軍訓(xùn)的一個(gè)禮拜里，教會(huì)了我們獨(dú)立處理事情的力量。除掉了家中養(yǎng)成的嬌氣，增加了幾分軍人的堅(jiān)毅。以下是小編整理的軍訓(xùn)拓展心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考!
軍訓(xùn)，是開(kāi)學(xué)的第一課，也是人生重要的一課。
站軍姿、齊步走、跑步前進(jìn)……反復(fù)練習(xí)。這不僅是對(duì)身體的鍛煉，還是對(duì)精神的磨礪。大汗淋漓，卻不能擦，去抹，這就是紀(jì)律。一個(gè)團(tuán)體，必須有嚴(yán)明的紀(jì)律，才可有所作為。教官說(shuō)：“一個(gè)人生病，全家人吃藥。一個(gè)人做錯(cuò)了，全班要一起受罰。”這是教導(dǎo)我們：一個(gè)集體要榮辱與共，團(tuán)結(jié)一致方能戰(zhàn)勝困難，取得勝利。
軍訓(xùn)，養(yǎng)成了學(xué)生極強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。同學(xué)們即使生了病，為了不影響訓(xùn)練進(jìn)度，也毫不退縮，頑強(qiáng)地向前邁出堅(jiān)定的步伐。一位同學(xué)做錯(cuò)了，教官要求全班一起受罰站軍姿。那位同學(xué)想到是因?yàn)樽约旱倪^(guò)失連累了大家，愧疚萬(wàn)分，集體榮譽(yù)感迸發(fā)了，他堅(jiān)持趴在地上做了三百個(gè)俯臥撐，讓全班免于受罰。
軍訓(xùn)，讓學(xué)生擁有了頑強(qiáng)的毅力，身教勝言傳，教官嗓子喊啞了，仍堅(jiān)持訓(xùn)練；學(xué)生腰酸背痛，但信念堅(jiān)定，步伐有力。
軍訓(xùn)，讓我們的身體受到了鍛煉，讓我們的精神得到了磨礪，讓我們告別暑假懶散的生活，我們揮灑著青春的汗水，拉開(kāi)了初一新生活的帷幕。
小學(xué)六年的時(shí)光轉(zhuǎn)睡即逝，一下子便來(lái)到了七年級(jí)了。在上七年級(jí)之前，我們還要開(kāi)展軍訓(xùn)活動(dòng)。在這些天的訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了很多……
9月1日，我們邁著沉重的步伐坐上了汽車(chē)，我們都認(rèn)為軍訓(xùn)是件大事，所以心情很沉重。我們經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的奔波，終于來(lái)到了目的地——黃埔軍校。
到這之后，教官馬上讓我們換上了軍服，并告訴了我們：“從現(xiàn)在起，你們就是正式的軍人，要服從軍規(guī)。如有不聽(tīng)話的人，我們便以軍法處置?！蔽衣?tīng)到了后覺(jué)得這是一次革命，要認(rèn)真做好。我便以這種精神硬撐著。許多人都因?yàn)檎镜眠^(guò)久而中暑了，然而我卻堅(jiān)持下來(lái)，“長(zhǎng)官”對(duì)我們說(shuō)：“站得不錯(cuò)，原地休息5分鐘。”我要我的努力得到了獎(jiǎng)勵(lì)，我很高興。這時(shí)我明白了什么……
轉(zhuǎn)眼間，到吃飯的時(shí)候了，教官發(fā)給我們每人一張凳子，要按步驟吃飯。并且在吃之前，還要唱歌。這樣又讓我明白了什么……
晚上的三點(diǎn)鐘，我們每個(gè)人都在睡覺(jué)，可是有些人卻起來(lái)了，并把我們叫醒。我們便下床說(shuō)話，有些人還出去打鬧。就在這時(shí)，教官就把我們拉了出去，讓我們做體能訓(xùn)練。累得我們腰酸背痛。教官大聲說(shuō)：“我的命令是叫你們六點(diǎn)二十分起來(lái)，不是叫你們?nèi)c(diǎn)鐘起來(lái)，以后要服從命令！”我們用心記了，這時(shí)我又明白了什么……
經(jīng)過(guò)這幾天訓(xùn)練，我們的步法走得都很不錯(cuò)了，得到了教官的表?yè)P(yáng)，即將回家了，我明白了：做事要堅(jiān)持，就可以做得好；做事要有順序；還要服從命令。
