江西省多地中小學幼兒園寒假放假時間安排來啦!目前南昌市、上饒市、九江市等地已公布放假時間。下面是小編給大家推薦的2024年最新江西寒假放假時間。歡迎大家來閱讀。
南昌市
幼兒園、小學、初中
幼兒園、小學、初中于2024年1月26日(農(nóng)歷臘月十六)放寒假,2024年2月25日(農(nóng)歷正月十六)開學。
高中
高中于2024年2月3日(農(nóng)歷臘月廿四)放寒假,2024年2月25日(農(nóng)歷正月十六)開學。
(注:具體放假時間請以教育局、學校的官方實施安排為準;如有變化,以教育部門最新通知為準)
上饒市
幼兒園、小學、初中
寒假從 2024 年 1月 26 日開始,全市義務教育階段學校統(tǒng)一于 2024 年 2 月 26 日正式開學。
高中
寒假從 2024 年 1月 26 日開始,全市普通高中學校于 2024 年 2 月 19 日正式開學。
(注:具體放假時間請以教育局、學校的官方實施安排為準;如有變化,以教育部門最新通知為準)
九江市
小學
小學于2024年1月29日放寒假。
中學
中學于2024 年2月4日放寒假。
(注:具體放假時間請以教育局、學校的官方實施安排為準;如有變化,以教育部門最新通知為準)
1.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物,很容易造成急性胃擴張。造成胃腸負擔過重,消化吸收不良,造成腸胃的損害。
2.拒絕不健康的食物。不吃污染的食物半生不熟,食用色素等。不干凈或變質的食品,很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎.
3.購買正規(guī)食品。外出時請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,仔細檢查產(chǎn)品標簽和生產(chǎn)日期。
1、減少坐臥時間,每天進行1小時中等以下強度的體育鍛煉。寒暑假期間可選擇廣播操、跳繩、拉伸、深蹲等室內運動,在陽光和溫度適宜的情況下也可參加多種形式的戶外活動,低年級學生可在家長帶領下做些趣味體育游戲。
2、學會用七步洗手法洗手,飯前便后、吃東西前后、外出回家后第一時間要洗手。寒暑假期間不到處亂碰在公共場所的物品、盡量避免用手接觸口鼻眼,用手揉眼需要非常謹慎,務必保證手清潔。
3、合理安排寒暑假時間,每天保證充足睡眠時間,小學生10小時,初中生9小時,高中生8小時。合理作息,早睡早起,不要晚上熬夜、白天補覺。學習時間、活動時間等相對固定、有節(jié)律。
4、合理安排學習計劃,養(yǎng)成自主學習習慣,勤習功課,培養(yǎng)廣泛興趣愛好。寒暑假期間合理用眼,注意用眼衛(wèi)生,嚴格控制電子產(chǎn)品使用時間,視屏20分鐘后,要抬頭眺望20英尺(6米外)遠方,持續(xù)至少20秒。每天堅持做2次眼保健操。
5、寒暑假也要保持健康心態(tài),心情愉悅地過好每一天。與家人和朋友和諧愉快相處。學會調整心理壓力,遇有心情不暢或心理問題時要多跟父母、老師、同學溝通,必要時尋求專業(yè)幫助與調適。
6、寒暑假期間主動做家務,主動參與力所能及的勞動,如拖地、洗碗、擇菜、疊被子等,低年級可從事稍簡單的家務如垃圾分類、擺碗筷、擦桌子等,培養(yǎng)勞動意識和動手能力。
1、博物館、名人故居、名勝古跡都是與孩子們創(chuàng)造故事的地方,寒暑假可以帶著孩子們多去逛一逛,作為課堂教學的補充,長知識,增見聞。
2、寒暑假和孩子共同起居,共同做家務,逛超市買東西,讓孩子主持您的“錢包”,給孩子機會想問題、做事情,安排家庭生活,學會“操心”,體會家長的辛苦。
3、寒暑假可以帶著孩子一起旅游或走親訪友,坐火車、乘飛機,購票、住店、拍照等,都可以帶著孩子一起嘗試,讓他們觀察生活百態(tài),體驗社會。
