班會(huì)是班主任或班委會(huì)對(duì)班級(jí)進(jìn)行有效管理、指導(dǎo)和教育的重要途徑和形式，小學(xué)心理健康特色項(xiàng)目策劃書怎么寫?今天小編在這里給大家分享一些文章是關(guān)于小學(xué)心理健康特色項(xiàng)目策劃書，希望可以幫到大家!
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生了解常見上網(wǎng)和網(wǎng)癮的區(qū)別。
2、網(wǎng)癮對(duì)人的危害。
3、網(wǎng)癮為什么會(huì)有成癮性
4、青少年如何學(xué)會(huì)正確和科學(xué)地使用網(wǎng)絡(luò)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、班委討論如何實(shí)施
2、購(gòu)買必備的東西
3、班級(jí)布置
活動(dòng)方式：
1、通過案例分析
2、聯(lián)系自己周圍的耳聞目睹的人和事。
3、學(xué)生分組辯論。
4、進(jìn)行小游戲
5、老師小結(jié)歸納
實(shí)施過程：
開場(chǎng)白：
1、青少年迷失與電腦網(wǎng)絡(luò)的“虛擬世界”里，在這我們現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中許多地方以得以常見。網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)交友、網(wǎng)上聊天等的泛濫正在改變、侵蝕著一代人的生活??
2、各位同學(xué)我想大家對(duì)網(wǎng)絡(luò)電腦都很熟悉了吧!在做的各位可能都去過網(wǎng)吧吧!那么大家說說看上網(wǎng)是好還是不好呢?
用案例分析來直觀展示網(wǎng)癮的危害
★據(jù)最新統(tǒng)計(jì)，我國(guó)網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80%，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問題日益突出。 ★我國(guó)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年高達(dá)250萬人，14歲~24歲是網(wǎng)癮最高發(fā)的時(shí)期，占整個(gè)網(wǎng)癮青少年的90%。
★因?yàn)樯暇W(wǎng)，全國(guó)的青少年犯罪率以每年10%的速度增長(zhǎng)。
★濟(jì)南在押的1500名少年犯中，70%是“網(wǎng)癮”造成的，北京更是有90%
的青少年犯罪案與“網(wǎng)癮”有關(guān)。
★北京市約有20余萬中學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)或游戲，平均一次持續(xù)玩5小時(shí)以上的占72.9%。有65%的人認(rèn)為上網(wǎng)很容易上癮、很難控制。
★廣州市穗港澳青少年研究所一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示，10%的中學(xué)生有網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征的傾向。
★上網(wǎng)的大學(xué)生中80%以上訪問過色情網(wǎng)站，經(jīng)常光顧者占12%，網(wǎng)絡(luò)色情是導(dǎo)致大學(xué)生性犯罪的重要原因之一。
★年浙江大學(xué)開除了120名學(xué)生，他們大都沉迷于網(wǎng)絡(luò)不知?dú)w路?? ★有個(gè)19歲女大學(xué)生，在網(wǎng)吧呆了7天后竟然不認(rèn)識(shí)生父。
★一位清秀文靜的孩子，因家里不讓上網(wǎng)，曾經(jīng)砍傷過父親，自殺過6次。 ★更有位沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的13歲少年，面帶微笑、雙手平伸、雙腳交_地以網(wǎng)絡(luò)游戲中的飛天姿勢(shì)從24樓一躍而下自殺身亡??
★一名優(yōu)秀學(xué)生，偶然一次光顧了一個(gè)色情網(wǎng)站，起初還感到面紅耳赤，但卻禁不住好奇多次打開那些赤裸裸的畫面，最終導(dǎo)致犯__罪而被判刑。
★一位女生在與和她聊天達(dá)一年之久的一網(wǎng)友見面時(shí)被對(duì)方強(qiáng)_;而另一位女生則在與男網(wǎng)友第三次會(huì)面時(shí)被殺害了??
