社會(huì)實(shí)踐是學(xué)生在課堂之外，走出校園，親身參與社會(huì)活動(dòng)的一種學(xué)習(xí)方式，旨在培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。以下是小編整理的初中生社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容，歡迎大家借鑒與參考!
我第一次打工的日子。和阿姨說(shuō)好了的，我要去她的西餐廳體驗(yàn)生活，七點(diǎn)鐘必到，我便早早起床做好當(dāng)服務(wù)生的準(zhǔn)備。以前我去餐館吃飯的時(shí)候，我有一個(gè)不太好的習(xí)慣，就是不和服務(wù)人員說(shuō)話，而今天我作為一名服務(wù)生，我想起以前的我便覺(jué)得有些羞愧，今天我要去當(dāng)服務(wù)生了。在家簡(jiǎn)單地喝了一碗粥，我便和媽媽一起來(lái)到了一家事先聯(lián)系好的西餐廳，開(kāi)始體驗(yàn)服務(wù)生的生活。
我今天來(lái)打工的地方是__市小有名氣的一家西餐廳。一樓有酒吧和茶吧，在大廳的西北角有一外20平米的地方是音樂(lè)演義駐唱的地方，二樓是西餐廳。餐廳經(jīng)理根據(jù)我的身材給我發(fā)了一套服務(wù)生的服裝，雖然搭配起來(lái)覺(jué)得是不倫不類(lèi)，但還是很感興趣的，既然是服務(wù)生嘛，就得去為客人服務(wù)，怎樣把服務(wù)工作做好這才是真格的。媽媽要我面帶微笑，態(tài)度要和善，認(rèn)真服務(wù)。我心里雖然好奇好玩，但必須認(rèn)真對(duì)待。
最開(kāi)始，餐廳經(jīng)理認(rèn)真地給我講了一些有關(guān)服務(wù)生的工作事宜及一些要求，我都用心記在心里，我是負(fù)責(zé)端菜的。剛開(kāi)始真的有些手忙腳腳亂的，總是手腳不聽(tīng)使喚，時(shí)間一長(zhǎng)我就開(kāi)始腰酸腿疼，而且總覺(jué)得客人在用異樣的眼光看著我。這時(shí)我心里就很慌亂，我越想做好手腳就越出亂子，最后沒(méi)辦法我就只好停下來(lái)，呆呆地站在一旁觀察人家是怎樣服務(wù)的。我突然覺(jué)得我干活的時(shí)候，是累贅，可是當(dāng)我不干活杵在一旁的時(shí)候，我又覺(jué)得自己很礙事。這種感覺(jué)很煩悶。心情從一剛開(kāi)始的好奇好玩，到現(xiàn)在情緒的低落。
中午，我心情不好只是淡淡地吃了口飯。心情卻并沒(méi)有好轉(zhuǎn)。準(zhǔn)備下午的工作吧。我一開(kāi)始還是站在一旁，看著其他的服務(wù)生談笑風(fēng)生為客人服務(wù)，漸漸地我也學(xué)著他們的樣子，面帶微笑，認(rèn)真地把盤(pán)子碗擺放到位，手腳也漸漸聽(tīng)我的使喚了，為客人上菜，最后我學(xué)會(huì)了為客人倒酒等服務(wù)生必備的一些知識(shí)要領(lǐng)，雖然很辛苦，但心里很是高興，臉上也露出了甜蜜收獲的微笑，通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我覺(jué)得我變得成熟了一下子長(zhǎng)大了許多。這時(shí)我感到一種幸福，因?yàn)槲页砷L(zhǎng)了。
作為醫(yī)學(xué)生的第一個(gè)暑假學(xué)校便布置了社會(huì)實(shí)踐，由于我學(xué)的是臨床，所以就近找了診所去實(shí)習(xí)。雖然學(xué)什么不一定非要實(shí)踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經(jīng)歷，可這樣可以學(xué)以致用也值了。大二學(xué)得粗淺，專(zhuān)業(yè)課雖學(xué)了幾門(mén)呢，但還只是略懂皮毛，而這次實(shí)習(xí)卻讓我學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西。
在__診所里我首先學(xué)會(huì)了血壓的測(cè)量。了解到測(cè)血壓前被測(cè)者應(yīng)充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測(cè)者應(yīng)采取坐位或臥位，氣囊應(yīng)縛在上臂中1/3，不可過(guò)松，也勿過(guò)緊，否則血壓值會(huì)降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽(tīng)診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。
聽(tīng)診器應(yīng)放在肘動(dòng)脈處，再放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時(shí)為舒張壓（低壓）。此外我還學(xué)會(huì)了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”，繃緊皮膚，針梗與皮膚成30～40°角快速刺入皮下（針梗的1/2～2/3）注射時(shí)用力不能過(guò)大，以免注射液向注射點(diǎn)內(nèi)的四周迅速擴(kuò)散。同時(shí)將無(wú)菌干棉簽置于進(jìn)針點(diǎn)上方，在快速拔出針頭的同時(shí)將棉簽壓下。第一次給別人打針，怎么也不敢下針，還是李姨助我一臂之力，扎下去了……第二個(gè)給一個(gè)中年婦女打的，我怕扎不進(jìn)去就稍微用力了一點(diǎn)，結(jié)果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒(méi)有責(zé)怪我，可嚇?biāo)牢伊恕?/p>
