喝酒的不良影響有很多，例如有損害家庭關(guān)系：經(jīng)常飲酒容易引起家庭矛盾和紛爭，影響家庭和諧，甚至引發(fā)家庭暴力。下面是小編幫大家收集整理的不喝酒保證書，希望大家喜歡。
尊敬的班主任老師：
您好！
我是__，我為自己這次喝酒的事情感到后悔，在多次的警告下我觸犯了不需喝酒的規(guī)定，這段時間到了熱天了，學(xué)校也多次的提起了喝酒事情，因為前段時間就出現(xiàn)了喝酒的事情，您多次的告誡我們，不要學(xué)習(xí)他們，學(xué)校也已經(jīng)嚴肅的處理了，作為一名學(xué)生，應(yīng)該時刻的清楚自己的位置，我們是一名學(xué)生，不是社會人員，喝酒我們不能夠帶頭，您一再的強調(diào)這件事情，喝酒對我們的身體不好，我們正值青春年少，不能夠染上這樣的習(xí)慣，這種不好的習(xí)慣帶到學(xué)校來了這是很嚴重的，影響的不是一部分人，我們處在學(xué)校這個環(huán)境下，可能一件不好的事情，就會被別的同學(xué)都知道，甚至?xí)心７碌耐瑢W(xué)，這次我還是在校外喝酒，嚴重程度已經(jīng)足夠?qū)W校對我嚴重處理了，校外喝酒是最容易發(fā)生事情的，我真的后悔不已。
我作為課代表，是班干部的核心骨干。我不僅沒有以身作則，而且還有嚴重的破壞紀律的行為，實際上在我們班上喝酒算是犯了一個嚴重的錯誤，太過分了！
這一次我在學(xué)校食堂里喝酒，帶著一身酒走進教室，這對其他學(xué)生產(chǎn)生了非常嚴重的影響，對此我深感內(nèi)疚和懊惱。
經(jīng)過你的批評和教育，我深深感到酗酒是一種非常惡劣的行為。喝酒會損害我們學(xué)生年輕的肝功能。喝酒會導(dǎo)致我們的記憶力減弱。沒有記憶，我就記不住知識，考試也考不好。酗酒也容易導(dǎo)致我的精神崩潰，這會導(dǎo)致更嚴重的.問題。
我通常太懶惰了，有時候會犯“惰性”，也就是偷懶。每個人都有這種惰性，重要的是有的人約束得更好，有的人約束得更少。通常對自己的人有嚴格的要求，做任何事都會對自己有嚴格的要求，對待學(xué)習(xí)的要求更嚴格。
我知道我應(yīng)該認真檢討我的行為：首先，我對自己的脾氣和性格做了深刻的思考和自我反省。我真的有壞脾氣，我不冷靜，我應(yīng)該通過這次事件我清楚地了解我的錯誤，將在未來積極糾正。第二，我也應(yīng)該團結(jié)起來，擁有愛心和同學(xué)友好相處。將來我不僅不會和同學(xué)打架，而且我也應(yīng)該和我的同學(xué)相愛，互相幫助。如果我的同學(xué)有其他困難，我可以盡我所能幫助他們。
這次我在學(xué)校喝酒是因為我生活中遇到過不愉快的事情，并且認為我可以喝酒，但我沒想到會喝酒，但這讓我更加傷心和不舒服。無論如何，我違反了學(xué)校的規(guī)章制度，讓其他學(xué)生受到我的不良影響。在將來，我必須糾正它。我必須完全放棄飲酒的壞習(xí)慣。
此致
敬禮！
保證人：__
20__年__月__日
尊敬的老師：
您好！
很抱歉老師，我作為一名高中生卻沒有做到我一名高中生應(yīng)該做到的事情，反而晚上的時候在寢室和室友喝酒。對于一名高中生來說喝酒是非常嚴重的錯誤，也是我作為一名高中生不應(yīng)該犯的錯。作為一名合格的高中生應(yīng)該做到的是在上課的時候好好的學(xué)習(xí)，讓老師父母都放心，不要因為這些事情讓父母老師為此而感到操心。而我卻沒有做到這些，反而在寢室喝酒，還帶著室友一起，影響了室友和自己的學(xué)習(xí)，我想這些也都是我的問題。父母平常工作就已經(jīng)很辛苦了，而我還要做出這種錯誤，讓他們感到擔(dān)心，我現(xiàn)在真的感到十分的抱歉。
其實在一開始的時候我也是沒想過自己會犯這種錯誤的，在這件事發(fā)生之前我還是父母眼里的.好孩子，老師認為的好學(xué)生。但我想我這次錯誤的發(fā)生也會改變我在父母和老師眼中的形象。而這次我喝酒這個問題也要說到假期的時候，哪個時候在家里看到家里的酒也是好奇這是什么樣的味道。雖然我爸爸會喝，但從來不讓我碰這些東西，所以我對于這個東西還是非常好奇的。而假期的有一天我自己就偷偷的開了一瓶喝了起來，在剛開始的時候覺得并不好喝，但是開都開了就不想浪費，于是還是把它喝完了。后來我時不時就會自己去買幾瓶偷偷的喝。