★某大學(xué)三年級(jí)學(xué)生進(jìn)學(xué)校時(shí)曾拿了新生入學(xué)一等獎(jiǎng)學(xué)金，但是后來沉迷于電腦游戲，曠課成了習(xí)慣，已經(jīng)有10多門功課不及格，面臨退學(xué)的危險(xiǎn)。 陶宏開教授曾經(jīng)說：“中國(guó)千萬個(gè)青少年的墮落，千萬個(gè)家長(zhǎng)的不幸都是從不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲開始??
辯論題目
提問：從上面的案例大家認(rèn)為上網(wǎng)和網(wǎng)癮有什么區(qū)別?
小結(jié)：上網(wǎng)要看是干什么比如說是查資料啊、找對(duì)我們有益的東西啊、名箸啊之類的都可以。而網(wǎng)絡(luò)就是真?zhèn)€人象吸毒品一樣迷戀其中而不能自拔，甚至發(fā)生各種悲劇!
提問：我們應(yīng)該對(duì)游戲下“逐客令”嗎?玩游戲就不行嗎?
小結(jié)：不應(yīng)該的!現(xiàn)在許多家長(zhǎng)都認(rèn)為玩了游戲就會(huì)導(dǎo)致本性或?qū)W習(xí)下降，也有人會(huì)這樣，因游戲的吸引力太大了沒有意志的人是無法擺脫游戲的。當(dāng)你和你掌握游戲時(shí)間就可以益腦，有一句話說得好“適度游戲益腦，沉迷游戲傷身”啊!我還是希望大家根游戲隔上一句話：道不同，則不相為謀。
提問：為什么有人會(huì)染上網(wǎng)癮呢?
小結(jié)：因現(xiàn)在孩子只喜歡玩只喜歡玩提起寫作業(yè)就煩躁，或?qū)W習(xí)感到被動(dòng)所以導(dǎo)致厭學(xué)。
華中師范大學(xué)特聘教授陶宏開認(rèn)為，當(dāng)下造成孩子上網(wǎng)成癮的原因主要有三個(gè)：
☆家庭中家長(zhǎng)和孩子不能順利溝通;
☆目前學(xué)校只重分?jǐn)?shù)、流行的教書不育人的
☆大量低級(jí)媚俗、光怪陸離的文藝作品和電視節(jié)目。
4迷戀網(wǎng)癮的人會(huì)怎樣?
小結(jié)：會(huì)有孤獨(dú)癥、抑郁癥、分裂癥、焦慮癥等嚴(yán)重癥狀。性格脾氣暴躁、感情淡漠、不和家長(zhǎng)講話
5、吸毒者為什么以青少年為多：
小結(jié)：☆青少年多單純無知，有強(qiáng)烈的好奇心，且從眾心理強(qiáng)， ☆成長(zhǎng)過程中會(huì)遇到挫折，逆反心理強(qiáng)，精神空虛更經(jīng)不起誘 惑，在網(wǎng)癮中求刺激。
☆盲目追求時(shí)髦。
☆自我控制力弱。
☆輕信偏言??
游戲：
準(zhǔn)備材料。(銅絲長(zhǎng)6厘米16根、硬紙板3-4張、長(zhǎng)棍4根、線長(zhǎng)1.5米6根)(班會(huì)所有節(jié)目完后頒發(fā)禮品))
1.釣綠色。
池子里有10個(gè)紙牌，好的意思6個(gè)不好的意思4個(gè)。
用長(zhǎng)棍釣上好的一個(gè)加一分，不好的減0.5分，累計(jì)分?jǐn)?shù)最后誰最
多隨贏。
2. 碰運(yùn)氣。
在天花板上垂釣10個(gè)氣球每組選出一個(gè)代表去選氣球，(有好有壞)
好的加1分，壞的減0.5分。 擺脫網(wǎng)癮的方法
提問：那網(wǎng)癮危害這么大，那我們應(yīng)該怎樣避免或者是擺脫它呢?