靜脈注射，進(jìn)針后見(jiàn)回血即松開(kāi)止血帶，緩慢注入藥液。在注射過(guò)程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內(nèi)。要注意注射藥液速度應(yīng)按藥性分別處理。而且需長(zhǎng)期反復(fù)作靜脈注射的患者，應(yīng)注意保護(hù)靜脈，不要總在一處。靜脈注射方法是：病人垂腕，由于重力血管容易充盈，只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關(guān)節(jié)，既可以順著血管走行方向繃緊皮膚，血管這樣顯得更直，更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。
雖然我寫(xiě)的頭頭是道，但是也只給幾個(gè)病人注射過(guò)，他們的血管都是很直的，難度系數(shù)最低，難度系數(shù)高了我可不敢上……我還學(xué)了一下發(fā)熱處理。最常用的方法是服用解熱鎮(zhèn)痛藥。如阿司匹林0.3—0.6克/次，一天3次，飯后半小時(shí)服。
除了藥物降溫外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：
①酒精擦浴，以30%—50%酒精，輕擦患者頸項(xiàng)，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次15—30分鐘。酒精擦浴的優(yōu)點(diǎn)是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時(shí)進(jìn)行；
②冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者頭部，也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。
雖然在診所實(shí)習(xí)很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實(shí)習(xí)的日子。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我充分體會(huì)到了醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。醫(yī)學(xué)生掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)的同時(shí)，還要具有愛(ài)崗敬業(yè)，廉潔奉獻(xiàn)，全心全意為人民服務(wù)的品格，發(fā)揚(yáng)救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國(guó)家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻(xiàn)。
活動(dòng)時(shí)間：20__年2月4日
活動(dòng)地點(diǎn)：鄭州市科學(xué)技術(shù)館
參與人員：
尹泰來(lái) 李若茜 王佳煊 王霈雯
活動(dòng)過(guò)程：
中午十一點(diǎn)，紫荊山廣場(chǎng)集合；搭乘李若茜媽媽的車(chē)前往鄭州科技館；在科技館附近吃午飯，AA制；下午開(kāi)始游覽科學(xué)技術(shù)館，門(mén)票自費(fèi)；游玩完畢后，乘公交車(chē)回家。
活動(dòng)心得：
2月4日，我一大早便起來(lái)了，因?yàn)榻裉旌屯瑢W(xué)約好要出去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?；顒?dòng)地點(diǎn)在鄭州科學(xué)技術(shù)館。
十一點(diǎn)鐘，我滿(mǎn)懷著高興的心情來(lái)到約定見(jiàn)面的地方——紫荊山廣場(chǎng)。見(jiàn)到了李若茜和王霈雯我們一起上了李若茜媽媽的車(chē)，前往目的地。
大概二十分鐘后，我們到達(dá)了今天的活動(dòng)地點(diǎn)，也見(jiàn)到了王佳煊。因?yàn)槔钊糗鐙寢屵€有事，所以先走了。剩下我們四個(gè)，商量過(guò)之后，我們決定先去吃飯。因?yàn)槲襾?lái)這邊上過(guò)課，所以對(duì)這邊比較熟悉。于是，我們?nèi)チ酥性藤Q(mào)城。
我們?nèi)チ艘患铱系禄?，是AA制，各自掏各自的錢(qián)。我們邊吃邊聊，從作業(yè)到生活，有時(shí)聽(tīng)見(jiàn)好玩的事還會(huì)一起笑的前仰后翻?？傊?，這頓飯吃得很開(kāi)心。
填飽了肚子，也就有精力玩了。我們回到科技館，要買(mǎi)票進(jìn)場(chǎng)，學(xué)生票5元。因?yàn)槲沂谴罾钊糗鐙寢尩能?chē)來(lái)的，所以李若茜的門(mén)票錢(qián)就由我出了。