而昨晚在下晚自習(xí)之后，我們在閑聊中說起了酒，而他們都說他們還沒有喝過，我也就想要在他們面前炫耀一下自己喝過。就開始唆使起來，想要大家一起喝酒，最后在我的勸說下，大家一起去外面買了幾瓶回到寢室準(zhǔn)備喝。我也知道他們沒喝過，但也想看看他們喝酒之后是什么樣子，于是一直勸他們喝。最后我們因為喝酒之后，有些忘乎所以所以引來了宿管阿姨，抓到了我們的錯誤?，F(xiàn)在回想一下自己的行為實在是非常的幼稚，也是非常的愚蠢。在高中這個階段，我們需要做的是好好學(xué)習(xí)，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情，更別說喝酒這種不好的習(xí)慣。喝酒從來都不是一件好事，不也有一句老話說喝酒誤事嗎，也確實是這樣的，會讓我們第二天沒有充足的精神去面對學(xué)習(xí)，會讓我們在酒精的作用下變得沖動起來，做出一些不理智的事情?，F(xiàn)在我也知道了自己的錯誤，并且為此感到深深的后悔，以后我一定會改掉自己的這個毛病，做一個好學(xué)生，希望老師您能夠給我一個機會。
此致
敬禮！
保證人：__
20__年__月__日
尊敬的老師：
您好！
前段時間我在學(xué)校喝酒，這種行為的性質(zhì)和影響是非常壞的，在校喝酒被批評以后，我在自責(zé)的同時也感到深深的后悔，現(xiàn)在就此事向老師作一檢討。
在校喝酒是影響極壞的，校規(guī)中有明確規(guī)定學(xué)生在校期間，不得喝酒。由于我的一時沖動，造成了這樣不良的后果，我感到深深的自責(zé)。事后，我進行了深刻的反省：
首先，就個人看來，校紀校規(guī)是每個學(xué)生都應(yīng)遵道德規(guī)范，不要在校喝酒，一直是學(xué)生自入學(xué)起就經(jīng)常被家長告誡的處事準(zhǔn)則，但是我恰恰違反了這一點。這樣一來，不但有損自己學(xué)生的形象，班集體的形象得到了抹黑，在違反了校紀校規(guī)的同時，對于以后我的學(xué)習(xí)、工作和生活也造成不良影響。
其次，對學(xué)校來說，校紀校規(guī)中規(guī)定的不準(zhǔn)在校喝酒的規(guī)章制度并不是對學(xué)生的束縛，而是對學(xué)生的'保護。而我的這種行為，在觸犯了校紀校規(guī)的同時，脫離了學(xué)校的保護，更是給學(xué)校的光輝形象抹了黑。一個學(xué)生不管在哪里，都不僅僅是自己，也同時代表了學(xué)校的形象，而我不僅損害的自己學(xué)生的形象，更學(xué)校的整體形象，我感到萬分歉疚。
最后，在社會而言，喝酒容易導(dǎo)致各種錯誤時間的發(fā)生，情節(jié)嚴重的更會對社會造成一定程度的危害，得到極為嚴厲的出發(fā)。我這次的違紀，雖然情節(jié)沒有嚴重到那樣的地步，但是對我而言也是一次警告，讓我意識到錯無大小，防微杜漸的道理，更令我下定決心痛改前非，告誡自己再也不犯類似錯誤。在此，我想再一次表達我深深的悔恨和歉意。后悔自己當(dāng)時在校喝酒的行為，同時也抱歉自己造成的不良影響。
我向老師保證，我將痛定思痛，努力改正自己輕浮散漫的不良習(xí)性，同時也會在以后的學(xué)習(xí)生活中更加嚴格的要求自己，遵守校紀校規(guī)，不在校喝酒，同時做好學(xué)生的本分，更加努力的學(xué)習(xí)。請老師給我一次機會，我將用實際行動應(yīng)正我的承諾。
此致
敬禮！
保證人：__
20__年__月__日
親愛的老婆大人：
你批評我的`對，昨晚我蹲在衛(wèi)生間，趴在馬桶上，進行了整整一個晚上的反思。
當(dāng)然，期間一直在不停嘔吐。8月份，我坐場喝酒38次，平均一天1.27次，場數(shù)頻繁，串場喝酒呈上升趨勢，與7月份相比次數(shù)明顯增多。
其中，大醉10場，中醉10場，微醉10場，8場木醉，醉酒率與7月份相比明顯提升。
當(dāng)然，8 場木醉得益于你中場攪局，錯了，不叫攪局，算是挽救。
大醉后，我在酒店當(dāng)眾脫衣鬧笑話多次，在文化宮燒烤攤同朋友鬧事多回，將家中貴重電器及手機摔壞多件，造成了諸多不良影響，甚至驚動了110，差點將我關(guān)起來。
對此，我深感自責(zé)，坐臥不安。盡管我多次立志改過，但屢屢重犯，屢喝屢醉，屢醉屢喝，從今天開始再不喝酒了！
所以今后我保證不再喝酒，但畢竟，我們還有許多朋友，還得處理好多關(guān)系，所以以下情況得例外：
一，有朋友從外地遠方歸來，這是接風(fēng)洗塵，得喝！
二，有朋友要外出創(chuàng)業(yè)遠行，這是敬酒餞行，得喝！
