時間在慢慢流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，那么高三下學期物理教師工作計劃怎么寫呢？以下是小編準備的一些高三下學期物理個人教學工作計劃，僅供參考。
一、學生基本情況分析
1.本學期，我所教的班級是高三__、__班，這兩個班雖是重點班級，但是學生的知識水平參差不齊，物理科目比較薄弱，特別是__班，上課睡覺人數多，同學們不太愛學習，對高考的意識也不高。由于學生思維維能力、認識水平、學習基礎等發(fā)展不平衡，導致有些學生的物理成績很差，歷次的考試都在__分以下占絕大多數，這就給教學增加了一定的難度。然而，做為一名教師，應該要看到學習的積極的一面，對于消極的一面要揚長避短，采取有效措施努力提高整個班級的物理教學成績。
2.高三第一輪復習選用的復習教材，用__設計。優(yōu)點：教材中的練習題（包括選擇題）都有比較詳細的解答，如果教師不夠時間講練習時，學生就可以較方便的自學；基礎知識的介紹與講解都很詳細，學生在以后的自我復習時，可以很好地使用。不足：部分例題、練習的難度過大，不太適合本校的學生，所以要有針對性地選擇一些題目講，和讓學生做。
二、工作目標
⑴ 每一個學生能將教材中的所有實驗進行熟練地操作，使他們基本上具有一般物理知識的操作能力；
⑵ 學生具有一定的分析問題和解決問題的能力，對一些常見的計算題目，能夠較為清晰地進行解答；
⑶ 學生能運用所的物理知識去解答生活和生產中的實際問題的能力要得到提高。
三、教學研究
積極參加物理教研備課組的每次活動，從中學習有關的教學理論和方法，探討有關的教學問題，相互學習，互相促進。多聽課，吸取他人教學之長，本學期力爭外出聽課學習，還要上了一節(jié)校級公開課。整理一份適合本校高三學生復習用的練習題，為以后的高三教學省下寶貴的時間。發(fā)表一篇校級以上的教學論文，努力提高自我的專業(yè)水平。
四、工作方法與措施
1、重視主干知識，強化學科內綜合，同時兼顧非主干知識。一輪復習突出物理學的主干知識，其中包括運動規(guī)律、牛頓定律、機械能、帶電粒子在電場、磁場中的運動、電磁感應定律等。強化學科內綜合，其中，出現頻率較高的綜合點往往表現為：
（1）牛頓定律與圓周運動和萬有引力定律綜合和能量轉化的綜合；
（2）以帶電粒子在電場、磁場中為模型的電學與力學的綜合；
（3）從運動和力、能量觀點分析解決電磁感應現象與閉合電路歐姆定律的綜合；
（4）串、并聯電路規(guī)律與實驗的綜合。兼顧非主干知識中的重要知識，一般以選擇出現。其中，交變電流、選修3-3熱學、選修3-4動量、原子物理等章節(jié)內容都是相對容易拿分的，復習中應給予足夠的重視。
2、要切實加強實驗綜合能力和重視理論聯系實際能力的培養(yǎng)。
理科綜合考試中物理實驗題，既要考查獨立完成實驗能力，還要考查設計簡單實驗的能力。要適當做一些實驗題，其中包括設計性的實驗題，想一想怎樣用所學的物理知識，實驗方法和儀器，設計出所要求的簡單實驗。在平時教學中注意聯系實際應用，拓展學生視野，設計、挑選、搜集理論聯系實際的習題，增加學生對這類習題的訓練，要引導學生注意觀察、收集和整理生活、生產實際中涉及到物理知識素材。培養(yǎng)學生能正確地從實際問題中抽象出物理模型的能力。
3、講練結合中倡導獨立思考和規(guī)范性解題，提高表達能力。
少講、精講、多練，要給學生充分的時間去思考，多講些一題多變一題多解的高考真題，講、練、考相結合，注重效益。用基礎題來訓練學生的解題方法，培養(yǎng)學生正確、良好的`解題習慣，要正確分析學生知識和能力方面存在的問題，設計好針對性的練習培養(yǎng)學生獲取信息和處理信息的能力以及建立物理模型的能力，訓練學生的具體數字運算的能力和獨立思考的能力。要加強解題規(guī)范性指導和訓練，力爭收寫清潔工整，語言表述簡練，符號運用合理，所列方程準確規(guī)范，不斷提高表達能力。
4、加強開放性、敘述性和討論性練習的作答訓練，特別強化圖象、圖表類習題的訓練。近年高考圖象、圖表類問題明顯增加，要求應用數學解決物理問題的考查不斷加強；從近年高考趨勢看，考查敘述性和討論性問題的可能也在增大；應引起注意并加以訓練。
5、關注陳題中傳統的典型模型和課本中的典型模型，強調回歸教材。
