在我們心情低落的時(shí)候，我們不妨試著自己大哭一場(chǎng)，使得我們自己能夠排泄出自己心中的苦悶，排泄出自己心中的不平，排泄出自己的憤怒，讓自己重新回歸到平靜中。今天小編整理了心煩壓抑的句子說(shuō)說(shuō)心情供大家參考，一起來(lái)看看吧!
1、心情糟糕透了，煩躁，壓抑，郁悶，總之就是各種不爽!
2、最近心情不大好。非常郁悶，非常煩躁。容易上頭。可能太壓抑啦!真不知道怎么發(fā)泄才好!累好累好苦!
3、心里莫名的煩躁，像大雨來(lái)臨前的那種壓抑，要大吼才能釋放心中的郁悶，期盼雨后彩虹。
4、生活不盡然都是美好，總是充滿郁悶，壓抑，煩躁，不安，改善心態(tài)，改善自我!不能改變世界，只能改變自己!
5、心情郁悶、煩躁。因?yàn)橛只叵肫鹨郧暗氖拢约敖裉斓囊恍?。心里又開(kāi)始?jí)阂郑轮秒y受。
6、折磨，難受，煩躁，傷心，無(wú)奈，郁悶，壓抑，一切不好的詞形容現(xiàn)在的我。如何是好?
7、好累，好郁悶，好心煩，最近一些煩心瑣事，壓抑得我快喘不過(guò)氣了，甚至有時(shí)候懷疑自己的人生是不是一直是錯(cuò)誤的。
8、胸中的苦悶讓我無(wú)法壓抑生活的煩躁，內(nèi)心的憂愁使我不能承受生命的打擊。
9、人有了欲望，達(dá)不到就會(huì)心情不好，郁悶，煩躁，這些是不是都是自找沒(méi)趣，何必要糾結(jié)于此，我又不差錢(qián)，想做什么做什么。
10、好郁悶啊，好壓抑啊，我是一只小小鳥(niǎo)，想飛怎么也飛不高，我尋尋覓覓。
11、莫名的傷感和煩躁，有時(shí)候承受太多心就跟著壓抑!人前說(shuō)笑，人后憂郁，面對(duì)不同的人要帶不同的面具，多累啊!
12、超郁悶，超壓抑。負(fù)爆了。真心死。工作量能不能正常點(diǎn)阿!快迫瘋了。
13、最近工作上的事情不多，大多數(shù)都是生活瑣事，很煩躁。很郁悶這就是我現(xiàn)在的狀態(tài)，每天腦子里想的東西太多了，東想西想的，感覺(jué)好亂啊。
14、每天重復(fù)著重復(fù)，精神壓抑著壓抑，心情郁悶著郁悶，內(nèi)外的世界只能自救。
15、找人傾吐煩惱。把所有的抑郁都埋藏在心底，只會(huì)使自己郁悶沮喪。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心朋友，師長(zhǎng)等，心情就會(huì)頓感舒暢。
16、退休的第一天是五味雜陳，有高興，有郁悶，有輕松，有煩躁，更多的是失落。
17、只要心煩郁悶生氣煩躁都會(huì)莫名的心口疼，疼的時(shí)候只能用力的抱緊自己，嗯，我還好。
18、有些失眠，晚上睡不著，早上夢(mèng)驚醒，這段時(shí)間感覺(jué)自己好壓抑，好郁悶，心里好憋屈，太多的事壓在心里。
19、生活有太多的不如意、這兩年我是深刻的感受到了，心情也很郁悶壓抑，好難過(guò)要哭出來(lái)了!
20、我很郁悶，為什么就這樣。我也很壓抑，為什么就得委曲求全。不知道自己這么憋屈能換回什么?多久以后再回憶，會(huì)不會(huì)后悔。
21、夜深人靜，徹底的清醒。煩躁的郁悶，拉回了現(xiàn)實(shí)!我做錯(cuò)了。
22、即使知道是這樣的局面，可是還是會(huì)難過(guò)，郁悶，不爽，心煩，抑郁，焦心，但是開(kāi)心也還是有的，就這樣熬著熬著熬著。
23、看見(jiàn)你心情不好。我也郁悶死了?，F(xiàn)在也特?zé)┰炅恕?/p>
24、我們都有煩躁，郁悶，不被理解，很多得負(fù)能量，但是，很多事情不能被現(xiàn)實(shí)所擊敗，日子還得過(guò)，我們還要心存美好得向往。
25、沉悶的天氣比暴雨天更煩躁，那是一種壓抑到極致的感覺(jué)，如我心情，不能消失，不能釋放。
26、昏沉的心，郁悶的情，一切都煩躁的要命。
27、當(dāng)你心里郁悶、心情煩躁時(shí)，去看看寬闊的大海，去吹吹涼涼的海風(fēng)，聽(tīng)著海浪的拍岸聲，你會(huì)忘卻一切煩惱與憂愁。
28、心情不好煩躁郁悶的時(shí)候，聽(tīng)聽(tīng)歌，嘗試靜下心來(lái)做一件事，也許會(huì)好點(diǎn)。
29、喝酒，喝下的是郁悶，喝下的是煩惱，喝下的是生活中的酸甜苦辣，喜怒哀樂(lè)。
30、誰(shuí)沒(méi)個(gè)心煩郁悶的時(shí)候啊，這種時(shí)候，越問(wèn)越煩，你要想告訴我，早晚的事。
31、在生離死別面前，所謂的煩惱、郁悶，這都不算事。
32、最近很郁悶，不想看到的人走開(kāi)，看到你很煩!
