爬山就猶如人生的旅途一樣，當(dāng)你給自己的人生制定了一定的目標(biāo)后，就要不怕苦不怕累，無(wú)論前面有多大的困難都要堅(jiān)持不懈的朝這個(gè)目標(biāo)努力。下面是小編給大家?guī)?lái)的爬山個(gè)人實(shí)踐總結(jié)，希望大家能夠喜歡!
因?yàn)橛芯壪嗑奂状髮W(xué)，更因有份我們相遇健強(qiáng)社。茫茫人海，我們更應(yīng)該珍惜彼此緣分，相互學(xué)習(xí)，分享快樂(lè)。為了促進(jìn)我們新老校區(qū)之間社員的了解與交流，并且增加我們健強(qiáng)社與健身健美社的團(tuán)結(jié)合作，因此我們特主辦了此次登山活動(dòng)。我們的目的是走近自然、磨礪意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂(lè)行走。
在社長(zhǎng)的正確領(lǐng)導(dǎo)，全體成員的積極配合下，登山活動(dòng)基本上取得了圓滿的成功。在活動(dòng)中，全體同學(xué)精神飽滿，積極踴躍，互相幫助。后山并不是很高，我們很快就到了山頂，上山路上宣傳部為我們拍照。在山頂處，風(fēng)景很好，我們各自用手機(jī)互拍留念，同學(xué)們擺出各種造型，很可愛(ài)。在一塊平地上，我們圍成了一圈，組織表演節(jié)目，有體院的同學(xué)給我們帶來(lái)了精彩的武術(shù)表演，有商學(xué)院的同學(xué)為我們帶來(lái)了詩(shī)歌朗誦。同時(shí)攝影的同學(xué)也有拍風(fēng)景和人物。隨后我們又在聚鳳亭處合影留念。我們下山走了一段很長(zhǎng)的臺(tái)階，從上面往下看很是壯觀。以登山為主體，不僅鍛煉了同學(xué)們的身體，而且提高了同學(xué)們的集體合作能力。通過(guò)此次活動(dòng)的開(kāi)展，不僅加深了我們的友誼，而且鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進(jìn)了社團(tuán)未來(lái)的發(fā)展。但是活動(dòng)中也有不足，在上山途中由于組織的不夠到位出現(xiàn)了兩隊(duì)分離的現(xiàn)象，表演節(jié)目的.時(shí)候，準(zhǔn)備的不充分，節(jié)目銜接的不是很好。在這次大會(huì)中社員積極參與我們組織的各個(gè)小游戲，促進(jìn)了社員跟干事間的感情。很多同學(xué)并沒(méi)有融入活動(dòng)中，與其他同學(xué)之間的交流不夠。
下山的時(shí)候，隊(duì)伍拉得很長(zhǎng)，顯得有些凌亂。
這次活動(dòng)的開(kāi)展，增進(jìn)了同學(xué)們之間的情感，加強(qiáng)了相互間的交流，同時(shí)也起到了鍛煉身體的目的。我們要發(fā)揚(yáng)其優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)其不足，爭(zhēng)取下次活動(dòng)能做得盡善盡美。相信我們的社團(tuán)會(huì)越辦越好!我們每個(gè)人都是最棒的!
過(guò)慣了城市喧囂生活，不由自主地浸泡在現(xiàn)代文明和高科技浴缸里，被舒適水波按摩得四體慵懶，總想尋求一種新休閑樂(lè)趣。十月二十六日，載著晨曦，踏著春意，我們小組懷著無(wú)比激動(dòng)的心情聚集在四明山腳下，合影留念，等待著出發(fā)的號(hào)角。
一路上雖然崎嶇難行，但山林空氣卻使人感到格外清新怡人，大家興致勃勃，爭(zhēng)先恐后，唱著歌，小跑著前行，山林間回蕩著嘹亮的歌聲和我們的笑語(yǔ)。登山途中隨著山勢(shì)不斷陡峭，登山難度也不斷增加，但組員們的鼓勵(lì)和支持不斷回響在耳邊。最后，在隊(duì)友們的吶喊助威加油打氣中我堅(jiān)持到登頂在到達(dá)山頂?shù)哪且豢?，才真正感受到一句話“相信自己，相信團(tuán)隊(duì)”。
成功登頂后所有人彷佛放下了包袱，卸下了面具，釋放了壓力，置身于這空靈幽靜的山間，人與人之間似乎消除了所有的隔閡，盡情沉醉在歡樂(lè)的海洋。此時(shí)此刻，我雖身感疲倦，但心里卻是樂(lè)滋滋，源于這份收獲，這份喜悅，這份實(shí)現(xiàn)自我成就感和超越自我快樂(lè)感相互交織。
學(xué)校是個(gè)大家庭，我們愛(ài)護(hù)它，我很榮幸能加入這個(gè)大家庭，我深深感覺(jué)到這是一個(gè)非常團(tuán)結(jié)、非常富有生機(jī)的團(tuán)隊(duì)，在這里，讓人感覺(jué)到家的溫暖無(wú)論是在學(xué)習(xí)，做事等等其它各個(gè)方面，我們都要一往無(wú)前，不要停下你高傲的前進(jìn)的腳步，志在山頂?shù)娜耸墙^對(duì)不會(huì)迷戀山腰的風(fēng)光的!
