同學(xué)，2024年北京的寒假放假時(shí)間出來了，大家都清楚了嗎?那么下面是小編給大家整理的北京2024中小學(xué)寒假放假時(shí)間，歡迎大家來閱讀。下面小編帶來的北京2024中小學(xué)寒假放假時(shí)間，希望大家喜歡！
義務(wù)教育階段第一學(xué)期：2024年1月20日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假，共5周零2天。
非義務(wù)教育階段第一學(xué)期：2024年1月27日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假，共4周零2天。
1.杜絕孩子暴飲暴食。孩子在假期吃了比平常多數(shù)倍的食物，很容易造成急性胃擴(kuò)張。造成胃腸負(fù)擔(dān)過重，消化吸收不良，造成腸胃的損害。
2.拒絕不健康的食物。不吃污染的食物半生不熟，食用色素等。不干凈或變質(zhì)的食品，很容易引發(fā)急性胃炎或胃腸炎.
3.購買正規(guī)食品。外出時(shí)請購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，仔細(xì)檢查產(chǎn)品標(biāo)簽和生產(chǎn)日期。
利用寒假做好復(fù)習(xí)是非常重要的，特別是在為中考及高考奮斗的學(xué)子們，我也為我的寒假做好了學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分配復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
今年的'寒假假期較長，但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會(huì)對你“士別三日當(dāng)刮目相待”。
3、理規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)跟預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績不會(huì)沒有進(jìn)步的!
不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體跟休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)
如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
1.我們有充足的時(shí)間了，應(yīng)該去幫助父母和爺爺奶奶等做一些力所能及的事情，比如，洗衣服，做飯，收拾屋子等等這些事，反過來由我們做，讓他們休息休息?；蛘吲c長輩一起做，這樣也可以有更多的時(shí)間陪陪長輩們，以為我們與長輩們在一起的時(shí)間真的不是很多，也證明給長輩看，我們已經(jīng)長大了。
2.我們也可以利用假期參加一下社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，比如去超市打工，發(fā)放宣傳單等，通過實(shí)踐活動(dòng)鍛煉自己吃苦耐勞的精神，體會(huì)生活的不容易，讓自己更加進(jìn)步，也更加成熟，自己人生道路才剛剛開始，路還很長，需要自己去踏實(shí)地走好每一步。
1.課間可適當(dāng)開展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。
2.如果下了雪之后，走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。
3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。
4.中午在學(xué)校就餐的同學(xué)更要注意安全，吃完飯?jiān)谛?nèi)有秩序地玩一玩或進(jìn)行休息，預(yù)防打鬧現(xiàn)象發(fā)生。