小結(jié)：作為老師特別是班主任應(yīng)該耐心細(xì)致地作好這項(xiàng)工作。
☆反面堵正面疏。
班主任找其談話時(shí)往往是開門見山，直奔主題——這樣是難以湊效的。結(jié)合一些成功的戒除網(wǎng)癮個(gè)案，我認(rèn)為應(yīng)從以下四步進(jìn)行：第一步，應(yīng)該解決孩子對(duì)家長(zhǎng)、老師態(tài)度問題。要讓他們認(rèn)可家長(zhǎng)和老師，并愿意把父母和老師當(dāng)成朋友看待，而不是當(dāng)作訓(xùn)斥者。這就需要家長(zhǎng)和老師改變以往的教育方法，放下師長(zhǎng)的架子，也試著去理解孩子，以平等的身份去和孩子交流。贏得孩子的信任和合作。第二步，解決孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的態(tài)度問題。正面可以從人生的理想談起，讓他重新認(rèn)識(shí)生活的美好和人生價(jià)值的體現(xiàn)以樹立其對(duì)生活的熱愛;反面再談網(wǎng)癮的危害，這樣的反例舉不勝舉。同時(shí)還要讓他們正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)：在新時(shí)代沒有網(wǎng)絡(luò)是不行的。網(wǎng)絡(luò)是用來工作、查資料、進(jìn)行正常的交流的工具，而不是玩具。 第三步，解決孩子對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度問題。老師要能夠切中要害的指出其學(xué)習(xí)上存在的問題，并幫助他一起制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方案，鼓勵(lì)其逐步實(shí)現(xiàn)一些小的進(jìn)步，逐步找回自信和學(xué)習(xí)的興趣。并發(fā)動(dòng)其他學(xué)生伸出溫暖的友誼之手。第四步，抓反復(fù)。家長(zhǎng)應(yīng)在時(shí)間、金錢上加以控制，最好能看在身邊，讓他真正回到生活學(xué)
習(xí)的正軌后再慢慢放手。班主任應(yīng)及時(shí)關(guān)注其細(xì)微的變化，及時(shí)的給以幫助和細(xì)致的心理工作。
☆聯(lián)系公安，文化等部門加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)吧的監(jiān)管力度，對(duì)容許未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的要加以重罰，通過嚴(yán)格的執(zhí)法，堅(jiān)決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，為青少年提供一個(gè)規(guī)范，健康，文明的網(wǎng)絡(luò)社會(huì)環(huán)境。
☆結(jié)合學(xué)生心理和身理特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的心理治療
轉(zhuǎn)移注意法 在其他活動(dòng)中尋找快樂，如欣賞一曲優(yōu)美抒情的音樂，去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步、打球 讀一些輕松愉快、有趣味的書刊，或與朋友逛街、散步、看電影、郊游等等。對(duì)于一些因過度上網(wǎng)而產(chǎn)生孤獨(dú)、憂郁等情緒的學(xué)生，應(yīng)鼓勵(lì)他們多參加體育鍛煉，有助于促進(jìn)大腦中神經(jīng)肚物質(zhì)的釋放。
只要不放棄，總有一次愛的付出能讓孩子回到你的身邊!
班長(zhǎng)代表全班同學(xué)提出倡議：
正確科學(xué)合理地使用網(wǎng)絡(luò)，讓我們做網(wǎng)絡(luò)的主人，而不是做網(wǎng)絡(luò)的奴隸，讓它更好地為我們學(xué)習(xí)生活服務(wù)!