8月頂著烈日，早早上了去上海的火車(chē)，回到學(xué)校參加8月13日開(kāi)始的軍訓(xùn)。要知道，為了盡快適應(yīng)大學(xué)唯一的軍訓(xùn)，整個(gè)暑假我都沒(méi)睡過(guò)空調(diào)房。雖然初中高中參加過(guò)學(xué)校組織的軍訓(xùn)，大學(xué)軍訓(xùn)也聽(tīng)過(guò)很多“有經(jīng)驗(yàn)的人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長(zhǎng)訓(xùn)練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過(guò)窗戶，看著班長(zhǎng)黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當(dāng)初沒(méi)有當(dāng)選班長(zhǎng)的同時(shí)，他暗暗下定決心：軍訓(xùn)一定要嚴(yán)格要求自己，以班長(zhǎng)為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓(xùn)如期開(kāi)始。我的公司被安排在光明體育場(chǎng)訓(xùn)練，那里比較沒(méi)有遮蔽物。暴露在陽(yáng)光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷?；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路煸谝录苌?；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說(shuō)實(shí)話，我并沒(méi)有想過(guò)放松，但是當(dāng)我看到教官在訓(xùn)練場(chǎng)巨大的操場(chǎng)上排著隊(duì)來(lái)回跑的時(shí)候，我在評(píng)論的時(shí)候品味到了教官那種認(rèn)真的教導(dǎo)。當(dāng)我聽(tīng)到行進(jìn)隊(duì)列中的小班長(zhǎng)沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當(dāng)然，我的投入也有一定的回報(bào)：當(dāng)選小班副班長(zhǎng)，協(xié)助班長(zhǎng)做一些組織培訓(xùn)工作；被選為公司游行隊(duì)伍的先鋒，他們將向隊(duì)列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓(xùn)練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓(xùn)組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫(xiě)了一篇名為《陽(yáng)光下的三輪車(chē)》的描述水主的時(shí)事通訊，發(fā)表在第一營(yíng)的網(wǎng)站上，發(fā)表在全軍訓(xùn)練總隊(duì)的《鑄魂》報(bào)的8月18期；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀(jì)念---同志誕辰100周年的論文。參加軍訓(xùn)團(tuán)拔河比賽，幫助第一營(yíng)奪冠。
對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當(dāng)了旗手，手里拿著國(guó)旗走過(guò)晶晶廣場(chǎng)，和另外兩個(gè)旗手在朝陽(yáng)的陽(yáng)光下舉起國(guó)旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國(guó)旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺(jué)得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責(zé)，感到無(wú)比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過(guò)去了。在這十四天里，我認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了自己的時(shí)間感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)到了耐心和堅(jiān)持……我覺(jué)得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
