2021年教學教研工作計劃2021
為了圓滿完成新學期的教研組任務，使日常的教學工作能得以有條不紊地進行，從而真正提高全體學生的學習能力以及素養(yǎng)。以下是小編整理了關于2021年教學教研工作計劃，一起來看看吧!
20_年是面臨挑戰(zhàn)且充滿希望的一年，作為教育行業(yè)的我們自然充滿信心地迎接一切的到來，以下是我的20_年教師個人工作計劃：
一、指導思想：新學期里，本人將積極接受學校分配給自己的各項教育教學任務，以強烈的事業(yè)心和責任感投入工作。遵守學校的規(guī)章制度，工作任勞任怨，積極學習，勤于鉆研，及時更新教育觀念，實施素質教育，全面提高教育質量。認真?zhèn)湔n上課，不敷衍塞責。
二、素質教育：我注重推行素質教育，堅決把實施素質教育落實在行動上。關心愛護全體學生，尊重學生的人格，平等、公正對待學生。對學生嚴格要求，耐心教導，不諷刺、挖苦、歧視學生，不體罰或變相體罰學生，保護學生合法權益，促進學生全面、主動、健康發(fā)展。
三、教學常規(guī)：
我將積極從提高課堂教學效益的各個側面探討提高課堂教學效益的因素。我將積極學習，翻閱有關資料，對教育理論、目標教學、教學方法、學法指導、智力因素和非智力因素等進行再認識，提高用理論來指導實踐的能力。積極實行目標教學，根據(jù)教材和學情確定每節(jié)課的重難點。平時備好課，上好課，向40分鐘
要質量。堅持周前備課，努力做到備課標、備教材、備學生、備教具，備教法學法。從知識能力兩方面精心設計教案，提高課堂教學效益，堅決杜絕課堂教學的盲目性和隨意性。
在課堂教學方面我力爭課堂解決問題，在教學中抓關鍵，突重點，排疑點，講求教法，滲透學法，教書更育人，使學生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語言準確簡潔，突出重點，突破難點，精講多練，充分發(fā)揮教師的主導作用和學生的主體作用，使學生的綜合能力得到提高。
四、預期目標：
1、抓好培訓——著眼校本，突出骨干，整體提高。
2、推進課改，理論支撐，加強實踐，提高質量。
3、推動科研——完善制度，營造氛圍，推出成果。
4、夯實常規(guī)——狠抓落實，嚴格管理，規(guī)范教學。
作為我校老教師，本學期我要認真貫徹學校新學期工作計劃與教學計劃，以課改為中心，以科研為導向，注重課堂常規(guī)教學，在學習中成長，在反思中進步。多向其他教師學習，請教以提高個人的各方面素質。在工作中改正缺點，彌補不足讓自己盡快成長為一名優(yōu)秀的能夠勝任的科任教師。同時以培養(yǎng)學生“探究學習”、“自主學習”、“合作學習”為核心，創(chuàng)造適合學生發(fā)展的空間，張揚學生個性，全面提升學生的科學素養(yǎng)為工作中心。開辟教學改革新領域，進一步讓信息技術教學成為實施素質教育的重要陣地。
我會在過去一年的基礎上，繼續(xù)努力教學，提高學生的文化課素質和思想素質。我根據(jù)當代學生的思想特點改進了我的家教學方法和能力，我與時俱進，開拓創(chuàng)新，積極的改造自己的世界觀和人生觀，我知道做一個好老師是很難的，不是隨口一說的問題，所以我才會這么努力的改造自己。
在課堂上我和學生時師生關系，在課下我們是朋友關系，能夠做到這樣的老師，我覺得才是真的好老師，真的是和學生“打成一片”，這才是新時代教學的目標，我相信我會朝著這個方向前進的!
