北京2024中小學(xué)寒假放假時間

| 云霞

同學(xué),2024年北京的寒假放假時間出來了,大家都清楚了嗎?那么下面是小編給大家整理的北京2024中小學(xué)寒假放假時間,歡迎大家來閱讀。下面小編帶來的北京2024中小學(xué)寒假放假時間,希望大家喜歡!

北京2024中小學(xué)寒假放假時間

北京2024中小學(xué)寒假放假時間

義務(wù)教育階段第一學(xué)期:2024年1月20日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假,共5周零2天。

非義務(wù)教育階段第一學(xué)期:2024年1月27日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假,共4周零2天。

寒假可以做哪些有意義的事

1.我們有充足的時間了,應(yīng)該去幫助父母和爺爺奶奶等做一些力所能及的事情,比如,洗衣服,做飯,收拾屋子等等這些事,反過來由我們做,讓他們休息休息?;蛘吲c長輩一起做,這樣也可以有更多的時間陪陪長輩們,以為我們與長輩們在一起的時間真的不是很多,也證明給長輩看,我們已經(jīng)長大了。

2.我們也可以利用假期參加一下社會實踐活動,比如去超市打工,發(fā)放宣傳單等,通過實踐活動鍛煉自己吃苦耐勞的精神,體會生活的不容易,讓自己更加進(jìn)步,也更加成熟,自己人生道路才剛剛開始,路還很長,需要自己去踏實地走好每一步。

寒假學(xué)習(xí)計劃

利用寒假做好復(fù)習(xí)是非常重要的,特別是在為中考及高考奮斗的學(xué)子們,我也為我的寒假做好了學(xué)習(xí)計劃:

1、理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),合理分配復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

今年的'寒假假期較長,但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你“士別三日當(dāng)刮目相待”。

3、理規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃

放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體跟休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。

中小學(xué)生寒假期間飲食注意安全

1.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物,很容易造成急性胃擴(kuò)張。造成胃腸負(fù)擔(dān)過重,消化吸收不良,造成腸胃的損害。

2.拒絕不健康的食物。不吃污染的食物半生不熟,食用色素等。不干凈或變質(zhì)的食品,很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎.

3.購買正規(guī)食品。外出時請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,仔細(xì)檢查產(chǎn)品標(biāo)簽和生產(chǎn)日期。

寒假室外活動要注意什么?

1.課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動,如跳繩、踢毽子等。

2.如果下了雪之后,走在有冰凍的路面上要特別小心,預(yù)防跌倒摔傷,尤其不能到有冰凍的地方追跑,不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球,以免砸傷他人。

3.在排隊下樓梯時要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。

4.中午在學(xué)校就餐的同學(xué)更要注意安全,吃完飯在校內(nèi)有秩序地玩一玩或進(jìn)行休息,預(yù)防打鬧現(xiàn)象發(fā)生。

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