總結(jié)：
我們的日常生活越來越離不開網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)過剛才同學(xué)們的辯論和游戲可以知道它是一把雙刃劍，它給我們帶來便利的同時(shí)也可能會(huì)給我們帶來很多負(fù)面的影響!追求健康上網(wǎng)，安全上網(wǎng)，創(chuàng)造美好的人生。讓每顆星星都閃發(fā)光彩，讓每顆心靈為戒網(wǎng)癮吶喊，是本次主題班會(huì)課最突出的亮點(diǎn)。
設(shè)計(jì)理念：
獨(dú)立自主是健康人格的表現(xiàn)之一。從小培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立生存的技能，對(duì)將來的學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都將產(chǎn)生重要影響。
而目前小學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不同程度的依賴性。依賴性強(qiáng)的人，往往不能形成自己獨(dú)立的人格，遇到問題時(shí)，自己不積極動(dòng)腦筋，易產(chǎn)生從眾心理，如果得不到及時(shí)糾正，發(fā)展下去有可能形成依賴型人格障礙。依賴性過強(qiáng)的人需要獨(dú)立時(shí)，可能對(duì)正常的生活、工作都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，很容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼等情緒反應(yīng)，影響他們的身心健康。因此，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主和獨(dú)立意識(shí)是非常必要的。
在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與，通過對(duì)“案例”的對(duì)比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考，并自我剖析，以達(dá)到克服依賴情緒和依賴思想的輔導(dǎo)目的。
輔導(dǎo)目標(biāo)：
1、通過各種案例的對(duì)比、分析，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主的意識(shí)。讓學(xué)生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。明白學(xué)會(huì)生存的技能，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。
2、使學(xué)生了解學(xué)習(xí)生活中能獨(dú)立完成一件事的重要性，體驗(yàn)生活中會(huì)獨(dú)立做事給自己帶來的快樂情感。
輔導(dǎo)形式：師生互動(dòng) 談話交流 小組討論 情境體驗(yàn) 分析案例
輔導(dǎo)對(duì)象：小學(xué)五年級(jí)學(xué)生
輔導(dǎo)時(shí)間：40分鐘。
輔導(dǎo)準(zhǔn)備：學(xué)唱《幸福拍手歌》、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝情境劇等
輔導(dǎo)過程：
《幸福拍手歌》音樂起，學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動(dòng)。
一、談話交流(導(dǎo)入)
同學(xué)好!歡迎你們來到我的“健康樂園”，老師希望能和你們?cè)谶@里度過輕松、愉快的40分鐘。平時(shí)老師對(duì)你們不太了解，今天想借這個(gè)機(jī)會(huì)我們來溝通交流一下，有關(guān)“依賴”的話題---與依賴說再見。你們?cè)诩矣歇?dú)自一個(gè)人過的時(shí)候嗎?一般是在什么時(shí)候呢?晚上一個(gè)人在家心理(心情)感覺怎么樣?白天獨(dú)自在家需要自己煮飯吃嗎?剛才我們通過交流，知道你們同學(xué)中有些是很勇敢的，很獨(dú)立的，這是非常好的。有些同學(xué)當(dāng)爸爸媽媽不在的時(shí)候，心理有感到不安、焦慮、著急的現(xiàn)象，這是依賴心理的表現(xiàn)，在你們同學(xué)中也是普遍存在的。下面我們來看一個(gè)情境劇。說的是璐璐父母外出了，她獨(dú)自一個(gè)人在家過了一天，她是怎么過這一天的呢?(她的心情怎樣呢?)請(qǐng)看。
二、分析依賴現(xiàn)象，在生活中產(chǎn)生的不良后果
(一)觀看情境表演《璐璐的一天》。學(xué)會(huì)分析幫助有依賴思想的璐璐
情節(jié)：星期日璐璐父母要外出，走時(shí)，交給小璐10塊錢，讓璐璐單獨(dú)在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的，感到很寂寞、害怕，不知怎么安排這一天的生活，心理壓力特別大，還不斷地埋怨父母不帶他一起去，很不開心。晚傍媽媽回來了，璐璐高興地沖過去對(duì)媽媽說：媽媽你終于回家了，我不會(huì)煮東西吃，又不敢上街買，我肚子餓了，你快給我煮飯吃吧!媽媽搖搖頭，無奈地到廚房去給璐璐煮飯吃了。
(二)提問：
1.看了璐璐單獨(dú)一天的生活，(你覺得璐璐這一天過的開心嗎?)你們有什么想法?(說說看)
(璐璐膽子太小，要多鍛煉。璐璐獨(dú)立生活能力差，太依賴媽媽了。她可以打電話叫同學(xué)來跟她玩，就不會(huì)害怕了?！?