人生就像是一條漫漫征途，在到達(dá)夢(mèng)想的殿堂之前橫亙阻隔的是
無(wú)數(shù)的群山，只有永遠(yuǎn)不停止前進(jìn)的腳步，一步步地堅(jiān)持走下去，翻越一座座巍巍大山，才能到達(dá)成功的彼岸!這也許是這次登山之行最大的心得感悟了吧。
每個(gè)人都有爬過(guò)山，你們肯定認(rèn)為這只是一種運(yùn)動(dòng)，但是，我們快樂(lè)家庭的學(xué)生們卻不這樣認(rèn)為，因?yàn)槲覀冊(cè)谛瞧诹?，一邊爬山，一邊上課。
那天，我們一起去爬金榜山的后山，前一小段路很好走，可上了‘尼姑廟’后，路就不好走了，總經(jīng)理陳梓豪和陳老師開(kāi)路，我和靜雯押后，世彤和偉誠(chéng)在中間，一開(kāi)始，我不愿意押后，可是有了靜雯跟著我，我就同意了，我們爬到一半，就原地休息，把帶的東西拿出來(lái)吃，陳老師讓我們過(guò)去，他問(wèn)我們：“還要不要爬?”我們異口同聲的說(shuō)：“要爬?！标惱蠋熣f(shuō)：“你們要爬，可是大人們不行了?！膘o雯說(shuō)：“我們不能半途而廢呀!”陳老師說(shuō)：“那你們?nèi)フf(shuō)服家長(zhǎng)們，如果他們同意，我們就爬，如果他們不同意，我們就不爬了?！爆F(xiàn)在，你們?nèi)フf(shuō)服他們吧!”不一會(huì)兒，我們跑了過(guò)來(lái)說(shuō)：“他們同意了?！苯又覀兙屠^續(xù)爬山了，到了一個(gè)亭子，我們就停下來(lái)上課了，老樣子，我們又背誦，有唱歌，還有小記者采訪，樣樣俱全，開(kāi)始念成績(jī)了，“梓豪第一，靜雯第二，海滔第三，世彤第四，偉誠(chéng)第五?！迸秠es，我是第三，可是沒(méi)拿到第一，不過(guò)我還會(huì)努力的。
這節(jié)課是在野外上課，我覺(jué)得很有趣，而且我還學(xué)會(huì)了一個(gè)道理，那就是不能半途而廢，我期盼著下一節(jié)可的到來(lái)。
我的家鄉(xiāng)在長(zhǎng)陽(yáng)，這里是個(gè)山青水秀很美麗的地方。
秋高氣爽，正是爬山的好季節(jié)，我準(zhǔn)備和媽媽一起去爬果酒巖，爸爸立刻擺出一副很有經(jīng)驗(yàn)的樣子，說(shuō)道：“據(jù)我了解，今天要下大雨?！蔽艺f(shuō)：“你不早點(diǎn)說(shuō)，不然我和媽媽就不會(huì)準(zhǔn)備蛋糕了?！薄澳敲魈煊杏陠?”我充滿期待的問(wèn)。爸爸立刻拿出手機(jī)來(lái)說(shuō)道：“后天是一個(gè)大晴天!”我高興的跳了起來(lái)。說(shuō)道：“終于可以爬山了!”
到了后天，我和媽媽來(lái)到山腳下向上仰望，重重疊疊的群山巍峨起伏，連綿不斷，我不禁感嘆道：“啊，好高的山呀!”那一座座高山像一個(gè)個(gè)頂天柱一樣守護(hù)著我們的家鄉(xiāng)長(zhǎng)陽(yáng)。我想，我們一定要爬上山頂，要把高山踩在我的腳底下。
山，巖石，懸崖，道路，軌道，樹(shù)木，跑步，陽(yáng)光，男性，慢跑，跑步，小道，探險(xiǎn)，沙漠，耐力，超人，超遠(yuǎn)距離，超，亞利桑那州
開(kāi)始爬山了，我們沿著羊腸小道，一個(gè)勁的往上跑，看到一些小花爭(zhēng)奇斗艷，一顆顆大樹(shù)高大挺拔。走完了羊腸小道，我們開(kāi)始爬用石板鋪成的臺(tái)階，走得十分小心，因?yàn)樯圆蛔⒁?，可能?huì)栽倒下來(lái)。突然我聽(tīng)見(jiàn)：嘩嘩的流水聲，我被一條小溪吸引住了，“哇，好棒啊，竟然能噴那么高，一顆顆水珠灑到我的頭上，十分清涼。
我爬呀爬呀，累得氣喘吁吁，可是，山頂還是不見(jiàn)蹤影。頓時(shí)我像泄了氣的皮球一樣，眉頭緊鎖，十分沒(méi)有精神。這時(shí)下山的一個(gè)老爺爺說(shuō)到：“你去哪?去小木屋還是山頂?”“我去山頂。”我有氣無(wú)力的回答。“山頂?那可是俯視長(zhǎng)陽(yáng)縣城全景的好地方!”快了快了，就只要幾分鐘了!”“加油，小朋友?！蔽衣?tīng)到快了只需要幾分鐘了，立馬來(lái)了精神。我告別老爺爺，接著往前走。
我繼續(xù)往前走呀走呀，突然我遇見(jiàn)了我的同學(xué)，張同學(xué)叫住我：“你也是去山頂嗎?”“我去山頂!”我驕傲的回答道，“我也去。”張同學(xué)說(shuō)道，太好了，一路上我們互相加油，互相講故事，有了張同學(xué)的陪伴，時(shí)間仿佛一下子就過(guò)去了。爬山似乎也沒(méi)有那么累了!