近幾年的理科綜合試卷中，出現過不少曾經考過的，或者是常見的優(yōu)秀模型，只是在這些模型的基礎上或是稍作改編，或是拼湊而成的新題。我們在組織復習的過程中，一定要引導學生回歸課本，要重視課本中的模型，發(fā)揮課本上這些模型的典型作用，將它們與常見的問題聯系起來，挖掘這些模型的發(fā)展功能和應用功能，借以提高學生正確運用基礎物理知識處理實際問題的能力，做到舉一反三，精講精練。今年高考的最后一題就是高考題改編，其中有兩題半我們在最后的復習中有復習到。
6、應該加強與當前課改相關問題的研究，重視對學生心理素質的培養(yǎng)，以及應變能力和應試技巧的培養(yǎng)，重視非智力因素的培養(yǎng)，使學生在高中有積極的心態(tài)，信心百倍地迎接高考。
一、學科教學要求背景分析:
高考物理在考查知識的同時注重考查能力，并把對能力的考查放在首要位置。通過考核知識及其運用來鑒別考生能力的高低，但不把某些知識與某種能力簡單地對應起來。
目前，高考物理科要考核的能力主要包括以下幾個方面：
1.理解能力 理解物理概念、物理規(guī)律的確切含義，理解物理規(guī)律的適用條件，以及它們在簡單情況下的應用;能夠清楚認識概念和規(guī)律的表達形式(包括文字表述和物理表述);能夠鑒別關于概念和規(guī)律的似是而非的說法;理解相關知識的區(qū)別和聯系。
2.推理能力 能夠根據已知的知識和物理事實、條件，對物理問題進行邏輯推理和論證，得出正確的結論或作出正確的判斷，并能把推理過程正確地表達出來。
3.分析綜合能力 能夠獨立地對所遇的問題進行具體分析、研究，弄清其中的物理狀態(tài)、物理過程和物理情境，找出其中起重要作用的因素及有關條件;能夠把一個復雜問題分解為若干較簡單的問題，找出它們之間的聯系;能夠提出解決問題的方法，運用物理知識綜合解決所遇到的問題。
4.應用物理處理物理問題的能力 能夠根據具體問題列出物理量之間的關系式，進行推導和求解，并根據結果得出物理結論;必要時能運用幾何圖形、函數圖像進行表達、分析。
5.實驗能力 能獨立的完成表2、表3中所列的實驗，能明確實驗目的，能理解實驗原理和方法，能控制實驗條件，會使用儀器，會觀察、分析實驗現象，會記錄、處理實驗數據，并得出結論，對結論進行分析和評價;能發(fā)現問題、提出問題，并制定解決方案;能運用已學過的物理理論、實驗方法和實驗儀器去處理問題，包括簡單的設計性實驗。
這五個方面的能力要求不是孤立的，著重對某一種能力進行考查的同時在不同程度上也考查了與之相關的能力。同時，在應用某種能力處理或解決具體問題的過程種也伴隨著發(fā)現問題、提出問題的過程。因而高考對考生發(fā)現問題、提出問題等探究能力的考查滲透在以上各種能力的考查中。
(1) 培養(yǎng)學生對中學物理基礎知識(基本物理現象、基本概念、基本規(guī)律等)的了解、理解、掌握及應用。
(2) 培養(yǎng)學生的觀察、實驗能力;思維能力(包括理解能力、判斷能力、分析綜合能力);獲取、處理信息的能力;運用物理知識解決簡單的實際問題的能力以及運用科學方法研究物理問題、形成物理概念、探尋物理規(guī)律的能力。
二、教學復習指導思想
1、提高效率，精講精練
本學期時間緊迫，需在效率上做好文章。首先，作為教師就要講清楚內容，為此應該對重點的內容反復強調，對重要概念的引入和理解應用要多舉例，結合情景進行教學。這樣的目的'是為了讓學生理解、聽懂，學生只有會自己解題才能說明已經聽懂了，所以要對題目編排、講解優(yōu)化組合，把握好進度，且勿圖快。尤其在難點的教學中，要把握好進度，不隨意增加難度。 而最終目的就是要培養(yǎng)能力。其次， 本學期的習題肯定不少，如何以最高的效率獲得最好的效果是值得探討的課題。尤其體現在習題的練習和講解中。作業(yè)和課堂練習題都打算在歸類的基礎上分層，做到有縱有橫。回家作業(yè)保證每一次都能讓學生認真仔細的完成，決不盲目圖多。
2、關注學生的自習課
學生能聽懂教師講解過程，并不意味著有能力自己解題，注重學生自學、復習能力的培養(yǎng)。但注重學生自學，并不是在自習課中放任自流或焦頭爛額，而是教師要注重自習時間的應用，多花時間陪學生進行練習，在學生需要幫助的時候，及時出現引導其完成練習。
3、關注學生的心靈
與學生建立良好的師生關系;對思維靈活但不夠努力的學生，要適當教導;對努力學習但成績進步不明顯的學生，要注意多關心和鼓勵;對于學習最困難學生，要耐心。
三、本學期應達到的目標和力爭達到的目標