以上是我在本學期的工作計劃，相信在不懈地努力下會使本學期畫上一個圓滿的句號。
一、指導思想
本學期我校教學工作將以《商水縣教體局2015工作要點》和教育局相關科室工作計劃以及我校的工作計劃為指導，以鞏固“教改”成果為重點以素質教育為主題以提高教育教學質量為核心以精細化管理為手段以創(chuàng)辦優(yōu)質教育為目標深化學校內(nèi)涵發(fā)展不斷創(chuàng)新工作思路強化教育教學管理提高整體辦學水平。
二、主要任務與目標
1、貫徹實施《縣教研室和中心校教學管理常規(guī)及評價辦法》做到常規(guī)教學精細化管理。
2、確?！奥犜u課”、“新課改”、“校內(nèi)優(yōu)質課”等教學活動扎實開展并收到實效。
3、實現(xiàn)學生年流失率控制在5%以內(nèi)。
4、做好近專任教師教學成績的數(shù)據(jù)整理與統(tǒng)計工作。
5、加強畢業(yè)班管理爭取今年中考再創(chuàng)佳績。
三、重點工作
1、端正教育教學思想全面貫徹黨的教育方針。保證開齊學科開足課時不出現(xiàn)課時偏差。上好音樂、體育、美術、安全、地理、生物等課保證非考試科目的教學質量。結合我校實際，制訂教學計劃，開展好課堂教學活動。
2、加強常規(guī)教學的精細化管理落實常規(guī)教學基本要求全面提高教育教學質量。修訂和完善《城關鄉(xiāng)一中教學管理常規(guī)及評價辦法》。抓好常規(guī)教學過程管理。每兩周進行一次常規(guī)工作檢查并不定期進行抽查。每次檢查后要有分析總結檢查結果張榜公布并納入教師崗位職責制。
(1)、備課
個人備課要堅持從學生實際、教師自身實際出發(fā)并超前備課一周制作出切實可行的教學設計方案。學期初和期中進行兩次群眾備課。制定群眾備課計劃有時間、資料、中心發(fā)言人、負責人。
(2)、上課
優(yōu)化課堂教學深入開展教學實踐研究。堅持以夯實“雙基”為重點以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐潛力為核心以調動學生用心有效參與為手段以促進學生全面發(fā)展為目標深化課堂教學改革，改善教學方法，加強創(chuàng)新精神和實踐潛力培養(yǎng)。課堂教學以學生為主體突出重點、分化難點、完成教學目標。在課堂教學中逐步培養(yǎng)學生的“問題意識”。堅決實行執(zhí)案教學。
(3)、作業(yè)布置與批改
強化學生的訓練和輔導。學科任課教師要做到日日清、周周清做好當堂訓練、日訓練和單元訓練。學科任課教師每單元要自命出高質量的基礎訓練和綜合訓練題。批改要形式多樣。
(4)、課外輔導與活動
成立特長生學習小組，制定特長生培訓計劃。在教師的指導下開展活動，使特長生得到培養(yǎng)。定期開展活動、培養(yǎng)學生的興趣、發(fā)展學生的特長、張揚學生的個性、豐富學生的生活使學生全面發(fā)展。
(5)、學業(yè)成績考核考察
按照新課程標準要求對學生進行綜合評價。把平時考核、單元考核、期中考核、期末考核結合起來重視對學生學習過程和學習態(tài)度的考核。做好期中期末考試工作及時分析總結客觀查擺問題不斷改善工作。
四、認真開展好專項教學活動。
1、在學生中開展課前預習活動建立“預習問題本”。2、精心組織4月份的“優(yōu)質課評比”活動學科全、質量高。3、用心參加局里組織的研討活動。4、開展教學課件制作競賽活動。5、開展“校內(nèi)優(yōu)質課”評選活動。
五、深入開展教研活動。
繼續(xù)開展“小問題大研究”課堂教學實踐。做到定期、定人、定主題。開展“校長談課改教師說課改”活動。
六、其他工作
1、完善《防控學生流失職責制》。2、嚴防學生輟學，流失率控制在5%以內(nèi)，爭創(chuàng)一到二個無輟班。3、建立輟學生、流失邊緣生檔案。4、做好學籍管理工作。5、做好文件的歸檔工作。6、處理好臨時性教學活動。
一、學生情況分析
經(jīng)過一個學期的接觸，我對學校學生的情況已經(jīng)比較熟悉，學生們喜歡化學，喜歡上我的課，他們的總體情況是：基礎較差，缺乏對問題的鉆研精神，一旦遇到難一點的問題往往是后退，自主性學習差，對學習比較缺乏信心，這些是我的教學的出發(fā)點。
二、指導思想
1.立足教材，不超出教學大綱，注意緊扣課本?；氐秸n本，并非簡單地重復和循環(huán)，而是要螺旋式的上升和提高。對課本內(nèi)容引申、擴展。加強縱橫聯(lián)系;對課本的習題可改動條件或結論，加強綜合度，以求深化和提高。
2.做到全面復習。復習目的不全是為升學，更重要是為今后學習和工作奠基。由于考查面廣，若基礎不扎實，不靈活，是難以準確完成。因此必須系統(tǒng)復習，不能遺漏。
3.立足雙基。重視基本概念、基本技能的復習。對一些重要概念、知識點作專題講授，反復運用，以加深理解。