2.璐璐怎么會(huì)變成這樣呢?請(qǐng)同學(xué)們幫助分析一下。
(平時(shí)媽媽包辦太多，沒有從小培養(yǎng)她做事情，使她變得那么膽小，不會(huì)想辦法。自已缺乏鍛煉。)
3.請(qǐng)你們給璐璐提提建議。
(璐璐平時(shí)要多鍛煉，遇到困難要?jiǎng)幽X筋自己想辦法解決，不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨(dú)自生活的能力，不要什么事都包辦做了。)
4.如果是你，會(huì)怎么過這一天呢?讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗(yàn)。
師小結(jié)：可見同學(xué)們平時(shí)生活上克服困難，脫離依賴思想，從小鍛煉自己，學(xué)會(huì)獨(dú)立生活是很重要的。
5.類似像璐璐這樣的現(xiàn)象，如果不及時(shí)糾正會(huì)怎么樣呢?
(學(xué)生得出如下結(jié)論：如果不及時(shí)糾正：膽子就會(huì)越來越小，長(zhǎng)大了一事無成，什么事都不會(huì)做，很孤獨(dú)、沒有朋友玩。如果遇到困難就會(huì)感到恐懼、焦慮、擔(dān)心、有壓力，還會(huì)影響身心健康的。)
師：說的好!人要是有了依賴思想，無論多么簡(jiǎn)單的事，都會(huì)覺得是一種負(fù)擔(dān)、一種壓力。
6.我們要怎樣來克服依賴思想呢?
(引導(dǎo)學(xué)生說：我不能依賴媽媽了，自己的事自己做，我一定能行，我要獨(dú)立。從小事做起，會(huì)做的事自己做，不會(huì)做的事學(xué)著做，要不怕困難。)
師小結(jié)：對(duì)，同學(xué)們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨(dú)立。剛才我們談了生活上存在的依賴現(xiàn)象，并知道怎么去克服它。那么同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上是否也有依賴思想(依賴現(xiàn)象)呢?你們想一想。
二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果
(一)啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中存在的依賴現(xiàn)象
(在家做作業(yè)時(shí)，邊做邊玩，需要家長(zhǎng)監(jiān)督才能完成作業(yè)。拿練習(xí)冊(cè)后面的答案來對(duì)作業(yè)，養(yǎng)成依賴和不自覺做作業(yè)的習(xí)慣?？吹诫y題不想動(dòng)腦筋，馬上就要去問同學(xué)或老師。……)
(二)請(qǐng)看一組圖片并分析。(一張是學(xué)生考試偷看的漫畫;另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè))
(1)你們知道他們?cè)诟墒裁磫?這幾張圖片說的是什么現(xiàn)象?
(2)他們?yōu)槭裁匆@樣呢?(不會(huì)做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師(家長(zhǎng))批評(píng))
(3)在學(xué)習(xí)過程中如果有這些依賴現(xiàn)象，會(huì)有什么后果呢?
學(xué)生分析如下：作業(yè)時(shí)邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費(fèi)時(shí)間,自己就沒時(shí)間看課外書,沒時(shí)間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下降。做作業(yè)有依賴性，不自覺，久而久之，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)下降了。抄襲作業(yè)不獨(dú)立思考,學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)越來越差.將來考不上中學(xué)，考不上大學(xué)。不好好學(xué)習(xí)，沒有文化知識(shí)，將來就會(huì)找不到工作，沒辦法養(yǎng)活自己。
(4)你們想對(duì)他們說什么呢?如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為?
