學工作。
二、全面開展各項工作
本次頂崗實習，除了教學工作的實習，我們還擔任所在班級的副班主任，副班主任工作給我們很深的感觸。在學校班主任就是孩子的父母，對他們的.關懷是無微不至的。他們生病了，衣服壞了都會找班主任，我們的到來為班主任分擔了不少的工作。
記得有一次，七年級一個女生因為和本班另一個女生鬧別扭，哭了，張小芳老師了解情況后先是一個勁的做思想工作，可那個學生一根筋怎么也說不通，張老師進行了一個多小時的思想教育，一點效果沒有，由于那個女生從中午一下課就開始鬧一直沒有吃飯，張老師后來就把她帶到了我們的辦公室，讓她和我們一起吃飯，并親自拿自己的飯盆給該生盛好飯菜，那個學生很是不懂事一直拗著，我們幾個看著都著急，張老師心平氣和一直在開導，終于那個女生拿起了筷子。張老師的耐心讓我們很是佩服。盧老師是個比較敬業(yè)的老師，她經常在課下的時候去教室轉悠，了解學生情況和學生聊天，有一次竟然從下午放學一直聊到快上晚自習，聊到了忘記吃飯，她們班的學生都喜歡和她做朋友。程老師所在的班級紀律比較亂，尤其有所謂的班級乃至年級老大在，她就不厭其煩的以真誠的態(tài)度找“調皮大王”談話，最終，那個男生不僅不再搗亂，還幫忙維持課堂秩序，積極配合老師的提問。
除了這些本職工作外，我們還積極開展各項活動，為學校增添了生機。贏得了不少的榮譽。我們指導排練的文藝節(jié)目不僅入選南宮藝術節(jié)還獲了獎，指導學生參加的“感恩于心，回報于行”演講比賽獲得“三等獎”，為迎接上級領導的檢查，進行為期一周的圖書整理工作，受到了局領導和校領導的一致好評。在感恩活動月中，我們開展以“感恩，感動”為主題的征文活動，出相關內容的板報，宣傳感恩，同時廣播站每天播放感恩歌曲，播報感恩文章，通過這一系列活動，同學們對感恩有了更深的了解，也都能懷著一顆感恩的心來對待身邊的人。
轉眼間，大學生涯即將結束了，而短暫的實習期間也快要過去了，我的實習地點是在__X電子有限公司。此次實習使我認識了一些以前我們沒有使用過的工具、電器元件及電子產品，了解一些電子產品的線路原理以及通過線路圖安裝、調試、維修的方法。并對我們一些專業(yè)知識的各個方面做了一些深入的理解，培養(yǎng)和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，做到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強的實踐動手能力；同時使我們努力達到能分析問題和解決問題的高素質人才。
在學校期間，我們學到的大部分都是書本上的理論知識，從學習到考試，都是圍繞書本的理論知識展開的，而比較少會關心我們自己的實際動手能力。在這一次的實習期間，讓我們自己去發(fā)現(xiàn)問題，去想問題，去如何解決這個問題去親手操作、實踐，這個過程使得我覺得自己完成了一次質的飛躍。我更加明白了還有著很多很多的東西我沒有接觸過，“一山還有一山高”的道理，現(xiàn)在才真切的體會到踏踏實實地工作的重要性，不能眼高手低、不能好高騖遠。人不能輕視任何事，要一步一步扎扎實實地往前走，這是對自己以及對工作負責，也是培養(yǎng)了我們的`責任感。
我的工作崗位主要是負責調試對講機，而我們對講機小組也是剛剛成立的，這需要有一個和諧的合作團隊。一個和諧的團隊需要所有的團隊成員勁往一處使，同心協(xié)力，向著團隊的整體目標共同努力，才能順利完成規(guī)劃的任務，且更好地使一個和諧的合作團隊成長起來。這也增強了我們的團隊合作精神，培養(yǎng)了我們的動手實踐能力和細心嚴謹?shù)淖黠L。在工作中，我們要用心與同事交流、勤奮好學、虛心地向同事學習，聽取他們的意見，并積極主動地完成任務，才能得到同事的稱贊與領導的肯定。