彈指間，令我記憶深刻的軍訓(xùn)生活就這樣像流水一樣過(guò)去了，我把驕傲的脾氣、懶散的性格留在了軍營(yíng)，帶回來(lái)的是認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，敢于向困難下戰(zhàn)書(shū)的勇氣與信心。
軍訓(xùn)很苦很累卻又很充實(shí)。當(dāng)我望著教官們?cè)谶M(jìn)行軍訓(xùn)開(kāi)訓(xùn)儀式上，邁著矯健的步伐，從主席臺(tái)的前面走過(guò)去的時(shí)候，心中一種敬佩感油然而生。我心中便埋下了一顆渴望和教官一樣的小種子。
當(dāng)軍人的確很神氣，但站軍姿可真要命！軍訓(xùn)剛開(kāi)始，我們便開(kāi)始站軍姿。盡管天公不作美，下起了毛毛細(xì)雨，我們腿酸、背疼、腳發(fā)脹！連各種各樣的小蟲(chóng)子也來(lái)湊熱鬧，在我的身邊飛來(lái)飛去。當(dāng)然，偶爾我也耍耍小聰明：動(dòng)一動(dòng)，歪一歪，但總逃不過(guò)教官那炯炯的目光。我算是服了，后來(lái)一動(dòng)也不敢動(dòng)了。哎，別說(shuō)，站到最后我覺(jué)得我還真是軍人，我戰(zhàn)勝了自己。有些同學(xué)因不能忍受，就會(huì)趁教官不注意時(shí)偷偷放松一會(huì)兒。待教官走到身邊時(shí)再立正站好。并不是每個(gè)人都是“幸運(yùn)兒”，有的同學(xué)不幸被教官“抓獲”會(huì)被教官數(shù)落幾句。為了使自己免受此待遇，我只好繃直身子立正站好，一動(dòng)都不敢動(dòng)。衣服全都濕透了，但迫于紀(jì)律，只能任其“飛流直下”了。
軍姿站完了該休息了，拉歌怎么樣？太棒了。我們四班的同學(xué)個(gè)個(gè)都是小夜鶯?。∥覀兇蠹移鸷逭f(shuō)：“劉教官，來(lái)一個(gè)，讓你唱，你就唱，扭扭捏捏不像樣，像什么？大姑娘”教官?zèng)]招了，只得為我們表演一番，唱了兩支軍歌。他訓(xùn)練我們時(shí)像在播新聞，跟我們拉歌時(shí)卻很像鄰家大哥哥那樣親切，那樣溫存。
接下來(lái)的項(xiàng)目是整理內(nèi)務(wù)。眼看著被子在教官手里變成了“豆腐塊”，心里急得直想自己動(dòng)手。真等到自己動(dòng)手時(shí)，卻只有變成“面包”的份兒，軟塌塌的。但經(jīng)過(guò)教官的悉心指導(dǎo)和同學(xué)們的認(rèn)真練習(xí)，最終將“面包”革新成了“豆腐塊”。
快樂(lè)充實(shí)的時(shí)光總是那么短暫，我們?cè)?0號(hào)離開(kāi)了軍隊(duì)，離別的那一刻我的心猶如大海般翻騰澎湃，猶如海浪拍打礁石般激烈，我盡力控制住自己的眼淚，回想這幾天來(lái)，教官為了我們嗓子都喊啞了，我們卻無(wú)動(dòng)于衷；教官離家四年了，我有誰(shuí)明白白他們的辛酸呢？我愿永遠(yuǎn)珍存這一周的歡笑、痛苦、勞累、辛酸和懷念。因?yàn)槿松浅錆M動(dòng)感音符的。
一周的軍訓(xùn)生活讓我的心靈受到一次特殊的洗禮，我充分領(lǐng)悟到了“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”的真正意義。我知道向教官看齊的種子正在萌芽，我愿永遠(yuǎn)培育它。這次軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一筆享用不盡的精神財(cái)富。一份耕耘，一份收獲，腳踏實(shí)地去拼搏。讓我們對(duì)自己說(shuō)：“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”，努力吧，前進(jìn)吧！
青春絢爛；青春是豐富多彩的；青春，帶著苦笑和淚水。隨著時(shí)間的推移，六年的小學(xué)生活成了回憶。我們已經(jīng)步入初中生活。軍訓(xùn)是進(jìn)入初中的第一站。