師：同學(xué)們，如果有這樣的現(xiàn)象，通過剛才我們的分析和幫助，我相信一定會(huì)改正的。
老師小結(jié)：以上的分析說明：不管是生活上還是學(xué)習(xí)上，有了依賴思想并不可怕，只要我們勇敢地與依賴說再見，克服依賴的思想，樹立信心，就能在生活上學(xué)會(huì)自理，學(xué)習(xí)上學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。一定會(huì)成為一個(gè)優(yōu)秀的好學(xué)生。
(好!現(xiàn)在我們來看一看，小鷹是怎么擺脫依賴，鍛煉生存體領(lǐng)的。)
三、分析擺脫依賴，走向成功的案例
(一)看小短片：《小鷹成功了》 (對(duì)比教育輔導(dǎo))
情節(jié)：小鷹出生后，老鷹媽媽就把小鷹推出窩，成功學(xué)會(huì)飛翔。
提問：
1.看了這個(gè)短片，你們說說，小鷹為什么能展翅高飛呢?
(在媽媽鼓勵(lì)培養(yǎng)鍛煉下，自己不斷的償試，最后成功了)
2.老鷹媽媽把小鷹狠心地推下去學(xué)習(xí)飛翔用意是什么?小鷹開始的時(shí)候表現(xiàn)怎樣?后來呢? (充分讓學(xué)生展開討論)
并得出如下結(jié)論：媽媽想讓小鷹快點(diǎn)學(xué)會(huì)生存的本領(lǐng);媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量;小鷹學(xué)會(huì)飛了，就可以不要依賴媽媽了。小鷹開始的時(shí)候表現(xiàn)得很依賴、害怕、恐懼、差點(diǎn)要摔死，后來成功了，并露出開心的笑容。
3.看了這個(gè)案例，你們能不能談?wù)勂綍r(shí)爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的?(你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程?)
4.通過上面的分析，要學(xué)會(huì)做一件事要經(jīng)歷一個(gè)什么樣的過程?
(都會(huì)經(jīng)歷從不會(huì)到會(huì)的過程，只要不斷償試，就會(huì)成功)
小結(jié)：不論是人在學(xué)習(xí)做事，還是動(dòng)物學(xué)習(xí)生存本領(lǐng)，都要經(jīng)歷從不會(huì)到會(huì)(失敗到成功)的過程，只要有信心，擺脫依賴，堅(jiān)持鍛煉，最后一定會(huì)成功的。
師：當(dāng)我們第一次成功地做好一件事，心里會(huì)感到怎樣呢?
生：感到特別高興，特別自豪。
師：是的!現(xiàn)在就來分享一下獨(dú)立生活給我們帶來喜悅的心情。說的是我們學(xué)校能干的四個(gè)小伙伴。
四、聯(lián)系生活 分享獨(dú)立做一件事的快樂心情
(一)觀看情境案例《今天我當(dāng)家》
情節(jié)：妍潔媽媽不再家，她邀請(qǐng)了幾個(gè)同學(xué)到家里自己包餃子，過了一個(gè)快樂的星期天，非常開心。
瞧，她們吃著自己包的餃子多開心呀!
1.她們?cè)诎溩舆^程中，遇到了什么難題，她們是怎么解決的?