三，有老朋友相邀坐場小聚，這是敘敘舊情，得喝！
四，有新朋友偶然相識相逢，這是有緣相識，得喝！
五，有親朋好友家中過喜事，這是高興好事，得喝！
六，自己遇到不開心的雜事，這是借酒澆愁，得喝！
七，有人請客吃飯竭力相邀，這必須給面子，得喝！
八，咱要是有事需請人喝酒，這必須要陪好，得喝！
九，前天喝醉難受得要死了，得喝點通透酒，得喝！
我保證：除以上九條外，今后再也不喝酒了！
保證人：
日期：
親愛的老婆大人、寶貝航航：
曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是近來我犯了個嚴重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因為了聯(lián)絡(luò)感情而去喝酒，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了兩瓶酒，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏矣X得有的時候喝點小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那親愛的你會體諒我，如果是反面，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計們的感情都不要喝酒。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此，如果親愛的再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。
20__年9月到今天，將近12年的反省時間，我已經(jīng)深刻認識到問題的嚴重性，說實在的`，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時間明顯不撐時候，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺囟?，只是酒多的程度輕重不同而已。
每次喝完酒回來你就開始給我上課，輕者破馬張飛、滿嘴都是往壞的假設(shè)；重者摔手機砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車。說心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西，你懂得我其實挺小氣的，很珍惜很愛護家里的鍋碗瓢盆的，連菜根、剩飯、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時總會責(zé)怪我不干人事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險？總之，每次氣得你從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。
記得是高中復(fù)讀時就學(xué)會喝酒了，那時候，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親同學(xué)把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年38歲了，在酒場里都混了十多個年頭，不簡單，我踏入社會參加工作，我看，也該跟酒場告別了。我正在努力……
作為一個社會人，我可能微不足道。但在愛人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。
這次行動要實行一把手親自抓，負總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長，女兒航航擔(dān)任總監(jiān)，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以18大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去。
總之，我一定要解放思想，實事求是，與實懼進，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進行到底。
祝愿：全家和睦，笑聲常伴；
理解謙讓，寶貝優(yōu)先；
夫妻恩愛，和諧美滿；
平安健康，幸福永遠。
保證人：
日期：