4.提高做題能力。復習要注意培養(yǎng)學生思維的求異性、發(fā)散性、獨立性和批評性，逐步提高學生的審題能力、探究能力和綜合多項知識或技能的解題能力。
5.分類教學和指導。學生存在智力發(fā)展和解題能力上差異。對優(yōu)秀生，指導閱讀、放手鉆研、總結提高的方法去發(fā)揮他們的聰明才智。中等生則要求跟上復習進度，在訓練中提高能力，對學習有困難的學生建立學生檔案，實行逐個輔導，查漏補缺。
三、復習的具體做法
1.循序漸進。學習是一個由低到高，由淺到深，由片面到全面的過程。第一階段的全面復習必不可少。初三化學知識的一個特點是：內(nèi)容廣泛，且分散滲透?？倧土暰鸵逊稚⒌闹R集中起來，以線網(wǎng)或圖表形式把它們聯(lián)系起來，從中找出規(guī)律性的東西。按照知識的有機組合，以課本為依據(jù)，按大綱進行全面、扼要、系統(tǒng)的復習，并充分利用直觀教具，以比較法、提綱法、列表法、歸納法、競賽法等形式進行。
2.講練結合，專題講解，加強訓練。全面復習的基礎上抓住重要內(nèi)容進行專題訓練。尤其是有一定難度，有一定代表性的內(nèi)容更要加強，提高學生思維的靈活性、嚴謹性和適應性。
3.采取靈活多樣的復習形式。復習切忌搞填鴨式、注入式的教學和題海戰(zhàn)術。在教學中我常用：啟發(fā)式講授、自學式的閱讀和鉆研，有題組式訓練、小組討論、讓學生對實驗裝置進行改裝，對結論進行論證等復習形式。激發(fā)學生學習興趣，提高學習積極性。
4.進行題型分析，掌握解題規(guī)律。不論什么題型都有各自的規(guī)律，掌握了這些規(guī)律對解題是有很大幫助的。我們反對題海戰(zhàn)術，但多種題型的訓練卻是必要的。教師必須在閱讀多種資料的基礎上，整理出適量題目給學生練，切不要照抄照搬。教師進行題型分析，既使學生掌握解各類題方法，又能對各種知識再重新復習一次，這種做法很受學生歡迎。
四、加強信息反饋，及時調整教學計劃。在總復習中要重視信息反饋。
正如控制論創(chuàng)始人維納所說：有效行為必須由某種反饋過程來提供信息，看它是否達到預定目標，最簡單的反饋是檢驗任務的成功或失敗。我們通常說：實踐是檢驗真理的標準。所謂檢驗就是要通過反饋信息來了解實際與預期目的是否符合。讓教學的信息反饋體現(xiàn)在教學的全過程中。
1.發(fā)動學生提供反饋信息，向學生說明教與學的辯證關系、教師傳授知識與學生提供反饋信息的重要性，要求學生裝在今后教學活動中密切配合。在復習的過程中，可將歷屆學生在學習上曾出現(xiàn)過的疑難問題作講解。每一節(jié)復習課都反映了備學生這一環(huán)節(jié)的連續(xù)性。也激發(fā)學生提供教學反饋信息的積極性，愿意與教師合作。
2.課堂教學注意捕捉學生情感因素的反饋信息。教師對一個知識點的復習，學生反應會有所不同，如精神集中或煥散、迷惑不解或思索、輕松愉快或愁眉不展。多少可以反映他們對教學內(nèi)容的理解程度。教師可以從中了解輸入學生頭腦中和知識是否被學生接受貯存?哪些仍含糊不清?從而調整復習的程序，達到教與學的和諧。
3.課后聽取學生的反饋信息。教師講授知識的過程中，必然受到各到各種干擾。每個學生接受程度不同，常會造成種種的差異。教師課后及收集真實和準確的信息，對下一節(jié)課的復習有較強的.針對性，避免閉門造車，易被學生所接受。
我在每單元教學中，注意來自學生方面各式各樣的反饋，堅持做到按時、按量、按評分標準、科學分析試卷、評講試卷。并注意與不同層次學校的測驗成績對比。要求學生對測驗情況進行知識點、知識面、掌握情況及學習上的主、客觀因素進行書面分析，尋找原因。教師做好統(tǒng)計工作，找出教學上的弱點，進一步改進教學的方法，及時調整復習計劃。這樣才能使實際掌握情況與預期定下的目標更加吻合，做到有質、有量地提高學習成績。
五、做好備考工作，提高應變能力。
1.加強審題訓練。不在審題上下功夫，就難以做到既快又準。我們提出：審題要慢，解題適當加快。通過審題訓練，提高分析、判斷、推理、聯(lián)想的能力。特別是一些分步解決的問題，須得依次作答，才可取得較好成績。審題是解好題的前奏，磨刀不誤砍柴工。
2.提高表達能力。不少學生會算知思路，就是說不清，邏輯混亂;書寫潦草、丟三漏四。在改變這些惡習，必須從解題規(guī)范和書寫格式抓起。要求做到：字跡清晰，書寫整齊，語言簡煉、準確、嚴密;計算準確，文字、符號、表達符合課本規(guī)范，養(yǎng)成嚴謹治學的好學風。
3.發(fā)掘學生的非智力因素。學生的信心、毅力、意志、情緒、學習方法、記憶方法等對學習有很大映響。因此在傳授知識和教會方法的同時，要加強思想工作，全面關心學生成長，幫助學生端正態(tài)度，改進方法，克服畏難情緒，激勵學習熱情，使其聰明才智充分發(fā)揮。
4.注意心理訓練。在激烈競爭的條件下，在炎熱的環(huán)境中，要連續(xù)進行三天超負荷的嚴格考試，毅力不堅，缺乏斗志，則難以堅持。因此，考前要減壓，減輕思想壓力和心理負擔，使學生放下思想包袱，輕裝上陣，考出水平。