2.你們?cè)谏钪?，有沒有自己獨(dú)立想辦法解決的事或者說獨(dú)立完成一個(gè)任務(wù)，讓你感到很開心，很自豪的?(在小組先互相分享一下。)
先讓同學(xué)們分小組互相分享快樂事，再請(qǐng)個(gè)別分享給全班聽。
師：同學(xué)們，平時(shí)學(xué)會(huì)獨(dú)立完成一件事是多么重要呀!它不僅能讓我們心里感到愉快，還會(huì)增強(qiáng)我們的自信心。
師：是啊!人如果脫離了依賴，學(xué)會(huì)了生存本領(lǐng)，遇到問題時(shí)，就能冷靜面對(duì)，關(guān)鍵的時(shí)候，還會(huì)逃生自救，甚至?xí)龀鲎屓烁械秸鸷兜氖聛怼Ｏ旅嫖覀儊砜匆粋€(gè)這次四川大地震中涌現(xiàn)出一個(gè)年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請(qǐng)同學(xué)們用心去感受。
五、分享具有獨(dú)立人格的感人故事。
(一)觀看案例：抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事
情節(jié)：九歲半的林浩是四川地震災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級(jí)學(xué)生，他的班級(jí)有31名學(xué)生，汶川里氏8.0級(jí)地震發(fā)生后，只有10名左右的學(xué)生逃生，而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。原來，小林浩在倒塌的校舍自救后，馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學(xué)背了出來。隨后，他又重返已倒塌的校舍又背出來一名昏迷的同學(xué)，并被塌方砸傷了胳膊。
(二)提問：
1.看了這個(gè)“小英雄林浩”的感人故事，你有什么感受?說給大家聽聽。
2.你們想象一下他平時(shí)是一個(gè)什么樣的孩子?(冷靜、穩(wěn)重、獨(dú)立、勇敢。小林浩是一個(gè)脫離了依賴、學(xué)會(huì)獨(dú)立生活的好孩子，才能在危難關(guān)頭鎮(zhèn)靜自若，舍己救人。)
3.現(xiàn)在你想對(duì)他說什么?“真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”……
小結(jié)：可見，人擺脫依賴，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)生存的能力，就能在困難面前做到不驚慌，冷靜應(yīng)對(duì)。我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械阶院篮万湴痢?/p>
六、總結(jié)
同學(xué)們愉快的40分鐘很快就過去了，現(xiàn)在老師要了解一下，你們心里是怎么想的。(教師用號(hào)召性的語(yǔ)氣說)要想成為小林浩這樣的人，請(qǐng)站起來(全班站起);有決心與依賴說再見的同學(xué)舉起手來(全班有力地舉起手)。非常好!老師也送給同學(xué)們一句話共勉：(看大屏幕，請(qǐng)大家用堅(jiān)定的語(yǔ)氣讀一遍)“只要我們有一顆堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，擺脫依賴，克服困難，就能成為一個(gè)最棒的人?！?/p>
一、活動(dòng)類型：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)
二、活動(dòng)主題：在一聲聲“不可以”中長(zhǎng)大
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：PPT課件
四、活動(dòng)目的：
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并懂得與父母正確相處;
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛;
3、通過活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng);
4、通過活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：換位思考 體驗(yàn)寬容
(一)、激趣導(dǎo)入
(1)、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
(2)、回顧生活場(chǎng)景，導(dǎo)出繪本。
(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。
(二)、了解分享
(1)、回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。
(2)、情趣表演，體驗(yàn)在“不可以”中各個(gè)角色的不同反應(yīng)。
(3)、隨機(jī)采訪：面對(duì)爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?
(三)、換位思考
(1)、調(diào)換角色，情景表演。
(2)、隨機(jī)采訪：面對(duì)孩子的不理解，你的心情怎樣?
(3)、設(shè)身處地：面對(duì)爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?
(四)、及時(shí)小結(jié)
理解心理小貼士：冷靜傾聽 換位思考 包容理解
活動(dòng)二：由此及彼 思考相處之道
(一)、由此及彼
(1)、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
(2)、欣賞繪本并交流。
(二)、深入思考
(1)、交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎?
(2)、隨機(jī)采訪：面對(duì)老師的“不可以”，你當(dāng)時(shí)是怎么想的?現(xiàn)在又是怎么想的?為什么?
