游泳是一項(xiàng)低沖擊性運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)和骨骼的壓力較小，減少了運(yùn)動(dòng)引起的損傷風(fēng)險(xiǎn)，適合各個(gè)年齡段的人群。以下是小編整理的人類游泳歷史最長(zhǎng)壽世界紀(jì)錄破了，歡迎大家借鑒與參考!
人類游泳歷史最長(zhǎng)壽、最難破的一項(xiàng)世界紀(jì)錄在23日晚的福岡作古!在福岡游泳世錦賽中，21歲的法國(guó)選手馬爾尚打破了菲爾普斯在2008年北京奧運(yùn)會(huì)創(chuàng)造的男子400米混合泳世界紀(jì)錄，新紀(jì)錄為4分02秒50。
游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。17世紀(jì)60年代，英國(guó)不少地區(qū)的游泳活動(dòng)就開(kāi)展得相當(dāng)活躍。1828年，英國(guó)在利物浦喬治碼頭修造了第一個(gè)室內(nèi)游泳池，這種泳池到19世紀(jì)30年代，在英國(guó)各大城市相繼出現(xiàn)。1837年，在英國(guó)倫敦成立了第一個(gè)游泳組織，同時(shí)舉辦了英國(guó)最早的游泳比賽。1896年，游泳被列為奧運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目。
自由泳
1、自由泳比賽中，可采用任何泳式。但在個(gè)人混合泳及混合泳接力比賽中，自由泳是指除蝶泳、仰泳、蛙泳以外的泳式。
2、每次轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員身體的某一部分必須觸及池壁。
3、在整個(gè)游程中，運(yùn)動(dòng)員身體的某一部分必須露出水面。在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，允許運(yùn)動(dòng)員身體完全沒(méi)人水中，在15米前(含15米)運(yùn)動(dòng)員的頭部必須露出水面。
仰泳
1、在出發(fā)信號(hào)發(fā)出前，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在水中面對(duì)出發(fā)端，兩手抓住出發(fā)握手器。禁止兩腳蹬在水槽里、水槽上或腳趾勾在水槽沿上。
2、出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)蹬離池壁，除在做轉(zhuǎn)身動(dòng)作外，運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)游進(jìn)過(guò)程中應(yīng)始終呈仰臥姿勢(shì)，允許身體做轉(zhuǎn)動(dòng)動(dòng)作，但必須保持與水平面小于90°的仰臥姿勢(shì)，頭部位置不受此限。
3、在整個(gè)游進(jìn)過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員身體的某一部分必須露出水面。在出發(fā)、轉(zhuǎn)身及抵達(dá)終點(diǎn)時(shí)，允許運(yùn)動(dòng)員身體完全沒(méi)人水中。出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，在15米前(含15米)運(yùn)動(dòng)員的頭部必須露出水面。
4、在轉(zhuǎn)身過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員身體的某一部分必須觸壁，允許肩的轉(zhuǎn)動(dòng)超過(guò)垂直面，之后可做一次單臂劃水或雙臂同時(shí)劃水動(dòng)作，并以此劃水動(dòng)作作為連貫轉(zhuǎn)身動(dòng)作的開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)員必須呈仰臥姿勢(shì)蹬離池壁。
5、運(yùn)動(dòng)員在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，必須以仰臥姿勢(shì)觸璧。
蛙泳
1、在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，允許運(yùn)動(dòng)員身體沒(méi)入水中，可做一次手臂充分向后劃至腿部的動(dòng)作。在第一次手臂劃水動(dòng)作過(guò)程中，允許打一次蝶泳腿接蛙泳蹬腿動(dòng)作。
2、從出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后的第一次手臂動(dòng)作開(kāi)始，身體應(yīng)保持俯臥。任何時(shí)候都不允許身體呈仰臥姿勢(shì)。在出發(fā)后的整個(gè)游程中，動(dòng)作周期必須是以一次劃臂和一次蹬腿的順序完成。
3、兩臂的所有動(dòng)作應(yīng)同時(shí)并在同一水平面上進(jìn)行，不得有交替動(dòng)作。兩手應(yīng)同時(shí)在水面、水下或水上由胸前伸出。除轉(zhuǎn)身前的最后一次劃水動(dòng)作、轉(zhuǎn)身過(guò)程中及抵達(dá)終點(diǎn)前的最后一次劃水動(dòng)作外，肘部不得露出水面。兩手應(yīng)在水面或水下向后劃水。除出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后的第一次劃水動(dòng)作外，兩手向后劃水不得超過(guò)臀線。
4、在每個(gè)完整動(dòng)作周期內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員頭的某一部分必須露出水面。出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后的第二次劃臂至最寬點(diǎn)兩手向內(nèi)劃水前，頭部必須漏出水面。
