大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃是由共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實施的一項系統(tǒng)工程。大學(xué)生的素質(zhì)拓展策劃書怎么寫?小編今天在這里給大家分享一些關(guān)于大學(xué)生的素質(zhì)拓展策劃書，希望能幫到各位。
活動背景：
當(dāng)今社會，在金融海嘯的影響下，經(jīng)濟(jì)面臨巨大挑戰(zhàn)，大學(xué)生也面臨著嚴(yán)峻的考驗。當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，根本原因就是大學(xué)生綜合素質(zhì)不高，無法深刻認(rèn)識自我，不清楚自己的優(yōu)劣勢。而無法做到知己，也就無法做到知彼，更談不上百戰(zhàn)百勝。因此，若想成為一個對社會有用的人，首先應(yīng)該清楚地認(rèn)識自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的優(yōu)勢是什么。其次，我們還要學(xué)會讀懂別人，才能更好地和別人一起合作。大學(xué)生作為社會的棟梁更應(yīng)該順應(yīng)社會的新形勢，不單單要學(xué)會認(rèn)識自我，了解自我，更要學(xué)會認(rèn)識別人。
活動目的：
1、認(rèn)識自我，認(rèn)識自己身上已發(fā)現(xiàn)和未發(fā)現(xiàn)的優(yōu)缺點，
2、讓大家在活動中體會怎樣客觀地觀察別人的優(yōu)缺點。
因此這個活動的目的是既要認(rèn)識自己又要了解別人。
活動意義：
1、參加活動的骨干們能夠得到認(rèn)識自己了解別人這種能力的訓(xùn)練，同時又能促進(jìn)彼此的了解，增進(jìn)彼此的感情。
2、為將來工作就業(yè)做好準(zhǔn)備，清楚地認(rèn)識自我才能夠正確地自我定位，找好自己事業(yè)發(fā)展的方向;學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)缺點才能夠更好地跟他人合作。
活動負(fù)責(zé)人：
總負(fù)責(zé)人：拓展會__、人生會__
主持人：拓展會__、人生會__
資料搜集整理負(fù)責(zé)人：人生會__
策劃負(fù)責(zé)人：拓展會__
聯(lián)系方式：__112365956(656+456) 陸璐154966(12634564)
黃中dcdsfd(6sdsf2) 陳嘉華115649653(56498656)
活動時間：5月10日周日晚上8：00——9：30
活動地點：院系樓162辦公室
活動對象：素質(zhì)拓展協(xié)會骨干成員共13人
嘉賓：盡可能邀請__師姐和_老師參加，以提高參與積極性。
活動流程：
1、前期準(zhǔn)備
(1)人員安排
? 活動通知：__(負(fù)責(zé)統(tǒng)計參加活動的人數(shù)，邀請__師姐和_老師)
? 會場布置：__ __ __ __
? 接待人員：鄭比
? 主持人：黃比
? 攝影和錄像：莊比
? 現(xiàn)場工作人員：比比比(做示范以及提供游戲指導(dǎo))
? 后備人員：邱比(如果需要的話將參與到活動中去，不需要則負(fù)責(zé)播放背景音樂)
? 后期紀(jì)念品制作：鄭經(jīng)、莊經(jīng)(這部分希望宣傳部可以提供美工支持)
(2)物資準(zhǔn)備
? 眼罩2個、氣球1袋、彩帶1卷、椅子若干張(辦公室有)
? 筆記本一本(用于“動物王國”和“象模象樣”)
? 小測試a4紙“考卷”18張(多兩張備用 以防萬一)
? 童年趣事卡片 18張 (每張a4紙兩個表)
? 神秘的祝福紙張15張(筆記本的紙就行，每張紙上寫上所有參加者的名字)
? 筆16支(通知參加者自帶)
? 獎品10份(每份價格從1元到3元不等)
? 數(shù)碼相機(jī)2部
? dv機(jī)1(可以不要，有)
? 音箱1套(放背景音樂用)
(3)人員培訓(xùn)
