經(jīng)過一個節(jié)日假期,孩子們進餐不規(guī)律、零食無節(jié)制、飲料隨意喝等不良飲食習慣,極易導致身體免疫機能下降。下面是小編為大家整理的多地延遲中小學秋季開學時間,希望對您有所幫助!
隨著暑假時間的流逝,學生們已開始準備迎接新學期的到來。許多中小學和幼兒園也已公布了本年度的開學時間,并且與往年不同的是,開學日推遲了3天。這個調(diào)整是因為今年的9月1日正好是星期五。如果當天開學,接下來的兩天將是周末休息日,這將導致開學后的各項工作缺乏連貫性和順利進行??紤]到這一點,教育部門決定將開學時間推遲到了9月4日,也就是星期一。
1、開學之初幾天,幼兒容易產(chǎn)生不適應的反應,請家長多以正面的方式介紹幼兒園的長處,別以威脅嚇唬的方式勸說幼兒,以免對幼兒園產(chǎn)生不良印象。
2、調(diào)整孩子的作息時間,幫助孩子早睡早起,提醒孩子按時入園。
3、歡迎家長朋友積極和老師面對面交流或是進行電話溝通,及時了解孩子在家園的情況。
4、當您離開時務必和幼兒告別,并溫柔堅定的告訴他(她),放學時準時接他(她)回家,讓他(她)有溫暖、安全的感覺。
(一)規(guī)則意識準備
對于離開幼兒園即將進入到幼小銜接的孩子來說,培養(yǎng)規(guī)則意識和遵守規(guī)則的能力是至關(guān)重要的。在幼兒園里盡管也有很多規(guī)則,但是相對寬松。進入幼小銜接后,孩子們需要遵守更多的學校規(guī)則、社交規(guī)則等等。所以從現(xiàn)在就要開始培養(yǎng)規(guī)則性,家長可以制定一些家庭規(guī)則,由少到多,由易到難,讓孩子逐漸理解并持之以恒地遵守,但是需要注意的是,家長們需要與幼兒共同參與其中,為孩子樹立好榜樣。
制定的規(guī)則可以是方方面面的,比如包括遇人打招呼、別人說話要認真安靜傾聽、犯錯后要真誠道歉、飯前飯后洗手、按時睡覺等等。這都是能夠幫助孩子認識并理解幼小銜接生活的基本規(guī)則,養(yǎng)成良好的行為習慣,使孩子自然順利的適應學前生活,確保孩子的身心即使面對新的環(huán)境也能得到穩(wěn)定而又健康的發(fā)展。
(二)自理能力準備
缺乏自理能力的孩子,入學后獨立學習、生活的能力和獨立處理問題的能力也較弱,易產(chǎn)生挫折感、失敗感,所以,“自理能力”訓練是入學準備中不可忽視的內(nèi)容。
如穿脫衣、獨立上廁所、洗漱清潔、整理文具書包、系鞋帶等生活技能,都是入學前孩子應該需要做到的。當孩子在家長的鼓勵、示范和協(xié)助下、最后獨立完成時,“我長大了!”“我很能干!”這樣的美好感覺會油然而生,因此,自理能力的訓練也是孩子面對挑戰(zhàn)、驗證能力、得到肯定的過程,能充分激發(fā)孩子的自信心。所以家長必須有意識鍛煉孩子學會自理,為進入幼小銜接做準備。鼓勵孩子去做力所能及的事情,如果遇到困難,可以幫助孩子一起尋找答案,事后也可以和孩子交流解決事情的心得體會。
游戲是同學們生活中的重要內(nèi)容,在游戲中也要樹立安全觀念:
1.要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū);不要進人枯井、地窖,防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險性強的游戲,不要模仿電影、電視中的危險鏡頭,例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大,容易造成預料不到的惡果。
3.游戲時要選擇合適的時間。游戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞,發(fā)生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚游戲,天黑視線不好,人的反應能力也降低了。容易發(fā)生危險。
體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的'要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規(guī)則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
2.跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術(shù)要領,也是保護身體安全的必要措施。
3.在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發(fā)生生命危險。
4.在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時,要采取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械后要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。