在炎熱的夏天，太陽(yáng)已經(jīng)失去了往日的仁慈。每個(gè)學(xué)生都在烈日下訓(xùn)練。即使有些學(xué)員身體不適，也只是休息一會(huì)兒，然后繼續(xù)訓(xùn)練。沒(méi)有人愿意放棄。操場(chǎng)散發(fā)著我們的青春與活力，自信與拼搏。
雖然短暫的六天軍訓(xùn)生活結(jié)束了，但也讓我們逐漸成長(zhǎng)。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的意志和耐力，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體意識(shí)。它將成為我們生活中的一筆寶貴財(cái)富。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我知道了人的一生不可能一帆風(fēng)順，我們總是要面對(duì)很多困難和挫折。我們不能放棄，但我們要堅(jiān)持不懈，在挫折中變得成熟，在困難中變得堅(jiān)強(qiáng)。從教官們身上，我看到了他們對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)，他們把青春獻(xiàn)給了祖國(guó)，他們看到了自己的那份責(zé)任和義務(wù)，為保衛(wèi)祖國(guó)無(wú)怨無(wú)悔的自豪。
以前在一本書(shū)上看過(guò)這樣一段話:櫻花如果沒(méi)有百花齊放的精神，就不會(huì)在美麗的春天里鶴立雞群。蓮花如果沒(méi)有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)在炎炎夏日成為君子；沒(méi)有傲立在霜雪中的勇氣，梅花就不會(huì)成為嚴(yán)冬里一道亮麗的風(fēng)景。
我想說(shuō)，人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，在緊張的軍訓(xùn)中就不會(huì)是一顆璀璨的明星。我想成為最亮的星星！
經(jīng)過(guò)近十天的軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己變了，變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)了，身體也結(jié)實(shí)多了。
記得九月一日下午站軍姿。當(dāng)我站在火辣辣的太陽(yáng)下時(shí)，開(kāi)始感到很熱，后來(lái)就覺(jué)得手變得麻木了，腳也有些酸痛，頭上的汗像下小雨一樣。大概過(guò)了十分鐘，我感到頭發(fā)暈，眼睛有些花了，看不清了。我心想：在堅(jiān)持一會(huì)兒吧！時(shí)間就快到了。又過(guò)了幾分鐘，我的眼睛突然一片黑暗，頓時(shí)感動(dòng)恐懼，不停地喊“報(bào)告”。最后老師讓我坐在草坪上休息一會(huì)兒，感覺(jué)好多了。
當(dāng)天晚上我覺(jué)得自己給班級(jí)拖了后腿，心里很難過(guò)。心想：明天我一定要堅(jiān)持下來(lái)，好好表現(xiàn)。
九月二日下午，又要站軍姿。我心中掠過(guò)一陣恐懼:堅(jiān)持不了怎么辦？暈倒了怎么辦？站軍姿開(kāi)始了，幾分鐘后，我手腳都麻木了，身體僵硬了，頭上的汗越流越多?？墒俏矣X(jué)得自己不應(yīng)該再拖班級(jí)的后腿了，我要堅(jiān)持!我要變強(qiáng)！我心里默念著：只有一分鐘了，要堅(jiān)持，不能放棄呀!每當(dāng)我堅(jiān)持不了時(shí)，我就想這句話。于是出乎意料，我站了半個(gè)小時(shí)！當(dāng)時(shí)我心里別提有多高興了！心里美滋滋的，特有成就感，特自豪！
經(jīng)過(guò)這幾天軍訓(xùn)，我變堅(jiān)強(qiáng)了。因此我也明白了一個(gè)道理：在溫室中生長(zhǎng)的樹(shù)是不會(huì)長(zhǎng)成參天大樹(shù)的，只有經(jīng)受得住大自然的磨練，才能傲然挺立！
4天的軍訓(xùn)生活，我嘗遍了酸甜苦辣。在這短短的四天里，我懂得了軍訓(xùn)的真正意義，知道了為何一定要每屆新生進(jìn)行軍訓(xùn)，更深深地了解了“吃得苦中苦，方為附中人?！钡暮x。