4、利用寒暑假時間,家長可以和孩子培養(yǎng)共同的興趣愛好,比如,棋類、唱歌、看電影、營造讀書環(huán)境等等,尤其是利用這段時間陪著孩子,發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的興趣愛好等。
5、事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表,可以規(guī)定每天幾點到幾點是學習的時間,或者規(guī)定每天要有多長時間是必須用于學習的,要完成多少學習任務等,制定好寒暑假學習計劃。
1.離開寢室時關好窗、鎖好門。
2.離校前應關閉宿舍電燈,注意檢查用電設備,確保全部斷電,注意防火,以保證宿舍的安全。
3.離校前打掃寢室衛(wèi)生,避免堆積垃圾和食物,防止蟑螂、老鼠等滋生。
4.寒假離校應將貴重物品帶離學校,不要放在宿舍,并妥善保管私人物品,給宿舍柜子上鎖,注意防盜。
5.離校前及時聯(lián)系當?shù)匾咔榉揽剞k,了解具體情況,同時了解家鄉(xiāng)疫情防控具體情況,以防突發(fā)情況。
6.出門前要提前查好天氣預報,冬季天冷,雨雪過后路面易結冰,結冰路面交通事故頻發(fā),因此,雨雪、大霧天氣要謹慎外行。
(一)寒假冬季雨雪天氣多,濕滑路段行走注意過往密集車輛,不要追逐打鬧。
(二)參加春節(jié)游園等大型集體活動時,不擁擠、不起哄、不制造緊張恐慌氣氛,遭遇擁擠的人流,馬上避到一旁或順著人流走,不試圖超過別人,不要逆行,被人流擠倒后,設法靠近墻角,身體蜷成球狀,雙手在頸后緊扣,保護身體最脆弱的部位。
(三)不飲用、食用陌生人送給的飲料、食物,不占別人的小便宜,以免上當受騙。
(四)寒假期間外出旅游時,選擇信譽良好的旅行社,保留導游和同行人員電話號碼,不攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品,行李物品不脫離視線,出入飯店房間隨手關門,不讓陌生人進入房間。
(一)冬季氣候干燥,容易發(fā)生火災,經(jīng)常學習預防家庭火災的常識,家里發(fā)生火災時,如有濃煙,盡可能俯身或爬行出門,用濕毛巾或衣物捂住鼻、口,開門時用衣物或毛巾將手包住。
(二)獨自在家時關好門窗、鎖好房門,防止盜賊潛入,不輕易給陌生人開門,當壞人欲強行闖入,可到窗口、陽臺等處,高聲喊叫鄰居或撥打報警電話。
建議家長在與孩子制定寒假計劃時考慮,選擇其中的幾項執(zhí)行:
1.完成寒假作業(yè)
寒假作業(yè)是孩子這個假期必須要完成的任務,一定要按照老師的要求,每天安排一定的作業(yè)量,認真完成寒假作業(yè)。
2.鍛煉身體
從小培養(yǎng)鍛煉身體的習慣,不僅可以提高孩子的免疫力,還能改善孩子的耐力和精神狀態(tài)。寒假期間,每天至少應安排1小時的鍛煉時間,建議和小伙伴一起進行,在鍛煉之余,還可以增強和同齡人之間的交流。
3.讀書
閱讀不僅有助于增長知識,開發(fā)智力,還能陶冶情操,轉移電視、游戲的誘惑。寒假正是讓孩子培養(yǎng)閱讀興趣,積累閱讀量的大好時機。建議結合興趣或老師推薦的書單,選擇一本或幾本好書,讓孩子每天在安靜的環(huán)境中,認真進行至少30分鐘的有效閱讀。
4.練字
堅持練字不僅能培養(yǎng)孩子細心、專注的良好習慣,勤奮、堅毅的精神,健康、高雅的情趣,還能促進孩子觀察力、意志力、審美力的發(fā)展。建議家長給孩子選擇一套楷書字體,每天堅持練習半個小時。
5.發(fā)展個人興趣
寒假是孩子發(fā)展個人興趣的黃金時期,每天應留出一部分時間,讓孩子做自己感興趣且有意義的事情,例如音樂、美術、舞蹈、書法等。
6.做家務
寒假期間,家長要有意識地引導孩子做一些力所能及的家務活,適時地鍛煉孩子的獨立生活能力,提高孩子的責任心。
7.觀影
好電影可以啟迪我們的心靈,引起情感上的共鳴。列個影單,在假期中好好欣賞幾部好電影。