? 主持人培訓(xùn)。請老師或一些專業(yè)的主持人給黃中和陳嘉華做培訓(xùn)，以期達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)：口齒伶俐、反應(yīng)敏捷、能較好地控制活動場面和活動時間、做好活動各環(huán)節(jié)的銜接和介紹以及有效地調(diào)動現(xiàn)場氣氛。
? 工作人員培訓(xùn)。在正式活動之前，在會員當(dāng)中隨機(jī)抽選10位會員進(jìn)行預(yù)演，幫助主持人和所有現(xiàn)場工作人員熟悉活動內(nèi)容和活動流程。
(4)會場布置
(1) 活動地點定為院系辦公樓162
(2) 工作人員(__)提前兩個小時到會場進(jìn)行布置
2、活動當(dāng)天
活動主題：游戲人生、認(rèn)識你我
活動流程： 前期：自我蜂彩——熱身小游戲。
主體：盲蚤危機(jī)——講完跳蚤故事之后的第一個游戲(定位與指引)
動物家園——第二個游戲 最能代表我的動物
象模象樣——象通“像” 第三個游戲 你看我像什么
變幻“魔”測——小測試 休息環(huán)節(jié)(后面有附件)
小人大事——第四個游戲 童年趣事(卡片樣式附在后面)
結(jié)尾：飛鴻傳音——神秘的祝福 (卡片初版附在后面)
活動當(dāng)天：
活動名稱 活動時間 活動內(nèi)容 活動備注 人員要求
自我蜂采
5-10min 1. 介紹游戲規(guī)則(規(guī)則見附錄，現(xiàn)場工作人員示范)
2. 開始玩游戲 1.背景音樂跟現(xiàn)場氣氛要比較好的結(jié)合(采用富有節(jié)奏感的搖滾或者dj)
2.這個游戲是想讓大伙兒先熱熱身，拉近彼此的距離，提高大家參與的積極性，盡快調(diào)動現(xiàn)場活躍的氣氛 1.在維持好現(xiàn)場秩序的前提下，充分調(diào)動同學(xué)積極性和參與度，盡量拉近彼此的距離。
一、活動背景
夏季是一個生機(jī)勃勃的季節(jié)，是展示大學(xué)生蓬勃向上風(fēng)采的時刻，春運會就是展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺。
一、活動目的
此旨在為大家提供一個強(qiáng)身健體，提高個人素質(zhì)的機(jī)會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識。
二、活動主題
友誼 合作 拼搏
三、活動時間
20__年5月12日
四、活動地點
七星公園
五、活動流程
第一部分 定向越野
活動路線
路線1
1、找到題有“毛澤東思想萬歲”的景點合影
2、伴月亭(在亭中拍照)
3、小廣寒(找到滅火器并拍照集體合影)
4、 月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)
5、寶鼎(請數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目并集體合影)
6、普陀山(請將入口亭子處的對聯(lián)抄下并在聯(lián)下集體合影)
7、 陳光烈士墓(請將王全國的題字抄下并寫出烈士墓是哪個院校的培訓(xùn)基地并集體合影)
附加題(在冒險樹找一家三口合照)
路線2
1、棲霞寺(寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格，并找到放生池集體合影)
2、陳光烈士墓(請將王全國的題字抄下并寫出烈士墓是哪個院校的培訓(xùn)基地并集體合影)
3、七星巖(找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影)
4、元風(fēng)洞(找到“芫 ” “巖”三字及元風(fēng)洞三字拍下來集體合影)
5、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景)
6、駱駝山(請問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)
7、在八百壯士墓前合影