(三)、及時(shí)小結(jié)
欣賞繪本結(jié)尾，體會(huì)父母，老師的愛。
活動(dòng)尾聲：拓展延伸 深化認(rèn)識(shí)
(一)、交流學(xué)習(xí)收獲。
(二)、欣賞趣味心理教育圖片。
教學(xué)內(nèi)容:請(qǐng)讓我來幫助你
主題:克服依賴心理
教學(xué)目標(biāo):克服依賴心理,學(xué)會(huì)寬容別人.發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出.初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力.
教學(xué)重點(diǎn):初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力.
教學(xué)難點(diǎn):消除依賴心理,學(xué)會(huì)寬容別人.
教學(xué)過程:
一,談話導(dǎo)入,揭示課題.
1,師:小朋友,我們?cè)趯W(xué)校里一起生活,學(xué)習(xí).你覺得開心嗎 如果,你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了,你會(huì)怎么辦
引出:打小報(bào)告(板書)
2,如果,在學(xué)校里有人欺負(fù)你了,你又會(huì)怎么辦
3,你在哪些情況下,會(huì)去報(bào)告老師 (教師隨意板書)
二,看小品,明理.
1,小品1:下課了,同學(xué)們?cè)谕?丁丁無意中撞了小明一下,小明不問緣由,就跑去向老師報(bào)告,說丁丁打他,急得老師放下要批改的作業(yè)本,去處理這件事.
看完請(qǐng)學(xué)生說小明是怎么做的 對(duì)不對(duì) 為什么
2,小品2:有一位家長(zhǎng)在和老師交談,冬冬總是插進(jìn)來說話,使老師和家長(zhǎng)都無法談話.
看完請(qǐng)學(xué)生說冬冬這樣做對(duì)嗎 為什么
3, 教師小結(jié)
剛才兩位同學(xué)的做法,都是不對(duì)的,不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大,還影響了老師辦公.所以我們"不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告"(板書)
4,行為指導(dǎo)
如果你是他們,你會(huì)怎么做 請(qǐng)你幫他們一下好嗎
板書:請(qǐng)讓我來幫助你
三,行為指導(dǎo).
剛才我們同學(xué)說了好多事都要報(bào)告老師.那我們現(xiàn)在再來想想,有哪些事我們可以不報(bào)告老師,讓我們來自己解決
1,看板書指導(dǎo).并貼上小紅星.
2,指名表演.
(1) 丁丁和同學(xué)吵架了,小明看見了,進(jìn)行勸阻.
(2) 老師在辦公,冬冬看見了一件不文明的事,本想告訴老師,但思考了一下就走過去勸阻.
(3) 丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒,摔斷了幾只鉛筆,冬冬原諒了他.
四,表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)
1,夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生.
2,夸夸能寬容別人的學(xué)生.
3,夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生.
五,總結(jié),唱歌
今天這堂課,使你學(xué)到了什么本領(lǐng) 是呀,只要我們都有一顆寬容別人的心,不依賴?yán)蠋?自己的事自己想辦法解決,我們就會(huì)快快長(zhǎng)大,變得更能干,這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗.
全班齊唱《請(qǐng)讓我來幫助你》
這才叫心理健康
一、目的：
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)?，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、心理小測(cè)試題(抽獎(jiǎng)紙條 8張)
2、小花54朵 (明天我提供)
四、活動(dòng)過程：
(一)快樂的花兒
A 同學(xué)們，萬物滋潤(rùn)，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B 這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面)：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A :我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷?yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
B 今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
(體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒
拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇)
(三)戰(zhàn)勝挫折與困難
A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。
B、格言“ 我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅” 故事1放影像 (海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請(qǐng)同學(xué)舉手回答。
(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……
C、換位法：別人遇到此事，會(huì)怎樣做……D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。
A 故事2 前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事 有個(gè)同學(xué)他很胖成績(jī)也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績(jī)好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績(jī)下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人
在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長(zhǎng)知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。
五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲 大家一起)
老師講：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)，要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯，挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