33、一年到頭，感覺(jué)郁悶的事情怎么那么多。明明都要到年底，還有一大堆煩人的事。欺負(fù)我是老實(shí)人，告訴你沒(méi)門(mén)。
34、其實(shí)可以理解抽煙的人，就像我每次無(wú)聊，心煩，郁悶的時(shí)候就總想吃東西，控制不住的就是想吃。
35、心煩意亂的時(shí)候，聽(tīng)聽(tīng)歌，忽略心中的郁悶，沒(méi)有什么過(guò)不了的坎。
36、這些日子就沒(méi)有見(jiàn)過(guò)太陽(yáng)，沒(méi)完沒(méi)了的雨點(diǎn)高敲打著外面的玻璃，什么也做不了，讓人更加的煩燥郁悶。
37、一件接一件的糟心事來(lái)了，心里的石頭一直沒(méi)有落下過(guò)，好心煩好郁悶!
38、郁悶，無(wú)聊，心煩，對(duì)什么都沒(méi)興趣，一堆的負(fù)面情緒!未來(lái)該做什么工作，迷茫!
39、又一次的崩潰加郁悶，我怎么那么笨呢?真是麻煩死了，心煩死了，到底還能不能過(guò)關(guān)了?
40、總是有不經(jīng)意的事情打亂計(jì)劃，好煩好煩，雖說(shuō)我一般不怎么郁悶，但是還是覺(jué)得丟了東西這種事情好討厭。
1、每個(gè)人都會(huì)離開(kāi)你，就連每個(gè)月都回來(lái)找你的大姨媽也會(huì)離開(kāi)你，你個(gè)人渣，連個(gè)大姨媽都不如。
2、每個(gè)人都有一個(gè)死角，自己走不出來(lái)，別人也闖不進(jìn)去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。
3、愛(ài)情還沒(méi)有來(lái)到，日子是無(wú)憂無(wú)慮的;最痛苦的，也不過(guò)是測(cè)驗(yàn)和考試。當(dāng)時(shí)覺(jué)得很大壓力，后來(lái)回望，不過(guò)是多么的微小。
4、從你的全世界路過(guò)，我愛(ài)的認(rèn)真且慫。我先做了你的朋友，沒(méi)想到從一而終，真的只是成為了你的朋友。
5、不是因?yàn)榧拍畔肽?，而是因?yàn)橄肽悴偶拍９陋?dú)的感覺(jué)之所以如此之重，只是因?yàn)橄氲锰睢?/p>
6、人生本來(lái)就沒(méi)有相欠，別人對(duì)你付出是因?yàn)閯e人喜歡，你對(duì)別人付出是因?yàn)槟阕约焊试浮?/p>
7、有一天，我會(huì)忘記你，我沒(méi)有很期待，也沒(méi)有覺(jué)得失落，我只是知道，有那么一天。
8、生命中有多少人，從相見(jiàn)恨晚到分道揚(yáng)鑣。有多少情，從心心念念到不敢打擾。
9、大概不合適就是，我不能逗你笑，而你也只會(huì)讓我哭，之后，我說(shuō)我要走，你沒(méi)有挽留，我沒(méi)有回頭。
10、煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會(huì)留在記憶里，關(guān)鍵是還不會(huì)忘掉。
11、曾經(jīng)我自茫茫人海里獨(dú)獨(dú)看到了你，如今我再將你好好地還回人海里。
12、你之所以感到孤獨(dú)，并不是沒(méi)有人關(guān)心你，而是你在乎的那個(gè)人沒(méi)有關(guān)心你。
13、我喜歡四下無(wú)人的街，黯淡無(wú)光的夜，素昧平生的風(fēng)，無(wú)處停留的目光，還有孤獨(dú)時(shí)為了安慰自己說(shuō)的謊。
14、耳朵塞滿痛苦，我聽(tīng)不見(jiàn)所謂的幸福。別傻了，一個(gè)人的努力是無(wú)法改變兩個(gè)人的關(guān)系的。
15、越來(lái)越任性是因?yàn)閻?ài)得太深，越來(lái)越沉默是因?yàn)閭锰?，越?lái)越禮貌是因?yàn)槭疙敗?/p>
16、有時(shí)候，莫名的心情不好，不想和任何人說(shuō)話，只想一個(gè)人靜靜的發(fā)呆。有時(shí)候，想一個(gè)人躲起來(lái)脆弱，不愿別人看到自己的傷口。
17、誰(shuí)不虛偽，誰(shuí)不善變，誰(shuí)都不是誰(shuí)的誰(shuí)。又何必把一些人，一些事看的那么重要。
18、總是有事沒(méi)事就會(huì)突然心情低落一段時(shí)間，你有沒(méi)有這種情況，該怎么辦，誰(shuí)來(lái)勸勸我呢?