進(jìn)了科技館，我們先去了第一展廳：光電展廳。里面有很多東西可以體驗(yàn)像那些美麗的電流和聲光電的三重體驗(yàn)，都告訴我們電是人類(lèi)生活中必不可少的條件，我們要節(jié)約用電。我覺(jué)得最有意義的是植樹(shù)防風(fēng)防沙的實(shí)驗(yàn)，它告訴了我們不要過(guò)度砍伐樹(shù)木，要多種樹(shù)，防風(fēng)沙。
第二展廳是力學(xué)展廳，最神奇的要數(shù)釘床了，那一根根釘子看起來(lái)很扎手的樣子，但是躺上去卻一點(diǎn)也不覺(jué)得扎，這是因?yàn)榱Φ钠骄植肌＞拖褚恢皇钟昧υ俅?，也捏不碎一個(gè)雞蛋一樣。
然后是數(shù)學(xué)展廳，有勾股定理、概率和圓柱體積和圓錐體積的關(guān)系，這些都是我們學(xué)習(xí)中能用到的。一邊玩著還一邊增長(zhǎng)了知識(shí)，真是學(xué)中玩，玩中學(xué)，充滿(mǎn)了樂(lè)趣。
三層是生物展廳和娛樂(lè)項(xiàng)目體驗(yàn)。在生物展廳里，我們看見(jiàn)了母親懷胎十月的經(jīng)歷，很不容易，所以我們要愛(ài)我們的母親。還有病毒的介紹和青春期的男生女生的變化，我覺(jué)得多了解一些這方面，對(duì)我們的自身發(fā)育中遇到的問(wèn)題，都可以很好的去面對(duì)。這也是七年級(jí)下期生物書(shū)上要學(xué)的，也算是提前預(yù)習(xí)了。
參觀完科技館，已經(jīng)是下午四點(diǎn)了，我們即進(jìn)行了許多有趣的實(shí)驗(yàn)，又學(xué)到了知識(shí)，這次科技館之旅真是收獲頗多。
通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我覺(jué)得我沒(méi)有大人在身邊，也可以獨(dú)立自主的進(jìn)行一些活動(dòng)，我覺(jué)得我是真的長(zhǎng)大了，可以讓父母少為我操一點(diǎn)心了，我心里很高興。我也學(xué)會(huì)了合理管理和支配自己的錢(qián)財(cái)，以后也會(huì)合理安排錢(qián)的運(yùn)用，不浪費(fèi)，多存錢(qián)。我學(xué)會(huì)了很多，在這次活動(dòng)中，我也學(xué)會(huì)了操心管理自己的物品和，也學(xué)到了很多知識(shí)，我很高興。
假期，我和哥哥到華強(qiáng)北的“深圳電子商城”做了一次社會(huì)實(shí)踐調(diào)查。
彩屏手機(jī)是近年來(lái)竄起最快的科技產(chǎn)物，幾乎占據(jù)了“深圳電子商城”的百分之七十?dāng)偽?，可謂是琳瑯滿(mǎn)目，數(shù)不勝數(shù)。
一進(jìn)門(mén)便傳來(lái)一陣“砍架的叫嚷聲，乍然一聽(tīng)，就如養(yǎng)蜂場(chǎng)的蜜蜂一樣煩人。但走近柜臺(tái)，我才發(fā)現(xiàn)他（她）們叫嚷的內(nèi)容是如此有趣，尤其是買(mǎi)家與外國(guó)人的對(duì)話，更是令人捧腹大笑，你看外國(guó)人那夸張的表情，老外拿起一個(gè)手機(jī)：“fifteen pound？”買(mǎi)家：“too cheap。6pound”老外：?！苯?jīng)過(guò)一番激戰(zhàn)，他們終于以15.5英鎊成交了。
后來(lái)我們了解到這里是深圳的水貨聚集地，這的貨大部分是從香港進(jìn)口，也正因?yàn)槿绱?，價(jià)格往往比商場(chǎng)的價(jià)格要便宜不少，正當(dāng)我看的出神時(shí)，哥哥提醒我：“你不是要做社會(huì)調(diào)查嗎？”怎么不做些數(shù)據(jù)筆錄呢？”我恍然大悟，心想：哥哥果然是只老狐貍。于是就用筆記下一些價(jià)錢(qián)：
諾基亞6610：1600元，諾基亞6100：1340元，諾基亞6600：3200元；諾基亞3310：1130元：諾基亞3320：1150元。后來(lái)我們又到商場(chǎng)看了一下，發(fā)現(xiàn)同樣的機(jī)在不同的地方的價(jià)錢(qián)有著天淵之別：諾基亞6610：1680元，諾基亞6100：1340元，諾基亞6600：3400元；諾基亞3310：1180元：諾基亞3320：1132元。再看索尼愛(ài)立信的機(jī)，水貨：t618：1680元。t628：2380元，z608：2480元。 s500：3400元 行貨t618：1980元。t628：2680元，z608：2680元 ，s500：3400元。
我不禁大吃一驚，原來(lái)水貨的價(jià)錢(qián)和行貨竟有著如此大的差別，那么為什么會(huì)有如此大的利潤(rùn)漏洞呢？于是我向哥哥打破沙鍋問(wèn)到底，哥哥也不是很清楚，于是我們就問(wèn)店主，起先店主不肯說(shuō)，終于在我們的死纏爛打下，他招了，原來(lái)從香港進(jìn)口可以免掉一部分關(guān)稅。但哥哥教育我不能支持水貨。
這次的社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了很多東西，是我假期中最有意義的一天。