滑翔傘，飛行，飛行，高山，頭盔，安全，云彩，天空，體育，冒險(xiǎn)，極端，陽(yáng)光，陰影，開(kāi)始，照片，夏天
突然，我們發(fā)現(xiàn)前面一片開(kāi)闊，原來(lái)到山頂了，我馬上跑過(guò)去，“啊!好美呀!”清江像一條巨龍一樣臥在長(zhǎng)陽(yáng)的邊上，一座座高樓大廈像一個(gè)個(gè)柱子拔地而起，那么亮眼。青山環(huán)抱著綠水，長(zhǎng)陽(yáng)縣城像一顆璀璨的名珠鑲嵌在青山綠水中。
此時(shí)，我們已經(jīng)征服了這座大山，真的好激動(dòng)好開(kāi)心。我們站在山頂久久不愿離開(kāi)，媽媽說(shuō)：“你看，欣賞美景也是需要付出代價(jià)的!”我十分贊同，但也知道，只要堅(jiān)定了目標(biāo)，就一定會(huì)到達(dá)。
我不停地喘著粗氣。“受不了啦!!”我用盡力氣朝我老爹喊了一句。
我現(xiàn)在在桂山的山路上。才三分之一的路程，我媽就堅(jiān)持不住狠心拋下我和我爸，獨(dú)自下山?jīng)隹烊チ?。好不容易爬到半山腰上?lái)，衣服早已被汗水浸透。
1073米的海拔呀!!我望望那高聳入云的山峰，停下腳步，一屁股坐在了路旁的大石塊上。揉了揉發(fā)酸的小腿，我再次向老爸抗議：“好好的國(guó)慶，本來(lái)可以好好睡個(gè)懶覺(jué)，偏要拽我來(lái)爬山……”話還沒(méi)說(shuō)完，我就說(shuō)不下去了。一邊大口大口地喘著氣，一邊向可惡的老爸翻著白眼?！澳惆?，先別嚷嚷，不是經(jīng)常說(shuō)什么都難不倒你嗎?現(xiàn)在怎么這么脆弱啊?”“我……”一時(shí)語(yǔ)塞?！昂俸?，加油繼續(xù)爬吧，等到了山頂我有個(gè)東西要給你?！?/p>
嘻嘻，一聽(tīng)到有獎(jiǎng)勵(lì)，我還是咬著牙站了起來(lái)，重新向1073米進(jìn)軍。好像過(guò)了很久，我的腿開(kāi)始挪不動(dòng)了，呼吸的空氣都是冷冰冰的，太陽(yáng)穴一突一突地跳著。我想著那神秘的東西，一次又一次地努力著。已經(jīng)沒(méi)有一個(gè)行人了，只有我和老爸奮力攀登著，不時(shí)從遠(yuǎn)處某個(gè)樹(shù)叢中傳來(lái)幾聲遙遠(yuǎn)而清晰的鳥(niǎo)鳴。
仿佛幾百個(gè)世紀(jì)過(guò)去了。我數(shù)著第n個(gè)50塊所謂的臺(tái)階?！翱??！蔽姨ь^。一陣暈眩。到達(dá)山頂了。是我的幻覺(jué)嗎?我居然踏在了最高點(diǎn)。1073呵，多困難啊，竟已被我踩在了雙足之下。
遠(yuǎn)處，再也無(wú)山。只有渺無(wú)邊際的云海，茫茫?！翱吹搅藛?這，就是我要給你的?！蔽液孟衩靼琢?。
在學(xué)習(xí)的路途上，同樣的，要經(jīng)過(guò)層層磨難，重重難關(guān)。不時(shí)有絆腳石阻礙我們的前進(jìn)。那，只不過(guò)，是自己的畏縮。來(lái)吧，別讓自己把自己打倒;向上吧，不管是否能到達(dá);努力吧，相信自己是最棒的。
我看到了屬于自己的又一個(gè)風(fēng)景，你呢
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