附加題(在桂海碑林山洞處找出“請勿攀爬”警示牌并拍下來)
路線3
1、月牙樓(合影)
2、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并合影)
3、駱駝山(請問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字)(八百壯士墓建于何年)
5、普陀精舍(請問它立于何時)
6、普陀山(請將入口亭子處的對聯(lián)抄下)
7、 在龍隱洞找出龍形地方并拍下來
附加題(在奇石館找到醉石亭合影)
路線4
1、元風(fēng)洞(找到芫 巖三字及元風(fēng)洞三字拍下來)
2、普陀山(請將入口亭子處的對聯(lián)抄下)
3、普陀精舍(請問它立于何時)
4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過什么字)(八百壯士墓建于何年并集體合影)
5、摘星亭(拍下4個方向市區(qū)照片并集體合影)
6、樂水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影)
7、月牙樓(合影)
附加題(在奇石館找到八卦形狀水泥平地，擺出愛心造型拍照)
路線5
1、伴月亭(拍照集體合影)
2、小廣寒(拍照集體合影)
3、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)
4、駱駝山(請問美國總統(tǒng)克林頓曾在何時到達(dá)此山下發(fā)表過何種演說)
5. 棲霞寺(寫出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格并找到放生池集體合影)
6、游樂場(請找到一架抗美援朝的飛機(jī)并合影)
7、寶鼎(請數(shù)數(shù)地面的鳥以及祥云的數(shù)目，集體合影)
附加題(在樂水瀑布群找一塊刻有“真誠”二字的石頭并拍下來并集體合影)
第二部分 團(tuán)隊協(xié)作
1、吹氣球比賽
第三部分 看電影
六、活動規(guī)則及獲勝獎勵
2、每隊的成績?yōu)槎ㄏ蛟揭凹訄F(tuán)隊協(xié)作的積分之和
3、獎勵分為
一等獎1組，肯德基漢堡1個，可樂(大)1杯，薯條1份，粽子2個
二等獎1組，肯德基漢堡1個，可樂(大)1杯，粽子2個
三等獎2組，肯德基漢堡1個，可樂(小)1杯，粽子2個
總計參加人數(shù)22人
七、活動預(yù)算
項目 單價 數(shù)量 合計 用途
漢堡 15 22 330 獎品及活動
可樂(大) 8 12 96 獎品
可樂(小) 6 10 60 獎品
薯條 6 7 42 獎品
粽子 1 44 44 獎品
氣球 8 1 8 吹氣球比賽
打印費 1 其他
電影票 25 22 550
總計 1131
一. 活動背景
在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。
二. 活動目的
第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。
三. 活動主題：熱愛班級，體驗?zāi)邸?/p>
五. 活動時間及地點：11月3日-11月4日 圖書館東面
六. 活動安排
(一)前期策劃宣傳工作
3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjy_l_yh@。
(二)活動組織
1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。
2.組織部安排活動各時段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒咏M織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。
(三)活動環(huán)節(jié)
1. 主持人開場
2. 愛的抱抱(熱身活動)
3. 隊形隊旗設(shè)計(團(tuán)隊意識)
4. 珠行千里(團(tuán)隊協(xié)作)
5. 無軌列車(團(tuán)隊協(xié)作)
6. …….