5、兩腿的所有動(dòng)作應(yīng)同時(shí)并在同一水平面上進(jìn)行，不得有交替動(dòng)作。在蹬腿過(guò)程中，兩腳必須做外翻動(dòng)作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的蝶泳打水動(dòng)作(本條第1項(xiàng)所述除外)，只要不做向下的蝶泳打腿動(dòng)作，允許兩腳露出水面。
6、在每次轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，兩手應(yīng)在水面、水上或水下同時(shí)觸壁。在觸壁前的最后一次劃水動(dòng)作結(jié)束后，頭可以沒(méi)人水中。但在觸壁前最后一個(gè)完整或不完整的動(dòng)作周期中，頭的某一部分應(yīng)露出水面。
蝶泳
1、從出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后的第一次手臂動(dòng)作開(kāi)始，身體應(yīng)保持俯臥姿勢(shì)，允許水下側(cè)打腿。任何時(shí)候都不允許呈仰臥姿勢(shì)。
2、兩臂必須在水面上同時(shí)向前擺動(dòng)，并同時(shí)在水下向后劃水。
3、所有腿部的，上下打水動(dòng)作必須同時(shí)進(jìn)行。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動(dòng)作，不允許蹬蛙泳腿。
4、在每次轉(zhuǎn)身和到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，兩手應(yīng)在水面、水上或水下同時(shí)觸壁。
5、在出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，允許運(yùn)動(dòng)員身體完全沒(méi)入水中，可做一次或多次打腿動(dòng)作和一次劃水動(dòng)作，劃水動(dòng)作結(jié)束必須使身體升出水面。在15米前(含15米)運(yùn)動(dòng)員的頭部必須露出水面。運(yùn)動(dòng)員必須使身體保持在水面上，直至下次轉(zhuǎn)身或到達(dá)終點(diǎn)。.
混合泳
1、個(gè)人混合泳必須按照蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳的順序進(jìn)行比賽。每種泳式必須完成賽程四分之一的距離。
2、混合泳接力必須按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的順序進(jìn)行比賽。
3、在個(gè)人混合泳和混合泳接力項(xiàng)目的比賽中，每一泳式都必須符合相關(guān)泳式的有關(guān)規(guī)定。在仰泳轉(zhuǎn)蛙泳過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員必須呈仰泳姿勢(shì)觸及池壁。
國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)(法語(yǔ)：Fédération Internationale de Natation ，縮寫：FINA，簡(jiǎn)稱：國(guó)際泳聯(lián))總部設(shè)在瑞士洛桑。于1908年由比利時(shí)、丹麥、芬蘭、法國(guó)、德國(guó)、英國(guó)、匈牙利和瑞典游泳協(xié)會(huì)倡議成立。中國(guó)游泳協(xié)會(huì)，1956年成立?？偛吭O(shè)在北京。首任主席李夢(mèng)華。管轄游泳、花樣游泳、跳水、水球4個(gè)分項(xiàng)。1952年4月國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)承認(rèn)中國(guó)為該會(huì)員。1958年為反對(duì)搞“兩個(gè)中國(guó)”的圖謀，一度與國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)中斷關(guān)系。1980年7月國(guó)際游聯(lián)恢復(fù)了中國(guó)游泳協(xié)會(huì)協(xié)會(huì)的合法席位。
周繼紅：1994年，國(guó)際游泳名人堂第一次迎來(lái)的中國(guó)選手是周繼紅，她贏得了1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)女子10米跳臺(tái)金牌。
孫楊，1991年12月1日生于浙江杭州，中國(guó)國(guó)家游泳隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，男子1500米自由泳世界紀(jì)錄保持者，男子400米自由泳奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄保持者。 2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)男子400米自由泳、男子1500米自由泳冠軍;2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子200米自由泳冠軍。 孫楊是世界泳壇歷史上唯一一位男子200米自由泳、男子400米自由泳、男子1500米自由泳的奧運(yùn)會(huì)世錦賽大滿貫冠軍得主，史上唯一一位男子400米自由泳世錦賽四連冠， 唯一一位男子800米自由泳世錦賽三連冠， 男子自由泳個(gè)人單項(xiàng)金牌數(shù)居世界第一。
邁克爾·菲爾普斯，14個(gè)奧運(yùn)冠軍得主，罕見(jiàn)的游泳奇才。他已經(jīng)被一些人視為他所從事的運(yùn)動(dòng)歷史上最偉大的全能運(yùn)動(dòng)員。在2004年的美國(guó)選拔賽中，菲爾普斯取得了6個(gè)單人游泳項(xiàng)目的雅典奧運(yùn)會(huì)參賽資格，這些項(xiàng)目包括了每種可能的游泳姿勢(shì)。他最終獲得了6枚奧運(yùn)會(huì)金牌，2枚銅牌。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上他又破紀(jì)錄的獨(dú)攬八枚金牌而震驚世界。2011年7月27日，菲爾普斯奪得上海世錦賽200米蝶泳冠軍。