主持人跳繩比賽方案

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方案著重于解決問題的方法、目標、預期結(jié)果和時間表等方面,以及相關(guān)的資源需求和預算安排。主持人跳繩比賽方案怎樣寫才正確?接下來給大家整理主持人跳繩比賽方案(通用10篇),希望對大家有所幫助。

主持人跳繩比賽方案篇1

活動簡介:跳繩運動早在一千年前就在我國開展,是一種簡單易行以跳躍為主的運動,經(jīng)常從事這項活動,提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進作用,同時可以增強內(nèi)臟器官的功能,尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能產(chǎn)生良好的影響,極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目,我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學校體育健身推廣的項目,并將其確定為大學生運動會正式比賽項目。現(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩,推廣此項運動,同時選拔優(yōu)秀的運動員,特舉辦福建工程學院第一屆跳繩大賽。

【賽事組織架構(gòu)】

賽事宗旨:促進學院的跳繩普及與推廣;豐富學生課余文化生活;選拔學院大運會跳繩參賽隊員。

主辦單位:福建工程學院體育運動委員會

承辦單位:福建工程學院體育教研部、福建工程學院團委

策劃書:福建工程學院體育教研部

舉辦時間:__年4月7日

舉辦地點:福建工程學院大學城南區(qū)籃球場

【賽事規(guī)程】

一、競賽分組:男子組、女子組

二、競賽項目組:計時計數(shù)賽、挑戰(zhàn)賽

1、計時計數(shù)賽:

男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。

女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。

2、挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳。

三、參賽辦法:

1、由各系組織報名。系體育部、系團委協(xié)助報名、組織工作。

2、計時計數(shù)賽:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5人參加。

3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人參加。

4、30秒持繩速跳(徒手):在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。(無需報名)

5、3分鐘持繩速跳:3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。(無需報名)

5、參賽者必須是本校在籍學生,且身體健康能從事此項體育運動。特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康,無心腦血管疾病。

四、競賽辦法:

1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》(試行)__執(zhí)行。

2、裁判員由體育教研部選派。

3、比賽跳繩使用:繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。

4、挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。

五、錄取名次及獎勵辦法:

1、所有項目均錄取前八名,頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。

2、團體總分名次:取前八名,頒發(fā)獎杯。(按各項得分累計,分數(shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)

3、本次比賽成績作為福建省大學生比賽運動員選拔的依據(jù)。

4、本次比賽團體總分名次將列為校__—__學年體育優(yōu)勝獎評比成績之一。

六、報名辦法:

請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求,符合要求者方可報名參賽,加蓋系公章。將報名表于__年4月3日前交體育部辦公室(北區(qū)潤良樓七樓)。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。

七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。

主持人跳繩比賽方案篇2

一 活動主題

娛樂身心、激揚青春

二 活動宗旨

友誼第一,比賽第二

三 參與活動對象

會電四班全體學生

四 前期安排

由體育委員組織報名,具體參賽人數(shù)由比賽決定。報名表將在__年10月10號發(fā)到體育委員處,截止時間為14號,裁判由民主選舉

五 現(xiàn)場安排:

裁判必須于比賽開始前20分鐘到場,不得無故缺席。比賽分數(shù)統(tǒng)計表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

六 活動流程策劃

1、比賽項目:多人跳繩

單人跳繩

比賽器材:4條短跳繩,口哨4個

參賽人數(shù):男女不限,總共24人。

裁判人數(shù):4個比賽介紹:裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽,半決賽和決賽。在初賽中,每組派出8位參賽,其中2個人搖繩,剩余的6個人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合1位跳,跳完可繞回排隊接著跳,但必須在前面跳完才可以,時間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中,每組派出10人參賽,其中2個人搖繩,剩余的8人分成2小組,排在繩子的同一側(cè),每回合分別為2位跳,2位取自不同的小組,跳完可繞回排隊接著跳,但必須在前面跳完才可以,時間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前兩名參加決賽,第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中,每組派出11人參賽,其中2個人搖繩,剩余的9人分成三小組,每回合分別為3位跳,3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊接著跳,但必須在前面跳完才可以,時間2分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。

比賽規(guī)則:比賽開始由裁判哨聲為準,整個過程有當值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。

比賽規(guī)則:24位選手隨機分成四組,取號a b c d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳,時間為1分鐘,后面以此類推,整個過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取前三名。