1、讓學生通過模擬考試檢測自己的實際高考能力,從而及時總結經驗,找出不足,做好充分的準備迎接高考
2、為實現20__年高考，本科上線人數力爭達到16人(不含民族預科線)，其中3人達到本科第一批入圍線，5人達到本科第二批入圍線，8人達到本科第三批入圍線，?？聘呗毶暇€人數要保持去年的水平奮斗。
一、學科教學要求背景分析：
本學期面臨著高三學生參加高考的重要任務，考前的歸納與整理復習起著關鍵作用。因此，本學期的教學工作主要是培養(yǎng)學生對物理基礎知識(基本物理現象、基本概念、基本規(guī)律等)的了解、理解、掌握及應用;培養(yǎng)學生的觀察、實驗能力;思維能力(包括理解能力、判斷能力、分析綜合能力);獲取、處理信息的能力;運用物理知識解決簡單的實際問題的能力以及運用科學方法研究物理問題、形成物理概念、探尋物理規(guī)律的能力。
二、教學復習指導思想：
1、精講精練
精講：首先，概念的引入和講解務必要清，為此應該對重點的內容反復強調，對重要概念的引入和理解應用要多舉例，結合情景進行教學。
教學時應注意：
①明確概念引入的必要性和事實依據。
②只有明確、掌握概念的定義，才可能明確掌握被定義的概念。
③了解概念的種類(矢量、標量、狀態(tài)量、過程量、特性量、屬性量，某種物理量的變化率等等)，以便用比較法教學。
④理解概念的定義、意義和跟有關概念的聯系與區(qū)別。
⑤定義的語言表達形式可以不同，但物理表達式應該相同。在難點的教學中，要把握好進度，不隨意增加難度。
精練：如何以最高的效率獲得最好的效果是很值得探討的課題。尤其在進入高三二輪復習過程中，習題的練習和講解在歸類的基礎上分層次，決不盲目圖多。
2、及時的反饋
本學期要在課上和課后都有一個較完整的反饋機制。比如上課即時進行反饋性的練習。作業(yè)有問題的學生要與之交流，從中了解問題所在，以便及時改進。對于學習有困難的學生要經常溝通。
3、注意建立良好的師生關系
良好的`師生關系可以幫助上好每一堂課。維持學生積極的學習態(tài)度，使學生保持對物理學科的學習興趣。對努力學習但成績進步不明顯的學生，要注意多關心和鼓勵。一但發(fā)現問題應立即幫助他們解決。對他們正確引導，消除心理防礙，適當放慢速度，使他們對概念的理解和掌握隨著認識能力的提高螺旋式上升。
4、注重學生自學、復習能力的培養(yǎng)。
三、本學期教學模式和力爭達到的目標
1、專題復習,分項突破
2、高考分析,能力引導
3、模擬試卷講評,能力檢測讓學生通過模擬考試檢測自己的實際高考能力,從而及時總結經驗,找出不足,做好充分的準備迎接高考。
一、指導思想：
以學校教導處制定的20__屆高三復習備考總教學計劃為指導，在學年下學期中，高三全組成員要積極學習認識物理課程的性質，領會物理課程基本理念。使物理教學工作更科學化、規(guī)范化、具體化。認真學習新的高考大綱，學習有關教育改革和教學改革理論和經驗，貫徹執(zhí)行規(guī)范、追求效益、崇尚創(chuàng)新的工作態(tài)度和精神，加強學習、加強教學研究和教學管理，為20__年高考的勝利打下堅實的基礎。
二、教學目標：
高三物理通過第一輪的復習，學生大都能掌握物理學中的基本概念、規(guī)律，及其一般應用。但這些方面的知識，總的感覺是比較零散的，同時，對于綜合方面的應用更存在較大的問題。因此，在第二輪復習中，首要的任務是能把整個高中的知識網絡化、系統化，把所學的知識連成線，鋪成面，織成網，疏理出知識結構，使之有機地結合在一起。另外，要在理解的基礎上，能夠綜合各部分的內容，進一步提高解題能力。
三、主要措施及要求：
為達到本學期高三物理復習備考的目的，經全體高三備課組老師討論決定，第二輪復習將以專題復習的形式為主。計劃
如下
1．時間按排：20__年3月中旬至20__年4月底，4月底止5月底，復習以各地的信息卷為主。
2．復習資料：金太陽二輪復習資料以及備課組組內老師的組卷
3．復習內容：
應抓住主干知識及主干知識之間的綜合概括起來高中物理的`主干知識有以下方面的內容：
①力學部分：物體的平衡；牛頓運動定律與運動規(guī)律的綜合應用；動量守恒定律的應用；機械能守恒定律及能的轉化和守恒定律。
②電磁學部分：帶電粒子在電、磁場中的運動；有關電路的分析和計算；電磁感應現象及其應用。
③光學部分：光的反射和折射及其本性。