為一名剛剛步入初中的學(xué)生，能參加社會(huì)實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。社會(huì)實(shí)踐可以讓我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后，迅速的加以到社會(huì)應(yīng)用。同時(shí)，在以后的學(xué)習(xí)中，能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)習(xí)好像一下子長(zhǎng)大了，從在家的小皇帝和小公主，搖身一變，變成了一個(gè)個(gè)“實(shí)習(xí)工”。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài)，生活可以說(shuō)用無(wú)憂(yōu)無(wú)慮來(lái)形容，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦，所以社會(huì)實(shí)踐是必要的。這個(gè)暑假，我將進(jìn)入小區(qū)里的一家超市，來(lái)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐。
我站在柜臺(tái)旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可是，嘴就像被膠水糊上了一樣，想說(shuō)話，卻說(shuō)不出來(lái)。店主一下就看出了我的難題，在顧客少的時(shí)候教我該干什么。我也慢慢地放開(kāi)膽去嘗試，其實(shí)這種工作比想象的容易多了。就比如整理貨物，問(wèn)前來(lái)購(gòu)物的人的需要，幫助收銀員來(lái)掃條形碼，雖然累，但我很快樂(lè)。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市實(shí)習(xí)不能干坐著，也不能在超市隨便逛來(lái)蕩去，得時(shí)刻注意服務(wù)顧客。在這里，不想在學(xué)校有課程表干什么，完全就是靠你自己的思想，覺(jué)得應(yīng)該干什么，就立刻去干，容不得半點(diǎn)遲鈍。我本以為超市是最容易實(shí)習(xí)的地方，可是，短短過(guò)了半個(gè)小時(shí)，我就意識(shí)到自己錯(cuò)了。不僅要時(shí)刻注意顧客需要什么，還要把被顧客放亂的東西擺整齊。1個(gè)小時(shí)后，我就感到腰酸背痛。
在超市工作會(huì)遇到許多樣子顧客，我都可以說(shuō)我已經(jīng)見(jiàn)過(guò)了“人間百態(tài)”。從很多顧客的衣著、氣質(zhì)、態(tài)度等方面也可以感受到這是種什么樣的人，可我還是不敢亂下結(jié)論，正應(yīng)了那句古話：不能以貌取人。超市里人來(lái)人往，也避免不了會(huì)有一兩個(gè)小偷，雖然有“天眼”在工作，可也不能大意，要抓住證據(jù)，給他們一個(gè)有力的打擊，這，又是對(duì)眼力的一個(gè)極大考驗(yàn)。可見(jiàn)在任何工作中都必須具有敏銳的觀察力。也有時(shí)候會(huì)遇到蠻不講理、討價(jià)還價(jià)的顧客，但是作為一個(gè)營(yíng)業(yè)員必須時(shí)刻謹(jǐn)記“顧客是上帝”，必須什么時(shí)候都保持良好的態(tài)度，不管是做人還是工作，都必須具有廣闊的胸襟，而且在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要能夠忍耐。體會(huì)到了營(yíng)業(yè)員的辛苦和難處，我想以后我逛超市的時(shí)候也應(yīng)該要注意這些。不然，就會(huì)出大錯(cuò)。
在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如世人所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了。”其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
雖然，時(shí)間只有短短的三個(gè)小時(shí)，但是通過(guò)3個(gè)小時(shí)的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，也懂得了許多做人的道理，更明白了爸媽上班的辛苦，還有認(rèn)識(shí)到自己許多的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)于律己，提高自己的文化水平和素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)技能，將來(lái)回報(bào)父母、回報(bào)社會(huì)、回報(bào)一切關(guān)心我的人。
暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶些す是依戀回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著希望，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，—方面，我鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另—方面，我為社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過(guò)程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛(ài)有贅的頭腦”，我只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。