積分:第一名得四分,第二名得二分,第三名得一分,所得的分數(shù)加在選手所在的班級之中。

比賽時間:__年10月19號早上10點 比賽地點:北區(qū)操場

七 器材

向體育組租借,并將于__年10月18號借好。

八 經(jīng)費預算

口哨4個------------------------------------已有

跳繩------------------------------------------租借

礦泉水---------------------------------------30元

主持人跳繩比賽方案篇3

一、參賽單位:

以班級為單位,各參賽隊報名人數(shù)為18人。。

二、比賽地點:南區(qū)體育館門前

三、 比賽時間:

20__年10月28日中午12:10首輪

20__年10月29日中午12:10復賽及決賽

四、比賽賽制:

以班級為單位,每班出18人,15人跳繩,3人搖繩(其中一名同學為搖繩替補)。

搖繩2人對面站立,手持長繩向1個方向搖動,其他運動員排隊依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷,可繼續(xù)比賽,但該次跳躍不計數(shù)。各隊比賽時,場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。

請務必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權(quán)處理,當場宣布告負。

比賽雙方如有異議,請當時提出,過后不議。如有因天氣原因,比賽順延,另行通知。

五、比賽流程:

首輪23個班隨機分為A、B、C、D四個小組,比賽時間為3分鐘,每組晉級兩個班級。

復賽8個班隨機分為兩組,A、B組抽簽決定,復賽時間為4分鐘,每組晉級兩個班級。

決賽4個班各進行5分鐘比賽,決出冠、亞、季軍。

比賽雙方如有異議,請當時提出,過后不議。如因天氣原因,比賽順延,另行通知。

六、獎項設(shè)置

冠軍:一名

亞軍:一名

季軍:兩名

希望廣大研究生同學在繁忙的學習之余,能前來為本班的同學加油,體現(xiàn)班級的凝聚力,盡顯研究生風采!

主持人跳繩比賽方案篇4

一、活動目的

為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外活動和課余生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

二、活動口號

跳出健康、快樂成長。

三、活動時間

第一階段:11月5日—11月10日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。

第二階段:12月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。

四、組織方法

1.以年級為單位,由班主任組織訓練,由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等)。

2.充分利用每天下午活動課進行訓練。

五、比賽規(guī)則

(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個項目)

1.比賽時間:一分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學生

3.比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個項目)

1.比賽時間:兩分鐘。

2.比賽人數(shù):全班學生

3.比賽規(guī)則:兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。

(三)花樣跳繩比賽(分集體和個人,比賽規(guī)則同上)

低組:向前編花跳

中組:向前編花跳,向后編花跳。

高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。

以班為單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。

六、獎項設(shè)置

1.每班評選“跳繩小明星”,頒發(fā)喜報。

2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報教導處,量化計入班級積分,最后評出優(yōu)勝班級。

七、其他有關(guān)事項

1.各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2.每個班級原則上要求全員參戰(zhàn)。

3.請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4.活動器材學生自備。

5.按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

主持人跳繩比賽方案篇5

一.活動前言:

隨著氣溫的變化,校園里已漸漸充滿了冬天的氣息,為了在冬天的生活中更添樂趣,也為了幫助同學們預防感冒,鍛煉身體,由體育部承辦,在校團委和校領(lǐng)導以及老師的大力支持下,決定在全院范圍內(nèi)舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽,包括本院四個年級的所有班級,以及院內(nèi)有興趣參加的老師,由于在開學初已經(jīng)舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽,所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。

二.活動目的:

本次活動以鍛煉同學們的身體素質(zhì)為主要目的,在冬季到來的時候,讓同學們有多一些的機會鍛煉,在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心,有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知,盡量們積極的參加進來,為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。

三.活動時間:

11月中旬

四.活動地點:

現(xiàn)代教育技術(shù)學院(后山體育場)

五.主辦單位:

西北民族大學現(xiàn)代教育技術(shù)學院院學生會體育部

六.活動流程策劃:

1 向校團委上交本次活動的策劃書及資料

2 在活動批準后體育部內(nèi)部開會分配任務

3 通知各班體委,由各班體委通知各班同學以及組織同學報名(以班為單位報名)

4 將報名同學的名單整理出來(以及聯(lián)系方式)

5 聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等

6 確定比賽時間

7 正式通知各班體委比賽時間

8 在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品

七.比賽規(guī)則:

1 以班為單位進行比賽,要求每班的人數(shù)相當,每個年級組先進行比賽,每年級組取第一名

2 根據(jù)跳繩的累計數(shù)目,將獲得小組第一名的四個班級排名

3 由一二名角逐冠亞軍,由三四名角逐季軍

4 比賽結(jié)束后頒發(fā)獎品以及獎狀

八.活動經(jīng)費:

跳繩(學院體育部有備品)

記時器(學院體育部有備品)

獎品: 跳繩 15個

(獎品現(xiàn)教的儲物柜里有,不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放)

九.人員分配:郜志堅:初步審核策劃書,將資料和策劃書向校團委上交

衡欣義`趙宏宇:組織比賽以及準備比賽所需的工具`

王國柱 石磊:負責在比賽進行過程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇

李娜:負責寫本次活動的策劃和總結(jié)

李娜`李宏偉:負責在比賽之前通知各班體委

郭鴻澤`李娜:負責比賽時的后勤工作

十.注意事項:

1 在比賽過程中注意同學們的安全

2現(xiàn)場秩序的維護

3本次活動以本院女生為主,適當男生參加

4大四的學長和學姐也要通知,爭取也讓他們積極的參與進來。

主持人跳繩比賽方案篇6

一、比賽目的:

為了促進“青春文化月”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,豐富校園生活,增進校級社團間交流,從而加強學生社團工作,進而促進校園精神文明,構(gòu)建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性,各展所長,百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動,具有重要的意義,為了響應學校號召,抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加?;顒蛹跋聦賹W生會的聯(lián)系以及其組織機構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

二、比賽時間:20__年10月24日--26日

三、比賽人員:藝術(shù)學院大一新生

四、比賽地點:

學?;@球場

五、活動口號:

跳出健康、跳出快樂

六、比賽細則:

跳繩方法

集體跳

1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動作.如:拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等,增加跳繩的樂趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳,另一人跑進、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動跳。方法:兩名同學左、右手持繩的兩端,做向前跑動跳繩的練習,速度要求中等,動作協(xié)調(diào),注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進、跑出或同跳。方法:一人先用稍長的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。

f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動,當繩子在沒有接觸腳時向上跳起,繩子擺回時再次跳起,如此反復,在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。

備:1、參賽隊伍自備跳繩

2、集體跳隊伍由16人組成,2人搖繩,14人跳繩

七、比賽要求:

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各負責人馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

八、比賽流程

1、提前半個小時清理場地

2、大一各班人員入場

3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始,記錄員開始記錄

4、比賽結(jié)束后,記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍

九、活動領(lǐng)導小組,裁判、工作人員安排:

組長:張寶文

副組長:劉明爽劉浩崔強李拓

裁判長:張寶文

裁判員:劉明爽劉浩

記錄員:崔強李拓

(女工部等其他部門協(xié)助)

十、獎項設(shè)置:

由生活部和主席團共同授予

一等獎一名,二等獎共二名,三等獎共三名。

十一、報名方式:

以班級為單位,由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部

十二、聯(lián)系方式:

主持人跳繩比賽方案篇7

一、活動目的:

為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動, 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

二、活動口號:跳出健康、跳出快樂。

三、活動時間:第十一周

四、活動地點:學校操場(如遇雨天改在禮堂)

五、參賽人員:1-5年級個人速度跳,每班選班級總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級團體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級跳大繩,全班同學。

六、裁判安排:

裁判員:夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅、馬爭鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊干部

七、比賽規(guī)則

1、個人速度跳:

參加對象:1-5年級

比賽時間:一分鐘

比賽規(guī)則:

一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

2、團體速度跳:

參加對象:3-5年級。

比賽時間:一分鐘。

比賽規(guī)則: 一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓, 以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

3、集體跳長繩

參加對象:3-5年級

比賽時間:五分鐘

比賽人數(shù):全班學生

比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),次數(shù)多者為勝。

八、其他有關(guān)事項:

1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權(quán)。

5、未盡事宜,另行通知。

主持人跳繩比賽方案篇8

一、指導思想:

跳繩是一項不受場地限制,很容易開展的體育鍛煉項目。通過跳繩運動可以充分鍛煉學生的肩部,腰部以及腿部關(guān)節(jié)和肌肉,同時可以提高學生的肺活量及協(xié)調(diào)能力。通過這一運動一方面使學生的身體得到充分的鍛煉,另一方面緩解學生由于久坐不動造成的疲勞,也起到了豐富學生課外活動的作用。