④熱學部分：分子動理論、熱力學三定律和氣體的狀態(tài)方程。
⑤原子物理部分：能級、核反應方程式以及課本上的需要記憶的內容。
針對高考能力的要求，應做好以下幾項專項訓練高考《考試大綱》中明確表示學生應具有五個方面的能力：
即：理解能力、推理能力、分析綜合能力、應用物理處理物理問題的能力、實驗能力。針對以上能力的要求，要注意加
強二個方面的專項訓練。
（1）審題能力的訓練？
雖是一種閱讀能力，實質上還是理解能力。每次考試總的有人埋怨自己因看錯了題而失分，甚至還有一些人對某些題根本看不懂（主要是信息類題，因題干太長，無法從中獲取有用信息，有些同學對這類題有一種恐懼感，影響其他題的解答）。在審題過程中一定要注意如下的三個方面的問題：
①語的理解
②隱含條件的挖掘
③排除干擾因素
（2）表述能力及解題的規(guī)范化訓練
每次考試閱卷以后，總是感嘆學生在表述方面存在著相當大的差距，往往是言不達意，甚至一道綜合應用題，有時就是聊聊幾句就完事。同時，因運算能力也不行，使得該得分的得不到分，或得不到滿分，造成無謂的丟分，實在可惜（但這誰也不能原諒）。提高語言表達能力、規(guī)范解題格式是目前廣大學生應解決的重大問題。所以規(guī)范化的訓練是后階段的訓練重點。
（3）選題要精，講評要細，做題注意精細結合
選題要精，主要體現在新穎性、梯度性、適度性、針對性和創(chuàng)新性，在第二輪的復習中，可謂是模擬試題滿天飛，如何樣采用這些資料呢？首先對手中的資料要仔細的分析，在此基礎上可在針對性地選取一些好題，采用拼盤的方式組織起來讓學生練；（盡量不要用成套的原卷）。講評要細，即重思路、善引導、做示范、細糾正。每次在講評時，必須先對各題的得分情況進行具體的分析與總結（具體到每個同學的每個題的得分情況，及失分的原因），然后才能做到有的放矢，同時，要重視個別的指導，對問題較大或問題比較明顯的單獨進行點評。
在復習的最后階段要求學生精讀課本，不留死角。對物理學中的熱學、光學、原子物理學部分，要求是比較低的一部分，也正因為如此，往往在復習中花的功夫不是很多。雖在這幾方面的難度不是很大，綜合也并不是很多，但絕不能掉以輕心，在復習中要特別注意課本的重要性，課本是知識之源，對這幾部分的內容一定要做到熟讀、精讀課本，看懂、看透，一次不夠，二次，二次不行，再來，絕不能留任何的死角，包括課后的閱讀材料、小實驗、小資料等，因為大多的信息題，有很多時候是從這里取材的（如近幾年來高考中的原子物理的信息題）。
（4）．組內要求：
（1）提高課堂教學的質量，加強集體備課，平時多交流，多聽課，多研究課堂教學。
（2）要求每位學生準備一個錯題本，對典型的習題，學生容易錯的題目，通過作業(yè)加強訓練。經常進行錯題滾動，做到決不一錯再錯。
（3）做好輔優(yōu)補困工作，特別關注臨界生。發(fā)現臨界學生在復習中存在的問題，要及時分析解決，通過個別輔導，了解學生復習中遇到的難點、疑點，并幫助他們解決。對于希望生，主要作好心理疏通工作。
（4）在專題復習時都要有針對性，要精心設計典型的例題習題、限時訓練卷，錯題再練卷等。加強方法規(guī)律的總結，促使學生能力的飛躍。尤其在四個實驗班中要加大限時訓練的量，做到從速度和質量上雙管齊下。
（5）在5月份做好與外界的信息交流和溝通，在各地的信息卷中選題，組內認真組卷，力爭保證試卷的高質量、高效率。
一、 物理復習指導思想
1、全面復習，打好基礎，徹底掃除知識理解上的障礙，落實每一個知識點。
2、指導學生，學會復習，提高學生自己處理問題的能力。
3、強調創(chuàng)新，質疑并聯系實際，強化實驗。在日常生活中多視角地觀察、思考、理解生活、生產、科技和社會問題，學會物理知識的應用。
4、嚴格規(guī)范，認真審題，減少失分，學會考試，提供學習成績。
二、學情分析
1、課堂情況：由于是高三年級，即將面臨著高考的選拔考試，學生對基礎知識的求知欲望比較強烈。所以課堂紀律比較好，都比較認真地聽課，自覺地與老師互動，完成教學任務。
2、學習能力：大多數的學生對基本知識的掌握不夠牢固，各章各節(jié)的知識點尚處于分立狀態(tài)，不能很好地利用知識解決相應的基本問題，所以對知識的了解和掌握有待地提高。
3、解題技能：利用物理知識解決有關綜合問題的能力很差，學生解決問題的技能還有待提高。
三、復習進度
高三物理復習從今年的8月份開始到次年的6月份結束，共8個月多的復習時間，大概35周的時間，根據復習的指導思想已經學生的現狀，特將高三物理復習分為三個階段。