7. 感謝參與，結(jié)束語。
七. 活動反饋
八.活動經(jīng)費
九. 注意事項
1. 各班心理委員需確保報名人員全部準(zhǔn)時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;
2. 每場活動結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動器材;
3. 如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;
一、活動主題
“體驗生活，增進(jìn)感情”
二、活動目的
1.通過拓展訓(xùn)練，增強(qiáng)班級內(nèi)部以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感。
2.在活動過程中，讓同學(xué)們共同享受美食，增強(qiáng)彼此的感情。
3.通過活動，讓同學(xué)們對生活體驗更多，學(xué)會一點廚藝。
三、活動組織者
13級風(fēng)景園林12班班委會
四、活動參與人員
13級風(fēng)景園林12班全體同學(xué)
五、活動時間
__年6月13日
六、活動地點
懷化市迎豐公園
七、活動流程
(一)前期工作
1.確定總負(fù)責(zé)人、策劃人、個小組組長等工作人員，本次拓展活動的項目以及活動的必需物品。
2.班委會買好食材，女生宿舍負(fù)責(zé)清洗裝菜。
3.素拓委員與副班長提前踩點。
4.心健委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備向所有成員講解活動的各種注意事項
5.一切準(zhǔn)備就緒后，全體成員在組織委員的帶領(lǐng)下前往目的地
(二)活動期間
1.全體成員在懷化學(xué)院側(cè)門集合，班長說明一下安全知識。
2.隊伍整理后乘車到達(dá)目的地。
3.進(jìn)行活動：自主燒烤。班級體集體找到提前踩點的位置，分成幾個小組，在相鄰的灶臺圍桌而坐;各組小組長領(lǐng)取分配好的食糧，做好燒烤的準(zhǔn)備工作，生火，調(diào)好調(diào)料，燒烤架，碗筷;由小組長負(fù)責(zé)總工作--烤菜，其他人作為替換人員;活動期間，大家可一同娛樂、歌舞;邊烤大家一起邊享受美食，舉杯喝飲料，品嘗水果。
(三)注意事項
在“自主燒烤”期間時，全體成員應(yīng)注意安全;活動完成后，全體學(xué)生分工收拾垃圾;最后，全體成員集合，集體拍照留念;整裝待發(fā)共同乘車回學(xué)校;至此，本次素質(zhì)拓展活動全部結(jié)束。
(四)活動必需品
燒烤架，碳，食材，飲料茶水;以及意外受傷的藥品。
八、拓展活動具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項
1.保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，成員需聽從班委會的指揮，不得擅自行動。
2.總負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本次拓展活動的全過程，對本次活動擁有指揮權(quán)，策劃人、班委會輔助總指揮人。
3.素拓委員負(fù)責(zé)引領(lǐng)隊伍行進(jìn)方向并對必要的活動場地進(jìn)行布置，對本次拓展活動進(jìn)行監(jiān)督管理。
4.活動參加人員要求：活動參加人員身著深色衣服，以免弄臟衣物;活動進(jìn)行過程中，各參與人員不得破壞公物，不得起紛爭。
九、緊急情況應(yīng)對方案
1.班委會負(fù)責(zé)對活動中的緊急事件進(jìn)行處理;
2.期間有隊員受傷(如燙傷等)，由本組組員幫助擦燙傷藥，若情況嚴(yán)重則由班長和素拓委員護(hù)送醫(yī)院治療。
藝術(shù)設(shè)計系團(tuán)總支素質(zhì)拓展部
一.活動主題：
溝通 友誼 團(tuán)結(jié) 協(xié)作
二.活動背景：
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”由共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實施。溝通與人際技能、創(chuàng)新與愿景思維、領(lǐng)導(dǎo)潛能、團(tuán)隊精神、分析解決問題能力被看作新世紀(jì)職業(yè)成功的關(guān)鍵因素。為培養(yǎng)__大學(xué)建筑工程學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會的上進(jìn)心，并使其增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識和開發(fā)自身的潛能并學(xué)會更好地與他人溝通，同時加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)成員的團(tuán)隊意識和分析解決問題的能力在今年十一月中旬舉行素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。
三.活動目的：
1.通過游戲互動參與來引導(dǎo)受訓(xùn)的每一位成員主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態(tài)度來親身體驗與察覺，認(rèn)識自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。