在最后階段(約考前兩周)，主要安排學生自我復習，自我完善。由學生自己閱讀、消化整理知識、鞏固和擴大復習成果。教師則重點加強個別輔導，查漏補缺，提高后進生。
一、指導思想
認真貫徹《國家中長期教育改革與發(fā)展規(guī)劃綱要》精神，以新課程理念為導向，以提高師資整體素質為核心，以強化教學過程的精細化管理為突破口，促進全校教師專業(yè)化發(fā)展，認真落實小教研工作精神，加強課堂教學改革，做好“以學定教”研究，努力促進教學質量的提高，開展扎實有效的校本教研活動，提高教師素質，促進學生健康發(fā)展。
二、工作目標
全面貫徹落實玉田縣教研訓中心小學部2015-2016一學期工作要點，以新課程為導向，加強課堂教學改革，夯實過程管理，以課堂教學為主陣地，以研究和解決以學定教提高課堂效率中的實際問題、總結和提升教學經(jīng)驗為重點，以行動研究為主要方式，全面提高每個學生的綜合素質，大膽進行課堂教學改革，從而推動課程改革目標的全面落實。
二、組織機構：
組長：王志遠
副組長：吳連春金玉新
成員：宋艷云韓勁松焦士娟郭立軍梅國有蒙占立邢海峽劉秀苓姜瑤
語文教研組成員：宋艷云郭立軍焦士娟蒙占立韓勁松邢海霞
數(shù)學教研組成員：梅國有郭立軍金玉新姜瑤邢海霞
綜合教研組成員：韓勁松焦士娟金玉新劉秀苓
邢海霞宋艷云
三、具體實施
(一)建立領導小組，組織和協(xié)調校本教研工作。
(二)教師要用心參加各級組織的教學研討活動，并以此帶動學校教學研究，推進以校為本教研制度的建設，提升科研實效。
以教師個人的“自我反思”、教師群眾的“同伴互助”作為學校開展校本教研和促進教師專業(yè)成長的基本方式，以教研組為單位、整體研究與分散研究相結合，充分發(fā)揮教師個人的主體作用和教研組的群眾優(yōu)勢。
學校物色教學業(yè)務過硬、教育思想端正、學術民主、具備較強組織協(xié)調潛力的教學骨干擔任教研組長，充分發(fā)揮教研組的作用和骨干教師的帶頭作用。
(三)樹立與時俱進的課程理念，立足于課堂教學，在實踐中求發(fā)展。
1、在備課本上認真撰寫備課卡。
2、利用公開教學課，互相聽課評課，從中吸取經(jīng)驗和不足。
3、建立教師結對幫扶，加強教師之間的同伴互助。
4、教師要寫好教學后記。
(四)堅持開展"個人反思、同伴互助"活動。以教學反思、交流研討、協(xié)作解決、結對幫扶、教學指導、聽課、評課、說課、教學講壇等為我校校本教研制度的基本形式。學校透過教學觀摩、公開教學、教學示范、案例分析、談教學心得體會等活動，為教師參與教研搭建平臺。
教師做到四個一：每周做一次教學反思;每周至少聽一節(jié)課，并做好記錄，評點;每月向學校帶給一個典型教學案例;每學期有一節(jié)校級公開課、研討課。
(五)推動“校本教研日”工作，規(guī)定各組有自己的校本教研日，開設研討課、組織教學研討活動，進行教學反思與交流，為教師搭建“同伴互助”平臺，促進教師專業(yè)化成長。
(六)加強常規(guī)工作管理。要求教師精心設計每一節(jié)課，備好教材和學生，把自己的個性和特長融入課堂。教學干部親臨課改一線，及時準確處理課改中的各種問題，加強教師聽課與評課工作，校領導帶頭聽課并參與評課。
(七)立足學校實際，采取定時和不定時、小組和大組相結合的方式進行研討、互助，做到有問題及時解決、有較好的經(jīng)驗及時傳遞。
(八)參加課題研究，為學校的課題專題研究出謀劃策，帶給經(jīng)驗、心得。
(九)用心撰寫教育教學文章，踴躍投稿，以撰寫較有價值的經(jīng)驗論文、教學案例等證明對課程所到達的理論水平。
(十)學校表揚和獎勵在校本教研活動中取得顯著成績或做出較大貢獻的個人或小組。
附：各學科教研專題
本學期課堂教學要在縣局教研室的要求下和我鎮(zhèn)教研專題“以學定教，打造鮮活生動的課堂”的基礎上，提出我校的教研專題“以學生為中心，創(chuàng)設生動、活潑、搞笑、高效的課堂”
各組專題：
語文：以學生為中心，創(chuàng)設生動、活潑、搞笑、高效的課堂
數(shù)學：如何引導學生用心參與課堂教學
英語：營造英語的氛圍，激發(fā)學生的學習興趣，注重課堂實效性。
綜合：引導學生在活動中學習;在活動中感悟。
本學期我將以“健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長”為我的教學宗旨。結合實際積極開展體育教學研究，提高教學質量。
一、教學質量基本情況分析
1、走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個快樂的青春。