（1）第一輪復習
第一輪復習稱為基礎復習階段，計劃從8月份開始到下年3月份結束。在這個階段，要全面閱讀教材，查漏補缺，掃除理解上的障礙。在這一基礎之上，對各種知識進行梳理和歸納，使知識系統化。這輪復習的主要對象就是基礎知識，主要強調“全面”、“系統”兩點。
學生復習中的障礙主要有：概念不清、公式不會運用、計算不準、原理模糊等等。因此，不論平時多么熟悉課本，都不能省略復讀課本這一環(huán)節(jié)，要逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習，做到毫無遺漏。
①全盤的通讀有助于整體掌握知識，以前的知識往往是零碎的不成系統的'。
②全盤的通讀可以找出一些被忽視的環(huán)節(jié)或死角。
全盤通讀，有助于深刻領會課本內容。懂的東西未必理解得深刻，帶著疑問去通讀，理解會更深。讓學生切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有循序漸進、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后節(jié)余出更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
要求學生全盤通讀課本，通過全盤通讀，才能對知識點進行梳理，才能明白每一學科的內在聯系，才能使所學的知識形成一個體系。當然，在復習的同時最好做好學習筆記，這樣的筆記不僅使復雜的知識系統化，而且記憶的效率也提高許多，運用起來也得心應手。記筆記讓學生最好不要抄書上的原話，要用自己的話寫出來，如果自己的話與書上的話有出入，再進行修正。這有點兒像記憶中的心理預演或嘗試回憶。
（2）第二輪復習
第二輪復習階段稱為專題復習階段，大概需要一個月的時間（20__年4月中旬至5月中旬），
1、要把整個知識網絡化，系統化，把所有的知識連成線，鋪成面，織成網。疏理出知識結構，把握知識模塊，將知識進行專題整理
2、針對自己可能存在的問題、有效地補缺補差。
3、考試中出錯問題和作題中的共性問題，對問題進行集中整理、集中強化訓練與矯正。
4、歸納解題方法，歸納題型。
5、訓練如何分析物理過程，如何尋找陌生題的突破口，如何提高熟題的解題準確率。
6、回頭是岸，注重雙基，熟透知識，題型，方法
7、積累解題，應試經驗，對每次考試都寫出書面總結分析
高三物理復習可分為五個階段。
(1)利用暑假全面講解高三新教材，爭取又快又好的完成高三新知識的教學。
(2)從9月到春節(jié)前后，復習原有筆記及相關例題，鞏固所學的基本概念、基本規(guī)律;針對各單元知識點進行分析、歸納，明確各概念間的相互關系、物理規(guī) 律的應用和基本解題方法;
(3)從2月到4月，進行專題強化訓練，查漏補缺，總結典型物理題所蘊含的思想方法，做到全面扎實、系統靈活;
(4)5月份進行大綜合復習訓練，模擬強化，把知識整體化、系統化，進一步提升綜合運用能力。
(5)5月-6月期間學生還要做到回歸課本，查缺補漏。
注重復習方法
選定科學的物理復習方法，達到事半功倍的效果。
(1)重視基本概念、基礎規(guī)律的復習，歸納各單元知識結構網絡，熟識基本物理模型，并通過練習完成對基本概念的辨析理解、對基本規(guī)律的綜合應用;
(2)注重解決物理問題的.思維過程和方法，如外推法、等效法、對稱法、理想法、假設法、逆向思維法、類比和遷移法等，要認真領會并掌握運用;
通過一題多解、一題多問、一題多變、多題歸一等形式，舉一反三，觸類旁通，對重點熱點知識真正做到融會貫通;
用記圖方式快速做好筆記，整理易錯點，并經常性地針對筆記進行“看題”訓練，掌握重要物理規(guī)律的應用。如：動能定理的應用、用圖象法求解物理問題、極值臨界問題的分析研判等。
處理好幾個關系
知識是基礎、能力是表現、思維是核心。
(1)處理好課本與復習資料的關系，以課本為本，利用好復習資料，掌握物理問題的主要分析方法與解題技巧，突出查漏補缺;
(2)處理好做題與能力培養(yǎng)的關系，高考物理題常以不同的情景或不同的角度考查同一知識點，對于新題要科學有效地加以應用，提高應變能力，不能專門做難題、怪題;
培養(yǎng)良好的思維和學習習慣，要認真審題，區(qū)分背景材料，挖掘隱含條件;要明確研究對象，通過畫示意圖建立清晰的物理情景，解題要注意科學規(guī)范;
