寒假是應(yīng)該盡情玩耍的假期,同時也是用來提升自我的時間,那么關(guān)于重慶寒假放假時間了解多少?以下是小編為大家準備了2024重慶中小學(xué)生寒假放假時間,歡迎參閱。
2024年1月20日(星期六)起放寒假,2024年2月19日(星期一)開學(xué)
一、按時作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時認真完成語數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿,不亂花錢,學(xué)會節(jié)約用錢,用錢有計劃;
七、學(xué)會如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;
九、了解世界各國歷史,國旗的來歷,了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學(xué)期制定一個學(xué)習(xí)計劃,準備好學(xué)習(xí)用具;
十一、堅持寫日記。
1、 養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,保持健康的生活規(guī)律,每天晚上9:30睡覺,早晨9:00起床,保證每天睡眠時間不少于10小時。
2、勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)、活動、休息時間,做到動靜結(jié)合,張弛結(jié)合,藝體結(jié)合,使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時,學(xué)習(xí)不少于2小時。
3、藝術(shù)欣賞,觀看一部喜歡的電影:《喜羊羊與灰太狼之開心闖鼠年》
4、好節(jié)目天天看,堅持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目,增長知識,開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會,感受新年氣氛。
5、感恩知恩孝先行,堅持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。
1.注意防寒保暖,預(yù)防凍傷。冬季天氣寒冷,要適時增添衣服、穿好棉衣褲、棉鞋,戴好手套、帽子、圍巾,防止凍壞身體、凍傷手腳,防止感冒;
2.不要在有積雪、結(jié)冰的路面上玩耍,以防滑倒造成摔傷事故;
3.不在江河湖塘等水邊、親水平臺、工地水坑等區(qū)域玩耍;
4.不撿拾掉入河道等水域的物品,不在江河湖塘邊洗手、洗東西、抓魚蝦、撈水草等;
5.不私自下水游泳,不擅自與他人結(jié)伴游泳,不在無家長陪伴的情況下游泳;
6.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳;
7.發(fā)現(xiàn)同伴溺水,立即呼喊成人幫助,或打110、120電話求助,不得盲目施救。
一、防盜、防火、防觸電。
一個人在家的時候要關(guān)好門窗,如果有陌生人敲門的話,千萬不能開門,不可輕易相信陌生人的話。注意室內(nèi)電器、煤氣等的安全,對于自己不熟悉的家電器不要隨便碰觸和使用,以防觸電、火災(zāi)和煤氣中毒等事件的發(fā)生。
二、防凍,防摔,防冰錐。
下雪天,氣溫低,路面結(jié)冰,外出時必須注意保暖防凍,外出行走時注意路面情況,不要在結(jié)冰路面玩耍、嬉戲,防止摔跤受傷及其他安全事故。特別是遠離有冰錐或潛在高空墜物的建筑物。
三、防交通事故、防拐騙。
寒假期間,正逢春運期間,交通比較擁擠,人流量較大,外出時要盡量結(jié)伴而行,嚴格遵守交通規(guī)則,避免交通事故發(fā)生。另外出門時,不要輕易和陌生人聊天,更不能吃、喝陌生人給的東西。
四、節(jié)日期間燃放煙花,要防止炸傷、燒傷和火災(zāi)事故發(fā)生。
在燃放時一定要按照說明使用,切不可對人、對物燃放,燃放煙花時,一定要在長輩的陪同下燃放。燃放時首先應(yīng)注意的是要選擇在空曠的地方燃放,防止引起火災(zāi),避免傷到行人。
一、交通安全
1、自覺遵守交通規(guī)則,看好紅綠燈指示,不在公路上跑鬧,玩耍。
2、橫穿公路要走斑馬線、人行天橋等,不得隨意橫穿。
3、未滿12周歲的青少年不得在馬路上騎自行車。
4、遵守公共秩序,排隊等車,車未停穩(wěn)不得靠近車輛,上下車時不擁擠打鬧。
5、文明乘車,乘車時要系好安全帶或抓牢扶手,不坐破舊車輛,未滿14周歲的青少年不坐副駕駛。
二、水、電、火安全
1、不要到河邊、水庫、池塘、水井等危險的地方玩耍、釣魚等,游泳到正規(guī)的泳池,外出釣魚、捉魚一定要在家長的陪同之下,到正規(guī)合適的場所。
2、在家長的指導(dǎo)下逐步安全的學(xué)會使用家用電器;不亂動、亂接電線、燈頭、插座等;不在標有“高壓危險”的地方玩耍。
3、不準玩火,不得攜帶火種,發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前撲火,要及時報告大人或者報警也可以撥打緊急電話119;小心仔細使用燃氣、液化灶具等;燃放煙花時一定要注意安全,做到不放或在家長的指導(dǎo)下燃放。
三、飲食安全
1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。
2、購買有包裝的食品時,看清商標,生產(chǎn)日期,保質(zhì)期等,“三無”食品,過期食品一定不要購買使用。
3、生吃瓜果要注意清洗干凈,不吃腐爛、變質(zhì)的食物,嚴禁吸煙,喝酒。
4、不暴飲暴食,防止消化不良。
四,精神安全
1、遠離網(wǎng)吧,在家里要健康使用電子產(chǎn)品,聽從父母的指導(dǎo)上網(wǎng),不登錄、不瀏覽不健康的網(wǎng)站。
2、不去營業(yè)性電子游戲室,臺球室等不適合的娛樂場所。
3、不參加不健康的娛樂活動,不信謠,不傳謠;不購買,不借閱不健康的書刊、雜志。
五、其他的安全事項
1、獨自在家時,不要輕信陌生人,陌生人敲門不要開門,遇到緊急情況撥打110報警電話。
2、由于疫情的影響,同學(xué)們出門旅游或者走親訪友,在外一定要注意佩戴口罩,萬一迷路不要驚慌,要待在原地或者撥打110尋求警察叔叔的幫助。
幾個緊急電話大家一定要牢記:警察:110;火警:119;救護車:120;交通事故:122
希望家長和孩子們一起做好“寒假四不”,即疫情防控不松懈、安全教育不大意、假期規(guī)劃不盲目、親子陪伴不打折,共同守護孩子假期的美好時光,希望大家度過一段美好的寒假生活!