雖然在實習的時候有點的確覺得很累，但這同時也鍛煉了我的意志與毅力，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞的精神。我們從理論到實踐的這個過程并不是想象的那樣簡單，從開始就不斷地遇到問題和困難，但是這樣更鍛煉了自己的思維，如何去把理論和實踐結合，許多事情經過了自己去想，有思考，有實踐，就會有收獲，收獲就意味著我的電子專業(yè)技術有了提高。在此期間中，使我從理論到實踐上的飛躍，使我深刻地理解了理論結合實踐的重要性，理論無論多么熟悉，但是缺乏了實踐的理論是行不通的，現(xiàn)在終于明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。
通過這幾個月的實習，我個人收獲頗豐，學到了很多平時在課本上永遠學不到的東西，在思想上也有了較大的轉變，同時也增長了許多社會實踐經驗以及深深地認識到實習和社會經驗對日后工作的重要性。只能說，對我們人生成長受益匪淺。感謝在實習期間同事對我的幫助與教導，感謝實習公司讓我度過了一個愉快的實習期。
__年__月__日至__月__日，我們__學院實習生來到了__中學進行為期約三個月的實習。實習的基本內容共分為三個部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。在整個實習過程中，我認真積極工作，受益匪淺。
一、課堂教學。
（一）聽課。
根據(jù)學院規(guī)定，第一個月為見習月，要求所有實習生每天至少聽一節(jié)課，累積經驗。在來到__中學的第二天，便聽了指導老師的一節(jié)課，除了聽指導老師的課，還聽了其他老師的化學課，以求博采眾長。與以往聽課注重的是知識的積累不同，現(xiàn)在聽課注重的是老師的上課方式和思路，板書的設計，注意觀察老師與學生之間教與學的雙邊活動，細心體會執(zhí)教老師處理教材的意圖、組織教學的方法以及學生的課堂學習活動，并認真作好聽課記錄。見習階段，除了聽高一年級的化學課外，我還積極跨年級、跨學科聽課，每次聽完課后，我都會積極和__老師討論這節(jié)課的優(yōu)缺點，這讓我學到很多。
此外，我還積極聽我們實習生的課，以求互相學習，取長補短，共同提高。
（二）備課。
1、備教材。
在來到__中學后，搞清楚學校的教學進度后，我不斷看教材和教參，盡快熟悉必修一的知識。
我深入鉆研教材，把握重難點。我深感授課過程中若僅靠一本教材是遠遠不夠的，還必須結合其他參考資料，還好__老師給我了一本《精講講練》，在熟悉教材后，再結合大量參考書進行整合，再配合自己的思路想法，將整個教學思路理清。
2、編寫教案。
研究完教材和教參，跟著就是編寫教案了。這也是我認為在教學工作中最難的一步。改了又寫，寫了又改，要考慮很多方面的因素，心里老是反問自己：這樣設計合理不合理？思路清不清晰？學生能不能接受？重點突不突出？符不符合《新課標》的基本理念？問題應該如何設計，怎樣才能更好地發(fā)揮學生的主觀能動性？我思考了一遍又一遍。
這樣反復練習，與實習老師進行深入的探討，不斷地修改、完善，直到把教案書寫完備，將一節(jié)課要講的內容練到爛熟于心為止，做足上講臺的知識準備和心理準備。
3、備學生。
“備學生”確實不是一件容易的事?；瘜W是一門聯(lián)系微觀和宏觀的學科，理論和實驗同樣重要。對學生而言，高中的化學比初三要難很多。在這樣環(huán)境下，要教好化學，就要激發(fā)其對化學科目的興趣，注重聯(lián)系實際去啟發(fā)誘導，加深他們的理解，否則學生對這學科產生畏難情緒，不愿學，也無法學下去。
在見習階段，我主動向老師提出要批改作業(yè)的要求。在整個實習階段，我給__班上課，總共批改__次作業(yè)，五份試卷（包括期中試卷）。通過對這一系列的分析，我對__班學生的的化學水平、學習習慣、課堂參與程度有了大致的了解，總結出了高一（1）班學生特點：大部分學生基礎不好，理解能力還有課堂聽課效率較低。掌握了學生的基本特點后，加上__老師的指導建議，我對教學重點、難點的確定更有針對性。
（三）試講。
試講是正式上課之前的練習和預演。課前的一次“熱身”，鍛煉了我的膽量，使我對所教內容更為得心應手。語言表達有不得體時，也能及時加以改正。有時，還能發(fā)現(xiàn)備課及教案的不足，及時補救。
（四）上課。