處理好理論與實驗的關系，掌握基本儀器的使用，加強物理實驗思想、原理、方法與技巧的訓練，注重運用物理知識、原理和方法去解決生活、生產科學技術中開放性的實際應用題。
總之，要搞好高考物理總復習，必須要有周密的計劃、科學的方法、得力的措施，要重視對物理狀態(tài)、物理情境、物理過程的分析，要加強信息遷移問題的訓練，提高閱讀理解能力和分析問題的能力，從而取得高考的勝利。
一、估算法
有些物理問題本身的結果，并不一定需要有一個很準確的答案，但是，往往需要我們對事物有一個預測的估計值.像盧瑟福利用經典的粒子的散射實驗根據功能原理估算出原子核的半徑.采用“估算”的方法能忽略次要因素，抓住問題的主要本質，充分應用物理知識進行快速數量級的計算。
二、微元法
在研究某些物理問題時，需將其分解為眾多微小的“元過程”，而且每個“元過程”所遵循的規(guī)律是相同的，這樣，我們只需分析這些“元過程”，然后再將“元過程”進行必要的數學方法或物理思想處理，進而使問題求解.像課本中提到利用計算摩擦變力做功、導出電流強度的微觀表達式等都屬于利用微元思想的應用。
三、整體法
整體是以物體系統為研究對象，從整體或全過程去把握物理現象的本質和規(guī)律，是一種把具有相互聯系、相互依賴、相互制約、相互作用的多個物體，多個狀態(tài)，或者多個物理變化過程組合作為一個融洽加以研究的思維形式。
四、圖象法
應用圖象描述規(guī)律、解決問題是物理學中重要的.手段之一.因圖象中包含豐富的語言、解決問題時簡明快捷等特點，在高考中得到充分體現，且比重不斷加大.涉及內容貫穿整個物理學.描述物理規(guī)律的最常用方法有公式法和圖象法，所以在解決此類問題時要善于將公式與圖象合一相長。
五、對稱法
利用對稱法分析解決物理問題，可以避免復雜的數學演算和推導，直接抓住問題的實質，出奇制勝，快速簡便地求解問題.像課本中伽利略認為圓周運動最美(對稱)為牛頓得到萬有引力定律奠定基礎。
多質疑、勤思考、好動手、重歸納、活應用這是學習數學良好的習慣。
習慣形成之后，會使自己學習感到有序而輕松，卓晗說，我讀高一時數學是弱科，因此花的時間比較多;高二才有些起色;高三每天大概花60到90分鐘，數學才漸漸提高并穩(wěn)定下來。她認為題海戰(zhàn)術，因人而異，主要還是多做老師給的好題，把老師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，并記在腦海中。
那么，高中數學有無省時省力的方法呢?有，這就是善于歸納。卓晗提倡按題型和知識點進行歸納，通過歸納總結，可以使所學內容條理清晰，使人透過現象看本質，并找到致錯根源，避免犯已犯的錯誤。
遇難題量力而行
學數學遇到難題怎么辦呢?卓晗說，量力而行即可。非考試時，盡量自己思考，若無果再請教老師、同學，尤其在高三后期，請教他人可節(jié)省很多時間。考試時，選擇、填空題的難題盡量耐心做出，此時不要輕易嚇唬自己，輕易放棄，可結合基本知識點與題意來解答，但要控制時間，否則影響做題速度;大題的難題，若時間較緊，心里就會有點慌了，但只能盡量讓自己平靜下來，將易做的小題先完成再思考較難的，來不及就放棄。
平時：培養(yǎng)數學思想
吳雪汀說，老師上課時經常強調學習數學應當有數學思想，如轉化思想、類比思想等，這些思想在許多題目中都有廣泛的應用，所以她平時十分注意數學思想的培養(yǎng)。
一、復習目標、宗旨
1、通過復習幫助學生建立并完善高中物理學科知識體系，構建系統知識網絡;
2、深化概念、原理、定理定律的認識、理解和應用，培養(yǎng)物理學科科學方法。
3、結合各知識點復習，加強習題訓練，提高分析解決實際問題的能力，訓練解題規(guī)范
4、提高學科內知識綜合運用的能力與技巧，能靈活運用所學知識解釋、處理現實問題。
二、復習具體時間安排
20__年9月至20__年1月上旬。
三、復習具體措施
1、第一輪復習中，要求學生帶齊高中課本，加強基本概念、原理復習，指導學生梳理知識點知識結構。
2、注重方法、步驟及一般的解題思維訓練，精講多練，提高學生分析具體情景，建立物理圖景，尋找具體適用規(guī)律的能力。
3、提高課堂教學的質量，平時多交流，多聽課，多研究課堂教學。
4、提高訓練的效率，訓練題要做到精心設計，訓練題全收全改，有針對性地做好講評.