2.以團(tuán)隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團(tuán)隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓(xùn)練，可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)同學(xué)學(xué)習(xí)到解決問題的技能，體驗到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會生活的能力。
3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或為解決困難而采取的活動。使受訓(xùn)學(xué)員在訓(xùn)練中產(chǎn)生愉快感，從而達(dá)到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團(tuán)隊氣氛中體驗成長。
4.作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法，，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)學(xué)員的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使受訓(xùn)學(xué)員心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊形成。借助訓(xùn)練后的促動、感悟和思考，影響和指導(dǎo)自己未來的學(xué)習(xí)和生活。
5.為了提高我院分團(tuán)委學(xué)生會的整體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊成員溝通及團(tuán)隊協(xié)作能力、打破心理障礙、拓展思維，從而達(dá)到提升我院素質(zhì)拓展部及分團(tuán)委組織了此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
四.活動項目：
1.異地傳書
2.拍賣會
3.風(fēng)雨同舟
4.齊心協(xié)力
5.地雷陣
五.活動流程及步驟：
1.開營序幕部分：
由分團(tuán)委副書記李晗向參與活動人員介紹本次活動的目的、相應(yīng)的要求以及組隊(包括各游戲負(fù)責(zé)人、起隊名、定隊長)。
2.游戲環(huán)節(jié)：
① 異地傳書: (游戲負(fù)責(zé)：李晗 許世龍)
目的：1、考察干部的感應(yīng)能力
2、培養(yǎng)成員之間的默契和協(xié)作能力
項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
規(guī)則：1、在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。
2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊的評比資格。
游戲步驟：
1、各隊排成一排，聽教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。
2、游戲負(fù)責(zé)人宣讀過項目簡介和規(guī)則，由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人。
3、由每隊的最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
4、由游戲負(fù)責(zé)人公布答案，用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊獲勝。
5、輸?shù)年牻邮芗w懲罰(跳兔子舞)
② 拍賣會 (游戲負(fù)責(zé)：張鵬程 韓旭)
游戲形式：全體隊員合作
目的：1、使大家放松進(jìn)入游戲狀態(tài)
2、將大家的精力集中
項目簡介：大家圍成一圈，事先說好男女生各自代表的錢數(shù)。當(dāng)游戲負(fù)責(zé)人說出錢數(shù)后，每個人根據(jù)情況和別人湊成一組，湊夠該錢數(shù)。游戲總共進(jìn)行三輪，有懲罰措施。
規(guī)則：1、男生規(guī)定為一元，女生為五毛。
2、哨聲響起意味著游戲結(jié)束，隊員不可再對錢數(shù)進(jìn)行調(diào)整。
游戲步驟：
1、隊員隊友圍成一個圈，雙手搭在另一個人肩膀上。
2、由本游戲游戲負(fù)責(zé)人“兔子舞”，并讓隊員執(zhí)行，“兔子舞”步法為“左左、右右、前、后、前前 前”由隊員自行喊口號。
3、跳舞過程中游戲負(fù)責(zé)人說:“開始拍賣了”隊員們就問“賣什么”，教練說“ 賣首飾 ”，隊員問“多少錢”，然后游戲負(fù)責(zé)人任意說出錢數(shù)。
4、隊員根據(jù)錢數(shù)自由組合，在10秒鐘內(nèi)跑進(jìn)指定區(qū)域，蹲在地上，同一組圍成一個圈，雙手緊緊搭在旁邊人的肩膀上(以防止游戲負(fù)責(zé)人或者其他未組合好的拉人，造成組合失敗)
5、游戲負(fù)責(zé)人對錢數(shù)進(jìn)行核對，沒有組合成功的人接受懲罰。
③風(fēng)雨同舟 (游戲負(fù)責(zé)：張予馨 蒙穎)
目的：培養(yǎng)隊員間相互信任，協(xié)調(diào)配合
項目簡介：
背景：一艘船在一條大河上航行，突然間，水手發(fā)現(xiàn)船頭有一個大洞，水在不斷的向里邊涌，船航行的越快水進(jìn)得越快。水手把發(fā)現(xiàn)報告給船長，船長緊急要求轉(zhuǎn)動機(jī)輪，船只慢慢開始掉頭。游戲開始后當(dāng)教練喊道“船漏了”，所有人必須雙手搭在前邊人的肩上，坐在后邊人的腿上，形成一個完整的機(jī)輪，大家共同前進(jìn)。