初三年級是我從初一帶上來的學生，上課有嚴格的規(guī)范要求，大部分學生體育素質較好，他們敢于實踐。學生體育基本功也不錯，上學年體育達標成績令人滿意。本人特別喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生，但平時與學生一起玩樂，游戲，關心學生，所教學生都很喜歡我，聽我的話，愿意和我交流，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。初三學生已經(jīng)具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設情景，從學生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進行教學。 因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續(xù)經(jīng)常與同學們一起做游戲，在課堂上進行師生互動等。
二、教學質量目標及措施
1、加強安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確?；顒訄龅卦O施的完好與安全，確保學生人身安全。
2、繼續(xù)學習和研究《體育與健康》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養(yǎng)成自我鍛煉的習慣，掌握科學鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。
3、體育課教學要開放化
在課程改革、教學不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學也應以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主,要根據(jù)學生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標來安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應以協(xié)作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養(yǎng)。
4、根據(jù)目標來科學、合理地安排教材
對教材的安排要科學化、合理化、靈活化;課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化;課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。盡量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕松，讓學生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優(yōu)化體育課教學。
5、選擇適宜的教學環(huán)境
場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學，有利于提高學生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環(huán)境具有調節(jié)情緒的功能，當學生處于一個整潔優(yōu)美，生機盎然的環(huán)境中時，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見;反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應注意的安全事項：
體育課是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
(1)、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。
(2)、立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。
(3)、在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
(4)、參加球類等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的
三、體育中考項目具體安排
1、9月份身體素質耐力、定量素質、定性素質恢復階段。
2、10月份主要是耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段。
(1)、男同學1000米、女同學800米;
(2)、籃球;
3、11月份：50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;
4、12月份：排球。
5、1月份：足球。鞏固練習準備迎接考試階段拓展活動、課堂常規(guī)訓練提高。