5、典型的.習題，學生容易錯的題目，通過作業(yè)加強訓練.
四、復習策略
(一)去年可借鑒的經驗
1、滾動式復習，反復強化，逐漸提高
2、限時訓練：留作業(yè)限定時間，課堂訓練限定時間，指導學生合理分配答題時間
3、分層教學，分類推進，因材施教，全面提高
4、在復習過程中抓住六個環(huán)節(jié)：讀、講、練、測、評、補。
(二)今年在吸取去年經驗的基礎上將從以下幾方面操作
1、綜合科目的考試主要是學科內的綜合，以新大綱為依據，以教材為線索，以考試說明中的知識點作為重點，注重基本概念、基本規(guī)律的復習，復習中要突出知識的梳理，構建知識結構，把學科知識和學科能力緊密結合起來，提高學科內部的綜合能力。
2、認真?zhèn)湔n，精心選擇例習題，做到立足課本，即針對兩綱，針對學生實際，緊抓課本，細挖教材，扎實推進基礎知識復習工作.高考立足課本考基礎，于變化 中考能力。研究高考試題的特點就是研究命題專家的命題特點，洞察命題者的命題思路。通過對高考題的研究、比較、創(chuàng)新，體會高考命題的技巧與方法，有利于指 導復習備考，
3、課堂教學以學生實際掌握的質量作為標準，認真落實分類指導、分類推進措施。堅持以中等生可接受為教學起點，面向全體學生，夯實基礎。做到低起點、小臺階，逐漸提高。據大綱要求，對內容進行細而全的實行地毯式、拉網式清理，覆蓋所有知識點，不放過任何一個死角。
4、精留作業(yè)，嚴格要求。作業(yè)設置針對性要強，全批全改，重點目標生作業(yè)經常面批面改。督促目標生獨立、認真、保證質量完成作業(yè)，以保證當天內容得到消化和鞏固，通過批改作業(yè)反饋學生情況，共性問題課上集體訂正，個性問題通過面批面改和輔導解決。
5、堅持天天輔導，及時解決學生中的疑難問題，主動找目標生輔導，指導他們的學習習慣和學習方法。通過輔導、談心，摸清學生在各方面的情況。
7、學法指導：第一，指導好學生聽課方法，改變被動去聽的做法，正確處理好聽與記的關系。第二，指導好學生作業(yè)訓練方法，克服不良習慣。第三，指導好課堂記物理筆記，即典型題解題心得，解不出的原因，和老師一再強調的物理解題方法和解題思維方法。
8、集體備課，分工協作，精心挑選各地各類訓練試題。
第一階段：
以章、節(jié)為單元進行單元練習，時間上約從上學期到下學期期中前，08年九月到09年三月初，大約需要六個月，這一階段主要針對各單元點及相關點進行分析、歸納、的重點在基本概念及其相互關系，基本規(guī)律及其應用，因此，在這一階段里，要求同學們把握基本概念，基本規(guī)律和基本解題與技巧。
第二階段：
按知識塊(力學、熱學、電磁學、光學、原子、實驗)進行小綜合復習練習，時間約在09年三月到四月，大約需要二個月，這個階段主要針對學中的幾個分支(力學、熱學、電磁學、光學、原子物理)進行小綜合復習，復習的重點是在本知識塊內進行基本概念及其相互關系的分析與理解，基本規(guī)律在小綜合運用。因此，在這一階段要求同學們能正確辨析各知識內的基本概念及其相互關系，總結小范圍內綜合問題的解題方法與技巧，初步培養(yǎng)分析問題和解決問題的。
第三階段：
進行大綜合復習練習，時間為09年五月至六月，這一階段主要針對物理學科各個知識點進行大綜合復習練習，復習的重點是進行重要概念及相互關系的辨析、重要規(guī)律的應用，因此，在這一階段里，要求同學們進一步總結解題的方法與技巧，培養(yǎng)分析和解決綜合、復雜問題的能力。
復習方法：
在制定好復習計劃后，就要選定科學的、適合本班具體情況的復習方法，而且要根據不同的復習階段確定不同的復習方法：