在4天的軍訓(xùn)生活中，每天我們都必須接受七到八個(gè)小時(shí)的軍事訓(xùn)練，還要自己打掃宿舍，自己洗衣服……這對(duì)于許多在家里是“小皇帝”的同學(xué)來(lái)說(shuō)，無(wú)疑不是一種艱苦考驗(yàn)。
就在軍訓(xùn)的第一天，教官就先給我門(mén)來(lái)了個(gè)下馬威——站軍姿。雖說(shuō)只是幾十分鐘，但在烈日當(dāng)空下，同學(xué)們都被曬的兩眼發(fā)麻。還好，教官們也是會(huì)體貼的讓身體不好的同學(xué)到陰涼處休息，并給滿臉汗水的同學(xué)們紙巾?？墒?，軍令如山，當(dāng)你想在訓(xùn)練時(shí)，動(dòng)彈動(dòng)彈，活動(dòng)活動(dòng)時(shí)，必須得打報(bào)告，否則，教官姐姐就會(huì)有點(diǎn)生氣的質(zhì)問(wèn)你為何不打報(bào)告，所以大家只好服從。
當(dāng)然，教官們也是會(huì)說(shuō)笑的。當(dāng)大家休息時(shí)，教官就會(huì)教我們唱軍歌，還與我們聊聊部隊(duì)的生活。每當(dāng)我聽(tīng)到他們講部隊(duì)生活時(shí)，我都會(huì)感到敬佩。原來(lái)，教官們比我們年齡大不了多少，也就大一兩歲，可是，他們的生活和我們可是天壤之別。
我喜歡為軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)間倒計(jì)時(shí)，因?yàn)檐娪?xùn)結(jié)束也就終結(jié)了我原以為殘酷的身體訓(xùn)練。軍訓(xùn)結(jié)束了我就可以回家，我苦苦盼望著這一天的到來(lái)，但當(dāng)我只需用小時(shí)來(lái)計(jì)算它的時(shí)候，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受軍訓(xùn)感受600字
人的一生軍訓(xùn)是很難得的，但是軍訓(xùn)也是一樣苦差事。
我還清清楚楚地記得軍訓(xùn)的那三天的一幕幕：第一天天氣很熱，教官教給了我們軍姿、蹲姿、跨立；第二天和第三天大家都站了好長(zhǎng)時(shí)間的軍姿，還學(xué)了停止間轉(zhuǎn)法和起步、踏步與立定。同學(xué)們表現(xiàn)得都很出色。
俗話說(shuō)得好：“一份耕云，一份收獲?！贝蠹曳拿睿?tīng)指揮，終于在最后一天會(huì)操時(shí)取得了優(yōu)異的成績(jī)。而這對(duì)我來(lái)說(shuō)，這份收獲主要是精神上的一份大收獲。
這次軍訓(xùn)活動(dòng)使我深深地體會(huì)到了生活充滿艱難、坎坷，但是只要認(rèn)定目標(biāo)，步步踏實(shí)，堅(jiān)持不懈地努力，就一定能取得成功。正如馬爾頓說(shuō)的：“具有偉大的夢(mèng)想，出以堅(jiān)決的信心，施以努力的奮斗，才有驚人的成就。”我們做什么事都要勇往直前，不能退縮，不做困難的奴隸，要做困難的主人。人生就是碰釘子，碰一回釘子，長(zhǎng)一分見(jiàn)識(shí)，增一分閱歷，做的事愈多，碰的釘子愈多，意志就愈堅(jiān)強(qiáng)。沒(méi)有碰過(guò)釘子的人，必是沒(méi)有做過(guò)事的人。不過(guò)，聰明的人能因別人碰釘子，增見(jiàn)識(shí)長(zhǎng)閱歷。糊涂的人雖然碰了釘子，還不知道是怎么碰的，必待左碰右碰，碰得體無(wú)完膚，才知道釘子的厲害。人生也就如一道陡峭的山坡。大家都在樊爬，都希望看到山頂亮麗的風(fēng)景，而有人走到半山腰因路程茫茫而放棄；有人不斷進(jìn)取，不斷樊爬，終于看到了亮現(xiàn)的風(fēng)景線，實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
這次軍訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到了以前的很多不足，也使我對(duì)人生有所感悟。以后，我要做暴風(fēng)雨中那株堅(jiān)強(qiáng)的小草。
軍訓(xùn)將成為我人生道路中最美好的一段小插曲。