生命，是我們永恒的主題，它像是清晨初升的太陽，蓬勃朝氣，它是林間的第一縷晨曦，為世界帶來光明，是枝頭的第一片綠意，讓人生擁有生機，它讓我們找到自己，找到生活的.真諦。生命是多么的美好啊，但是又有多少和我們同齡的孩子早早離開了人世呢?他們的生命，在下水的那一刻仿佛就已注定。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須有組織并在師長或熟悉水性的人的帶領下去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。
在此倡議大家做到“五不”承諾：
不私自下水游泳;
不擅自與同學結伴游泳;
不在無家長或老師帶領的情況下游泳;
不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;
不到不熟悉的水域游泳。
少年兒童是祖國和民族的未來，黨和政府在關心著你們，父母和教師在牽掛著你們，全社會都在關注著你們。相信你們一定會提高安全自護意識，珍愛生命，遠離危險，努力做到“預防溺水我能行”，平安度過每一個充實愉快的課余時間。
同學們，生命如花，讓我們攜起手來關愛生命，關注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚!只要我們好好保護自己，認真對待生命，那么溺水事件一定會減少，生命必將在閃耀中現(xiàn)出絢爛，點燃每一個瞬間!
家長和學生：
今年的5、6月是我們的預防溺水安全教育月，今年的安全月活動的主題是“珍惜生命，防止溺水”，中學防溺水倡議書。家長和學生，生活不是兒戲，責任是比泰山還重。血液是慘痛的教訓在我們面前，為了促進我們的預防溺水安全教育工作，杜絕“溺水”悲劇，尤其是對全校同學主動發(fā)出如下：
一、堅定地建立安全理念，加強自我保護意識，遠離溺水傷害，決定不參加各種各樣的危險去游泳活動;
第二，嚴禁私下或伴侶溪流、江河、溪流、湖泊、池塘、水庫和危險，奇怪的水域游泳或者槳;
第三，嚴禁河流附近的公園玩留下來，嚴禁私下對河流和大海摸魚魚蝦，見水、洪水等;
四，只有在與父母陪同的前提下，到安全、正常在游泳池里游泳，在游泳前做些準備活動，為了防止溺水事故。
五，掌握一些基本常識的預防溺水，和知識利用在實踐中。
六、人人從我做起，嚴格遵守學校紀律，爭當文明的學生大濟中學“珍愛生命，預防溺水”倡議書。
七、每個類來充分發(fā)揮班干部的模范帶頭作用和學生的相互監(jiān)督功能，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，堅決抵制、氣餒、及時報告給老師和家長。
八，一旦發(fā)現(xiàn)有人正在淹沒，應該及時大聲地為幫助或警報，讓成年人的幫助，不要盲目地推出救援。
家長和學生，因為每個人，生命只有一次，生活是美好的，生活是豐富多彩的，有這一切的前提是安全、生命第一，安全是偉大的!為你自己的和別人的生命安全，從今天開始，讓我們一起行動，希望家學?；ハ嗯浜现匾曨A防溺水兒童安全教育工作，提高兒童的預防溺水意識，改善兒童識別風險、緊急逃生，窘迫的自助能力。最后，讓我們攜起手來，大濟中學“珍愛生命，預防溺水”倡議書為孩子撐起一片藍天，讓你的孩子健康快樂地成長!
尊敬的家長、親愛的同學們：
天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，因嬉水、玩耍、游泳等引發(fā)的意外溺水事故進入多發(fā)期。往年同期，我市多發(fā)學生意外落水身亡的事故，為有效預防溺水事件的發(fā)生，警方提醒各位家長、同學要切實提高自我防范意識，加強對未成年子女的監(jiān)護和看管，以防止再次發(fā)生意外溺水身亡的事故。為此，特向家長、學生發(fā)出如下倡議：
一、家長要切實履行子女的監(jiān)管責任，加強對未成年子女的安全教育工作，提醒未成年人在無家長陪同下，不得下水游泳或進行其他涉水活動。
二、學生不得私自在上學、放學途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉魚等，不隨便到野外水域游玩;不在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;不準在無監(jiān)護人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳;若要學習游泳，要到正規(guī)游泳場館，且必須有監(jiān)護人陪同。
三、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學生切不可盲目下水施救。
四、由于我市河道較為寬闊、水位較深，來往船只較多，要勸導不熟水性的親朋好友、同事、鄰居勿到河道中游泳。
兒童和青少年是民族的未來和希望，作為家長我們責任重大，必須提高安全意識，增強自身責任感;而同學們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。
讓我們行動起來，以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
20__年5月4日
時值盛夏，氣溫升高、雨水偏多，河塘、溝渠里蓄滿了水，自然成為大人與孩子們玩耍嬉戲的去處，但是也帶來了極大的安全隱患。為了提高全體師生及家長的防溺水意識，掌握相關的安全知識，我校特發(fā)出倡議如下：
1、樹立安全意識，加強自我保護，不到危險、陌生的河域游泳。
2、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應的準備活動，注意游泳時間不宜過長。
3、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
4、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作。
牢記“七不兩會”
“七不”
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與同學結伴游泳;
3、不在無家長或監(jiān)護人帶領的情況下游泳;
4、不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不在上下學的途中下江河、湖海、山塘、水庫、水坑等危險水域玩耍嬉戲;
7、不盲目下水施救;
“兩會”
1、發(fā)現(xiàn)險情會相互提醒、勸阻并報告;
2、會基本的自護、自救方法。
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉時，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
尊敬的家長、親愛的同學們：
大家好!
天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，因嬉水、玩耍、游泳等引發(fā)的.意外溺水事故進入多發(fā)期。往年同期，我市多發(fā)學生意外落水身亡的事故，為有效預防溺水事件的發(fā)生，警方提醒各位家長、同學要切實提高自我防范意識，加強對未成年子女的監(jiān)護和看管，以防止再次發(fā)生意外溺水身亡的事故。為此，特向家長、學生發(fā)出如下倡議：
一、家長要切實履行子女的監(jiān)管責任，加強對未成年子女的安全教育工作，提醒未成年人在無家長陪同下，不得下水游泳或進行其他涉水活動。
二、學生不得私自在上學、放學途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍、捉魚等，不隨便到野外水域游玩;不在危險地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;不準在無監(jiān)護人陪同下到池塘、河里等地方洗澡、游泳;若要學習游泳，要到正規(guī)游泳場館，且必須有監(jiān)護人陪同。
三、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學生切不可盲目下水施救。
四、由于我市河道較為寬闊、水位較深，來往船只較多，要勸導不熟水性的親朋好友、同事、鄰居勿到河道中游泳。
兒童和青少年是民族的未來和希望，作為家長我們責任重大，必須提高安全意識，增強自身責任感;而同學們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔負起歷史和時代的重任。
讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
__
20__年__月__日