第一：以章或相關章節(jié)為單元復習時，首先要求同學們自己分析、歸納本單元知識結構網絡，并在的指導下進一步充實、完整、使之系統化。其次，要對本單元的基本概念及其相互關系進行辨析，對本單元的典型問題及其分析方法進行有針對性的分析與歸納，并著重總結解題方法與技巧，然后對本章知識點進行針對性練習，但練習題不宜過多，應精選練習題，不能搞題海戰(zhàn)術，最后要根據練習中和考試中出現的問題進行有針對性的分析和小結。
第二：本階段可根據各知識塊的特點，將有關內容分為幾個專題，進行專題復習，著重進行方法與解題技巧的練習。
第三：本階段主要是練習知識的大綜合，較為復雜問題的分析方法 高中語文，并將整個物理知識分為幾個重要大專題，著重練習某些重要規(guī)律的應用，或某些重要的解題方法。如：動能定理及其在解題中的`應用、變力做功問題的分析方法、極值問題的分析方法、臨界問題的分析方法、假設法解題技巧等等。
上面所述只是備考計劃中的只要框架，要搞好全面的總復習，一定要有周密詳細的計劃和科學可行的方法，只有這樣，才能取得的勝利。
20__年寒假即將開始，面對剛剛過去的期末考試，同學們自身存在的學習問題全都暴露在試卷上，而無論考試結果如何，都要認真總結，進行試卷的深度分析，幫助自己找到學習的癥結所在。對于接下來的寒假規(guī)劃，如何利用有限的時間完成最高效的復習，也成為所有考生都關心的問題。
歷年的《考試說明》都是復習的重要參考，在注重基礎知識的'同時，更要學會挖掘《考試說明》中每年的變化部分，做好復習的全面與側重。為此，智康1對1老師專門針對最新的考試說明中變化部分以及學習注意事項對各個學科進行寒假的復習指導，同學們在按照平時的計劃復習時，可進行側重地復習，以便做到“變中求穩(wěn)”。
首先，近年北京高考考試說明中，在物理科目中的考核目標、考試能力要求、考試范圍與要求等與以前考試說明完全相同，只是在參考樣題中增加了以前的高考試題。物理知識范圍、能力要求都沒有變化，因此在寒假的學習中，建議還是要圍繞基礎知識的學習進行，準確掌握基本概念，尤其是要注重物理過程和物理情景的分析理解，加強把物理情景轉化成物理模型的能力。
針對后續(xù)復習，提出以四點具體建議：
一、扎實基礎，形成體系。
從近幾年高考試題可以看出，雖然難度不一樣，但每年高考都會有很大程度上的“送分題”，難題的考查也趨向于從基礎知識，基本概念下的延伸。所以，同學們應該利用假期的時間將已經復習過的知識再次加工和梳理，建立符合自己知識掌握水平的知識結構，這樣的知識再加工過程十分有利于接下來的二輪和三輪復習。
二、熟記公式，總結題型。
高考中雖然每年都有新題型出現，但畢竟新題是少數，重點和難點仍然是常規(guī)題型，即便是新題型，也僅僅是常規(guī)題型的拓展，對每種題型應該用哪些公式熟練掌握，有助于高考拿高分。物理學科在不同的知識模塊中一般都可使用同一方法進行解題。比如說整體法的使用，我們可以用整體法解決物體平衡的問題，也可以在牛頓運動定律中找到它的影子，再比如說極限法的使用，既能用在力學部分又能在電路的動態(tài)分析中使用，這樣的橫向比較要及時總結加以積累。
三、注意數學知識的應用。
數學作為一門基礎學科，作為解答物理的工具，重要性自然不言而喻。因此，平時練習時多注意兩門學科之間的聯系，關注哪些數學知識在物理上有重要應用并加以重視，對提高成績很有幫助。
另外，尤其是帶電離子的運動，由于北京零八、零九、一零年、一一年的考題中都沒怎么出現這方面的試題，但是它的地位仍然存在，希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會出現的一些熱點問題，像光學、原子與原子核、機械振動機械波、萬有引力與航天等，這些考點幾乎每年都可能出現在高考物理中，難度都不大，所以適當重視，不能失分。