19、遺憾千萬(wàn)種，各人皆不同。傷口不管有多重，總有痊愈的一天。但遺憾不一樣，它會(huì)跟隨你直到生命終結(jié)。
20、后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，并不是所有的喜歡都會(huì)有結(jié)果，終究要明白，有些人遇見(jiàn)就已經(jīng)很難得。
21、隨著時(shí)間的推移，最初只應(yīng)容止一人而生的悲傷，逐漸轉(zhuǎn)化為一種更廣泛的蒼涼：白骨如山忘姓氏，無(wú)非公子與紅妝。
22、斷了聯(lián)絡(luò)，斷了思念，最后的希望已灰飛煙滅，心已疲倦，痛嗎?
23、你陪我走過(guò)，你陪我笑過(guò)，你陪我哭過(guò)，但是現(xiàn)在我們不再相愛(ài)了。
24、如果那個(gè)人不愛(ài)你了，你的哀求在他耳里變成了噪音，你的眼淚在他的眼里便成了酸雨，你只是在白費(fèi)力氣，讓他更討厭你。
25、沒(méi)什么好抱怨的，你現(xiàn)在的一切遭遇都是在為自己的曾經(jīng)買(mǎi)單。
26、有時(shí)感覺(jué)真的累，我很想放棄所有，可是又在等待著心中的一個(gè)未知的未來(lái)，等來(lái)的是對(duì)一個(gè)人的失望。
27、幸福如人飲水，冷暖自知，用不著在朋友圈曬來(lái)曬去，真正的幸福不在別人眼里，而在自己心里。
28、那些再也沒(méi)法彌補(bǔ)的遺憾，你只能配著酒和曾經(jīng)圍繞在那個(gè)故事旁邊的人，偶爾說(shuō)一說(shuō)。
29、故事的后來(lái)我也無(wú)從知道結(jié)局，因?yàn)樵诎肼纺憔桶盐覄冸x掉了。
30、她所有的不主動(dòng)，只是不夠喜歡你而已，真的不要再騙自己了。
1、我哪兒都不去，你就在這，我能走多遠(yuǎn)。
2、距離之所以可怕，因?yàn)楦静恢缹?duì)方是把你想念，還是把你忘記。
3、我們來(lái)不及認(rèn)真年輕，待明白過(guò)來(lái)，只能選擇認(rèn)真老去。
4、人生所求，得之可喜，不得亦無(wú)憂。苦樂(lè)隨緣，得失隨緣。
5、愛(ài)上一個(gè)不可能的人會(huì)讓自己很受委屈，他就在你面前，你卻只能裝聾作啞，默默裝傻。
6、做一個(gè)寡言的人，但心里有一片海。
7、讀完你所有的朋友圈，陪你過(guò)每一個(gè)節(jié)日，每天有對(duì)你說(shuō)不完的情話，只是想彌補(bǔ)他遲到的時(shí)光。
8、你若將過(guò)去抱的太緊，怎么能騰出手來(lái)?yè)肀КF(xiàn)在?