這是整個教學實習的核心環(huán)節(jié)。在教態(tài)儀表上，我力求衣著整潔，自然大方，親切和藹。上第一節(jié)課“鈉的重要化合物”課時，我還是放不開，有些拘謹，教態(tài)不是很自然，跟學生的.交流也比較少。有些地方我以為很簡單講得比較快，沒想到學生并不理解。課后__老師給我提出一些建議，我聽取老師的意見，努力改正自己的缺點。在接下來的課堂教學，我努力做到講話速度恰當，避免學生跟不上我的步伐，聲音也洪亮很多，也注意跟學生的互動。在教學過程中，我積極設疑，盡量把疑問交給學生，以求問出效果、問中要點。這就能很好地結合之前學過的知識，激發(fā)學生主動思考的意識，使他們不以孤立的思維去學化學，而是以聯(lián)系、發(fā)散的思維去學好化學。
同時，課堂上，我注重學生的主觀能動性，能做到及時對他們的回答作出客觀合理的評價，并且以鼓勵為主，對回答正確或是答案有獨到性的同學給予表揚，充分激發(fā)其進取精神，愛護其好奇心、求知欲，盡力開發(fā)其學習潛能。事實上，通過這樣的鍛煉，能夠使學生的問題意識、實踐能力得到加強，學會探究合作；而且教師也是一個學習者，在探究過程中會不斷發(fā)現(xiàn)新問題，重新思考定位，從而探索出新成果，有利于教師自身水平的逐漸提高。
課后我積極進行反思總結，主動征求指導教師意見，虛心聽取實習老師的建議和學生的反饋，從而不斷改進教學。
在實習過程中，我一共上了__節(jié)練習與試卷評講課、__節(jié)新課、__節(jié)復習課、還有__次主題班會，共__節(jié)。在本次實習中，我的教學實踐能力和表達能力都有了明顯的提高。當然，我深知自己還有很多地方需要改進，以后的定會加倍努力。
二、班主任工作。
在與學生將近兩個月的接觸中，我通過日常工作、主題班會、個別教育、活動指導等方面工作進行磨練。
1、班主任工作見習。在進校初期，我就向__老師了解了班主任工作的要求和規(guī)定，并在見習階段詳細了解實習班級的學情，了解了學生的基本狀況，逐步熟悉班主任工作的基本范圍、內容和方法。
2、擬訂班主任工作實習計劃。通過第一周的觀摩，我根據(jù)原班主__老師的工作計劃，擬訂了相應的工作計劃，積極配合老師的相關工作。
3、日常工作。班主任的日常工作相當繁雜，所有的日常工作都是很細小的。在原班主任__老師的指導下，我從細節(jié)做起，努力抓好班級日常管理工作。主要包括早操、早讀、課間操、小班會、眼保健操、晚讀、課外活動等。我耐心細致地開展工作，遇到特殊情況，都能細心對待，及時請示原班主任。
4、組織主題活動。
最常見的是主題班會。主題班會是對中學生進行思想品德教育的重要形式，也是班級教育的主要手段。舉行主題班會之前，我先擬定方案，特別注意主題的教育性及活動的針對性，用形式的新穎、有特色來能激發(fā)中學生的參與意愿。在原班主任的指導下，我認真準備，精心組織。在班會上學生反應十分熱烈，現(xiàn)場氣氛非常活躍，取得了圓滿的成功。
5、個別教育。
高一新生面臨新的學習生活環(huán)境，更多更難的學科學習，更大的交友圈，很多剛開始都不大適應。作為實習班主任，有責任幫助他們盡快適應高一的新生活新學習。因此，我針對個別還不適應的高中生活學生，進行了幾次個別教育，其方式主要是聊天談話?！皠又郧?，曉之以理，導之以行”，我找學生聊天，說說自己的親身經歷，自己一路是怎么走過來的等等。以拉家常的方式詢問學生最近在學習、生活等各方面出現(xiàn)的問題，注意聯(lián)系學生和班級實際，盡力為學生排憂解難。
總的來說，做班主任就等于是良師加益友，不僅學習上輔導學生，教給他們更多知識，在為人處世上也要教他們怎樣做人，學會獨立自主，積極樂觀，在生活上又像朋友一樣關心愛護他們，關注學生的身心發(fā)展。
三、教育調查。
調查的程序包括確定專題、制定計劃、實施調查、分析調查結果、寫出調查報告等五個環(huán)節(jié)。在實習期間，我進行了中學生化學學習興趣與動機問卷調查，增進了對中學生化學學習興趣與動機的了解。
最后我想感謝我的指導老師__，我從他們身上學到了很多：教學基本功、處理教材能力、管理學生和班級的藝術、對教育事業(yè)的盡職盡責、對實習生全心全意的愛護和指導、對工作嚴謹認真的態(tài)度。