二、組織安排:

建立以體育組為首的訓練小組,學生自愿報名參加。

三、訓練任務:

1、通過練習在一定程度上使肺活量有所提高。

2、熟練掌握有節(jié)奏的跳躍。

3、掌握協(xié)調(diào)的手腳同拍跳躍。

四、訓練時間:

周二下午

五、訓練地點:

室外院區(qū)場地內(nèi)

六、具體訓練內(nèi)容:

1、熱身準備活動:繞院區(qū)慢跑一圈,整隊教師帶領(lǐng)做準備活動。

2、跳躍練習:教師做蛙跳示范,學生散開自由模仿跳躍。通過這一練習學生在進行跳繩運動時腳下就更加靈活了。

3、空手跳練習:教師示范,一邊拍手一邊說“一、二、三”,隨著節(jié)奏雙腳跳躍。學生按照老師示范動作進行空手跳練習。十個為一組,練習三組。而后解放雙手模擬握繩旋轉(zhuǎn)搖動雙手。照例練習三組。

4、握繩練習:學生領(lǐng)跳繩,像剛才空手跳一樣的節(jié)奏練習跳繩。學生一只手握住繩的兩頭,按節(jié)奏模仿跳繩動作,要求繩落地時雙腳跳動??梢宰?、右手交替拿繩。學生自由練習。

5、熟悉了上一動作,再教學生兩手握繩柄,像之前一樣有節(jié)奏練習。

6、分小組進行簡單的正想跳繩比賽。

主持人跳繩比賽方案篇9

指導思想:

為貫徹執(zhí)行我校“親子跳繩比賽”活動通知精神,以豐富親子活動內(nèi)容,深化家校共建,增進親子之間的感情交流為活動宗旨,結(jié)合一年級學生年齡特點及家長參與情況,特制訂本次活動方案,具體內(nèi)容如下:

一、參加人員:

一年級全體師生及家長

二、人員分工:

學生組織:班主任老師及搭班教師

小組計數(shù):每班家委會代表

比賽計時:體育教師(及賽后成績公布)

三、活動時間:

4月19日上午

四、活動地點:

鳳鳴湖畔

五、活動形式:

以個人組、家庭組、班級組等形式進行

六、器材準備:

單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根

七、比賽項目:

1.學生組:“一分鐘單搖”

要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

2.家庭組:

①.親子單搖(由一名家長和一名學生組成)

要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

②.家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)

要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,學生先跳1分鐘單搖,家長后跳1分鐘單搖,計時為2分鐘,記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。

3.班級組:

“我是大力士”

要求:每班限報1名家長,分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組,以淘汰賽的方式進行。

比賽形式:兩個家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走,在最短時間內(nèi),走出1米線外者為勝。獲勝者將進行第二輪比賽。

活動策劃:一年級級部

主持人跳繩比賽方案篇10

一、時間:20__年_月__日下午(暫定)

二、比賽地點:初一、初三西院操場

初二、行政東院操場

三、參加單位:各工會小組

四:裁判組:

西校區(qū):姚春生(組長)、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

東校區(qū):刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋

五:參、比賽原則:自愿參加,量力而行。

鍛煉第一,比賽第二。

六、比賽內(nèi)容及要求:

(一)一分鐘(短繩)。

1、分三組比賽:

青年組:35歲以下教職工

中年組:35歲——45歲教職工

老年組:45歲以上教職工

2、比賽時間一分鐘(何種跳法不限)。

3、參賽教師自備跳繩。

(二)三分鐘(長繩)。

1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負責。

2、每組12人(2人搖繩)。

3、比賽時間三分鐘,不計失敗次數(shù)。以每組所跳的個數(shù)排名次。

(三)報名、要求:

參賽教工到各工會小組長處報名,報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發(fā)獎等工作;各工會委員要積極配合,大家齊心協(xié)力確保比賽順利進行。。

七、獎次:

團體獎:

一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名,紀念獎1名。

個人獎:

成績匯總分別取各組前6名,其他均為紀念獎。(獎品在成績統(tǒng)計后,由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)

七、活動執(zhí)行負責人(聯(lián)系人):刁曉巖

翻飛的跳繩,搖動著健身的歡暢;

勃發(fā)的跳躍,沸騰了生活的熱望;

矯健的身姿,舒展在虹橋的操場;

歡聲和笑語,激揚起快樂的交響……

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