9、你現(xiàn)在所遭遇的每一個(gè)不幸，都來(lái)自一個(gè)不肯努力的曾經(jīng)。
10、愿你陽(yáng)光下像個(gè)孩子，風(fēng)雨里像個(gè)大人。
11、沒(méi)有人可以回到過(guò)去重新開(kāi)始，但誰(shuí)都可以從現(xiàn)在開(kāi)始，書(shū)寫(xiě)一個(gè)全然不同的結(jié)局。
12、我向舊日的戀人道歉，因?yàn)槲覍?duì)新人如同初戀。
13、不要寄希望于愛(ài)情能夠“重來(lái)”，而是要讓自己長(zhǎng)大，拓寬自己生命、生活的寬度和廣度，讓自己變成一個(gè)足夠優(yōu)秀的女子，如果那個(gè)男孩子也在成長(zhǎng)，并且恰好你們有機(jī)會(huì)在一起的時(shí)候就可以再續(xù)前緣。
14、我們終于來(lái)到以前憧憬的年紀(jì)，卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有人訂婚、有人結(jié)婚、有人出國(guó)、有人生活順利、有人堅(jiān)持夢(mèng)想、有人碌碌無(wú)為……就像是一個(gè)分水嶺，畢業(yè)時(shí)的那個(gè)藍(lán)天早已消失不見(jiàn)，那個(gè)和你在操場(chǎng)邊說(shuō)著要一起走到未來(lái)的人，也早就不知道去了哪里?？粗巴獾奶?，突然就黑了，感覺(jué)像我們的青春，突然就沒(méi)了。
15、死亡，只是不知它什么時(shí)候來(lái)臨罷了?？赡苓b遠(yuǎn)，也可能近在門(mén)前，誰(shuí)又能在前一刻就預(yù)知死亡?如果知道，想必會(huì)把握最后一點(diǎn)時(shí)間，做最應(yīng)該做的事;如果早一年、早十年知道，也必定會(huì)改變現(xiàn)有行事的步驟，重新計(jì)劃自己有限的生命吧。請(qǐng)不要為此而嘆息，至少現(xiàn)在開(kāi)始，還不算晚。
16、承諾不必說(shuō)的動(dòng)聽(tīng)，行動(dòng)到位才是真心。
17、我坐上了一輛沒(méi)有回程的列車(chē)，窗外劃過(guò)的不是沿路的風(fēng)景，是我所放棄的東西。
18、你問(wèn)我有多愛(ài)你，大概就是再遇見(jiàn)你一百次，也會(huì)淪陷一百次。
19、世界很大，風(fēng)景很美，機(jī)會(huì)很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。
20、當(dāng)一個(gè)人迫切的想要跟你分手，你就答應(yīng)他吧。有些人總是不夠清醒，看到對(duì)方那么迫切，卻偏偏還想挽留，想叫對(duì)方想清楚。想得不夠清楚，不夠決絕，他才不會(huì)那么迫切。
21、人生不只是坐著等待，好運(yùn)就會(huì)從天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出來(lái)。
22、這輩子不后悔，下輩子不這么過(guò)。
23、所謂愛(ài)情，不是轟轟烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴;所謂愛(ài)情，不是逃避給彼此幸福的責(zé)任，而是努力讓彼此幸福的義務(wù);所謂愛(ài)情，沒(méi)有太早，沒(méi)有太遲，到來(lái)時(shí)便是最好的時(shí)候;所謂愛(ài)情，是與你一起，待霜染白發(fā)，看細(xì)水長(zhǎng)流。
24、命運(yùn)注定要遇見(jiàn)的人，無(wú)論怎樣都會(huì)遇見(jiàn)。以前總以為，人生最美好的是相遇，后來(lái)才明白，其實(shí)難得的是重逢。如果說(shuō)相遇是久別重逢，希望我們別來(lái)無(wú)恙。
25、你要接受這個(gè)世界總有突如其來(lái)的失去，灑了的牛奶，遺失的錢(qián)包，走散的愛(ài)人，斷掉的友情，當(dāng)你做什么都無(wú)事于補(bǔ)時(shí)唯一能做的，就是努力讓自己過(guò)的好一點(diǎn)。
26、那些刻在椅子背后的愛(ài)情，會(huì)不會(huì)像水泥上的花朵，開(kāi)出沒(méi)有風(fēng)的，寂寞的森林。
27、真正了解你的，是當(dāng)別人都對(duì)你的笑容信以為真的時(shí)候，看得見(jiàn)你眼里痛的人。
28、是非天天有，不聽(tīng)自然無(wú)，是非天天有，不聽(tīng)還是有，是非天天有，看你怎么辦?
29、請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視。
30、在某個(gè)年紀(jì)之前，你可以靠透支身體，小聰明和老天給你的運(yùn)氣一直取巧地活著。然而到了某個(gè)年紀(jì)之后，真正能讓你走遠(yuǎn)的，都是自律、積極和勤奮?！R思浩
31、總說(shuō)愛(ài)情好累，累的不是愛(ài)，而是想掌控另一半的心。
32、再煩，也別忘微笑，再苦，也別忘堅(jiān)持，再累，也別忘愛(ài)惜自己。
33、用無(wú)聲的歇斯底里，詮釋著自己的無(wú)可奈何。
34、因?yàn)樵诤跄?，所以我總是解釋?zhuān)銋s總說(shuō)我在掩飾
35、一個(gè)人一座城一生心疼。
36、一個(gè)人一顆心很多故事卻很少能夠如人心。
37、心里突然冒出一種厭倦的情緒，覺(jué)得自己很累很累。
38、想要的人生，無(wú)人賜予。想愛(ài)的人，與別人相守。
39、現(xiàn)在的我不配喊累，因?yàn)槲乙粺o(wú)所有。
40、我說(shuō)我累了，已無(wú)力訴說(shuō)我的悲傷。